2012-09-13, 11:27 | #1291 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 128
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Właśnie wykupiłam transfer na chomiku ale nikt nie ma Wszędzie gdzie wyszukałam to mają folder pusty
__________________
59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 |
2012-09-13, 11:34 | #1292 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 1 223
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Cytat:
Czeka w mojej głowie na realizację, ale najpierw muszę go narysować, a potem na niego uzbierać kaskę. Aa, no i po pierwsze - wyrzeźbić brzuch. To było pierwsze postanowienie - będzie brzuch jak na zdjęciu które kiedyś tu wrzucałam - będzie i tatuaż
__________________
I'm better than I was yesterday but not as good as I'll be tomorrow Runmageddon Nocny Rekrut 9.04 Runmageddon Classic 9.04 |
|
2012-09-13, 13:16 | #1293 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 1 573
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Dzień dobry!
a co Wy nie w szkołach, pracach itp? ja dzisiaj zimuje w domu bo chora jestem a waga dzisiaj, po śniadanku niestety: 71kg czyli o,5kg zeszło w trzy dni
__________________
Jest: 83,2kg Cel I: 80kg |
2012-09-13, 13:17 | #1294 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Cytat:
|
|
2012-09-13, 13:20 | #1295 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 160
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Cytat:
studentka-nie pracująca w te wakacje meeega się obijam, miałam jechać do Londynu jak co roku, ale za pózno to ogarnełam i zostałam w Pl, roznosiłam kilka cv ale niestety |
|
2012-09-13, 13:23 | #1296 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Cytat:
dwie pierwzse części wiem, ze miała kudlik (która gdzieś zagubiła sie po drodze), a jeśli chodzi Ci o najnowszą to w sumie nie sprawdzałam ---------- Dopisano o 14:23 ---------- Poprzedni post napisano o 14:22 ---------- tez od dawna myślę o tatuażu, ale tak naprawdę dokońca nie jest sprecyzowany jaki |
|
2012-09-13, 13:24 | #1297 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 1 573
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
zazdroszcze też chciałabym mieć 4 miesiące wakacji ale to dopiero za dwa lata
__________________
Jest: 83,2kg Cel I: 80kg |
2012-09-13, 13:25 | #1298 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
http://chomikuj. pl/ivoncja/Fitness/Ewa+Chodakowska a tu???
|
2012-09-13, 13:48 | #1299 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Cytat:
---------- Dopisano o 14:48 ---------- Poprzedni post napisano o 14:46 ---------- a ja muszę się przejść w końcu do tego cholernego reala i spotkać się z szefem.. od dwóch tygodni siedzę na dupie.. Kuźwa jakby mnie nie chcieli to by raczej zadzwonili no nie?? Zresztą kase mi jest jeszcze winny za weekend |
|
2012-09-13, 13:55 | #1300 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 982
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Ja właśnie po obiedzie - mała pierś z kurczaka z cebulką i dużo surówki
A teraz trochę motywatorów na ten pochmurny i brzydki dzień |
2012-09-13, 13:58 | #1301 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 160
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
sweet pierwsza laseczka faaaajna mnie bardzo motywują takie zdjęcia:
|
2012-09-13, 14:24 | #1302 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 1 223
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
A ja pracująca studentka ale dziś wolne
Wymarzony od roku, jak nie więcej, helix już jest Nie wiem czemu tak długo zwlekałam, przynajmniej wiem że przemyślany A Michał był tak spoko że chcę jeszcze :P Powiedział że jestem idealnym materiałem do przekłuwania. Trochę boli. Olena - długo Ci się Twój goił? I jak sobie radziłaś z myciem włosów? Bo ja mam długie a nie chcę go zapaprać.
