Polecamy:

sinnamon · 2022-02-19, 21:11

Hej. Zamawiał ktoś ostatnio z ADC i otrzymał przesyłkę?

Zamówiłam dziś 4 tubki i dopiero po fakcie odwiedziłam ten wątek i widzę, że UC zatrzymuje paczki z ADC. Zatrzymują "wyrywkowo" i co którąś paczka ma pecha czy raczej masowo wszystkie?
W przeszłości zamawiałam z ADC i nigdy nie było problemu z dostawą bo celnicy nie wynikali a teraz widzę, że wnikają i to bardzo.

pilbeti · 2022-02-21, 07:55

Po zmianie przepisów obie moje przesyłki były zatrzymane. Trzeba odprawiać we własnym zakresie przez agenta celnego i płacić opłaty celno-podatkowe

Trzepotka · 2022-02-22, 11:26

Treść usunięta

Pani_Robot · 2022-03-13, 02:46

Ja też poszłam na łatwiznę i wykupiłam trzy tubki adapalenu. Zalezy mi na całorocznym stosowaniu, bo i anti aging, i na przebarwienia, i przeciwtradzikowo. Zobaczymy za 3 mce. Wg badań powinnam wtedy zobaczyć pierwsze efekty.

red-witch · 2022-03-23, 09:29

Dziewczyny pisałam jakiś czas temu o łuszczących się kącikach ust, które uniemożliwiają wykonanie makijażu, stosuję tretynoinę od września, obecnie 4 x w tygodniu, stosowałam już 5, zmniejszenie częstotliwości stosowania nic nie daje. Nie mam już pomysłu jak sobie pomóc. Zdjęcia poniżej są po nocy gdzie wczoraj tretynoiny nie było i całą noc spałam z grubą warstwą kremu nawilżającego i na to jeszcze kremu typu cica. Mam wrażenie, że przetestowałam wszystkie kremy regenerujące na rynku, mam ustawioną łagodną pielęgnację, stosuję codziennie przepisowa ilość☠filtrów. Wyglądam tragicznie, na żywo ludzie się mnie pytają co mi jest, partner mówi, że po co ja to stosuję skoro wyglądam o wiele gorzej niż kiedyś. Rodzice pytają czy mam jakąś chorobę dermatologiczną. Jestem zdesperowana, bo nie bardzo mam dla siebie alternatywę, retinol podrażnia mnie bardziej niż tret, a retinaldehyd ech dla mnie nie daje takich efektów. Idę dziś do apteki po krem sterydowy na to i jeszcze poczekam, ale szczerze nie sądzę by czekanie cokolwiek u mnie zmieniło. Ja od września wprowadzałam tretynoinę w ten sposób, że przez 4 tygodnie raz w tygodniu, przez kolejne cztery tygodnie dwa - robiłam to wszystko naprawdę rozsądnie. Oczywiście jak nakładam tret to omijam kąciki, cała twarz poza kącikami świetnie toleruje tretynoinę. Od października zmieniam pracę, na pewno już nie będzie maseczek i po prostu nie mogę tak wyglądać, makijaż to wszystko tylko uwydatnia

**d23e4c1348afa4365069847cb82dee166acf5cc3_62b641f267164** · 2022-03-23, 11:37

Cytat:

Napisane przez red-witch

Idę dziś do apteki po krem sterydowy na to i jeszcze poczekam, ale szczerze nie sądzę by czekanie cokolwiek u mnie zmieniło.

Nieee, nie rób tego... Naprawdę można pogorszyć sytuację, łuszczenie może się okazać nie takie złe jak łuszczenie + okołoustne zapalenie skóry wywołane sterydem, bujać się z takim zapaleniem można i parę miesięcy... Chyba że masz lekarza, który Ci to zaleca i wie, że masz tam ścieńczony naskórek, stosujesz tretinoinę. Bez lekarza w ulotce masz przeciwskazanie do stosowania w takiej okolicy ze względu na ryzyko wywołania zapalenia skóry. Nieciekawie byłoby zebrać kolejny problem do kolekcji.

Cytat:

Napisane przez red-witch

Ja od września wprowadzałam tretynoinę w ten sposób, że przez 4 tygodnie raz w tygodniu, przez kolejne cztery tygodnie dwa - robiłam to wszystko naprawdę rozsądnie.

Hm... Dla mnie to nie brzmi specjalnie ostrożnie, raczej na konkretne tempo, jeśli dobrze rozumiem, że zwiększałaś co miesiąc częstość. Nie każdy by to dźwignął i nic w tym złego

Ja bym zrobiła post w tej okolicy póki się nie poprawi, nawet nie rzadziej stosować a post - jeszcze szerszym łukiem omijać kąciki.

To co dzisiaj wyszło to czkawka po nadmiarze retinoidów sprzed 2-3 dni... Dobrze, że nie dołożyłaś wczoraj

Plus ogólnie kwestia stanu skóry, jak jest tu sucha, łuszcząca, to będzie bardziej jak gąbka chłonęła w takim miejscu retinoidy = za mocne działanie, gorsza tolerancja.

---------- Dopisano o 12:37 ---------- Poprzedni post napisano o 12:25 ----------

https://www.youtube.com/watch?v=oP6z-9kUu5Y&t=1300s
Może się przyda. Trafne porównanie z gąbką

Przy tret to nie tylko kwestia migracji, ale też tego że skóra sobie sama dystrybuuje tretinoinę.

