Wszystko co chcecie wiedzieć a nie macie kogo zapytać, cz. 67.

[chwast]

Napisane przez rebeccaa

Zalando

Czy coś się zmieniło w kwestii metod płatności, bo jedyna dostępna płatność jaka mi wyskakuje to przelew tradycyjny?? W sensie samemu trzeba na stronie banku wklepać wszystkie dane do przelewu. No jestem w szoku. Kto tak też miał??
Czytałam w pomocy na stronie, że oni nie mają wpływu jaka metoda płatności zostanie zaproponowana...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja tak gdzieś miałam jak chciałam kupić ze strony - inne opcje pojawiały się tylko przez apke.


Sent from my iPhone using Tapatalk

[rebeccaa]

Napisane przez squirrelqa

Są różne algorytmy i sobie sprawdzają efektywność metod dostawy. Koleżanka też się skarżyła, że jej wyłączyli to Zapłać później (a często zamawia i zwraca, może to być jakoś powiązane).

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja na początku tego roku intensywnie zamawiałam różne rzeczy na zalando Dużo zamawiałam więc dużo też zwracałam. Wszystko brałam z opcją zapłać później, po jakimś miesiącu czy dwóch zniknęła mi całkowicie ta opcja więc coś w tym może być.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 13:48 ---------- Poprzedni post napisano o 13:45 ----------

Napisane przez chwast

Ja tak gdzieś miałam jak chciałam kupić ze strony - inne opcje pojawiały się tylko przez apke.


Sent from my iPhone using Tapatalk

Dzięki. Spróbuję może przez apkę.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[rukolka]

Napisane przez Laief

Możliwe, ale koniecznie zrob tez, tak jak ktoś wcześniej wspominał, badania d3 oraz b12. U mnie kluczem okazała się ta druga witamina. X lat zmagałam się z depresja, a jej przyczyna leżała właśnie w niedoborach b12. Niestety żaden wcześniejszy psychiatra nie wspominał o tym i nie zlecił badań. A szkoda, bo niestety straciłam sporo czasu. Po zastrzykach nowa energia, motywacja i zmarchy od śmiania się. Polecam

Jeszcze warto dodać, żeby nie patrzeć tylko na to, że wynik mieści się w widełkach. Podana norma, a norma funkcjonalna przy której człowiek czuje się dobrze to dwie różne sprawy.

[Laief]

Napisane przez rukolka

Jeszcze warto dodać, żeby nie patrzeć tylko na to, że wynik mieści się w widełkach. Podana norma, a norma funkcjonalna przy której człowiek czuje się dobrze to dwie różne sprawy.

Ach, tak! Bardzo dziękuję za dopełnienie. U mnie chociażby rozstrzał b12 to 400-900 i jak ledwo udalo mi się przekroczyć próg to jeden lekarz mowil, że wystarczy, bo już się lapie. Inny natomiast zaproponował, żeby spokojnie dalej podbijać zastrzykami i obserwować samopoczucie. Oczywiście druga opcja byla strzałem w 10.

[effcia82]

Ja przy TSH w okolicy 1 czułam się tak samo wujowo jak przy 4 (senność, zmęczenie, uczucie zimna, suche końce, wypadanie włosów). Leczyłam się kilka lat ale stwierdziłam, że raczej nie w tarczycy przyczyna.

[Imperfecta]

Napisane przez effcia82

Ja przy TSH w okolicy 1 czułam się tak samo wujowo jak przy 4 (senność, zmęczenie, uczucie zimna, suche końce, wypadanie włosów). Leczyłam się kilka lat ale stwierdziłam, że raczej nie w tarczycy przyczyna.

A doszłaś w do tego dlaczego? Ja mam w okolicach 2,5 a czuję się tak samo kiepsko, jak wtedy miałam ponad 7. Mam też IO, ale biorę leki, suplementuję Wit D, C, magnez, B12. Niby wszystko mam w normie a permanentnie czuję się okropnie, podobne objawy jak Ty.

[effcia82]

Napisane przez Imperfecta

A doszłaś w do tego dlaczego? Ja mam w okolicach 2,5 a czuję się tak samo kiepsko, jak wtedy miałam ponad 7. Mam też IO, ale biorę leki, suplementuję Wit D, C, magnez, B12. Niby wszystko mam w normie a permanentnie czuję się okropnie, podobne objawy jak Ty.

