2020-01-31, 16:58 | #4741 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Dzięki Cornelia muszę sobie głowę przewietrzyć. Jutro idę do biura,więc liczę na to,ze kilka godzin poza domem dobrze mi zrobi.
Przytłacza mnie to,że wyglądam jak wyglądam,nie mam co na tą imprezę założyć, dzisiaj znowu zrobiłam zamówienie na ponad 3 stówy,a czuję że nic z tego nie będzie. Nic nie ćwiczę,stale w domu siedzę,dziecko na mnie wisi od rana do wieczora,przez co wstaję o 5 żeby chociaż przez chwilę mieć czas tylko dla śiebie i jestem zmęczona. JesXze mam ranę na ciele,która nie chce się goić,stale mi ropieje ( fujfuj, przepraszam )i czarne myśli mi krążą po głowie. Okres w pełni. Nie ma co się o mnie martwić Z pozytywów to tz umówił się na zabieg w w dniu urodzin najstarszej córki,więc symbolicznie zakonczymy nasze rozmnażanie Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 17:58 ---------- Poprzedni post napisano o 17:53 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2020-01-31, 17:57 | #4742 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Nestle
Trzymam kciuki za szybkie nadejście pozytywnego motywującego kopa Ja mam depreche bo zostaje na weekend sama- ja chora, młoda chora, mały z gilem. Ale żarcie mam kupione, leki, pampersy, numery do pediatrów w telefonie, kuzynka pediatra dwie ulice dalej, może przeżyjemy do poniedziałkowego południa Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2020-01-31, 18:27 | #4743 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Łoooo Likka 🥺 ciekawie się zapowiada Ale kuzynki pediatry ogromnie zazdroszczę
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2020-01-31, 18:28 | #4744 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Likka, nie będzie tak źle szybko zleci. Zawsze też masz Nas i wirtualne ale zawsze wsparcie 😉🤗
Nestle wyjście dobrze Ci zrobi. Masz szansę w niedzielę też gdzieś wyjść nawet na godzinę? Co do ubioru to znajdziesz coś. Schudniesz. Pamiętam, że umiesz to zrobić, musisz tylko chcieć. Nie zmienisz swojej figury w dzień lub dwa, ale jeśli od dziś zaczniesz dzień po dniu coś robić dla siebie to za 100 dni będzie inaczej. Czas i tak minie, kwestia jak go wykorzystasz.
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT |
2020-01-31, 18:34 | #4745 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 19:34 ---------- Poprzedni post napisano o 19:33 ---------- A przylaczam się do zdepresjenowanych. .. Czegos jakoś mi brakuje w życiu. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
2020-01-31, 19:05 | #4746 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
- upocenie - jak jechać w sukience, szczególniej krótszej - wiatr, deszcz, zimno Nie chce mi się tłuc tymi mpk. Samochodu jeszcze nie kupuję plus nie mam gdzie go parkować. Jakoś to będzie [/QUOTE] Ja korzystam z mpk i jest spoko. Na wiosnę też chyba przesiądęm się na rower- przyjemniej. O hulajnodze nie myślę bo bardzo wypadkowa- ciężko na tym szybko zahamować a na drodze bywa różnie. No i zdarzają się urazy stawów skokowych a je jedne mam już po urazie, więc dziękuję za takie ryzyko.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
|
2020-01-31, 19:35 | #4747 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
O elektrycznej bardziej myślałam, tam normalnie jest hamulec i nie trzeba odpychać się nogą
Dzisiaj na diecie wegetariańskiej pani dostała galaretę rybną No może ryby niektórzy weganie jedzą, ale żelatyna przecież wiadomo z czego jest zrobiona Mój wypis już czeka. Jutro do domu. Już dosyć tego siedzenia bez ruchu. Nestle będzie dobrze, znajdziesz coś! Nawet szczupłe osoby jak źle dobiorą krój to nie wyglądają dobrze. Likka zdrowa Wam. |
2020-01-31, 19:41 | #4748 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
[1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;87550100]Właśnie też widzę dużo problemów:
- upocenie - jak jechać w sukience, szczególniej krótszej - wiatr, deszcz, zimno Nie chce mi się tłuc tymi mpk. Samochodu jeszcze nie kupuję plus nie mam gdzie go parkować. Jakoś to będzie [/QUOTE] Ja miałam prysznic w pracy i w dni które jeździłam samochodem przywoziłam ubrania na pozostałe dni Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk ---------- Dopisano o 20:41 ---------- Poprzedni post napisano o 20:39 ---------- Cytat:
Pamiętaj ze zawsze po deszczu wychodzi słońce Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2020-01-31, 20:18 | #4749 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 5 757
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Nestle, probowalas przemywac te rane octeniseptem?
Tak poza tym to polecam do kapieli dodac kilka kropli olejku herbacianego (ale naprawde kilka, bo jak sie da wiecej, to szczypie), dziala dezynfekujaco. Ewentualnie mozna do kapieli dodac Tannolact, to taki proszek ktorym sie leczy trudnodostepne rany, tez bardzo pomaga. Jeszcze masc cynkowa polecam. Bardzo tanie a pomaga na rany. Kiedys mi sie takie obtarcie zrobilo w pachwinie od wciskajacej sie bielizny, tez mi nie chcialo sie zagoic, a co sie zagoilo to znowu pochodzilam za duzo i znowu... bylam tak zdesperowana, probowalam wszystkiego, a pomogly wlasnie te srodki. |
2020-01-31, 20:19 | #4750 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
[1=742bd6bdde1307502cba7e1 26292911bf766cf73_61f3325 774e32;87551166]Nestle, probowalas przemywac te rane octeniseptem?
Tak poza tym to polecam do kapieli dodac kilka kropli olejku herbacianego (ale naprawde kilka, bo jak sie da wiecej, to szczypie), dziala dezynfekujaco. Ewentualnie mozna do kapieli dodac Tannolact, to taki proszek ktorym sie leczy trudnodostepne rany, tez bardzo pomaga. Jeszcze masc cynkowa polecam. Bardzo tanie a pomaga na rany. Kiedys mi sie takie obtarcie zrobilo w pachwinie od wciskajacej sie bielizny, tez mi nie chcialo sie zagoic, a co sie zagoilo to znowu pochodzilam za duzo i znowu... bylam tak zdesperowana, probowalam wszystkiego, a pomogly wlasnie te srodki.[/QUOTE]Dziękuję Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2020-01-31, 20:43 | #4751 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
No i zawsze dobrze poradzi, zawsze mi się sprawdzi, zawsze to co powie. Cytat:
Dzisiaj na diecie wegetariańskiej pani dostała galaretę rybną No może ryby niektórzy weganie jedzą, ale żelatyna przecież wiadomo z czego jest zrobiona Mój wypis już czeka. Jutro do domu. Już dosyć tego siedzenia bez ruchu. Nestle będzie dobrze, znajdziesz coś! Nawet szczupłe osoby jak źle dobiorą krój to nie wyglądają dobrze. Likka zdrowa Wam.[/QUOTE]Ja po porodzie dostałam galaretę Mąż powiedział,że nawet dobra,ja się ratowałam słodyczami z torby no nie tknelabym za żadne skarby. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
2020-01-31, 21:32 | #4752 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Odreagowalam stres i zmęczenia slodyczami
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
2020-02-01, 01:18 | #4753 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 481
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Hej
Napisałam posta rano i go nie wysłałam najwyraźniej 🤪 Zgodnie z zapowiedzią, z powodu wyjazdu podaję wagę z wczoraj: 62,8kg  Przepraszam, Nestle, za utrudnienia Nie odrobiłam strat..., niestety, późne jedzenie, nawet ładne, robi swoje... Wczoraj też mi się okno przesunęło, no, ale i tak się udało zmieścić w 7 godzinach i byłoby całkiem dobrze, tylko wpadło trochę cukru w że-niby-zdrowym-batonie na deser, a wieczorem winko czerwone . Było też dużo chodzenia, a dziś i jutro będzie jeszcze więcej, stąd mam nadzieję, że nie przywiozę zbyt dużego nadbagażu z tej eskapady Dziś ponad 20 tys. kroków, jedzonko z grubsza czyste (było trochę drożdżówki z dżemem) Wysłane z aplikacji Forum Wizaz Edytowane przez picknick Czas edycji: 2020-02-01 o 01:19 |
2020-02-01, 06:03 | #4754 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
64.3. Po tygodniu czystej michy. Więcej waże, juhu...
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
2020-02-01, 06:09 | #4755 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Kocie to te 0,2 kg będzie ładnie spadkowo za tydzień wyglądaćplus oczywiście reszta, która poleci
Najnowsze dane wyglądają tak:
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. Edytowane przez nestle301 Czas edycji: 2020-02-01 o 16:08 |
2020-02-01, 07:04 | #4756 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
|
2020-02-01, 07:06 | #4757 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
Poza tym potrzebuje urlopu... Ostatni raz na wakacjach gdzies nie u rodziny bylam w marcu. Cytat:
oby oby
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
||
2020-02-01, 07:09 | #4758 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
A są jakieś wizje wyjazdu w najbliższym czasie ? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2020-02-01, 07:47 | #4759 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Wychodząc z domu usłyszałam od dziecka- nie wracaj!Chyba ma mnie już dość
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2020-02-01, 07:53 | #4760 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Jaka ladna zielona tabelka
U mnie dzis jak na zlosc 58,1. Trochę się ciezzę, ale marzy mi sie 7 w srodku... Ciagle się bujam z tym 58 juz od nie pamietam kiedy nooo :/ Jakby to byla jakas magiczna granica. Ponizej zejsc nie chce i juz. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
2020-02-01, 08:46 | #4761 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Power przybij piąteczkę, u mnie jak na złość 61,0, a wczoraj było przecież 61,7
Z okazji, że i tak wczoraj żarłam na potęgę to sobie zrobiłam po pracy niezły spacer, wysiadłam 2 stacje metra szybciej, a że jeszcze zahaczałąm o 2 biblioteki to oprócz długości przystanków metra doszła jeszcze odległość do bibliotek. Pewnie ponad 4 km wyszły, normalnie chodzę bardzo mało. No i już wiem czego mi wczoraj było trzeba, zjadłam sporo węgli (bo jednak chleb i ciasta), a mnie do mięsa ciągnęło. Kupłam sobie tatar, dokończyłam szyneczkę od znajomych przywiezioną z zagramanicy i w końcu byłam najedzona. Serio chyba jestem tym typem co gdyby chciał stosować jakąś dietę wykluczającą pewne produkty - to tylko keto. Higu zamówiłam sobie 3 te musli Nestle mam nadzieję, że u Ciebie już dzisiaj lepiej
__________________
aktualizacje |
2020-02-01, 08:53 | #4762 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2020-02-01, 08:54 | #4763 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Nestle dzięki za tabelkę
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2020-02-01, 09:10 | #4764 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
W domu!
Zjadłam omlet z samych jajek z górą warzyw. Zaraz na basen. W końcu się ruszę |
2020-02-01, 09:19 | #4765 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
2020-02-01, 09:24 | #4766 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Mnie się Madera marzy, ze względu na cudowną tam pogodę dla mnie ale raczej pozostanie w sferze marzeń.
W wakacje na pewno będzie polskie morze.
__________________
aktualizacje |
2020-02-01, 09:30 | #4767 |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
[1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;87551085]O elektrycznej bardziej myślałam, tam normalnie jest hamulec i nie trzeba odpychać się nogą
Dzisiaj na diecie wegetariańskiej pani dostała galaretę rybną No może ryby niektórzy weganie jedzą, ale żelatyna przecież wiadomo z czego jest zrobiona Mój wypis już czeka. Jutro do domu. Już dosyć tego siedzenia bez ruchu. Nestle będzie dobrze, znajdziesz coś! Nawet szczupłe osoby jak źle dobiorą krój to nie wyglądają dobrze. Likka zdrowa Wam.[/QUOTE]Weganie w ogóle nie jedzą produktów odzwierzęcych, wegetarianie nie jedzą mięsa - czyli też ryb. Ryby jedzą peskatarianie Wolha, jakie musli zamówiłaś? Ja się wczoraj nażarłam i napiłam, więc w tym tygodniu muszę się ruszyć z treningami a najgorsze, że za tydzień powtórka ale brakowało mi tego. Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
2020-02-01, 11:20 | #4768 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
To na bogato trzymam kciuki ! Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2020-02-01, 11:44 | #4769 |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Na wadze nie tak źle jak myślałam, machnęłam sobie ciche cardio z Moniką na dzień dobry. Ogarniam się i lecę do szkoły, bo wykreślili mnie z listy słuchaczy, ale zapraszają na kolejny semestr
Sent from my Mi A2 using Tapatalk ---------- Dopisano o 13:44 ---------- Poprzedni post napisano o 13:21 ---------- Właśnie odkryłam, że mam całkiem spory zapas wegańskich batonów, jakieś 3 napoczęte pudełka lodów... I chyba czas zrobić sobie wyzwanie, by w lutym żadnych słodyczy już nie kupować, a jedynie robić jakieś domowe desery może się uda Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
2020-02-01, 11:48 | #4770 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
Wyspy Kanaryjskie dla mnie jakos takie wysuszone, ale małżon chce. W egipcie chce po prostu leżeć, jeść i patrzec w morze. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 12:48 ---------- Poprzedni post napisano o 12:45 ---------- Teraz tylki czekac do marca i najlepiej byloby mieć wszystko inne w nosie. Zobaczymy co wyjdzie i jak. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:54.