Ten obszar zarysowany kredką to duża ostrożność, większa niż ja stosowałam

Nie ze wszystkim się zgadzam, zwłaszcza jak teraz mam lepiej z tolerancją - ale co do problematycznych miejsc warte przemyślenia jak z tolerancją są problemy.

red-witch · 2022-03-23, 11:48

[1=d23e4c1348afa4365069847 cb82dee166acf5cc3_62b641f 267164;89160217]
Ten obszar zarysowany kredką to duża ostrożność, większa niż ja stosowałam

Nie ze wszystkim się zgadzam, zwłaszcza jak teraz mam lepiej z tolerancją - ale co do problematycznych miejsc warte przemyślenia jak z tolerancją są problemy.[/QUOTE]

Dziękuję Ci bardzo za wszystkie wskazówki. W takim razie nie idę po żaden krem sterydowy, może jedynie wazelinę kupię by zamknąć pod nią nawilżenie, ale żadnego zapalenia wokół ust nie chcę, jeszcze tego by brakowało

Co do filmiku, który podlinkowałaś - dziękuję. Ja go oczywiście oglądałam kiedyś, ale totalnie zapomniałam o tym fragmencie z kredką. Wow ja jednak nawet przy przesuszonych kącikach dawałam na brodę i nad ustami, pewnie błąd bo tak jak piszesz, dochodzi do migracji. No nic, postaram się zwiększyć obszar wolny od tretynoiny i nawilżać na maxa. Bardzo bym chciała by moja skóra przywykła, nie widzę alternatywny anti-aging dla tretynoiny. Dziękuję raz jeszcze

**d23e4c1348afa4365069847cb82dee166acf5cc3_62b641f267164** · 2022-03-23, 13:34

https://www.youtube.com/watch?v=oP6z-9kUu5Y&t=891s
Ten sam filmik chwilę wcześniej, też dobre słowa: 'why not have great skin now and great skin later?'. Tak naprawdę to ten fragment najmocniej mi zapadł w pamięć - usłyszałam to w momencie jak potrzebowałam to usłyszeć i przypomnieć sobie parę razy wieczorem w łazience

Dobra wazelina nie jest zła

Ale też wrzuciłabym coś nawilżającego pod

pilbeti · 2022-03-23, 13:41

Czy ktoś z was zamawiał może z ADC w styczniu albo lutym i nie dostał przesyłki? Zmieniła się firma kurierska i moje obie przesyłki nie dotarły, nie wiadomo co się stało

**12b24d2a455c078f5629813f5df538e108ef39c5_6556ae3ede293** · 2022-03-23, 22:21

[1=d23e4c1348afa4365069847 cb82dee166acf5cc3_62b641f 267164;89160394]https://www.youtube.com/watch?v=oP6z-9kUu5Y&t=891s

Ten sam filmik chwilę wcześniej, też dobre słowa: 'why not have great skin now and great skin later?'. Tak naprawdę to ten fragment najmocniej mi zapadł w pamięć - usłyszałam to w momencie jak potrzebowałam to usłyszeć i przypomnieć sobie parę razy wieczorem w łazience

Dobra wazelina nie jest zła Ale też wrzuciłabym coś nawilżającego pod [/QUOTE]
Jestem na fb grupie o uzywaniu tretinoiny, bardzo polecane jest i chwalone używanie wazeliny jako warstwy okluzyjnej po ceramidach, cica, itd... ten sposób to slushing

Tylko jak nie wytrzeć wazeliny o podszewkę poduszki?? Spanie idealnie na plecach IMO jest nierealne

Sent from my SM-G973F using Tapatalk

kuba_11 · 2022-03-24, 08:25

Cytat:

Napisane przez pilbeti

Czy ktoś z was zamawiał może z ADC w styczniu albo lutym i nie dostał przesyłki? Zmieniła się firma kurierska i moje obie przesyłki nie dotarły, nie wiadomo co się stało

Miałem tak w lutym, przesyłka utknęła gdzieś, nawet nie wiadomo gdzie, ADC zwróciło mi pieniądze.

red-witch · 2022-03-24, 09:22

[1=12b24d2a455c078f5629813 f5df538e108ef39c5_6556ae3 ede293;89160949][/b]
Jestem na fb grupie o uzywaniu tretinoiny, bardzo polecane jest i chwalone używanie wazeliny jako warstwy okluzyjnej po ceramidach, cica, itd... ten sposób to slushing

Tylko jak nie wytrzeć wazeliny o podszewkę poduszki?? Spanie idealnie na plecach IMO jest nierealne
[/QUOTE]

Poproszę nazwę grupy

ja od roku śpię na plecach, odkąd Angie z Hotandflashy na youtube zrobiła fimik jakim cudem nie ma zmarszczek na dekolcie (kobieta jest 55+), no i okazało się, że nauczyła się spać na plecach, od tej pory sama to robię.

**d23e4c1348afa4365069847cb82dee166acf5cc3_62b641f267164** · 2022-03-24, 09:45

A nie slugging? Od ślimaka?

[1=12b24d2a455c078f5629813 f5df538e108ef39c5_6556ae3 ede293;89160949]Tylko jak nie wytrzeć wazeliny o podszewkę poduszki?? Spanie idealnie na plecach IMO jest nierealne [/QUOTE]
A dla mnie spanie inaczej niż na plecach jest nierealne

Ale też u mnie mistrz trwałości to nie jest, są rzeczy, które pod względem trwałości radzą sobie lepiej.

**12b24d2a455c078f5629813f5df538e108ef39c5_6556ae3ede293** · 2022-03-24, 10:02

[1=d23e4c1348afa4365069847 cb82dee166acf5cc3_62b641f 267164;89161219]A nie slugging? Od ślimaka?

A dla mnie spanie inaczej niż na plecach jest nierealne

Ale też u mnie mistrz trwałości to nie jest, są rzeczy, które pod względem trwałości radzą sobie lepiej.[/QUOTE]

Aaa o w mordę

słownik wie lepiej
Tak, to slugging

Sent from my SM-G973F using Tapatalk

---------- Dopisano o 11:02 ---------- Poprzedni post napisano o 11:00 ----------

Cytat:

Napisane przez red-witch

Poproszę nazwę grupy

ja od roku śpię na plecach, odkąd Angie z Hotandflashy na youtube zrobiła fimik jakim cudem nie ma zmarszczek na dekolcie (kobieta jest 55+), no i okazało się, że nauczyła się spać na plecach, od tej pory sama to robię.