Nie


I tak se wegetuję już piąte dziesieciolecie.
Kiedyś chodziłam po lekarzach i diagnozowałam się ale teraz już mi się nawet nie chce.

[Imperfecta]

Napisane przez effcia82

Nie


I tak se wegetuję już piąte dziesieciolecie.
Kiedyś chodziłam po lekarzach i diagnozowałam się ale teraz już mi się nawet nie chce.

Nie pocieszasz ja też chodzę i próbuje diagnozować, ale też powoli mi się nie chce.

[72f264f1cd165e2b94e38888adc60ec5afe5a0b8_658382a5e67ad]

Napisane przez Nuova

Kojarzycie czy są prowadzone akcje robienia paczek świątecznych poza Szlachetną Paczką?

Można np. spełnić marzenie chorych dzieci na święta
https://www.paczkanagwiazdke.pl/
Można też posprawdzać w swoim mieście czy urząd miasta / ośrodek pomocy społecznej nie organizuje zbiórki paczek

[squirrelqa]

Napisane przez Laief

Możliwe, ale koniecznie zrob tez, tak jak ktoś wcześniej wspominał, badania d3 oraz b12. U mnie kluczem okazała się ta druga witamina. X lat zmagałam się z depresja, a jej przyczyna leżała właśnie w niedoborach b12. Niestety żaden wcześniejszy psychiatra nie wspominał o tym i nie zlecił badań. A szkoda, bo niestety straciłam sporo czasu. Po zastrzykach nowa energia, motywacja i zmarchy od śmiania się. Polecam

A co to za zastrzyki? Chodziłaś na nie do przychodni?
Ja też miałam duże niedobory i konsultowałam z internistą, to powiedział, żeby brać suplement, który sobie kupiłam sama bez recepty (Swanson, no ale i tak to tylko suplement). Nie mówił nic o zastrzykach

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Hosenka*]

Napisane przez Milennka03

Nie no-nie polegam na opiniach wyłącznie z forum tak ino z ciekawości chciałam podpytać.Zdziwilo mnie ze ten wynik tsh interpretujecie jako wysoki bo mieści się idealnie w widełkach. No ale,poczekam na wizytę u endo.Dla mnie był istotne o tyle że był potrzebny do TK więc z takim mi zrobią.

To nic nie znaczy że mieści się w widełkach.
Badanie samego tsh w ogóle powinno być zakazane bo nic nie wnosi (tzn dla osoby nie zdiagnozowanej).

Miałam tsh "idealnie w połowie widełek" a przeciwciała przekroczone kilkanaście razy a na usg obraz typowy dla Hashimoto.

[72f264f1cd165e2b94e38888adc60ec5afe5a0b8_658382a5e67ad]

Napisane przez squirrelqa

A co to za zastrzyki? Chodziłaś na nie do przychodni?
Ja też miałam duże niedobory i konsultowałam z internistą, to powiedział, żeby brać suplement, który sobie kupiłam sama bez recepty (Swanson, no ale i tak to tylko suplement). Nie mówił nic o zastrzykach

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Przy dużym niedoborze witaminy B12 stosuje się zastrzyki, a przynajmniej kilka lat temu były stosowane - ciocia miała podawane zastrzyki jakieś 10 lat temu.
Zastrzyki są przepisywane przez lekarza.
Suplementy wydaje mi się, że tylko jeśli niewielki niedobór albo okolice dolnej granicy normy, ale lekarzem nie jestem

edit.
poniżej coś o zastrzykach z witaminą B12
https://portal.abczdrowie.pl/witamina-b12-zastrzyki

[Laief]

Napisane przez squirrelqa

A co to za zastrzyki? Chodziłaś na nie do przychodni?
Ja też miałam duże niedobory i konsultowałam z internistą, to powiedział, żeby brać suplement, który sobie kupiłam sama bez recepty (Swanson, no ale i tak to tylko suplement). Nie mówił nic o zastrzykach

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Tak, do przychodni. Zastrzyki domięśniowe, które są na receptę. Tylko one mają tak wysoka wchłanialność. Tabletek nawet nie da się do nich porównać.

[Hosenka*]

Napisane przez Lottie69

Mój mąż też tak ma, już mu wczoraj skóra pękła do krwi na kostkach. Milion kremów, rękawiczki, a skutków zero :/
Już nie wiem co mam mu poradzić.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Mi pomaga mycie rąk pianką do twarzy Cica z AA, krem LRP Cicaplast B5 Baume punktowo w większej ilości a w ciągu dnia krem do rąk Cicaplast.
Pozbyłam się pękającej do krwi skóry (nie tylko na kostkach), swędzenia i szorstkości.

