Polecamy:

Aniaa_89 · 2014-12-12, 23:07

Cytat:

Napisane przez heroine86

Nic nie spakowane

rodzice mi dzisiaj pudła przywieźli i torby bo u nich były

także jutro czeka mnie pracowity dzień

Ja też...

W południe mają wpaść?

nie zazdroszczę

no jakoś tak, na kawkę

bo jakoś od rana mają przyjechać na taki rynek który jest niedaleko nas, no i potem mają wpaść

heroine86 · 2014-12-12, 23:08

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

nie zazdroszczę

no jakoś tak, na kawkę

bo jakoś od rana mają przyjechać na taki rynek który jest niedaleko nas, no i potem mają wpaść

Ja sobie współczuję

A do kawki coś słodkiego serwujesz?

ladanseuse14 · 2014-12-12, 23:10

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

biały ser, jajko, otręby owsiane, usmażyć i już

Nie rozpadaja Ci sie?

Ja zakupilam wage kuchenna i bede wszystko wazyc i wpisywac w aplikacje. Plan wytrzymalosciowki:
6:30 - sniadanie
7:10 - trening na silowni wg planu
9:00 - sniadanie przed praca
13:00 - posilek
16:00 - cieply posilek
19:00 - samo bialko (nawet bez warzyw)
21:00 - bialko

Liczyc kalorie gramy wartosci itp. Trening mega wysilkowy 5 razy w tyg. Nie jesc niczego bialego: maka, ryz, cukier, makaron. Nie pic slko. Nie jesc slodyczy kolorowych nspojow. Z suszonych owocow tylko morele i goji. Orzechy jesc. Nie jesc tlustych serow tlustego mleka masla. Jesc oliwe.

Aniaa_89 · 2014-12-12, 23:12

Cytat:

Napisane przez heroine86

A do kawki coś słodkiego serwujesz?

no dlatego wcześniej napisałam, że trzeba iść do sklepu coś kupić

ale w niedużych ilościach żeby potem nie kusiło

sama nic nie robię

dobra kładę się już, bo bateria w laptopie mi już pada, więc to znak żeby się kłaść

dobranoc

ladanseuse14 · 2014-12-12, 23:13

Heroine przygotowac musze bo bede miec 6 os doroslych i 2 dzieci na stanie od obiadu wlacznie az do ??? Wiec i obiad i cos musze poszykowac

Aniaa_89 · 2014-12-12, 23:13

Cytat:

Napisane przez ladanseuse14

Nie rozpadaja Ci sie?

zależy

jak już dobrze się podsmażą to nie

ale jak się jeszcze nie do końca zrobią a próbuję przerzucić na drugą stronę, to trochę się rozwalają. Trzeba wyczuć dobry moment

heroine86 · 2014-12-12, 23:15

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

no dlatego wcześniej napisałam, że trzeba iść do sklepu coś kupić

ale w niedużych ilościach żeby potem nie kusiło

sama nic nie robię

dobra kładę się już, bo bateria w laptopie mi już pada, więc to znak żeby się kłaść

dobranoc

No wiem wiem

Ty "niewypiekowa"

Dobranoc

Cytat:

Napisane przez ladanseuse14

Heroine przygotowac musze bo bede miec 6 os doroslych i 2 dzieci na stanie od obiadu wlacznie az do ??? Wiec i obiad i cos musze poszykowac

Aha

ladanseuse14 · 2014-12-12, 23:16

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

zależy

jak już dobrze się podsmażą to nie

ale jak się jeszcze nie do końca zrobią a próbuję przerzucić na drugą stronę, to trochę się rozwalają. Trzeba wyczuć dobry moment

Sprobuje jutro rano

A ja spac nie moge a musze rano wstac i caly dzien niedospana bede

heroine86 · 2014-12-13, 06:50

Dzień dobry

niuniulka1989 · 2014-12-13, 10:02

Dzień dobry

W końcu weekend

Aniaa_89 · 2014-12-13, 10:07

dzień dobry

zważyłam się dzisiaj i w ciągu tygodnia -1kg

także zadowolona jestem, no ale zobaczymy jak to dalej będzie wyglądać

heroine86 · 2014-12-13, 11:22

Ania, brawo za spadek!

Aniaa_89 · 2014-12-13, 13:59

Cytat:

Napisane przez heroine86

Ania, brawo za spadek!

Dzieki

Ale dzis juz wzorowo z jedzeniem nie bedzie,bo byli ci nasi znajomi i skusilam sie na troche slodkiego :/ Nieduzo,no ale zawsze, a duzo kalori i cukru. No ale trudno,przez reszte dnia bede jesc mniejsze porcje i tyle

no ale kalorii itd juz dzisiaj nie policze,bo nie pamietam ile dokladnie zjadlam

A Ty jak tam? Poprzewoziliscie rzeczy?

heroine86 · 2014-12-13, 14:33

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

Ale dzis juz wzorowo z jedzeniem nie bedzie,bo byli ci nasi znajomi i skusilam sie na troche slodkiego :/ Nieduzo,no ale zawsze, a duzo kalori i cukru. No ale trudno,przez reszte dnia bede jesc mniejsze porcje i tyle

no ale kalorii itd juz dzisiaj nie policze,bo nie pamietam ile dokladnie zjadlam

A Ty jak tam? Poprzewoziliscie rzeczy?