Tretinoin support na fb

Ja nie potrafię spać na plecach, a jeśli już się jakoś odwrócę na plecy w trakcie snu, to chrapie (podobno

) bardzo głośno

Sent from my SM-G973F using Tapatalk

**d23e4c1348afa4365069847cb82dee166acf5cc3_62b641f267164** · 2022-03-24, 10:16

Jak na autokorektę to jeszcze nie wyszło fatalnie

Magda_Taza · 2022-03-24, 10:38

cześć,
2 miesiące temu zaczęłam używać retitides.
Tretynoidę poleciła mi kolezanka, jednak nie mam za duzo wiedzy w tym temacie. wątek ma ogrom wiedzy, ale przybicie sie przez te wszystkie komentarze graniczy z cudem.
Mógłby mi ktoś podsumować najważniejsze informacje, ostrzezenia?
na razie stosuje na twarz, nakladam wieczorem bezposrednio na osuszoną po oczyszczaniu skórę.
teraz czytam o rozcienczaniu kremem, jest to potrzebne?
uzywam ok 3-4 razy w tygodniu i wieksze przesuszenia mialam tylko na początku.
dzisiaj mąz dokupil mi stezenie 0,25 i 0,5. myslalam, żeby slabszy uzywac na szyję, dekold i brzuch (po ciążach skóra nie jest za ładna), ma to sens?
z góry dzięki za wszelkie info
ps mam 41 lat

red-witch · 2022-03-25, 09:48

Nava dziękuję za nazwę grupy

dołączyłam, świetne źródło wiedzy!

Magda nie wiem jakiego stężenia używasz teraz? Jak 0.25 to używaj go aż będziesz mogła bez podrażnień stosować codziennie i dopiero wtedy wejdź powoli na 0.5 - nie robimy tak, że stosujemy 0.25 codziennie i potem wchodzimy np na 0.5 codziennie bo to się może skończyć bardzo kiepsko, 0.5 włączamy powoli do rutyny z 0.25. Generalnie zasady są takie by robić wszystko z głową. Do oczyszczania powinnaś mieć łagodne mleczko lub żel do skóry wrażliwej, dobry jest Cerave czy Pharmaceris. Tretynoinę nakładasz zawsze po odczekaniu 30 minut, skóra musi być w 100% sucha. Niektórzy po aplikacji gdzieś po kolejnych 30 minutach dają na to krem nawilżający typu Bioderma Cicabio czy inny prosty nawilżacz. Na dzień obowiązkowo codziennie SPF, to jest mus totalny bo inaczej zrobisz sobie krzywdę. Wywalamy też z pielęgnacji inne składniki aktywne, na początku nie dla nas sera z witaminą C itp bo może nas to podrażnić. Generalnie szkoły stosowania tretynoiny są różne, niektórzy używają całe życie 4x w tygodniu i to tyle, ale chyba najlepiej dojść chociaż do tych 6 razy w tygodniu jak nie siedmiu. Ze stosowaniem tretynoiny na szyję i inne obszary uważaj, mniejsza ilość gruczołów łojowych, może wystąpić podrażnienie/wysypka. Ja właśnie zaczynam stosowanie na szyję i dekolt 2x w tygodniu max. To w sumie chyba tyle z najważniejszych informacji. Na pewno potrzebny jest oczyszczacz do skóry delikatnej, dobry prosty krem nawilżający, krem odbudowujący barierę naskórka i filtr przeciwsłoneczny.

Magda_Taza · 2022-03-25, 10:29

dzięki, zaczelam z retirides 0,5 mg/g bo taki akurat kupiłam.
Robiłam tak jak napisałaś, wprowadzałam stopniowo. myślę ze mimo ze wysokie stezenie to skóra juz sie przyzwyczaiła bo nie widze jakiegos podraznienia, a jedynie jakies ewentualne krostki ładnie wysusza.
a jak z okresem letnim? lepiej odstawić całkowicie?
fitrów 50 uzywam codziennie, ostatnio dermatolog polecila mi 130-tke i nakladam ją na sloneczne dni.

pssyche · 2022-03-25, 16:22

'

Pani_Robot · 2022-03-25, 21:06

Czy ja mogę na retinoid - tak z godzinę po aplikacji użyć olejów lub wosku jako okluzji? Zastanawiam się, czy nie robię krzywdy działaniu samej wit A. Miałam okrutny przesusz pod oczami i zamknęłam ceramidy dosłownie jedynym tłustym cosiem, jaki był pod ręką - pomadką od Vianka, łapiąc się na pomysł kilka potów wyżej (wazeliny w domu nie było). Skóra wróciła do normy po takim kompresie przez noc, zmarchy z przesuszenia i naciągnięcia zniknęły, tylko czy nie oslabiam dzialania retinoidów

SweetThing · 2022-03-26, 13:22

Nie na problemu żeby użyć kremu godzinę po retinoidzie, wiadomo że działanie będzie słabsze, ale podrażnienia są dużo gorsze...
Jak skora się łuszczy wokół ust i innych wrażliwych stref to należy odstawić retinoid na 2-3 dni i stosować cica
Wyobraźmy sobie... skora zejdzie z powodu podrażnienia czyli ta delikatna jest odsłonięta i bardziej narażona na kolejne podrażnienie i tak w kółko
Do retinoidów trzeba budować tolerancję
Team Inti mówi Retinoidy to maraton - nie sprint

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 14:22 ---------- Poprzedni post napisano o 14:13 ----------

Cytat:

Napisane przez Magda_Taza

dzięki, zaczelam z retirides 0,5 mg/g bo taki akurat kupiłam.
Robiłam tak jak napisałaś, wprowadzałam stopniowo. myślę ze mimo ze wysokie stezenie to skóra juz sie przyzwyczaiła bo nie widze jakiegos podraznienia, a jedynie jakies ewentualne krostki ładnie wysusza.
a jak z okresem letnim? lepiej odstawić całkowicie?
fitrów 50 uzywam codziennie, ostatnio dermatolog polecila mi 130-tke i nakladam ją na sloneczne dni.

