2021-08-02, 11:40 | #3451 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka |
|
2021-08-02, 15:21 | #3452 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88837289]Ślicznotka czas zasuwa, kiedy to zleciało...
Nurku, czy Wojtek od zawsze tak wstawał jak skowronek? Czy to z czasem się zmieniło? Oliwier od 2 dni próbuje mnie wykończyć i wstaje o 5 Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE] Praktycznie zawsze Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk ---------- Dopisano o 15:19 ---------- Poprzedni post napisano o 15:18 ---------- Cytat:
Super wiadomość ! Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk ---------- Dopisano o 15:21 ---------- Poprzedni post napisano o 15:19 ---------- [1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88837767]No chętnie, tylko ciężko to ogarnąć jak on o 9 już ledwo zipie skoro wstaje o 6, a ostatnio o 5... ja bym bardzo chciała, ale z systemem nie wygrasz Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE] Zgadzam się, ze nie wygrasz Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2021-08-02, 19:16 | #3453 |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha part 10
Nie nadrobię Was dzieje się tu ostatnio
Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
2021-08-02, 19:38 | #3454 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 20:27 ---------- Poprzedni post napisano o 20:25 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 20:29 ---------- Poprzedni post napisano o 20:27 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 20:29 ---------- Poprzedni post napisano o 20:29 ---------- [1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88835801]Dzień dobry 🥱🥱🥱 Justysia dobrze Cię widzieć cieszę się, że z Mią lepiej Dzisiaj mój dzień zaczął się o 5.11, bobas nabył umiejętność bicia brawo i chyba przeżywa coś nowego My startujemy ze żłobkiem za miesiąc, zastanawiam się tylko czy od 1 go dać czy zaczekać do 7, bo 6 w poniedziałek mamy kontrolę naczyniaka we Wrocławiu. Ale to mam jeszcze chwilę, żeby pomyśleć. I muszę przejrzeć rzeczy po starszaku i kupić to, czego brakuje i później zadzwonić do babki zapytać jak teraz jest - czy dziecko ma mieć pizamkę, czy tylko pampersy, chusteczki nawilżane i komplet ubrań na przebranie. Chyba bardziej się denerwuję niż to było z Aleksem no i bobo za miesiąc kończy rok... kiedy to przeleciało... Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Gryzia a kiedy powrót do pracy? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 20:31 ---------- Poprzedni post napisano o 20:29 ---------- [1=44fee507034f68ecff0b692 d635bddccdf886c4e_65540ba 289b10;88835832]Treść usunięta[/QUOTE]Bardzo się cieszę Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|||
2021-08-02, 19:54 | #3455 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha part 10
Dzisiejsze dobre wieści teraz nabierają dla mnie jeszcze większego znaczenia.
Właśnie się dowiedziałam, że brat kolegi dzisiaj, po 3 latach tułania się pod oddziałach onkologicznych przegrał z nowotworem. Mój rocznik. Pamiętam jak kilka lat temu z dziewczyną kolegi wybierałyśmy jej sukienkę na wesele tego brata.
__________________
aktualizacje |
2021-08-02, 20:03 | #3456 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
Nestle było całkiem niezle spodziewałam się ze będzie gorzsj
Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
2021-08-02, 20:04 | #3457 | |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Cieszę się, że u Ciebie dobre wieści Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
|
2021-08-02, 20:15 | #3458 | ||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Cytat:
Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka |
||
2021-08-02, 20:24 | #3459 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha part 10
Nurku fajnie że poszło lepiej niż myślałaś Na pewno Wojtek da radę.
Dziewczyny dziękuję ja odetchnęłam na kilka miesięcy znowu mam spokój. Przyszły mi pierwsze w życiu legginsy treningowe, co prawda żadne ąę, tylko decathlon, ale i tak czuję takie wow! No i nie ukrywam, jednak ten elastyczny materiał robi wyglądowi nóg dobrze Szkoda, że jeszcze magicznie nie zlikwiduje mojego płaskodoopia. Robimy garnek curry, A. jutro ma częstować w pracy, wpakowaliśmy do niego cukinię - maczugę.
__________________
aktualizacje |
2021-08-02, 20:37 | #3460 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
|
Dot.: Czysta micha part 10
Dzień dobry, a raczej dobry wieczór
Melduje michę średnia ale skromną i długi spacer Wolha no zrobił się już Milutek taki hmmm kontaktowy, dziś na spacerku wstąpiliśmy na kawę, Mia przez 30min coś zawzięcie nam opowiadała, a jak przeżywała, pół kawiarni się do niej cieszyło Kurcze.... Super że taka pozytywna wiadomość, ale nerwów Cię to musiało kosztować. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-08-02, 21:14 | #3461 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha part 10
Wolha przykro mi. To dobijające i dajace do myślenia gdy młodzi ludzie umierają.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-08-03, 07:35 | #3462 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha part 10
Hej. Już czekam na lotnisku. Zaraz mnie czeka obniżka temperatury o jakieś 20 stopni.
