Polecamy:

pikus1406 · 2013-09-23, 18:59

Cytat:

Napisane przez Pola3312

korektor nie jest nawet aż taki drogi-ok 20zł. Wolę używać tych "lepszych", bo ropne krostki jeszcze są, ale już pojedyncze. Mam nadzieję, ze niedługo przed okresem nie wysypie mnie tak, jak miałam pod koniec wakacji-istna masakra...

Typowo na krostki miałam kiedyś antybakteryjny korektor z Dermiki. Niby działał lekko zasuszająco, ale dostępny był tylko jeden odcień (ponoć uniwersalny :/), przez co krosta była niczym ciemny wulkan na mojej bladej twarzy

Erwina1234 · 2013-09-23, 19:01

Cytat:

Napisane przez pikus1406

Typowo na krostki miałam kiedyś antybakteryjny korektor z Dermiki. Niby działał lekko zasuszająco, ale dostępny był tylko jeden odcień (ponoć uniwersalny :/), przez co krosta była niczym ciemny wulkan na mojej bladej twarzy

Powiem Wam szczerze, że już wolę chodzić z tą widoczną krostką na twarzy, niż z ciemnym plackiem

każdy potem się przygląda co się stało z twarzą

**Antymionka** · 2013-09-23, 19:01

Cytat:

Napisane przez pikus1406

Typowo na krostki miałam kiedyś antybakteryjny korektor z Dermiki. Niby działał lekko zasuszająco, ale dostępny był tylko jeden odcień (ponoć uniwersalny :/), przez co krosta była niczym ciemny wulkan na mojej bladej twarzy

Jest kilka takich korektorów wysuszających, dobry jest Synergen (rossmann) oraz z miss sporty z serii clean face? Czy jakoś tak

.

whatka · 2013-09-23, 19:02

szkoda, że nie ma już jednego kremu z Nivea (?) który był na noc... taki który posmarowalas osypaną twarz wieczorem, a rano wszystkie wypryski były przysuszone... taki był fajny, a go wycofali ;c

pikus1406 · 2013-09-23, 19:03

Cytat:

Napisane przez Pola3312

Tylko, żeby znaleźć tego dobrego... U mnie dermatolog stwierdziła za pierwszym razem"zapisze Ci Epiduo, jak siostrze, żebyście nie musiały dwóch różnych kupować".

No niestety, trzeba szukać tego najlepszego, może popytać ludzi. Moja pierwsza dermatolog także nie była w stanie mi pomóc- leczyła mnie tylko nic niewartymi, ale za to drogimi maściami

**Antymionka** · 2013-09-23, 19:04

Cytat:

Napisane przez whatka

szkoda, że nie ma już jednego kremu z Nivea (?) który był na noc... taki który posmarowalas osypaną twarz wieczorem, a rano wszystkie wypryski były przysuszone... taki był fajny, a go wycofali ;c

Który to?

Ja krem nivea oryginalny mam na suche miejsca, miałam do skóry suchej na nock który mnie wysypał okropnie, więc moj romans z nivea kończy się na żelach pod prysznic. Dziecku też bym nic nie kupiła z ich serii.

Vejd · 2013-09-23, 19:05

Heja

Słuchajcie piszecie o tych mydłach, ale trzeba strasznie uważać, żeby nie przesuszyć skóry. Zaostrzenie trądziku jest najczęściej wynikiem przesuszenia. Skóra czuje niedobór nawilżenia i odpowiada zwiększoną produkcją łoju. Wszystko zaczyna się czopować i nowa partia krostek gotowa ;p
W lato przesusza się ciągle i jak kończy się słoneczko krostki wracają z podwójną siłą. Zimą z powodu mrozu który nie współgra z lekkimi kremami nawilżającymi (to połączenie przesusza cerę i dodatkowo rozwala naczynka) również jest łatwo o wysyp.
Dlatego pierwszym krokiem w walce z bliznami powinno być ograniczenie ich możliwości występowania. A najczęściej robią się po wyciskanych syfkach. A kiedy najczęściej wyciskamy syfki bo brak nam cierpliwości? Jak jest ich za dużo