Są osoby które stosują retinoidy cały rok, ale to wymaga dużej konsekwencji w stosowaniu SPF-u , dokładaniu produktu w ciagu dnia i ochrony przed słońcem
Kto nie jest wytrwały ten nie powinien używać retinoidow cały rok, ponieważ przebarwienia mogą zostac z nami do końca życia...

SPFy drogeryjne mogą mieć maksymalne oznaczenie 50+ , produkty z apteki omijają jakieś przepisy i stosują zapisy 130+ chociaż między jednym a drugim nie ma diametralnej roznicy

Polecam wypróbować kilku spfów 50+ dostosowanych do Pani skóry, bo na rynku jest ogrom fajnych produktów ktore nie męczą buzi, są niewyczuwalne a dokładanie w ciągu dnia nie stanowi problemu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Magda_Taza · 2022-03-27, 07:28

dla mnie ciągłą niewiadomą jest reeaplikacja kremu spf w ciągu dnia.
chybadzi na to ze tylko dojade do pracy a juz powinnam dokladac krem...
jak to robic prawidlowo? przeciez nie bede zmywac makijazu w ciągu dnia. w poprzednich letnicj okresach ratowalam się mgiełką La roche

a jak na wyjazdach? planuje teraz wyjazd do Madrytu na parę dni, pewnie będzie słonecznie i bedziemy łazic cały dzien. nietety nakladanie kolejnej warstwy mgielki na brudą i spoconą twarz nie jest dobrym pomyslem z moją cerą. a łazienki cześto takie w knajpach, że nie dokladnie mycie twarzy mega trudne ...

SweetThing · 2022-03-27, 19:34

Cytat:

Napisane przez Magda_Taza

dla mnie ciągłą niewiadomą jest reeaplikacja kremu spf w ciągu dnia.
chybadzi na to ze tylko dojade do pracy a juz powinnam dokladac krem...
jak to robic prawidlowo? przeciez nie bede zmywac makijazu w ciągu dnia. w poprzednich letnicj okresach ratowalam się mgiełką La roche

a jak na wyjazdach? planuje teraz wyjazd do Madrytu na parę dni, pewnie będzie słonecznie i bedziemy łazic cały dzien. nietety nakladanie kolejnej warstwy mgielki na brudą i spoconą twarz nie jest dobrym pomyslem z moją cerą. a łazienki cześto takie w knajpach, że nie dokladnie mycie twarzy mega trudne ...

Nawet jeśli raz dołożysz spf to juz jest super
Nie musisz dokładać zaraz po wejściu do pracy, ale np przed wyjściem z pracy do domu... ja po prostu obklepuje sobie buzie chusteczką, na zastępstwo za bibułki matujące (mam cerę mieszaną w stronę tłustej) i po prostu wklepuje spf w buzie
Po chwili pudruje jeśli trzeba i tyle

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

red-witch · 2022-03-30, 10:22

Dziewczyny przepraszam, że znowu truję, ale jestem ciekawa Waszej opinii. Otóż mam za sobą pierwszą noc ze slugging, kupiłam Vaseline i powiem krótko: nie jest to komfortowe, czuć to o wiele bardziej na twarzy niż jakikolwiek tłusty krem nawilżający. Widzę minimalną różnicę, zobaczymy jak będzie z czasem.

Natomiast piszę w innej sprawie, poczytałam grupę wsparcia na FB o tretynoinie, tam dziewczyny nawet na sluggingu mają nadal problem z tym jak np wygląda makijaż, jak się wszystko waży. Powiem Wam, że zostały mi dwie tubki Retirides i jestem bliska zrezygnowania z tretynoiny. Pomijając łuszczenie, moja cera jest zaczerwieniona i po prostu brzydka, mam też taki typ urody, który potrzebuje co rano namalowania od nowa twarzy, bo bez tego wyglądam na chorą, a tu tapeta odpada.

Moje pytanie brzmi następująco: gdybym przerzuciła się na retinal Medik8 10 czyli najwyższe stężenie, do tego filtry, serum z witaminą C na dzień, to myślicie, że też bym po latach wyglądała młodziej? Do tretynoiny tak przyciągają te filmiki lasek po 60, które mówiąc prawdę lub nie, zarzekają się, że tak świetnie wyglądają dzięki tretynoinie, że nigdy nie korzystały z med estetycznej. Myślicie, że retinal, filtry i witamina C długofalowo zapewnią chociaż w 1/3 to co tretynoina? Przepraszam za głupie pytania, ale to już czysta desperacja.

**d23e4c1348afa4365069847cb82dee166acf5cc3_62b641f267164** · 2022-03-30, 19:08

Mam taki przeczuć, że za dużo, za często tretinoiny używasz..
Trochę jakbym patrzyła na siebie sprzed paru lat, też kiedyś byłam zafiksowana na zwiększaniu tolerancji, robieniu postępów. Im większe parcie, tym bardziej wychodziło mi dokładnie na odwrót - kuku sobie tym robiłam, skórze i mentalnie, nie polecam

Cytat:

Napisane przez red-witch

Moje pytanie brzmi następująco: gdybym przerzuciła się na retinal Medik8 10 czyli najwyższe stężenie, do tego filtry, serum z witaminą C na dzień, to myślicie, że też bym po latach wyglądała młodziej?