---------- Dopisano o 15:26 ---------- Poprzedni post napisano o 15:19 ----------

[1=08c7cbc1c0d531be9e51934 d16bbb4732386b516_63def18 200ca5;89413389]Jak najszybciej zrzucę 10 kg? Ważę 67, przez ogromną większość życia ważyłam ok. 56-58.

Utyłam przez problemy zdrowotne, które sprawiały, że byłam potwornie głodna cały czas. Problemy zdrowotne już rozwiązałam, ale dobija mnie, że w nic się nie mieszczę. Wszystko za małe.

Co jest najlepsze jeśli chodzi o szybkie zrzucenie kgs zwłaszcza z dolnych partii ciała?[/QUOTE]
Chudnie się od deficytu kalorycznego- dostarczasz mniej kalorii niż spalasz. Ćwiczeniami spalasz dodatkowe kalorie więc najbardziej optymalne jest ograniczenie kalorii plus aktywność.

Dla uświadomienia sobie ile zjadasz i ile co ma kalorii polecam aplikację mp Fitatu. Nie zawsze samo "mniej" ustalone przez Ciebie może być wystarczające bo to mniej dalej może być za dużo. Warto przynajmniej na początku dokładnie wpisywać co i ile się je. Wiem, uciążliwe i kłopotliwe ale mnie to właśnie zniechęcało do podjadania żebym nie musiała ważyć i wpisywać czekoladki czy garści paluszków.

[squirrelqa]

[1=72f264f1cd165e2b94e3888 8adc60ec5afe5a0b8_658382a 5e67ad;89413869]Przy dużym niedoborze witaminy B12 stosuje się zastrzyki, a przynajmniej kilka lat temu były stosowane - ciocia miała podawane zastrzyki jakieś 10 lat temu.
Zastrzyki są przepisywane przez lekarza.
Suplementy wydaje mi się, że tylko jeśli niewielki niedobór albo okolice dolnej granicy normy, ale lekarzem nie jestem

edit.
poniżej coś o zastrzykach z witaminą B12
https://portal.abczdrowie.pl/witamina-b12-zastrzyki[/QUOTE]

Napisane przez Laief

Tak, do przychodni. Zastrzyki domięśniowe, które są na receptę. Tylko one mają tak wysoka wchłanialność. Tabletek nawet nie da się do nich porównać.

Dziękuję za informację
Po kolejnym sprawdzeniu poziomu witaminy podpytam o te zastrzyki.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Hosenka*]

Napisane przez żurawinka

Ale od wysuszenia czy od zimna?



Na 10 kg odchudzanie to postawiłabym na bieganie co drugi dzień plus Chodakowska skalpel - jedno odchudza a drugie ładnie ujędrnia, jak masz samozaparcie to odstaw cukier i mąkę. Moim zdaniem wystarczy. Mój mąż kiedyś schudł na Dukanie 10 kg ale na ten moment nie jest to chyba zdrowa polecana dieta ( schudł bardzo szybko)

Niekoniecznie. Wszystko można byle mieścić się w deficycie. Inna sprawa że najłatwiej na pierwszy rzut ograniczyć kalorie ograniczając cukier czy alkohol.

Łatwo też wpaść w pułapkę zdrowego jedzenia - co z tego że ktoś zrezygnuje z cukru ale wiedząc że np orzechy to zdrowe tłuszcze będzie jadł codziennie 1 paczkę i resztę posiłków jak do tej pory.

Albo co z tego że ktoś zacznie biegać czy dużo ćwiczyć skoro i tak zje więcej niż spali razem treningiem - bo ćwiczyłam to mogę. Warto tu też zauważyć że na takich domowych treningach z yt nie spala się znowu tak dużo kalorii - u mnie jest to 200-300kcal po ok 30 minutowym treningu, to już poranna owsianka dostarcza więcej a nie robię jakos bardzo "wypasionej". Po kilkugodzinnym rowerze juz prędzej można sobie pozwolić na zestaw z maca czy kfc (oczywiście pisze o osobie której zależy i chce schudnąć).

Wg mnie kontrola spożywanych kalorii przynajmniej na początku jest niezbędna.