Tak więc polecam zaprzyjaźnienie się z dobrym kremem z filtrem na lato i mocnym kremem ochronnym na zimę.
Ja na szczęście nie mam ogromnego problemu z bliznami, ale opanowałam trochę tą sytuację chodząc do babeczki kosmetologa

Robiła mi zabiegi kwasowe regularnie przez pół roku. Odpowiednio zwiększała stężenie kwasów, ponieważ mam bardzo wrażliwą skórę musiałyśmy zacząć od minimalnego i powoli przechodzić do coraz większego. Dodatkowo oczyszczała mi cerę co zapobiegało ponownym stanom zapalnym.
W efekcie kilka blizn które posiadałam spłyciły się na tyle aby prawie nie było ich widać

Jeśli chodzi o ewentualne maskowanie polecam kamuflaż z ArtDeco jednak jest on bardzo ciężki oraz korektor prolongwear z MACa. Odpowiednio nałożone na blizny dają ładne efekty

**Antymionka** · 2013-09-23, 19:05

Cytat:

Napisane przez pikus1406

No niestety, trzeba szukać tego najlepszego, może popytać ludzi. Moja pierwsza dermatolog także nie była w stanie mi pomóc- leczyła mnie tylko nic niewartymi, ale za to drogimi maściami

Mój pierwszy dermatolog był dośc dobry, przynajmniej na mnie popatrzył i zmieniał leki. Reszta- do niczego. Mam zamiar się do niego niedługo znów zapisać.

Figula94 · 2013-09-23, 19:05

Cytat:

Napisane przez pikus1406

No niestety, trzeba szukać tego najlepszego, może popytać ludzi. Moja pierwsza dermatolog także nie była w stanie mi pomóc- leczyła mnie tylko nic niewartymi, ale za to drogimi maściami

Mi się marzy taki dermatolog, który w końcu chciałby poszukać u mnie przyczyn problemu, bo jak na razie to jedyne badanie, na jakie zostałam wysłane przed dermatologa, jeśli o trądzik chodzi to na żelazo, żeby stwierdzić, czy to nie przez niedobór...

pikus1406 · 2013-09-23, 19:06

Mało znanym sposobem na już istniejące pryszcze jest posmarowanie go mazią z aspiryny

: wysatrczy rozpusćić pół tabletki w kroplac wody tak, aby powstała gęsta pasta, a następnie nałożyć na krostę i zmyć po kilku minutach

Aspiryna hamuje rozwój infekcji, stąd lecznicze działanie

Pola3312 · 2013-09-23, 19:06

Co do słodyczy, ja nie jem jakiejś 9 miesięcy już. Raz na święta nie mogłam zwytrzymać patrząc na te placki i się skusiłam... No i pojawily się kolejne wypryski... Teraz juz nawet mnie nie korci, jak czekolada na stole leży

Ale czy pomogło mi z trądzikiem? Na pewno nie pogorszyło.

Erwina1234 · 2013-09-23, 19:07

Cytat:

Napisane przez Antymionka

Mój pierwszy dermatolog był dośc dobry, przynajmniej na mnie popatrzył i zmieniał leki. Reszta- do niczego. Mam zamiar się do niego niedługo znów zapisać.

Swoją drogą, dawno nie byłam u dermatologa, ale gdy już byłam to zawsze "rzut okiem" wystarczył.

Miałyście kiedykolwiek robione jakieś badania u dermatologa?

stokrotka_74 · 2013-09-23, 19:07

Cytat:

Napisane przez Figula94

No właśnie, mi Aleppo bardzo pasuje, bo dobrze myje, a nie wysusza. Savon Noir, jeśli tak to się pisało, to właśnie czarne mydło

.

Antybiotyki też miałam i Klindacin był właśnie z antybiotykiem. Mi antybiotyk pomagał, ale nie wyeliminował trądziku do końca, a stosowałam go długo, nawet bardzo. A później to było już tylko gorzej i gorzej, zawitałam później do jednego dermatologa jeszcze prywatnie i jak mi wspomniał, że tylko antybiotyki to już nie wróciłam.

Zaś siarka jest dobra, ale może nie w mydłach. Przynajmniej z tego co słyszałam to w Islandii mają wodę w kranach z siarką i bardzo dobrze działa na skórę, ale nie wolno jej pod żadnym pozorem połykać.