No raczej że tak. Że jak coś nie jest tretinoiną to nie znaczy, że nic nie robi, nie umniejszajmy retinalowi - też jest świetny. Jeszcze witamina C, to już w ogóle wersja na wypasie.

Mnie zeszło kilka lat ze stosowaniem retinali Avene na szyję, jestem bardzo bardzo zadowolona

red-witch · 2022-03-30, 21:13

Kochana zeszłam do 4 razy w tygodniu po 7 miesiącach stosowania. Poprzedniej nocy był slugging na krem nawilżający, wiesz co się właśnie stało po umyciu twarzy? PĘKŁA mi skóra w kąciku ust. Po prostu mam trzy pęknięcia do różowego mięska... małe bo małe, ale to boli. Cała broda, wszystko w skórkach. Ja się poddaję, przepraszam, ale nie dam rady. Bardzo byłam zdeterminowana, kupowałam wszystkie zalecane kremy, ale jak mam czekać kolejny rok by móc stosować tretynoinę bez takich akcji, to ja dziękuję. Tylko raz będę miała 37-38-39-40 lat i szczerze chcę te lata przeżyć pięknie się malując i nie fiksując tak na wyglądzie. Odkąd zaczęłam stosować tretynoinę cała czuję się zaniedbana, makijażu nie, filtry paskudnie wyglądające na twarzy, bo w przepisowej ilości mało co wg mnie dobrze wygląda. Nie dałam rady i nie piszę tego by się żalić, ale by zostawić po sobie ślad, że tak też bywa. Przerzucam się na retinal, oczywiście najpierw muszę zregenerować skórę, potem spróbuję dołożyć witaminę C, codziennie filtry, botoks, mezoterapie igłowe i może nie będę wyglądać najgorzej po 50tce czy 60tce.

**d23e4c1348afa4365069847cb82dee166acf5cc3_62b641f267164** · 2022-03-31, 07:28

Przy problemach z tolerancją stosowanie co drugi dzień, 4x w tygodniu, to naprawdę często - jak są problemy to widocznie zbyt często.

Nie chcę trzymać przy tretinoinie, odstawienie dobrze by Ci zrobiło

Ale tak ogólnie mam takie przemyślenie, że nie warto się nakręcać i uparcie dążyć do jak najczęstszego stosowania, najlepiej codziennie i to od zera w kilka miesięcy. Wiele osób tego nie dźwignie, dość hardkorowy scenariusz. I nie widzę w tym nic złego ani gorszego, że ktoś nie stosuje często, co drugi dzień, nie wiem o co robić tu sobie wyrzuty

Dla wielu to będzie bardziej korzystne niż cały czas przekraczać swoje granice wytrzymałości

ann58 · 2022-03-31, 07:38

Cytat:

Napisane przez red-witch

Kochana zeszłam do 4 razy w tygodniu po 7 miesiącach stosowania. Poprzedniej nocy był slugging na krem nawilżający, wiesz co się właśnie stało po umyciu twarzy? PĘKŁA mi skóra w kąciku ust. Po prostu mam trzy pęknięcia do różowego mięska... małe bo małe, ale to boli. Cała broda, wszystko w skórkach. Ja się poddaję, przepraszam, ale nie dam rady. Bardzo byłam zdeterminowana, kupowałam wszystkie zalecane kremy, ale jak mam czekać kolejny rok by móc stosować tretynoinę bez takich akcji, to ja dziękuję. Tylko raz będę miała 37-38-39-40 lat i szczerze chcę te lata przeżyć pięknie się malując i nie fiksując tak na wyglądzie. Odkąd zaczęłam stosować tretynoinę cała czuję się zaniedbana, makijażu nie, filtry paskudnie wyglądające na twarzy, bo w przepisowej ilości mało co wg mnie dobrze wygląda. Nie dałam rady i nie piszę tego by się żalić, ale by zostawić po sobie ślad, że tak też bywa. Przerzucam się na retinal, oczywiście najpierw muszę zregenerować skórę, potem spróbuję dołożyć witaminę C, codziennie filtry, botoks, mezoterapie igłowe i może nie będę wyglądać najgorzej po 50tce czy 60tce.

Stosujesz za często. Nie ma nic gorszego i przyspieszającego starzenie jak permanentny stan zapalny. Stosuję różne retinoidy około 12 lat i nigdy nie przekroczyłam 3 razy w tygodniu. Tretin stosowałam 10 lat bez przerw letnich. Musisz teraz wyleczyć skórę kremami okluzyjnymi z ceramidami, cholesterolem (Avene cold cream np.), a potem, jak najbardziej retinaldehyd z Medik8 jest dobry ( jedna konwersja do kwasu retinowego w skórze). Tylko pamiętaj, powoli. Pozdrawiam

whiteska · 2022-03-31, 07:45

Cytat:

Napisane przez red-witch

Kochana zeszłam do 4 razy w tygodniu po 7 miesiącach stosowania.

Skoro i tak zostały Ci jeszcze 2 tubki, to spróbuj zejść do 1x (max 2) w tyg. Ja mam wrażliwą skórę i tak stosuję od kilku lat, być może efekt długofalowy będzie trochę mniejszy ale wybieram komfort niepiekącej i nieobłażącej ze skóry twarzy

**d23e4c1348afa4365069847cb82dee166acf5cc3_62b641f267164** · 2022-03-31, 07:57

No właśnie, wiele skór ogólnie nigdy nie dojdzie do stosowania codziennego czy 4x tygodniowo. To może być bardzo nierealny cel, zwłaszcza w krótkim czasie, w parę miesięcy.