__________________
I'm better than I was yesterday but not as good as I'll be tomorrow Runmageddon Nocny Rekrut 9.04 Runmageddon Classic 9.04 |
2012-09-13, 14:31 | #1303 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 982
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
paddy - pochwal się kolcem! Ja mam w planach jeszcze do końca wakacji zrobić septum, a podobno boli cholernie
No nic, zdjęcia zdjęciami - ale ciałko się samo nie wyrzeźbi, więc za mną już 15 min ćwiczeń Pewnie więcej dzisiaj nie będzie, bo wieczorem idę do gina. |
2012-09-13, 14:36 | #1304 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Cytat:
---------- Dopisano o 15:36 ---------- Poprzedni post napisano o 15:34 ---------- ja mam w ciele trzy w tym jeden zrobiony profesjonalnie w salonie ale na septum bym się nie odważyła |
|
2012-09-13, 14:39 | #1305 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 982
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
olena ale ze względu na ból czy jakieś inne czynniki?
|
2012-09-13, 14:41 | #1306 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
ból bólem.. mnie się to po prostu nie podoba.. zresztą nie i już
|
2012-09-13, 14:50 | #1307 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 1 223
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Ja nie odważyłabym się na septum czy inny w nosie ponieważ mam spory (długi chudy nosek) i wydaje mi się że piercing jeszcze bardziej go uwydatni
Pochwalę się jak mi zejdzie zaczerwienienie
__________________
I'm better than I was yesterday but not as good as I'll be tomorrow Runmageddon Nocny Rekrut 9.04 Runmageddon Classic 9.04 |
2012-09-13, 14:55 | #1308 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 160
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Właśnie zżarłam ok.100g płatków crunchy yhh!!!!(na 2 miejscu w składzie cukier ) puste kalorie....
Miałam zjeść obiad , ale rodzice jeszcze nie przyjechali z zakupów z łososiem i brokułem i tak szukałam co mogę zjeść, szukałam i bach! na to padło.Dobrze chociaż, że nie pomyślałam o 2 batonach, które 'zachomikowałam' w szafce |
2012-09-13, 16:06 | #1309 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 1 223
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Cytat:
Ucho o dziwo przestało boleć
__________________
I'm better than I was yesterday but not as good as I'll be tomorrow Runmageddon Nocny Rekrut 9.04 Runmageddon Classic 9.04 |
|
2012-09-13, 16:30 | #1310 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Cytat:
---------- Dopisano o 17:30 ---------- Poprzedni post napisano o 17:26 ---------- pamietaj żeby go czyścić rano i wieczorem wodą utlenioną i nakładaj Tribiotyk.. i najważniejsze ruszaj kolczykiem.. Za pierwszym razem poleci Ci trochę krwi |
|
2012-09-13, 16:38 | #1311 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 1 223
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Mam rumianek do przemywania, Michał wszystko pięknie mi wytłumaczył, dostałam "receptę" jak postępować i numer telefonu
Tribiotic kochana stosuje się tylko wtedy gdy coś się pojawi, nigdy zapobiegawczo Organizm uodparnia się na jego stosowanie po około 4-5 dniach. Mam nadzieję że nie będzie się babrał. Mamiczce się bardzo podoba
__________________
I'm better than I was yesterday but not as good as I'll be tomorrow Runmageddon Nocny Rekrut 9.04 Runmageddon Classic 9.04 |
2012-09-13, 16:40 | #1312 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 160
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
hahahahaha nieeeeeeeee, ale ale... moj tata właśnie kupił pół kilo takich ciastek z galaretka arbuzową i smietankowym kremem i zjadłam kilka!!! uhh cała JA! nic tylko walnąc o ściane, może zdrowy rozsądek wróci
|
2012-09-13, 16:43 | #1313 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Cytat:
---------- Dopisano o 17:43 ---------- Poprzedni post napisano o 17:41 ---------- choć Ci pomogę Edytowane przez olena90 Czas edycji: 2012-09-13 o 16:46 |
