2009-07-23, 08:56 | #31 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 10 687
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
ja jak robie z jogo to gorące płatki zalewam jogurtem
dziś placuszki z bananem posmarowane dżemem jagodowym |
2009-07-23, 09:18 | #32 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Ja zawsze jak już płatki napęcznieją to dodaje do jogurtu i owoców, na ciepło jogurtu nie próbowałam jeszcze ale myśle że może wyjśc smacznie
|
2009-07-23, 09:51 | #33 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Dziś na mleczku jak zwykle
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel.. |
2009-07-23, 10:53 | #34 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
|
2009-07-23, 11:01 | #35 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Nooom... Bo jak robię z owocami jakimś to zauważyłam, że najpierw wybieram te owoce, żeby miec na końcu samą owsiankę z mlekiem, czyli wychodzi na to, że bardziej mi smakuje bez owoców Owoce wolę jeśc same
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel.. |
2009-07-23, 11:02 | #36 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 1 290
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
---------- Dopisano o 12:02 ---------- Poprzedni post napisano o 12:01 ---------- offtopnę : Rozzz co zrobiłaś, ze tak duzo schudlas i w miarę szybko ? |
|
2009-07-23, 11:51 | #37 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=259735&page=60 Tu luknij, mój jest ten długi 'artkuł' Chyba wcale nie tak szybko, ponad 3 miesiące to trwa i niektórzy mówią, że opornie, bo im idzie 1kg w dół, a mi ok 0,5 kg. Ale jest ok. No i dietka, choc nie mam jakiegoś rygoru, przed chwilą np zjadłam makaron taki zwyczajny Aczkolwiek mam takie ciągi, że mało jem czasem. Słodyczy nie jem wcale generalnie. Staram się tak 1200 - 1500 to już dużo kcal.
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel.. Edytowane przez Rozzz Czas edycji: 2009-07-23 o 11:53 |
2009-07-23, 11:56 | #38 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 30
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
dzisiaj z jabłkiem cynamonem miodem i wiórkami ..
na mleczku oczywiście . moja ulubiona ;D |
2009-07-23, 12:05 | #39 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
|
2009-07-23, 12:47 | #40 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Dziewczyny, robiłyście kiedyś owsiankę na mleku sojowym? Bo zastanawiam się czy będzie dobre :-P
|
2009-07-23, 13:33 | #41 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 325
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
A dzięki za odpowiedzi też musze z tym ciepłym jogo sprobować:P
|
2009-07-23, 14:18 | #42 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 686
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Ja najczesciej z owsianki wyczarowuję pyszne desery .
Mieszam ja z roznymi jogurtami,deserami na zimno (np.Bakomy),pozniej daje jakies platki muli na słodko i do tego owocki. Wychodza przepyszne desery,naprawde. I jakie urozmaicone . |
2009-07-24, 06:57 | #43 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 536
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Dziś na mleku z nektaryniąąą
|
2009-07-24, 07:20 | #44 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Na mleku z morelami Bardzo dobre tylko mleko na koniec mi się zwarzyło ale zjadłam i tak
No właśnie....czy wam też się nieraz zwarzy mleko? bo mi nieraz się tak robi a najczęściej jak już dodam owoce.... |
2009-07-24, 07:26 | #45 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 536
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
mi się raz zwarzyła, jak dodałam ananasa. Po prostu ananas ma za dużo soku. Dzisiaj robiłam z nektarynką, też miała go sporo, ale nic się nie stało. Jutro może spróbuję z morelami Edytowane przez Klaudis1144 Czas edycji: 2009-07-24 o 07:27 |
|
2009-07-24, 08:02 | #46 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 2 797
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Wersja z wiśniami, ale jakoś mi nie podeszła...
|
2009-07-24, 08:24 | #47 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: slodka kraina ;D
Wiadomości: 716
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
moja dzisiaj z wiorkami koko orzechami mieszanka studencka nektarynka i micha truskawek pyyycha
__________________
'' Spieszmy się kochać ludzi , tak szybko odchodza...'' bo zycie jest cudem ! w odchlani marzen ;D lecz umarli nie wracaja.... |
2009-07-24, 08:39 | #48 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z bananem, wiórkami i activią śliwkową mniam
__________________
BLOG - zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail |
2009-07-24, 09:36 | #49 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Tradycyjnie z mleczkiem
A u Was w owsiance też pływają czasem łyski takie od zboża? Bo ja je wybieram, bo zawsze kilka pływa. A mleko to mi się raz zważyło, bo w ten dzień się kończyła ważność, więc przegotowałam i się zrobiły takie sery jakby Ale zjadłam, bo mi szkoda było wywalić... Bałam się, że mnie odrzuci po tym do owsianki, ale jednak nie
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel.. |
2009-07-24, 09:40 | #50 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
tak, to takie twarde łuski brązowe, zawsze to wywalam
__________________
BLOG - zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail |
2009-07-24, 09:50 | #51 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
|
|
2009-07-24, 09:51 | #52 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Ciekawe czy jak są te droższe owsianki to w nich nie ma tych łusek i sa tak dobrze przesortowane, bo ja kupuję takie średnio cenowo. Ale wydaje mi się, że w górskich, aniżeli po prostu w zwykłych płatkach owsianych jest więcej łusek..
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel.. |
2009-07-24, 09:55 | #53 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 536
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
mi się chyba jeszcze nigdy nie zdarzyło? Nie wiem, może nie zwracałam uwagi Obecnie, od kilku dni konsumuję błyskawiczne, więc tutaj chyba nie trafię
|
2009-07-24, 09:57 | #54 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
Hm, ja nie zauważyłam w których jest więcej....ale! rzeczywiście, w owsianych zwykłych z np. Kupca nie trafiłam nigdy, ale w jakichś tańszych i górskich- owszem. |
|
2009-07-24, 10:37 | #55 |
Raczkowanie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z 6 łyż. płatków, pół szkl. mleka, drugie pół szkl. wody(wtedy wychodzi mi lepsza niż na samym mleku O.o), z brzoskwinią,wiśniami, malinami, dużym jabłkiem i cynamonem.
__________________
Moda przemija, styl pozostaje. |
2009-07-24, 10:54 | #56 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Mi mama kupuje różne płatki i to chyba na prawdę od ceny zależy [bądź odwrotnie ] bo w niektórych jest częściej w niektórych rzadziej
__________________
BLOG - zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail |
2009-07-24, 11:24 | #57 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 804
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Dzisiaj z serkiem wiejskim, brzoskwinią i łyżką otrębów
|
2009-07-24, 11:38 | #58 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Dziś była z 3 łyżek, z 2 małymi jabłuszkami, jakieś 1,5 łyżki dżemiku domowego na mleko-wodzie
Jeśli chodzi o zważanie się, to też mi się już zdarzyło, ale nie pamiętam chyba przez brzoskwinkę jak wrzuciłam Łuski też mi się zdarzało spotkać, ale jakoś mi nie przeszkadzają
__________________
|
2009-07-24, 13:02 | #59 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Mi też zdarzyło się trafic na takie łuski- jak poczuje w buzi to porostu wypluje a nic nie czuje to jem owisaneczke
|
2009-07-24, 13:09 | #60 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 10 687
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
U mnie w najbliższym sklepie do którego chodzę, bo mam kilka kroków są tylko z kupca i tam nie ma łusek żadnych
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:52.