2022-02-19, 21:11	#1741
sinnamon Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 5	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? Hej. Zamawiał ktoś ostatnio z ADC i otrzymał przesyłkę? Zamówiłam dziś 4 tubki i dopiero po fakcie odwiedziłam ten wątek i widzę, że UC zatrzymuje paczki z ADC. Zatrzymują "wyrywkowo" i co którąś paczka ma pecha czy raczej masowo wszystkie? W przeszłości zamawiałam z ADC i nigdy nie było problemu z dostawą bo celnicy nie wynikali a teraz widzę, że wnikają i to bardzo.

2022-02-21, 07:55	#1742
pilbeti Przyczajenie Zarejestrowany: 2021-06 Wiadomości: 12	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? Po zmianie przepisów obie moje przesyłki były zatrzymane. Trzeba odprawiać we własnym zakresie przez agenta celnego i płacić opłaty celno-podatkowe

2022-02-22, 11:26	#1743
Trzepotka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 20 984	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? Treść usunięta

2022-03-13, 02:46	#1744
Pani_Robot Śnięta Mucha Zarejestrowany: 2018-07 Lokalizacja: Z dziury Wiadomości: 10 797	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? Ja też poszłam na łatwiznę i wykupiłam trzy tubki adapalenu. Zalezy mi na całorocznym stosowaniu, bo i anti aging, i na przebarwienia, i przeciwtradzikowo. Zobaczymy za 3 mce. Wg badań powinnam wtedy zobaczyć pierwsze efekty. __________________ Everyone you meet is fighting a battle inside you know nothing about Be kind. Always Wyzwanie Czytelnicze 25 / 34 (26) Wyzwanie Filmowe 5 / 100 100 książek w 2023 92 / 55

2022-03-23, 11:48	#1747
red-witch Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 251	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? [1=d23e4c1348afa4365069847 cb82dee166acf5cc3_62b641f 267164;89160217] Ten obszar zarysowany kredką to duża ostrożność, większa niż ja stosowałam Nie ze wszystkim się zgadzam, zwłaszcza jak teraz mam lepiej z tolerancją - ale co do problematycznych miejsc warte przemyślenia jak z tolerancją są problemy.[/QUOTE] Dziękuję Ci bardzo za wszystkie wskazówki. W takim razie nie idę po żaden krem sterydowy, może jedynie wazelinę kupię by zamknąć pod nią nawilżenie, ale żadnego zapalenia wokół ust nie chcę, jeszcze tego by brakowało Co do filmiku, który podlinkowałaś - dziękuję. Ja go oczywiście oglądałam kiedyś, ale totalnie zapomniałam o tym fragmencie z kredką. Wow ja jednak nawet przy przesuszonych kącikach dawałam na brodę i nad ustami, pewnie błąd bo tak jak piszesz, dochodzi do migracji. No nic, postaram się zwiększyć obszar wolny od tretynoiny i nawilżać na maxa. Bardzo bym chciała by moja skóra przywykła, nie widzę alternatywny anti-aging dla tretynoiny. Dziękuję raz jeszcze

2022-03-23, 13:34	#1748
d23e4c1348afa4365069847cb82dee166acf5cc3_62b641f267164 Konto usunięte Zarejestrowany: 2018-03 Wiadomości: 2 521	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? https://www.youtube.com/watch?v=oP6z-9kUu5Y&t=891s Ten sam filmik chwilę wcześniej, też dobre słowa: 'why not have great skin now and great skin later?'. Tak naprawdę to ten fragment najmocniej mi zapadł w pamięć - usłyszałam to w momencie jak potrzebowałam to usłyszeć i przypomnieć sobie parę razy wieczorem w łazience Dobra wazelina nie jest zła Ale też wrzuciłabym coś nawilżającego pod

2022-03-23, 13:41	#1749
pilbeti Przyczajenie Zarejestrowany: 2021-06 Wiadomości: 12	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? Czy ktoś z was zamawiał może z ADC w styczniu albo lutym i nie dostał przesyłki? Zmieniła się firma kurierska i moje obie przesyłki nie dotarły, nie wiadomo co się stało

2022-03-23, 22:21	#1750
12b24d2a455c078f5629813f5df538e108ef39c5_6556ae3ede293 Konto usunięte Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 9 850	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? [1=d23e4c1348afa4365069847 cb82dee166acf5cc3_62b641f 267164;89160394]https://www.youtube.com/watch?v=oP6z-9kUu5Y&t=891s Ten sam filmik chwilę wcześniej, też dobre słowa: 'why not have great skin now and great skin later?'. Tak naprawdę to ten fragment najmocniej mi zapadł w pamięć - usłyszałam to w momencie jak potrzebowałam to usłyszeć i przypomnieć sobie parę razy wieczorem w łazience Dobra wazelina nie jest zła Ale też wrzuciłabym coś nawilżającego pod [/QUOTE] Jestem na fb grupie o uzywaniu tretinoiny, bardzo polecane jest i chwalone używanie wazeliny jako warstwy okluzyjnej po ceramidach, cica, itd... ten sposób to slushing Tylko jak nie wytrzeć wazeliny o podszewkę poduszki?? Spanie idealnie na plecach IMO jest nierealne Sent from my SM-G973F using Tapatalk

2022-03-24, 09:22	#1752
red-witch Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 251	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? [1=12b24d2a455c078f5629813 f5df538e108ef39c5_6556ae3 ede293;89160949][/b] Jestem na fb grupie o uzywaniu tretinoiny, bardzo polecane jest i chwalone używanie wazeliny jako warstwy okluzyjnej po ceramidach, cica, itd... ten sposób to slushing Tylko jak nie wytrzeć wazeliny o podszewkę poduszki?? Spanie idealnie na plecach IMO jest nierealne [/QUOTE] Poproszę nazwę grupy ja od roku śpię na plecach, odkąd Angie z Hotandflashy na youtube zrobiła fimik jakim cudem nie ma zmarszczek na dekolcie (kobieta jest 55+), no i okazało się, że nauczyła się spać na plecach, od tej pory sama to robię.