---------- Dopisano o 15:40 ---------- Poprzedni post napisano o 15:36 ----------

Napisane przez Finlora

Moja znajoma - napierdziela na siłowni ćwiczenia na brzuch na maszynach z takim obciążeniem, że faceci robią z mniejszym i narzeka, że jest gruba i że nic nie chudnie z brzucha. Próbuję jej tłumaczyć, że brzuch to głównie dieta, ale nie dociera. Ale sama mówi, że widzi, że ma mięśnie, tylko że na mięśniach ma tłuszcz.

No tak bo jak potem pójdzie na zestaw maca "bo zasłużyłam" to taki jest efekt ...

Poza tym na samo schudnięcie przynajmniej u mnie lepiej działają ćwiczenia cardio- więcej spalam niż przy siłowych.

[Finlora]

Napisane przez Hosenka*

Poza tym na samo schudnięcie przynajmniej u mnie lepiej działają ćwiczenia cardio- więcej spałam niż przypuszczałam siłowych.

Bo na siłowych, wbrew temu co ludzie myślą, wcale nie spala się dużo kalorii. Lepsze do spalania jest cardio. U mnie po godzinnym siłowym wychodzi ok 250 kcal, a to wcale nie jest dużo.

[12b24d2a455c078f5629813f5df538e108ef39c5_6556ae3ede293]

Napisane przez Finlora

Bo na siłowych, wbrew temu co ludzie myślą, wcale nie spala się dużo kalorii. Lepsze do spalania jest cardio. U mnie po godzinnym siłowym wychodzi ok 250 kcal, a to wcale nie jest dużo.

podobnie jak godzina marszu

[Norluka]

Czy tabletki na odrobaczenie psa można kupić w jakimś sklepie zoologicznym albo aptece, czy tylko u weta?

Wysłane z mojego M2004J19C przy użyciu Tapatalka

[lightangel]

Napisane przez Lottie69

Mój mąż też tak ma, już mu wczoraj skóra pękła do krwi na kostkach. Milion kremów, rękawiczki, a skutków zero :/
Już nie wiem co mam mu poradzić.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Może spróbujcie jeszcze tabletek z diosminą, poprawiają krążenie krwi. Mojemu TŻ bardzo pomagają, bez nich zdarzało mu się odmrozić lekko palce mimo ciepłych rękawiczek.

Napisane przez ateris

No to jestem zaskoczona, że TSH może być przyczyną takich stanów. To przy moim 3 powinnam się czuć tragicznie, a czuję się ok. Gdyby nie ginka nawet bym na to nie wpadła żeby badać TSH.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Wiesz, to zależy od człowieka. Ja na tą chwilę z lekami mam tsh na poziomie 1,1 - 1,2 czyli wzorcowe, a wystarczy żebym w jakimś dniu zapomniała wziąć rano tabletkę i od razu czuję się znacznie gorzej. Ostatnio zapomniałam i w pracy czułam się jak kompletny debil, nie pamiętałam najprostszych rzeczy. Musiałam wszystko sprawdzać po kilka razy, a zawsze wpisuję z pamięci. Cały dzień byłam mega zmęczona, w nocy prawie nie spałam. Następnego dnia po tabletce już było lepiej, ale do normy doszłam chyba dopiero po 3 dniach, a zapomniałam jednej mikro dawki leku.

Napisane przez jaksy

Ja raz jeden poszłam z okresem i ginekolożka aż się cofnęła, po czym mnie opieprzyła. Więcej nie zaryzykowałam i dopiero tutaj czytam, że to nie problem. Dodam, że to było na NFZ dawno temu, więc problem najpewniej leżał w lekarce.

Sent from my M2101K9G using Tapatalk

Moja endokrynolog mówiła mi że jak zadzwoniła do swojej lekarki żeby przełożyć wizytę bo dostała okres to usłyszała że ma się nie wygłupiać i normalnie przyjść bo dla lekarki jest to obojętne. Ogólnie zauważyłam że takie fajne podejście mają często młodsi lekarze, takie bardziej ludzkie (oczywiście nie wszyscy, czasem starsi lekarze też są super).

Napisane przez Hosenka*

To nic nie znaczy że mieści się w widełkach.
Badanie samego tsh w ogóle powinno być zakazane bo nic nie wnosi (tzn dla osoby nie zdiagnozowanej).

Miałam tsh "idealnie w połowie widełek" a przeciwciała przekroczone kilkanaście razy a na usg obraz typowy dla Hashimoto.