U mnie też dziś do

będzie... śmieciowo z jedzeniem przez tą przeprowadzkę

podjadam kur.fa od rana

Tak, zaczęliśmy. A ja już mam dość. Teraz obiad robię

Aniaa_89 · 2014-12-13, 16:39

Cytat:

Napisane przez heroine86

U mnie też dziś do

będzie... śmieciowo z jedzeniem przez tą przeprowadzkę

podjadam kur.fa od rana

a dużo tych rzeczy planujecie przewozić teraz?

no u mnie poza tym słodkościami już ok

co prawda mam piwko w lodówce i trochę kusi

ale mam nadzieję, że nie polegnę

ladanseuse14 · 2014-12-13, 16:52

Ania nie daj sie!!!! Piwko to tylko hwila przyjemnosci a iwesz..

Heroine powodzenia, nienawidze przeprowadzek

heroine86 · 2014-12-13, 18:24

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

a dużo tych rzeczy planujecie przewozić teraz?

no u mnie poza tym słodkościami już ok

co prawda mam piwko w lodówce i trochę kusi

ale mam nadzieję, że nie polegnę

No niedużo przewieźliśmy

ale ogarnęłam tamto mieszkanie (kurze przetarłam i przygotowałam półki na nasze rzeczy)

jutro kolejna tura

Ja sama bym się dziś napiła

może nie piwa, ale winko chętnie

Aniaa_89 · 2014-12-13, 20:43

Troche sie narobicie w ten weekend

Ja pozostalam asertywna i pije tylko wode

Jutro wypije piwo

---------- Dopisano o 21:43 ---------- Poprzedni post napisano o 21:36 ----------

A jednak poleglam,pijemy 1 na pol z Tztem

Ale kupilismy takie na sprobowanie,jakas limitowana edycja,dobre

heroine86 · 2014-12-13, 23:04

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

Troche sie narobicie w ten weekend

Ja pozostalam asertywna i pije tylko wode

Jutro wypije piwo

---------- Dopisano o 21:43 ---------- Poprzedni post napisano o 21:36 ----------

A jednak poleglam,pijemy 1 na pol z Tztem

Ale kupilismy takie na sprobowanie,jakas limitowana edycja,dobre

dobry monolog- pozostałam asertywna, za parę minut- jednak poległam

A my odpoczywaliśmy

oglądaliśmy w necie kabarety i głupie filmiki z udziałem kotów

TŻ mówi na mnie kocur, bo mam ponoć podobne zachowania

Aniaa_89 · 2014-12-13, 23:08

Cytat:

Napisane przez heroine86

dobry monolog- pozostałam asertywna, za parę minut- jednak poległam

A my odpoczywaliśmy

oglądaliśmy w necie kabarety i głupie filmiki z udziałem kotów

TŻ mówi na mnie kocur, bo mam ponoć podobne zachowania

No bywa

ale to wina tzta

bo juz sie pogodzilam tym ze nie wypije

a nagle on rzucil propozycje ze moze wypijmy na pol. A mi dwa razy nie trzeba powtarzac w takiej sytuacji

No ale co to pol piwa. Tak dla zdrowotnosci nerek

a pomijajac te slodkosci co wpadly to reszta posilkow byla ladna,wiec nie tak zle

Fajnie

heroine86 · 2014-12-13, 23:14

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

No bywa

ale to wina tzta

bo juz sie pogodzilam tym ze nie wypije

a nagle on rzucil propozycje ze moze wypijmy na pol. A mi dwa razy nie trzeba powtarzac w takiej sytuacji

No ale co to pol piwa. Tak dla zdrowotnosci nerek

a pomijajac te slodkosci co wpadly to reszta posilkow byla ladna,wiec nie tak zle

No jasne, co to jest pół piwa

zaraz wysikasz

Aniaa_89 · 2014-12-13, 23:16

Cytat:

Napisane przez heroine86

No jasne, co to jest pół piwa

zaraz wysikasz

Juz dawno wysikalam

Ale i tak wykazalam sie asertywnoscia,ze tylko na tej polowie sie skonczylo

bo jeszcze jedno cale stoi w lodowce

heroine86 · 2014-12-13, 23:21

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

Juz dawno wysikalam

Ale i tak wykazalam sie asertywnoscia,ze tylko na tej polowie sie skonczylo

bo jeszcze jedno cale stoi w lodowce

No wiadomo

ogólnie mi chodziło o to, że zaraz to człowiek wysika

W sumie weekend jest

Aniaa_89 · 2014-12-13, 23:26

Cytat:

Napisane przez heroine86

No wiadomo

ogólnie mi chodziło o to, że zaraz to człowiek wysika

W sumie weekend jest

No wlasnie weekend,choc mialam ograniczac te weekendowe grzeszki bo to zgubne :/

A jeszcze jutro znow piwo wpadnie

Idziemy z tztem popoludniu do mojego brata,bo kupil sobie sprzecior i sam robi piwo

juz ma gotowy pierwszy rzut wiec idziemy sprobowac

ale z jedzeniem bedzie juz jutro wzorowo

heroine86 · 2014-12-13, 23:27

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

No wlasnie weekend,choc mialam ograniczac te weekendowe grzeszki bo to zgubne :/

A jeszcze jutro znow piwo wpadnie

Idziemy z tztem popoludniu do mojego brata,bo kupil sobie sprzecior i sam robi piwo

juz ma gotowy pierwszy rzut wiec idziemy sprobowac

ale z jedzeniem bedzie juz jutro wzorowo

Łooo, maszyna do piwa?

nieźle

Aniaa_89 · 2014-12-13, 23:28

Cytat:

Napisane przez heroine86

Łooo, maszyna do piwa?

nieźle

No nie wiem dokladnie co i jak,pokazywal mi zdjecia tego sprzetu,tlumaczyl co i jak,ale sie nie wglebialam

Ale piwa chetnie sprobuje

heroine86 · 2014-12-13, 23:31

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

No nie wiem dokladnie co i jak,pokazywal mi zdjecia tego sprzetu,tlumaczyl co i jak,ale sie nie wglebialam

Ale piwa chetnie sprobuje

Ciekawe czy to drogie

mój TŻ ucieszyłby się z takiego prezentu

ejj, a to w ogóle legalne? Własna produkcja piwa?

Aniaa_89 · 2014-12-13, 23:34

Cytat:

Napisane przez heroine86

Ciekawe czy to drogie

mój TŻ ucieszyłby się z takiego prezentu

ejj, a to w ogóle legalne? Własna produkcja piwa?

No a czemu by nie? Przeciez na wlasnu uzytek

tak samo jak kupic tyton i samemu skrecac fajki,ta sama zasada

Wiesz co tez sprzecior dosyc drogi,chyba pomad 150zl no ale to jednorazowo

reszta rzeczy to juz spoko ceny,takze w dluzszej perpektywie sie oplaca

heroine86 · 2014-12-13, 23:37

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

No a czemu by nie? Przeciez na wlasnu uzytek

tak samo jak kupic tyton i samemu skrecac fajki,ta sama zasada

Wiesz co tez sprzecior dosyc drogi,chyba pomad 150zl no ale to jednorazowo

reszta rzeczy to juz spoko ceny,takze w dluzszej perpektywie sie oplaca

Nie wiem, nie znam się dlatego pytam

Eee, to nie taki drogi

myślałam, że to większa kwota

Aniaa_89 · 2014-12-13, 23:38

Cytat:

Napisane przez heroine86

Nie wiem, nie znam się dlatego pytam

Eee, to nie taki drogi

myślałam, że to większa kwota

No nie pamietam dokladnie co i jak,jutro moge podpytac

Klade sie juz,jakis film w tv ogladamy

Do jutra

2014-12-12, 23:13	#1115
ladanseuse14 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Wiadomości: 9 582	Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C Heroine przygotowac musze bo bede miec 6 os doroslych i 2 dzieci na stanie od obiadu wlacznie az do ??? Wiec i obiad i cos musze poszykowac __________________ 30. 08. 2013 - Julia

2014-12-13, 06:50	#1119
heroine86 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 53 148	Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C Dzień dobry __________________ 'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypiedolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą*- Aleksandra Steć

2014-12-13, 10:02	#1120
niuniulka1989 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 7 040	Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C Dzień dobry W końcu weekend __________________ "Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"

2014-12-13, 10:07	#1121
Aniaa_89 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 26 466	Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C dzień dobry zważyłam się dzisiaj i w ciągu tygodnia -1kg także zadowolona jestem, no ale zobaczymy jak to dalej będzie wyglądać

2014-12-13, 11:22	#1122
heroine86 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 53 148	Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C Ania, brawo za spadek! __________________ 'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypiedolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą*- Aleksandra Steć

2014-12-13, 16:52	#1126
ladanseuse14 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Wiadomości: 9 582	Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C Ania nie daj sie!!!! Piwko to tylko hwila przyjemnosci a iwesz.. Heroine powodzenia, nienawidze przeprowadzek __________________ 30. 08. 2013 - Julia

2014-12-13, 20:43	#1128
Aniaa_89 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 26 466	Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C Troche sie narobicie w ten weekend Ja pozostalam asertywna i pije tylko wode Jutro wypije piwo ---------- Dopisano o 21:43 ---------- Poprzedni post napisano o 21:36 ---------- A jednak poleglam,pijemy 1 na pol z Tztem Ale kupilismy takie na sprobowanie,jakas limitowana edycja,dobre

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)