2022-03-24, 09:45	#1753
d23e4c1348afa4365069847cb82dee166acf5cc3_62b641f267164 Konto usunięte Zarejestrowany: 2018-03 Wiadomości: 2 521	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? A nie slugging? Od ślimaka? [1=12b24d2a455c078f5629813 f5df538e108ef39c5_6556ae3 ede293;89160949]Tylko jak nie wytrzeć wazeliny o podszewkę poduszki?? Spanie idealnie na plecach IMO jest nierealne [/QUOTE] A dla mnie spanie inaczej niż na plecach jest nierealne Ale też u mnie mistrz trwałości to nie jest, są rzeczy, które pod względem trwałości radzą sobie lepiej.

2022-03-24, 10:16	#1755
d23e4c1348afa4365069847cb82dee166acf5cc3_62b641f267164 Konto usunięte Zarejestrowany: 2018-03 Wiadomości: 2 521	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? Jak na autokorektę to jeszcze nie wyszło fatalnie

2022-03-24, 10:38	#1756
Magda_Taza Przyczajenie Zarejestrowany: 2022-03 Wiadomości: 7	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? cześć, 2 miesiące temu zaczęłam używać retitides. Tretynoidę poleciła mi kolezanka, jednak nie mam za duzo wiedzy w tym temacie. wątek ma ogrom wiedzy, ale przybicie sie przez te wszystkie komentarze graniczy z cudem. Mógłby mi ktoś podsumować najważniejsze informacje, ostrzezenia? na razie stosuje na twarz, nakladam wieczorem bezposrednio na osuszoną po oczyszczaniu skórę. teraz czytam o rozcienczaniu kremem, jest to potrzebne? uzywam ok 3-4 razy w tygodniu i wieksze przesuszenia mialam tylko na początku. dzisiaj mąz dokupil mi stezenie 0,25 i 0,5. myslalam, żeby slabszy uzywac na szyję, dekold i brzuch (po ciążach skóra nie jest za ładna), ma to sens? z góry dzięki za wszelkie info ps mam 41 lat

2022-03-25, 09:48	#1757
red-witch Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 251	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? Nava dziękuję za nazwę grupy dołączyłam, świetne źródło wiedzy! Magda nie wiem jakiego stężenia używasz teraz? Jak 0.25 to używaj go aż będziesz mogła bez podrażnień stosować codziennie i dopiero wtedy wejdź powoli na 0.5 - nie robimy tak, że stosujemy 0.25 codziennie i potem wchodzimy np na 0.5 codziennie bo to się może skończyć bardzo kiepsko, 0.5 włączamy powoli do rutyny z 0.25. Generalnie zasady są takie by robić wszystko z głową. Do oczyszczania powinnaś mieć łagodne mleczko lub żel do skóry wrażliwej, dobry jest Cerave czy Pharmaceris. Tretynoinę nakładasz zawsze po odczekaniu 30 minut, skóra musi być w 100% sucha. Niektórzy po aplikacji gdzieś po kolejnych 30 minutach dają na to krem nawilżający typu Bioderma Cicabio czy inny prosty nawilżacz. Na dzień obowiązkowo codziennie SPF, to jest mus totalny bo inaczej zrobisz sobie krzywdę. Wywalamy też z pielęgnacji inne składniki aktywne, na początku nie dla nas sera z witaminą C itp bo może nas to podrażnić. Generalnie szkoły stosowania tretynoiny są różne, niektórzy używają całe życie 4x w tygodniu i to tyle, ale chyba najlepiej dojść chociaż do tych 6 razy w tygodniu jak nie siedmiu. Ze stosowaniem tretynoiny na szyję i inne obszary uważaj, mniejsza ilość gruczołów łojowych, może wystąpić podrażnienie/wysypka. Ja właśnie zaczynam stosowanie na szyję i dekolt 2x w tygodniu max. To w sumie chyba tyle z najważniejszych informacji. Na pewno potrzebny jest oczyszczacz do skóry delikatnej, dobry prosty krem nawilżający, krem odbudowujący barierę naskórka i filtr przeciwsłoneczny. Edytowane przez red-witch Czas edycji: 2022-03-25 o 09:54

2022-03-25, 10:29	#1758
Magda_Taza Przyczajenie Zarejestrowany: 2022-03 Wiadomości: 7	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? dzięki, zaczelam z retirides 0,5 mg/g bo taki akurat kupiłam. Robiłam tak jak napisałaś, wprowadzałam stopniowo. myślę ze mimo ze wysokie stezenie to skóra juz sie przyzwyczaiła bo nie widze jakiegos podraznienia, a jedynie jakies ewentualne krostki ładnie wysusza. a jak z okresem letnim? lepiej odstawić całkowicie? fitrów 50 uzywam codziennie, ostatnio dermatolog polecila mi 130-tke i nakladam ją na sloneczne dni.

2022-03-25, 16:22	#1759
pssyche Przyczajenie Zarejestrowany: 2022-01 Wiadomości: 3	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? ' Edytowane przez pssyche Czas edycji: 2023-12-04 o 00:44 Powód: pożegnanie z forum

2022-03-25, 21:06	#1760
Pani_Robot Śnięta Mucha Zarejestrowany: 2018-07 Lokalizacja: Z dziury Wiadomości: 10 797	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? Czy ja mogę na retinoid - tak z godzinę po aplikacji użyć olejów lub wosku jako okluzji? Zastanawiam się, czy nie robię krzywdy działaniu samej wit A. Miałam okrutny przesusz pod oczami i zamknęłam ceramidy dosłownie jedynym tłustym cosiem, jaki był pod ręką - pomadką od Vianka, łapiąc się na pomysł kilka potów wyżej (wazeliny w domu nie było). Skóra wróciła do normy po takim kompresie przez noc, zmarchy z przesuszenia i naciągnięcia zniknęły, tylko czy nie oslabiam dzialania retinoidów __________________ Everyone you meet is fighting a battle inside you know nothing about Be kind. Always Wyzwanie Czytelnicze 25 / 34 (26) Wyzwanie Filmowe 5 / 100 100 książek w 2023 92 / 55

