|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2006-06-24, 13:52 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 27
|
Dziewczyny Pomóżcie!!!
Przez zime strasznie przytylam!!!Przez rok aż o 9kg!!!Teraz nie mam pojęcia jak się do tego zabrać,bo brakuje mi silnej woli..Mam straszne fałdy na brzuchu,grube uda...Nic nie moge na siebie wlozyc,bo wyglądam jak wieloryb Zniechecam się juz po 4 dniach,bo nie widać efektow...PROSZE-PORADZCIE MI JAK PORADZIC SOBIE Z TYM WSZYSTKIM I JAK ZABRAC SIE DO TEGO KOSZMARNEGO ODCHUDZANIA??? I PO JAKIM CZASIE MOGE LICZYC NA JAKIES EFEKTY...MOZE TO MNIE ZMOTYWUJE
|
2006-06-24, 15:51 | #2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 85
|
Dot.: Dziewczyny Pomóżcie!!!
pomysl..skoro przytyłas te 9 kilo przez rok to nie mozesz oczekiwać ze w 4 dni tłuszcz zniknie, silna wola, cheć, motywacja i ogólny plan działania, do roboty najlepiej zaczac od teraz
|
2006-06-24, 17:47 | #3 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Dziewczyny Pomóżcie!!!
Cytat:
Efekty nie bedą jakieś natychmiastowe,ale myślę,że w ciągu miesiąca powinnaś zgubić ze 4 kg może więcej |
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:07.