Używam na czoło i na wypryski antybiotyku Duac. Jak na razie super. Podkład musi być lekki czyli nie zatykający porów! O matującym mogę zapomnieć, bo typowo matujący wysusza skórę, najlepiej nawilżający.

pikus1406 · 2013-09-23, 19:08

Cytat:

Napisane przez Figula94

Mi się marzy taki dermatolog, który w końcu chciałby poszukać u mnie przyczyn problemu, bo jak na razie to jedyne badanie, na jakie zostałam wysłane przed dermatologa, jeśli o trądzik chodzi to na żelazo, żeby stwierdzić, czy to nie przez niedobór...

Niestety jest to nagminna sytuacja

Niektórzy wykonują na początku badanie pod kątem bakteriologicznym, taka semi-biopsja. Wtedy dopiero są w stanie ustalić odpowiednie i skuteczne leczenie. Tylko trzeba liczyć się z drogą wizytą :/

celulozowa · 2013-09-23, 19:08

Pani dermatolog poleciła mi na blizny peeling enzymatyczny z Lirene. Wydaje mi się, że troszkę rozjaśnia, na pewno łagodzi zaczerwienienia np. po wyciskaniu i pięknie pachnie.

Odnośnie mydła to na jakimś blogu czytałam o mydełku REO na blizny. Czy ktoś ma jakieś doświadczenia?
Podobno lepiej leczy trądzik niż radzi sobie z bliznami, no i cena też jest fajna.

Pola3312 · 2013-09-23, 19:09

Cytat:

Napisane przez pikus1406

Mało znanym sposobem na już istniejące pryszcze jest posmarowanie go mazią z aspiryny

: wysatrczy rozpusćić pół tabletki w kroplac wody tak, aby powstała gęsta pasta, a następnie nałożyć na krostę i zmyć po kilku minutach

Aspiryna hamuje rozwój infekcji, stąd lecznicze działanie

Raz czy dwa stosowałam, ale nie zauważyłam efektow...Mnie zachwyciła maseczka przeciwtrądzikowa z zieloną glinką, jak na złość zapomniałam nazwy firmy, wiem że nietestowana na zwierzątkch(duzy plus). Zaczerwienienia po niej znikają, skóra fajna, rozświetlona

**Antymionka** · 2013-09-23, 19:10

Cytat:

Napisane przez Erwina1234

Swoją drogą, dawno nie byłam u dermatologa, ale gdy już byłam to zawsze "rzut okiem" wystarczył.

Miałyście kiedykolwiek robione jakieś badania u dermatologa?

Ja kiedyś miałam, ale nie pamiętam jakie bo trądzik mam od podstawówki. U mnie ostatnio ten rzut okiem mi pomógł

. Ale pozostałe razy to porażka :P

Pola3312 · 2013-09-23, 19:11

Cytat:

Napisane przez Erwina1234

Swoją drogą, dawno nie byłam u dermatologa, ale gdy już byłam to zawsze "rzut okiem" wystarczył.

Miałyście kiedykolwiek robione jakieś badania u dermatologa?

Ani razu... Zawsze tylko spojrzała i "epiduo", a teraz "izotziaja".

Figula94 · 2013-09-23, 19:14

Cytat:

Napisane przez Pola3312

Raz czy dwa stosowałam, ale nie zauważyłam efektow...Mnie zachwyciła maseczka przeciwtrądzikowa z zieloną glinką, jak na złość zapomniałam nazwy firmy, wiem że nietestowana na zwierzątkch(duzy plus). Zaczerwienienia po niej znikają, skóra fajna, rozświetlona

Chyba wiem o jaką chodzi, w Rossmannie można ją dostać i wiem, że z tej samej firmy jest maska do włosów - też z zieloną glinką (Dermaglin zdaje się). Ale tańszy odpowiednik z Biedronki jest równie dobry, tylko nie zawsze jest (a tej firmy to zupełnie nie pamiętam). Mi zielona glinka nigdy nie służyła, zawsze miałam wrażenie, że przesusza mi skórę.

pikus1406 · 2013-09-23, 19:15

Cytat:

Napisane przez Pola3312

Raz czy dwa stosowałam, ale nie zauważyłam efektow...Mnie zachwyciła maseczka przeciwtrądzikowa z zieloną glinką, jak na złość zapomniałam nazwy firmy, wiem że nietestowana na zwierzątkch(duzy plus). Zaczerwienienia po niej znikają, skóra fajna, rozświetlona

Może masz na myśli Ziaję?

