Czysta micha - cz.5

[Wolha wRedna]

I tym pieknym sposobem, mysle ze Gryzia podsumowala wszystko najlepiej i najswiadomiej.

Ide jutro na badania krwi, bo albo to anemia albo faktycznie te tabsy. Dobrze, ze mam laboratorium w budynku obok pracy.



Wysłane z mojego SM-G361F przy użyciu Tapatalka

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

Napisane przez Wolha wRedna

I tym pieknym sposobem, mysle ze Gryzia podsumowala wszystko najlepiej i najswiadomiej.

Ide jutro na badania krwi, bo albo to anemia albo faktycznie te tabsy. Dobrze, ze mam laboratorium w budynku obok pracy.



Wysłane z mojego SM-G361F przy użyciu Tapatalka

Nie twierdzę, że Zmotywowana nie ma swoich racji, że jej podejście jest nieświadome itp. Bo tu wcale nie chodzi o to, żeby od razu dokonywać terminacji, chodzi o to, żeby móc wybrać zgodnie ze swoim sumieniem.

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

[krejzicatlady]

Mieszkając w kraju w którym aborcja jest nie tylko wyborem ale i czasem "widzi mi siem" popieram Gryzię w 100%.
Sama z tztem już dawno przeprowadziłam rozmowę pt "co jeśli okaże się że dziecko może być/ jest chore" i konkretnie mówimy tu o płodzie a nie np dziecku które ulegnie wypadkowi i zostanie warzywem,oboje jednogłośnie stwierdziliśmy że dokonalibyśmy terminacji. Ja rozumiem że każdy zasługuje na życie ale w tym "każdy" myślimy przede wszystkim o sobie i nasz komfort życia też jest dla nas ważny.
Nie czujemy się na tyle silni emocjonalnie ani finansowo by móc sobie pozwolić na opiekę nad chorym dzieckiem.
Nad innymi kwestiami z wczorajszych wydarzeń się nie wypowiem gdyż nie mieszkam już w Polsce 12 lat i nie śledzę wszystkich wydarzeń więc kwestia emerytalna,socjalna czy szkolnictwo jest mi obce ale kwestia wyboru nad własnym ciałem lub wspomniani wcześniej homoseksualiści są jak najbardziej tematem mi znanym i chciałabym się a tej kwestii nie wstydzić za własny kraj bo mimo że podjęłam decyzję o emigracji i raczej nigdy do Polski nie wrócę to kocham kraj,rodzinę którą zostawiłam i czuję wielki sentyment.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[nestle301]

Napisane przez powerblond03

Dziewczeta jak Wasze michy?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Poniedziałkowo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[zmotywowana86]

Gryzia- ale ja jestem bardzo swiadoma swoich racji😊



U mnie czysto ale bardzo ciezki dzien. Jedno dziecko wymiotuje i ma biegunke na zmiane a z drugim jestem po powaznych badaniach u specjalisty.

[Higurashi]

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;87249024]Nie twierdzę, że Zmotywowana nie ma swoich racji, że jej podejście jest nieświadome itp. Bo tu wcale nie chodzi o to, żeby od razu dokonywać terminacji, chodzi o to, żeby móc wybrać zgodnie ze swoim sumieniem.

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Dokładnie.
Wiem, że to dla Ciebie trudny temat dlatego dziękuję Ci za Twoją wypowiedź. To bardzo, bardzo dojrzałe i rozsądne, że myślisz teraz nie tylko o sobie, ale i dziecku, które już sprowadziliście z mężem na świat

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

Napisane przez zmotywowana86

Gryzia- ale ja jestem bardzo swiadoma swoich racji



U mnie czysto ale bardzo ciezki dzien. Jedno dziecko wymiotuje i ma biegunke na zmiane a z drugim jestem po powaznych badaniach u specjalisty.

Dlatego napisałam, że nie uważam, że jesteś nieświadoma wręcz przeciwnie po prostu chodzi o to, że każdy człowiek powinien mieć prawo decydowania o tego typu kwestiach zgodnie z własnym sumieniem. I wliczam tu również eutanazję na życzenie.

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 18:06 ---------- Poprzedni post napisano o 17:48 ----------

A teraz już w temacie wątku od dzisiaj nowe 14 dni czystej u mnie i zaczynam od nowa wyzwanie codziennie fit

W dzisiejszej misce:
1) bułka z ziarnami z polędwicą łososiową , pomidory z jogurtem naturalnym
2) kapusta duszona z piersią kurczaka z pieczarkami
3) pasek gorzkiej czekolady z orzechami, banan, plasterek żółtego sera
4) grzanki - masło czosnkowe, pomidor, mozzarella

Do tego może dobiję do 9k kroków, co mi się ciężko zdarza ostatnimi czasy, plus trening.