2022-03-27, 07:28	#1762
Magda_Taza Przyczajenie Zarejestrowany: 2022-03 Wiadomości: 7	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? dla mnie ciągłą niewiadomą jest reeaplikacja kremu spf w ciągu dnia. chybadzi na to ze tylko dojade do pracy a juz powinnam dokladac krem... jak to robic prawidlowo? przeciez nie bede zmywac makijazu w ciągu dnia. w poprzednich letnicj okresach ratowalam się mgiełką La roche a jak na wyjazdach? planuje teraz wyjazd do Madrytu na parę dni, pewnie będzie słonecznie i bedziemy łazic cały dzien. nietety nakladanie kolejnej warstwy mgielki na brudą i spoconą twarz nie jest dobrym pomyslem z moją cerą. a łazienki cześto takie w knajpach, że nie dokladnie mycie twarzy mega trudne ...

2022-03-30, 10:22	#1764
red-witch Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 251	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? Dziewczyny przepraszam, że znowu truję, ale jestem ciekawa Waszej opinii. Otóż mam za sobą pierwszą noc ze slugging, kupiłam Vaseline i powiem krótko: nie jest to komfortowe, czuć to o wiele bardziej na twarzy niż jakikolwiek tłusty krem nawilżający. Widzę minimalną różnicę, zobaczymy jak będzie z czasem. Natomiast piszę w innej sprawie, poczytałam grupę wsparcia na FB o tretynoinie, tam dziewczyny nawet na sluggingu mają nadal problem z tym jak np wygląda makijaż, jak się wszystko waży. Powiem Wam, że zostały mi dwie tubki Retirides i jestem bliska zrezygnowania z tretynoiny. Pomijając łuszczenie, moja cera jest zaczerwieniona i po prostu brzydka, mam też taki typ urody, który potrzebuje co rano namalowania od nowa twarzy, bo bez tego wyglądam na chorą, a tu tapeta odpada. Moje pytanie brzmi następująco: gdybym przerzuciła się na retinal Medik8 10 czyli najwyższe stężenie, do tego filtry, serum z witaminą C na dzień, to myślicie, że też bym po latach wyglądała młodziej? Do tretynoiny tak przyciągają te filmiki lasek po 60, które mówiąc prawdę lub nie, zarzekają się, że tak świetnie wyglądają dzięki tretynoinie, że nigdy nie korzystały z med estetycznej. Myślicie, że retinal, filtry i witamina C długofalowo zapewnią chociaż w 1/3 to co tretynoina? Przepraszam za głupie pytania, ale to już czysta desperacja.

2022-03-30, 21:13	#1766
red-witch Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 251	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? Kochana zeszłam do 4 razy w tygodniu po 7 miesiącach stosowania. Poprzedniej nocy był slugging na krem nawilżający, wiesz co się właśnie stało po umyciu twarzy? PĘKŁA mi skóra w kąciku ust. Po prostu mam trzy pęknięcia do różowego mięska... małe bo małe, ale to boli. Cała broda, wszystko w skórkach. Ja się poddaję, przepraszam, ale nie dam rady. Bardzo byłam zdeterminowana, kupowałam wszystkie zalecane kremy, ale jak mam czekać kolejny rok by móc stosować tretynoinę bez takich akcji, to ja dziękuję. Tylko raz będę miała 37-38-39-40 lat i szczerze chcę te lata przeżyć pięknie się malując i nie fiksując tak na wyglądzie. Odkąd zaczęłam stosować tretynoinę cała czuję się zaniedbana, makijażu nie, filtry paskudnie wyglądające na twarzy, bo w przepisowej ilości mało co wg mnie dobrze wygląda. Nie dałam rady i nie piszę tego by się żalić, ale by zostawić po sobie ślad, że tak też bywa. Przerzucam się na retinal, oczywiście najpierw muszę zregenerować skórę, potem spróbuję dołożyć witaminę C, codziennie filtry, botoks, mezoterapie igłowe i może nie będę wyglądać najgorzej po 50tce czy 60tce.

2022-03-31, 07:28	#1767
d23e4c1348afa4365069847cb82dee166acf5cc3_62b641f267164 Konto usunięte Zarejestrowany: 2018-03 Wiadomości: 2 521	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? Przy problemach z tolerancją stosowanie co drugi dzień, 4x w tygodniu, to naprawdę często - jak są problemy to widocznie zbyt często. Nie chcę trzymać przy tretinoinie, odstawienie dobrze by Ci zrobiło Ale tak ogólnie mam takie przemyślenie, że nie warto się nakręcać i uparcie dążyć do jak najczęstszego stosowania, najlepiej codziennie i to od zera w kilka miesięcy. Wiele osób tego nie dźwignie, dość hardkorowy scenariusz. I nie widzę w tym nic złego ani gorszego, że ktoś nie stosuje często, co drugi dzień, nie wiem o co robić tu sobie wyrzuty Dla wielu to będzie bardziej korzystne niż cały czas przekraczać swoje granice wytrzymałości

2022-03-31, 07:57	#1770
d23e4c1348afa4365069847cb82dee166acf5cc3_62b641f267164 Konto usunięte Zarejestrowany: 2018-03 Wiadomości: 2 521	Dot.: Skąd bierzecie Retin-A, czy jest jakiś zamiennik? No właśnie, wiele skór ogólnie nigdy nie dojdzie do stosowania codziennego czy 4x tygodniowo. To może być bardzo nierealny cel, zwłaszcza w krótkim czasie, w parę miesięcy.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)