Ona jest bardzo dobra, tzn maseczka z glinką

stokrotka_74 · 2013-09-23, 19:16

Ja dodatkowo natrafiłam na kosmetyki m.in. z siarką - już któreś z Was wspominały o siarce. Są to kosmetyki DR DUDA. Mają dobre opinie, na razie nie miałam z nimi bezpośredniego kontaktu, ale kto wie.... Ponadto dobrze brać Oeparol lub inny suplement diety z wiesiołkiem, żeby wspomóc chora skórę. A dosłownie przed chwilą trafiłam na informacje o balsami z olejem CHAULMOOGRA. Ma dość szerokie zastosowanie, u nas mało znany... Pomaga tez podobno branie selenu. Niestety prócz dbania z zewnątrz, trzeba skórę wspomóc od wewnątrz!

1141655 · 2013-09-23, 19:17

Cytat:

Napisane przez celulozowa

Pani dermatolog poleciła mi na blizny peeling enzymatyczny z Lirene. Wydaje mi się, że troszkę rozjaśnia, na pewno łagodzi zaczerwienienia np. po wyciskaniu i pięknie pachnie.

Odnośnie mydła to na jakimś blogu czytałam o mydełku REO na blizny. Czy ktoś ma jakieś doświadczenia?
Podobno lepiej leczy trądzik niż radzi sobie z bliznami, no i cena też jest fajna.

widzialam na kilku blogach to reo i bylam w szoku, chyba sie skusze

whatka · 2013-09-23, 19:18

Cytat:

Napisane przez Antymionka

Który to?

Ja krem nivea oryginalny mam na suche miejsca, miałam do skóry suchej na nock który mnie wysypał okropnie, więc moj romans z nivea kończy się na żelach pod prysznic. Dziecku też bym nic nie kupiła z ich serii.

to był ten... a inny na noc, to mnie tak zapchał, że powiedziałam mu dziękuję ;c i tak stoi..

---------- Dopisano o 20:18 ---------- Poprzedni post napisano o 20:17 ----------

Cytat:

Napisane przez pikus1406

Mało znanym sposobem na już istniejące pryszcze jest posmarowanie go mazią z aspiryny

: wysatrczy rozpusćić pół tabletki w kroplac wody tak, aby powstała gęsta pasta, a następnie nałożyć na krostę i zmyć po kilku minutach

Aspiryna hamuje rozwój infekcji, stąd lecznicze działanie

a nie polopiryna? :P

Pola3312 · 2013-09-23, 19:18

Cytat:

Napisane przez Figula94

Chyba wiem o jaką chodzi, w Rossmannie można ją dostać i wiem, że z tej samej firmy jest maska do włosów - też z zieloną glinką (Dermaglin zdaje się). Ale tańszy odpowiednik z Biedronki jest równie dobry, tylko nie zawsze jest (a tej firmy to zupełnie nie pamiętam). Mi zielona glinka nigdy nie służyła, zawsze miałam wrażenie, że przesusza mi skórę.

O wlaśnie ta! Osobiście b.lubię

Ola Moderatorka · 2013-09-23, 19:19

Cytat:

Napisane przez ruby000

nie do końca się z tym zgadzam woda w czystej postaci jesyt traktowana przez organizm jako bezużyteczny płyn i bardzo szybko wydalany. Najlpiej przyswajane sa płyny zpokarmów: owoców, zup, soków. Zwróćcie uwagę wypijecie dwie szklanki wody i za pół godziny lecicie do toalety i wszytsko wysykacie

Ale czy woda nie ma właściwości oczyszczających?

kar0lina4 · 2013-09-23, 19:19

Cytat:

Napisane przez Pola3312

Ani razu... Zawsze tylko spojrzała i "epiduo", a teraz "izotziaja".

Ja chodziłam do dermatologa w W-wie i słono za to płaciłam, ale zawsze oglądał moją twarz wnikliwie i odpowiadał na wszystkie nurtujące mnie pytania. No ale coś za coś. Stracił w moich oczach, gdy przepisał mi Izotek, a ja głupia to brałam...