Jutro wybieram się na grzyby, więc na śniadanie będzie to samo co dzisiaj, żebym mogła wziąć wygodnie ze sobą rano jak będziemy jechać do przedszkola

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

[powerblond03]

Gryzia super menu, jadlabym


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

Napisane przez powerblond03

Gryzia super menu, jadlabym


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

[powerblond03]

Popelnilam buty


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

Napisane przez powerblond03

Popelnilam buty


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Poka!

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

[powerblond03]

Nie mam teraz jak ale klasyczne czarne lordsy lakierowane ;”


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Higurashi]

Napisane przez powerblond03

Nie mam teraz jak ale klasyczne czarne lordsy lakierowane ;”


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Lubię lakierowane buty

A ja się dziś w końcu porozciągalam trochę i zrobiłam zdjęcie, ile brakuje mi do szpagatu. Sporo, ale będę miała chociaż zdjęcie do porównania.

A teraz siedzę z kwasem na twarzy i cierpię

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

U mnie dzisiaj wpadło jabłko i 3 drożdżówki głupio mi ale chyba zacznę kupować parówki jedynki żeby w locie złapać między jednym przystankiem a drugim. No nie mam pomysłu co mogę jeść na przystanku :/

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[powerblond03]

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;87249296]U mnie dzisiaj wpadło jabłko i 3 drożdżówki głupio mi ale chyba zacznę kupować parówki jedynki żeby w locie złapać między jednym przystankiem a drugim. No nie mam pomysłu co mogę jeść na przystanku :/

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]



a kanapki z zabki? owoce? batony dobrej kalorii?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Aisha_Q]

Hejka

U mnie dziś:

1. Kanapki z szynką i jajkami i trochę hummusu
2. Karkówka z piekarnika, trendy lunch i pomidory.
3. Będzie zupa dyniowa i pewnie grzanki.

A na razie lecę jeszcze na siłkę.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Napisane przez powerblond03

a kanapki z zabki? owoce? batony dobrej kalorii?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

No nie bardzo... To dalej nie będzie czysta micha. Wszystko co wymieniłaś ma mnóstwo cukrów
A parówki nie mają kabanosa mi się nie najem. Za mało objętościowo. Kanapki mogłabym robić sobie sama, ale nie mam siły nawet.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[powerblond03]

Hm. Dziewczyny jakie przekaski dla Kopnientej moga byc bez cukru? Pomozmy

Ale co do tych kanapek to w sumie nie wiem czym moga sie roznic od wlasnych oprocz rodzaju pieczywa? bo tam jest bulka, maslo, szynka lub ser lub jajko, salata, pomidor.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Napisane przez powerblond03

Hm. Dziewczyny jakie przekaski dla Kopnientej moga byc bez cukru? Pomozmy

Ale co do tych kanapek to w sumie nie wiem czym moga sie roznic od wlasnych oprocz rodzaju pieczywa? bo tam jest bulka, maslo, szynka lub ser lub jajko, salata, pomidor.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Najlepiej z biedronki coś. Żabki nie mam po drodze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Likka9]

Parówka to żywność wysoce przetworzona.
W Żabce są paczki różnych orzechów. Jogurt do picia (moja córka pije naturalny przez słomkę,tak jej dawałam za niemowlaka i tak jej zostało więc też można zawsze i wszędzie). Wafle ryżowe,ale to też wysoko przetworzone, więc cukier. Najprościej po prostu zrobić sobie kanapki, przecież to 5-10 minut. Nie wiem jak przy io , ale te 300gram owoców na przekąskę możesz przeciez przeznaczyć. Tortille posmarować serkiem i zawinąć z szynką i papryką lub sałata, owinąć w folię spożywczą i w pojemnik. To też nie zajmuje wiele czasu. Bardziej fit - jak sobie w liście sałaty napakujesz wędliny i np mozarelli.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Wolha wRedna]

Z małych przekąsek to zawsze orzechy, właśnie te zdrowe batoniki, może jednak kabanosy, suszona wołowina.



U mnie na obiado - kolację szpik wołowy. A pojechał z pomysłami na podniesienie mojego żelaza


Pierwszy raz jadłam szpik, nawet spoko, ale o matko jakie to tłuste.