Biuro podróży wykupiło większość miejsc w samolocie, to będzie cały zapchany. W niedzielę byłam na Zakintos, ale wycieczka była taka sobie, bo 3 godzinnym punktem wycieczki była plaża przy hotelach. Co prawda plaża sama w sobie byłaby fajna jakby nie było tylu parasolek. Ale przynajmniej polskiego sobie posłuchałam Dodam ostanie zdjęcia Od powrotu do domu dieta, tylko muszę wymyślić jaka Załącznik 7755141Załącznik 7755142Załącznik 7755143 Sent from my Mi Note 10 using Tapatalk |
2021-08-03, 07:50 | #3463 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Czysta micha part 10
Chciałam tylko się podzielić radością, że dziś 58,8 kg zobaczyłam...to chyba od 2016 r nie widziałam takiej wagi
Dobra robota, mogę sobie przyklasnąć, a wczoraj zjadłam jagodziankę i 3 jeżyki, więc nie czuję nawet, że muszę sobie wszystkiego odmawiać tylko nie mogę wwszystkiego na raz zjadać
__________________
Będzie 55kg na 160cm |
2021-08-03, 08:27 | #3464 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha part 10
Margot zazdraszczam U mnie musi być ostatnio ostre cięcie żeby cokolwiek schodziło. Albo chodzę głodna, albo waga stoi.
Dzisiaj idziemy znowu na rolki. Wiecie, że miałam masakryczne zakwasy wczoraj? No ale jak boli to działa Chyba sobie odpuszczę treningi w domu do jesieni, tj. do czasu jak na rolkach nie będzie już można jeżdzić, bo chciałabym się do tego czasu faktycznie nauczyć. Zastanawiam się nad wykupieniem dostępu do programu pewnej dziewczyny zajmującej się rozciąganiem. 100 zł pierwszy miesiąc, 50 zł każdy kolejny. Karolina Rabiega, można zobaczyć na insta. Chyba nikt tak fachowo nie pisze i nie uczy rozciągania.
__________________
aktualizacje |
2021-08-03, 09:35 | #3465 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
|
Dot.: Czysta micha part 10
Treść usunięta
|
2021-08-03, 09:41 | #3466 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
|
Dot.: Czysta micha part 10
Ja mam nawrót bólu pleców znowu ;____;
Jeszcze nie ma tragedii, bo jescze mnie nie rozłożyło totalnie, ale wczoraj wytrzymałam godzinę bez bólu i drugą z akceptowalnym bólem. Gorzej, że jak pracuję na leżąco to się zaczyna odzywać szyjny i piersiowy. Udało mi się wczoraj załapać od razu na wizytę u fizjo, trochę mi porozciągała więzadła. Na razie pracuję od 1,5h i nie ma tragedii, zobaczę co dalej ;( Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-08-03, 09:54 | #3467 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha part 10
Margot jak kupię jeżyki to zjadam całą paczkę i to w ukryciu przed Tż . I jeszcze żeby je kupić muszę sama iść do sklepu, bo tak to z koszyka mi wyjmuje albo chodzi i gada.
A na rozciąganie dobrze działa joga. Nie zapłaciłabym 100 zł za miesiąc dostępu online. Już bym wolała kupić jakiś trening personalny. Jakieś opóźnienie jest i dziecko za cel obrało mój fotel. Kopie co chwilę. Matka co chwilę zwraca uwagę a i tak nie pomaga... Moje marzenie to możliwość wyboru miejsca z dala od dzieci. Aisha słabo z tymi plecami :/ Sent from my Mi Note 10 using Tapatalk |
2021-08-03, 09:55 | #3468 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha part 10
Irmina dzięki za polecenie tego drugiego konta, zobaczę sobie jak będę w domu a jako, że jestem sportową sknera (nadal przeżywam cenę rolek i reszty) to mnie zainteresowałaś
Aisha oby szybko przeszło, bo kurcze poprzednio strasznie długo się z plecami męczyłaś. W ogóle stwierdzono coś w końcu dokładnie dlaczego tak było? Wybacz jeśli pisałaś i nie doczytałam. Swoją droga już sobie umieram z głodu, ale dzielnie czekam z obiadem do 12. Na razie wpadły na śniadanie parówki. A. mi wpakowała do curry wszystkie pomidory, a kanapka bez pomidora to nie kanapka wiec nie zjadłam.