Figula94 · 2013-09-23, 19:21

Cytat:

Napisane przez stokrotka_74

Ja dodatkowo natrafiłam na kosmetyki m.in. z siarką - już któreś z Was wspominały o siarce. Są to kosmetyki DR DUDA. Mają dobre opinie, na razie nie miałam z nimi bezpośredniego kontaktu, ale kto wie.... Ponadto dobrze brać Oeparol lub inny suplement diety z wiesiołkiem, żeby wspomóc chora skórę. A dosłownie przed chwilą trafiłam na informacje o balsami z olejem CHAULMOOGRA. Ma dość szerokie zastosowanie, u nas mało znany... Pomaga tez podobno branie selenu. Niestety prócz dbania z zewnątrz, trzeba skórę wspomóc od wewnątrz!

Siarka ponoć dobra, krzem też, srebro koloidalne także wiele osób sobie chwali. Co do selenu to nie słyszałam, ale LRP bardzo się chwali tym, że ma dużo selenu w wodzie termalnej (wiem, bo kupuję, chociaż Uriage jest lepsza moim zdaniem). Wiesiołek też pomaga wewnętrznie, przynajmniej mi, ale stosuję tylko przed i w czasie okresu, żeby mi gule nie wyskakiwały.

Ola Moderatorka · 2013-09-23, 19:21

Cytat:

Napisane przez Erwina1234

Hmm, gdyby z moją skórą było naprawdę naprawdę tragicznie (depresja i te sprawy) to chyba zdecydowałabym sie maksymalnie na to złuszczanie średnie.

Głębokie pod narkozą mnie przeraża...

Erwina, jesteśmy przekonane, że są mniej inwazyjne metody.

Marigietta · 2013-09-23, 19:21

Co do przesuszenia skóry... to ja chyba ostatnio przesuszyłam, słyszałam, że dobry jest olej lniany, więc spróbuje. A na blizny stosuję no-scar, ale dość krótko, więc efektów jako takich nie ma. Chociaż nie mam też za dużo blizn, raczej pojedyncze i niewielkie. Ale na zaczerwienienia spróbuję tą glinkę

Figula94 · 2013-09-23, 19:22

Cytat:

Napisane przez kar0lina4

Ja chodziłam do dermatologa w W-wie i słono za to płaciłam, ale zawsze oglądał moją twarz wnikliwie i odpowiadał na wszystkie nurtujące mnie pytania. No ale coś za coś. Stracił w moich oczach, gdy przepisał mi Izotek, a ja głupia to brałam...

Ja bym się zgodziła na retinoidy, ale tylko zewnętrznie.

2013-09-23, 19:02	#304
whatka Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-06 Wiadomości: 11	Dot.: Jak się pozbyć blizn potrądzikowych? szkoda, że nie ma już jednego kremu z Nivea (?) który był na noc... taki który posmarowalas osypaną twarz wieczorem, a rano wszystkie wypryski były przysuszone... taki był fajny, a go wycofali ;c __________________ [eucerin][/eucerin] _______________________ Nie ogarniam! Dziękuję, dobranoc.

2013-09-23, 19:05	#307
Vejd Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 12	Dot.: Jak się pozbyć blizn potrądzikowych? Heja Słuchajcie piszecie o tych mydłach, ale trzeba strasznie uważać, żeby nie przesuszyć skóry. Zaostrzenie trądziku jest najczęściej wynikiem przesuszenia. Skóra czuje niedobór nawilżenia i odpowiada zwiększoną produkcją łoju. Wszystko zaczyna się czopować i nowa partia krostek gotowa ;p W lato przesusza się ciągle i jak kończy się słoneczko krostki wracają z podwójną siłą. Zimą z powodu mrozu który nie współgra z lekkimi kremami nawilżającymi (to połączenie przesusza cerę i dodatkowo rozwala naczynka) również jest łatwo o wysyp. Dlatego pierwszym krokiem w walce z bliznami powinno być ograniczenie ich możliwości występowania. A najczęściej robią się po wyciskanych syfkach. A kiedy najczęściej wyciskamy syfki bo brak nam cierpliwości? Jak jest ich za dużo Tak więc polecam zaprzyjaźnienie się z dobrym kremem z filtrem na lato i mocnym kremem ochronnym na zimę. Ja na szczęście nie mam ogromnego problemu z bliznami, ale opanowałam trochę tą sytuację chodząc do babeczki kosmetologa Robiła mi zabiegi kwasowe regularnie przez pół roku. Odpowiednio zwiększała stężenie kwasów, ponieważ mam bardzo wrażliwą skórę musiałyśmy zacząć od minimalnego i powoli przechodzić do coraz większego. Dodatkowo oczyszczała mi cerę co zapobiegało ponownym stanom zapalnym. W efekcie kilka blizn które posiadałam spłyciły się na tyle aby prawie nie było ich widać Jeśli chodzi o ewentualne maskowanie polecam kamuflaż z ArtDeco jednak jest on bardzo ciężki oraz korektor prolongwear z MACa. Odpowiednio nałożone na blizny dają ładne efekty