Też tak miałam, tsh w okolicy 1 a przeciwciała ponad 200. Wszyscy lekarze (rodzinna, endo i gin) mówili że póki tsh jest ok to nic nie da się zrobić. Hashimoto wprawdzie jest, ale póki bez niedoczynności to można tylko czekać. Po roku już miałam tsh 2,5 i jeszcze większe guzy na tarczycy, przeciwciała koło 500. Na szczęście Letrox oprócz zbicia tsh ogólnie też poprawił moje samopoczucie, od kiedy zajęłam się też IO to czuję się naprawdę ok a było tak źle że naprawdę odechciewało się żyć.

Napisane przez Norluka

Czy tabletki na odrobaczenie psa można kupić w jakimś sklepie zoologicznym albo aptece, czy tylko u weta?

Wysłane z mojego M2004J19C przy użyciu Tapatalka

Widziałam na pewno w internetowych sklepach zoologicznych.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[ateris]

lightangel po jakim czasie TSH Ci spadlo? Mam nadzieję, że zobaczę mniejszy wynik po miesiacu ale nie wiem jeszcze jak to jest..

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Natuś-77]

[1=72f264f1cd165e2b94e3888 8adc60ec5afe5a0b8_658382a 5e67ad;89413869]Przy dużym niedoborze witaminy B12 stosuje się zastrzyki, a przynajmniej kilka lat temu były stosowane - ciocia miała podawane zastrzyki jakieś 10 lat temu.
Zastrzyki są przepisywane przez lekarza.
Suplementy wydaje mi się, że tylko jeśli niewielki niedobór albo okolice dolnej granicy normy, ale lekarzem nie jestem

edit.
poniżej coś o zastrzykach z witaminą B12
https://portal.abczdrowie.pl/witamina-b12-zastrzyki[/QUOTE]Dalej są przepusywane. Moja mama dostaje raz na m-c.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[lightangel]

Napisane przez ateris

lightangel po jakim czasie TSH Ci spadlo? Mam nadzieję, że zobaczę mniejszy wynik po miesiacu ale nie wiem jeszcze jak to jest..

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Dokładnie Ci nie powiem, ale pamiętam że kolejną wizytę u endo miałam po 2 albo 3 miesiącach i miałam już wynik na poziomie 1,2. Cały czas biorę Letrox 50, wyższa dawka nie była potrzebna.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[ateris]

Napisane przez lightangel

Dokładnie Ci nie powiem, ale pamiętam że kolejną wizytę u endo miałam po 2 albo 3 miesiącach i miałam już wynik na poziomie 1,2. Cały czas biorę Letrox 50, wyższa dawka nie była potrzebna.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Dziękuję. Ja na razie euthyrox 25, pierwszy raz w życiu. Oby działało.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[lightangel]

Napisane przez ateris

Dziękuję. Ja na razie euthyrox 25, pierwszy raz w życiu. Oby działało.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Lekarz na pewno dobrał dawkę na podstawie Twoich wyników, trzymam kciuki żeby leki odpowiednio działały ️

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[ateris]

Napisane przez lightangel

Lekarz na pewno dobrał dawkę na podstawie Twoich wyników, trzymam kciuki żeby leki odpowiednio działały ️

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[nikisa]

Czym usunąć rysy na skórzanej torebce? Znalazłam korektory do takich rzeczy, ale czy to rzeczywiście działa?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Norluka]

Do czego można zużyć olej lniany? Potrzebowałam do czegoś trochę, została mi prawie całą butelka, a nie mam pomysłu, do czego by pasował.

Wysłane z mojego M2004J19C przy użyciu Tapatalka

[12b24d2a455c078f5629813f5df538e108ef39c5_6556ae3ede293]

Napisane przez Norluka

Do czego można zużyć olej lniany? Potrzebowałam do czegoś trochę, została mi prawie całą butelka, a nie mam pomysłu, do czego by pasował.

Wysłane z mojego M2004J19C przy użyciu Tapatalka

Do sałatek, twarogu

Sent from my SM-G973F using Tapatalk

[czekooczekolada]

Napisane przez Norluka

Czy tabletki na odrobaczenie psa można kupić w jakimś sklepie zoologicznym albo aptece, czy tylko u weta?

Wysłane z mojego M2004J19C przy użyciu Tapatalka

Można w zoologicznym