__________________
aktualizacje |
2021-08-03, 09:57 | #3469 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
|
Dot.: Czysta micha part 10
Treść usunięta
|
2021-08-03, 10:54 | #3470 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
|
Dot.: Czysta micha part 10
Pierwotną przyczyną to było uszkodzenia ścięgna w dole pleców. A to wywołało nieprawidłowe napięcie mięśniowe. I teraz bolą mnie głównie podpinane i ponaciągane mięśnie, więzadła, jakieś taśmy. A do tego dochodzą inne rzeczy, które sprawiają, że to powraca - blizny na brzuchu, ogólne problemy z brzuchem i przeponą, pogłębiona lordoza, krzywa miednica, dyskopatia w kręgosłupie. Zapewne praca siedząca i nadwaga też. A i jeszcze jak mnie boli jedna część to ją oszczędzam i bardziej eksploatuję inną i ona też zaczyna się spinać. No trochę złożone to wszystko.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-08-03, 11:36 | #3471 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha part 10
Margot gratki, jest ciężka praca są efekty 🤩🤩🤩
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-08-03, 11:47 | #3472 | |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
|
2021-08-03, 12:07 | #3473 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha part 10
I samolot się zepsuł, cały dzień na lotnisku. A na swoją wioskę z lotniska to już nie wiem kiedy dojadę :/ Sprawdziłam busy i pociągi i po 21 nic nie widzę nawet z centrum Warszawy :/
Sent from my Mi Note 10 using Tapatalk |
2021-08-03, 12:31 | #3474 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha part 10
Irmina dawaj fote do klubu
Aisha dla mnie to brzmi bardzo skomplikowanie. Ale jest szansa żeby jakąś stała rehabilitacja zniwelowac albo "uśpić" część tych składowych? kqq bierz najwyżej na szybko jakis booking.
__________________
aktualizacje |
2021-08-03, 13:31 | #3475 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha part 10
Wolna problem jest taki, że jutro pracujemy i jutro mam być w biurze. No nic.
Mają mechanicy dolecieć, jak nie naprawią to czekanie na następny samolot. Mój obiad na zdjęciu. Taki "gratis" . Mój brzuch nie jest zadowolony.Załącznik 7755176 Sent from my Mi Note 10 using Tapatalk |
2021-08-03, 14:12 | #3476 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
|
Dot.: Czysta micha part 10
Smacznego kqq!
Lipa, takie uwięzienie, pewnie już masz dość, a jeszcze tyle przed Tobą. Może jakiś bla bla car da się ogarnąć? Wolha, no ciężko powiedzieć, obecna fizjo mówi, że ma na mnie plan, że jak ogarniemy te napięcia to zajmiemy się resztą i że nawet ta dyskopatia się może cofnąć. Poprzedni fizjo bardzo mi pomógł na tamten czas, ale on się w ogóle nie zajmował ustawieniem mnie, zakończył leczenie na rozluźnieniu mięśni i ustawieniu tego więzadła. Od października będę miała możliwość chodzenia na rehabilitację opłacaną przez pracodawcę, to wiadomo, że wolałabym tak robić jakieś dłuższe leczenie, bo jednak sporo kasy to wszystko kosztuje. Ale też nie będę czekać na październik jak boli teraz. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz Edytowane przez Aisha_Q Czas edycji: 2021-08-03 o 14:21 |
2021-08-03, 16:06 | #3477 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha part 10
Kqq zobacz autobusy żak. Bo ostatnie pociągi są przed 21:00,mąż mi tak mówi bo sam często wraca osobowym.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-08-03, 16:09 | #3478 | |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
|
2021-08-03, 17:05 | #3479 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha part 10
Likka sprawdziłam i żak i plus bus i jakiś jeszcze. Ostatni z lotniska jest 21:15, z miasta też jakoś średnio. Chyba wypożyczymy samochód albo ktoś po nas przyjedzie.
Jestem w szoku, że nawet z centrum nie ma za bardzo dojazdu. Już od świata mnie odcinają Tak kawiarnie ludzie wyczyścili, że pani zamiast kawy z ekspresu wsypała rozpuszczalną, a zamiast lodu zimną wodę Sent from my Mi Note 10 using Tapatalk |
2021-08-03, 17:25 | #3480 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha part 10
No to mega słabe,żeby między dużymi miastami nie było od wieczora połączeń. Przecież nie jesteśmy jakas wioską,tylko miastem wojewódzkim,już bez przesady
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:28.