2013-09-23, 19:06	#310
pikus1406 Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-05 Wiadomości: 23	Dot.: Jak się pozbyć blizn potrądzikowych? Mało znanym sposobem na już istniejące pryszcze jest posmarowanie go mazią z aspiryny : wysatrczy rozpusćić pół tabletki w kroplac wody tak, aby powstała gęsta pasta, a następnie nałożyć na krostę i zmyć po kilku minutach Aspiryna hamuje rozwój infekcji, stąd lecznicze działanie __________________ [eucerin][/eucerin]

2013-09-23, 19:06	#311
Pola3312 Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 63	Dot.: Jak się pozbyć blizn potrądzikowych? Co do słodyczy, ja nie jem jakiejś 9 miesięcy już. Raz na święta nie mogłam zwytrzymać patrząc na te placki i się skusiłam... No i pojawily się kolejne wypryski... Teraz juz nawet mnie nie korci, jak czekolada na stole leży Ale czy pomogło mi z trądzikiem? Na pewno nie pogorszyło. __________________ https://wizaz.pl/akcje/eucerin/podej...erin-baner.jpg

2013-09-23, 19:08	#315
celulozowa Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 4	Dot.: Jak się pozbyć blizn potrądzikowych? Pani dermatolog poleciła mi na blizny peeling enzymatyczny z Lirene. Wydaje mi się, że troszkę rozjaśnia, na pewno łagodzi zaczerwienienia np. po wyciskaniu i pięknie pachnie. Odnośnie mydła to na jakimś blogu czytałam o mydełku REO na blizny. Czy ktoś ma jakieś doświadczenia? Podobno lepiej leczy trądzik niż radzi sobie z bliznami, no i cena też jest fajna. __________________ [eucerin][/eucerin]

2013-09-23, 19:16	#321
stokrotka_74 Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: śląskie Wiadomości: 19	Dot.: Jak się pozbyć blizn potrądzikowych? Ja dodatkowo natrafiłam na kosmetyki m.in. z siarką - już któreś z Was wspominały o siarce. Są to kosmetyki DR DUDA. Mają dobre opinie, na razie nie miałam z nimi bezpośredniego kontaktu, ale kto wie.... Ponadto dobrze brać Oeparol lub inny suplement diety z wiesiołkiem, żeby wspomóc chora skórę. A dosłownie przed chwilą trafiłam na informacje o balsami z olejem CHAULMOOGRA. Ma dość szerokie zastosowanie, u nas mało znany... Pomaga tez podobno branie selenu. Niestety prócz dbania z zewnątrz, trzeba skórę wspomóc od wewnątrz! __________________ [eucerin][/eucerin]

2013-09-23, 19:21	#329
Marigietta Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-06 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 100	Dot.: Jak się pozbyć blizn potrądzikowych? Co do przesuszenia skóry... to ja chyba ostatnio przesuszyłam, słyszałam, że dobry jest olej lniany, więc spróbuje. A na blizny stosuję no-scar, ale dość krótko, więc efektów jako takich nie ma. Chociaż nie mam też za dużo blizn, raczej pojedyncze i niewielkie. Ale na zaczerwienienia spróbuję tą glinkę __________________ http://s7.suwaczek.com/20150801290213.png

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)