|
2012-09-13, 16:51 | #1314 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 160
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
olena za pózno!!! ale juz oprzytomniałam, zjadlam kilka ciastek(6-7) reszte odniosłam tacie, na szczęście je konsumuje więc nie będzie mnie kusiło! Tak to już mam- nawpierd** się a potem wyrzuty sumienia
A dziś nawet poćwiczyć nie mogę, bo po wczorajszym tak mnie tyłek boli i uda! Nawet boli wtedy, gdy siadam do komputera (tj. zginam nogi) masakra! Mam nadzieję tylko, że wieczorem chociaz 'potańcze' przed lustrem 20 minut. Oby nikt z naprzeciwka tego nie zobaczył hahaha pomyśli, że jakaś 'hot 13 ze mnie' hahaha |
2012-09-13, 16:55 | #1315 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Cytat:
a ja zaraz biorę się za brzuszki |
|
2012-09-13, 17:00 | #1316 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 160
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Kiedy ja nawet nie moge wstać!!! Tak mnie każdy miesien na pupce boli, ale wieczorem chce 'potańczyć' z 20 minut i zrobić 'start it up'bardzo fajne, lekkie ćwiczonka trwające 25 minutek
Aleeee pochwalę się Wam- jakiś miesiąc temu jak stałam i 'macałam ' swoja pupcie to mialam jak pampers-mega miękka, żadnego mięśnia taka jakby była wypchana watą, a teraz już twardsza Wiadomo daleko jeszcze do ideału, ale jakieś postępy już są- mega motywujące! |
2012-09-13, 17:05 | #1317 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Cytat:
|
|
2012-09-13, 18:33 | #1318 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 128
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Niestety pusto, nie mają już treningów Ewki Ale dzięki za pomoc.
No cóż zostaje mi Mell B i Tiffany czasem 8 min. Co do kolczyków podziwiam, ja mam jeden w pępku i tylko w uszach tradycyjnie... I więcej się chyba nie odważę... W ciągu dnia dietetycznie tylko 1150kcal aż sama się zdziwiłam. Nic mykam bo pokój się prosi o sprzątanie, no i czeka pranie w automacie, a tu na linkach jeszcze wisi poprzednie, więc i prasowanie,... no i bym mogła pisać tak dalej... ale już nie przynudzam. Jak ja bym chciała kiedyś tak wrócić z pracy i mieć chociaż raz zrobione... A tu jeszcze bonus w postaci nauki czeka , bo zachciało się studiować... Trzymajcie się kobietki, do juterka
__________________
59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 |
2012-09-13, 18:39 | #1319 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 1 223
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
Można zamówić z shape trening Ewki
Olena co salon czy studio to inne recepty na pielęgnację Ale Michała mam praktycznie pod nosem, więc w razie czego nie będzie problemu. Mimo wszystko mam nadzieję że wygoi się ładnie
__________________
I'm better than I was yesterday but not as good as I'll be tomorrow Runmageddon Nocny Rekrut 9.04 Runmageddon Classic 9.04 |
2012-09-13, 19:27 | #1320 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 160
|
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II
małe podsumowanie dnia (ogólnie dzisiaj-TRAGICZNIE )
śn: owsianka na mleku ob: crunchy 100g* podw: ok. 7 ciastek, śledz * kol: gotowane brokuły * 'obiad' taki ze względu, że czekałam do godz.17.30 aż tata przyjdzie z zakupami! no i zaczełam szukać po szafkach co mogę zjeść no i znalazłam, nie ma co! Potem miałam takie wyrzuty sumienia, że postanowiłam zjeść obiad wieczorem tzw.węgle już sobie darowałam dlatego zjadłam pół kg brokułów.Chciałam dorzucić do tego jeszcze serek wiejski, ale się skończyły. O dziwo nie jestem w ogóle głodna- to pewnie przez te nieszczęsne ciastka;/ Aha no i ćwiczen ZERO, ze wzgl. na zakwasy.Jutro poćwiczę i nie ma, że boli- wizyta u OBIAD u babci, if u know what i mean ^^ Edytowane przez Summerland Czas edycji: 2012-09-13 o 19:29 |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:53.