[Likka9]

Ogólnie to polecam wizytę u dietetyka. Tylko nie pół godziny i do widzenia. Ja byłam dwie godziny, tyle co mi rozjaśniła w głowie to nie rozjaśnił nikt. Niby żadna tajemna wiedza a jednak.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Napisane przez Likka9

Parówka to żywność wysoce przetworzona.
W Żabce są paczki różnych orzechów. Jogurt do picia (moja córka pije naturalny przez słomkę,tak jej dawałam za niemowlaka i tak jej zostało więc też można zawsze i wszędzie). Wafle ryżowe,ale to też wysoko przetworzone, więc cukier. Najprościej po prostu zrobić sobie kanapki, przecież to 5-10 minut. Nie wiem jak przy io , ale te 300gram owoców na przekąskę możesz przeciez przeznaczyć. Tortille posmarować serkiem i zawinąć z szynką i papryką lub sałata, owinąć w folię spożywczą i w pojemnik. To też nie zajmuje wiele czasu. Bardziej fit - jak sobie w liście sałaty napakujesz wędliny i np mozarelli.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Gdzie mam sobie te tortille smarować? Na przystanku? Nie mam siły w domu. Dlatego mówię, że jem gotowce i nie mam na te gotowce pomysłu. Serio, październik muszę tak przetrwać jakoś. Jutro kupię kabanosy chyba jednak. Wczoraj poszłam spać o 23, pobudka o 2 na przejazd od TŻ-a do mnie, w domu byłam ok 2:30, zasnęłam coś ok 4:00 i spałam do 6:30. Tyle mojego spania, byłam u lekarza, byłam w sklepie, w aptece, w szpitalu, w pracy i serio ostatnie na co mam ochotę to smarowanie tortilli. Dopiero co ogarnęłam zwierzyniec, teraz pralkę muszę wstawić i idę spać. A jutro kolejny dzień pełen wrażeń.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Margot85]

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;87249434]Gdzie mam sobie te tortille smarować? Na przystanku? Nie mam siły w domu. Dlatego mówię, że jem gotowce i nie mam na te gotowce pomysłu. Serio, październik muszę tak przetrwać jakoś. Jutro kupię kabanosy chyba jednak. Wczoraj poszłam spać o 23, pobudka o 2 na przejazd od TŻ-a do mnie, w domu byłam ok 2:30, zasnęłam coś ok 4:00 i spałam do 6:30. Tyle mojego spania, byłam u lekarza, byłam w sklepie, w aptece, w szpitalu, w pracy i serio ostatnie na co mam ochotę to smarowanie tortilli. Dopiero co ogarnęłam zwierzyniec, teraz pralkę muszę wstawić i idę spać. A jutro kolejny dzień pełen wrażeń.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]

Normalnie poczułam się wywołana do tablicy, bo też miałam taki okres w życiu, że jadłam to co było w Żabce pod blokiem i nie wiem skąd miałam siłę na życie trwało to 3 miesiące i wspominam to nadal z przerażeniem, ale czasami nie przeskoczysz i trzeba przetrwać. Nie wiem w czym parówki gorsze od kanapki w sumie parówki mogą mieć przyzwoity skład. Na ograniczaniu cukrów itd ja się nie znam, alee orzechy też są spoko, i serowe takie gluty ala oscypki do zjedzenia w pędzie.

---------- Dopisano o 20:49 ---------- Poprzedni post napisano o 20:48 ----------

A u mnie dieta dziadówa total dałam się skusić na ciastka i chipsy i tyle z popołudniowego jedzenia, kcal może nawet się zgadza, ale plan był inny

[powerblond03]

Tez o oscypkacj pomyslalam. wafle ryzowe i pieczywo wasa chyba niektore sa bez cukru? w razie czego lepsze wafle od drozdzowek

nie wiem co tam jeszcze w biedrze moze byc... jak mi sie cos nasunie to dam znac


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

Zrobiłam trening z pierwszego dnia wyzwania CF, bo lepiej od początku zacząć a teraz szybko grzanki do piekarnika a ja pod prysznic

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Nie lubię oscypków
Ale orzechy i kabanosy jutro lądują w koszyku na bank.
Takim chrupkim pieczywem to się nie najem. W sumie orzechami ani kabanosami też nie bardzo... :/
Ale może się jakoś oszukam... No zobaczymy.

Margot chyba bym zgłupiała jakbym miała tak ciągnąć 3 miesiące. No w wariatkowie by mnie musieli zamknąć

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;87249525]Nie lubię oscypków
Ale orzechy i kabanosy jutro lądują w koszyku na bank.
Takim chrupkim pieczywem to się nie najem. W sumie orzechami ani kabanosami też nie bardzo... :/
Ale może się jakoś oszukam... No zobaczymy.

Margot chyba bym zgłupiała jakbym miała tak ciągnąć 3 miesiące. No w wariatkowie by mnie musieli zamknąć

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]Dorzuć jeszcze mały kefir

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

[powerblond03]

A jakies pieczywo ciemne lub pelnoziarniste? w polaczeniu z kabanosem juz sie najesz. albo z jogurtem. i lepsze niz drozdzowa


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Spróbuję jutro nie wpaść do biedronki jak oparzona po dobrze znane mi produkty i poszukać czegoś lepszego. Dzięki za pomysły. A teraz zmykam spać bo jestem padnięta. Nawet się nie kąpię. Zrobię to rano. Pranie jednak też zrobię rano. Dobranoc.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz