Rytuały tybetańskie

[karolinaa081]

'Rytuały tybetańskie to ćwiczenia pozwalające zdobyć zdrowie, sprawność fizyczną i umysłową, jak też odczuć w pełni moc własnego ducha ( „w zdrowym ciele zdrowy duch!”) . Na zachód rozpowszechnił je Peter Kellder, który w książce pt „Żródło wiecznej młodości”, opisał w szczegółach działanie i technikę wykonywanych ćwiczeń. Rytuały tybetańskie mają działanie odmładzające, co nie jest tylko teorią, bo widać to u wszystkich, którzy jakiś czas już ćwiczą.

Ojciec rosyjskiej gerontologii, Miecznikow utrzymywał, że starzenie się jest chorobą i jest procesem niezgodnym z naszą naturą, co potwierdzają stare przekazy o długowieczności. Powinniśmy żyć minimum 100 lat w zdrowiu, a gdybyśmy byli zawsze tak zdrowi jak w wieku 15 – 20 lat, to moglibyśmy żyć i 800 lat. Zmieńmy więc nasze przekonania i zatrzymajmy swój czas, żyjąc w zdrowiu i dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. W starych Chinach płacono lekarzowi za to, że pacjent jest zdrowy, a jeśli zachorował, to znaczyło, że lekarz był zły i trzeba go było zmienić.


Co dają rytuały tybetańskie?

- odblokowują centra energetyczne i powodują lepszy przepływ energii w ciele (owe centra, czy wiry energetyczne, zwane przez Hindusów czakrami, są umiejscowione w pobliżu 7 gruczołów dokrewnych, które regulują wszystkie funkcje organizmu, z procesem starzenia się włącznie. W zdrowym organizmie obracają się one z dużą prędkością, dzięki czemu energia życiowa, zwana praną przepływa harmonijnie do góry przez układ hormonalny (jeśli spowalnia choćby jeden z tych wirów, wówczas energia nie może przepłynąć i organizm zaczyna chorować, a w efekcie następuje szybszy proces jego starzenia ), ćwicząc więc systematycznie rytuały tybetańskie odmładzamy więc nasze ciało;

- rytuały usprawniają fizyczny aspekt naszego ciała, stajemy się sprawni fizycznie;

- Twoje ciało zacznie się oczyszczać, leczyć z różnych dolegliwości i chorób oraz regenerować

- nasz umysł coraz lepiej zapamiętuje, zyskujemy większą koncentrację i skupienie;

- zwiększy się Twoja wrażliwość, intuicja i równowaga psychiczna ( o ile nie przesadzisz z ćwiczeniami i bedzisz ich ilość zwiększać stopniowo)

- zaczniesz oczyszczać się z negatywnych emocjonalnych naleciałości (dlatego uważnie obserwuj swoje wnętrze i stany emocjonalne, a jeśli masz taką możliwość dziel się swoimi przeżyciami z przyjacielem; nie staraj się blokować treści, które napłyną z podświadomości (często to bolesny proces), po prostu się temu poddaj i obserwuj wszystko co się pojawi w Twoich myślach i uczuciach

- czujemy się lepiej, nasza „psyche” również się odmładza, częściej chce nam się śmiać, czujemy coraz więcej siły w sobie, a jednocześnie stajemy się spokojniejsi i bardziej zadowoleni z siebie i otaczającego nas świata.

W pracy z ludźmi zwracam szczególną uwagę na inteligencję naszego ciała, na nieocenioną mądrość każdej komórki naszego wnętrza. Chciałabym, aby każdy odnalazł w swoim ciele proste zrozumienie siebie, tego kim naprawdę jest. 5 rytuałów pozwala poprzez fizyczność dotrzeć do głębi wnętrza podświadomości i w efekcie spowodować odrodzenie naszej „duszy”. Traktując rytuały jak medytację, zrównoważymy nasz świat zewnętrzny z wewnętrznym, poczujemy większą więź z sobą i osiągniemy spokój ducha. Ćwicząc bez celu, bez oczekiwań na rezultat, w całkowitym byciu „tu i teraz” odnajdziemy świadomy kontakt ze swoim ciałem, umysłem i duszą.'



Cwiczyl ktos moze?

[Parabelka]

Miecznikow żył ponad 100 lat temu i jego poglądy dawno zostały zweryfikowane - każda komórka organizmu z wyjątkiem komórek nowotworowych , ma genetycznie zaprogramowany w DNA czas przeżycia i czas śmierci .
A co to za rytuały , na czym polegają i kto je propaguje ?

[karolinaa081]

Cwiczenia sa na tej stronie : http://krainazdrowia.ovh.org/rytualy.htm