Owsianka - królewskie śniadanie, część III - Strona 2 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2009-07-23, 08:56   #31
stupify
Zakorzenienie
 
Avatar stupify
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 10 687
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

ja jak robie z jogo to gorące płatki zalewam jogurtem
dziś placuszki z bananem posmarowane dżemem jagodowym
stupify jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-23, 09:18   #32
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez MissWorld Pokaż wiadomość
dziewczyny

czy Wy moje drogie, w momencie kiedy zagotowaną na wodzie owsianke zalewacie jogo, to gotujeci to jogo jeszcze z płatkami czy gorące zalewacie zimnym jogo i tak już zostawiacie?
Ja zawsze jak już płatki napęcznieją to dodaje do jogurtu i owoców, na ciepło jogurtu nie próbowałam jeszcze ale myśle że może wyjśc smacznie
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-23, 09:51   #33
Rozzz
Zakorzenienie
 
Avatar Rozzz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dziś na mleczku jak zwykle
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel..

Rozzz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-23, 10:53   #34
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Rozzz Pokaż wiadomość
Dziś na mleczku jak zwykle
Taka samusia bez żadnego owocka??
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-23, 11:01   #35
Rozzz
Zakorzenienie
 
Avatar Rozzz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Nooom... Bo jak robię z owocami jakimś to zauważyłam, że najpierw wybieram te owoce, żeby miec na końcu samą owsiankę z mlekiem, czyli wychodzi na to, że bardziej mi smakuje bez owoców Owoce wolę jeśc same
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel..

Rozzz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-23, 11:02   #36
201610241259
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 1 290
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez MissWorld Pokaż wiadomość
dziewczyny

czy Wy moje drogie, w momencie kiedy zagotowaną na wodzie owsianke zalewacie jogo, to gotujeci to jogo jeszcze z płatkami czy gorące zalewacie zimnym jogo i tak już zostawiacie?
ja gotuję jogo z płatkami - jest pycha

---------- Dopisano o 12:02 ---------- Poprzedni post napisano o 12:01 ----------

offtopnę : Rozzz co zrobiłaś, ze tak duzo schudlas i w miarę szybko ?
201610241259 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-23, 11:51   #37
Rozzz
Zakorzenienie
 
Avatar Rozzz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=259735&page=60 Tu luknij, mój jest ten długi 'artkuł' Chyba wcale nie tak szybko, ponad 3 miesiące to trwa i niektórzy mówią, że opornie, bo im idzie 1kg w dół, a mi ok 0,5 kg. Ale jest ok. No i dietka, choc nie mam jakiegoś rygoru, przed chwilą np zjadłam makaron taki zwyczajny Aczkolwiek mam takie ciągi, że mało jem czasem. Słodyczy nie jem wcale generalnie. Staram się tak 1200 - 1500 to już dużo kcal.
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel..


Edytowane przez Rozzz
Czas edycji: 2009-07-23 o 11:53
Rozzz jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2009-07-23, 11:56   #38
marie17
Raczkowanie
 
Avatar marie17
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 30
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

dzisiaj z jabłkiem cynamonem miodem i wiórkami ..
na mleczku oczywiście . moja ulubiona ;D
marie17 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-23, 12:05   #39
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Lensky Pokaż wiadomość
ja gotuję jogo z płatkami - jest pycha
Musze koniecznie wypróbowac ten jogurt wrzucic do płatków bo jestem zwoleniczką owsianki na ciepło
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-23, 12:47   #40
adoosienka
Wtajemniczenie
 
Avatar adoosienka
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Raj ;)
Wiadomości: 2 629
GG do adoosienka
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dziewczyny, robiłyście kiedyś owsiankę na mleku sojowym? Bo zastanawiam się czy będzie dobre :-P
__________________
Mąż i Żona

Kubuś już z nami
adoosienka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-23, 13:33   #41
MissWorld
Raczkowanie
 
Avatar MissWorld
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 325
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

A dzięki za odpowiedzi też musze z tym ciepłym jogo sprobować:P
MissWorld jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-07-23, 14:18   #42
Justinka_
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 686
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Ja najczesciej z owsianki wyczarowuję pyszne desery .
Mieszam ja z roznymi jogurtami,deserami na zimno (np.Bakomy),pozniej daje jakies platki muli na słodko i do tego owocki.
Wychodza przepyszne desery,naprawde. I jakie urozmaicone .
Justinka_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 06:57   #43
Klaudis1144
Rozeznanie
 
Avatar Klaudis1144
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 536
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dziś na mleku z nektaryniąąą
Klaudis1144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 07:20   #44
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Na mleku z morelami Bardzo dobre tylko mleko na koniec mi się zwarzyło ale zjadłam i tak

No właśnie....czy wam też się nieraz zwarzy mleko? bo mi nieraz się tak robi a najczęściej jak już dodam owoce....
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 07:26   #45
Klaudis1144
Rozeznanie
 
Avatar Klaudis1144
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 536
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez MalaLejdi Pokaż wiadomość
Na mleku z morelami Bardzo dobre tylko mleko na koniec mi się zwarzyło ale zjadłam i tak

No właśnie....czy wam też się nieraz zwarzy mleko? bo mi nieraz się tak robi a najczęściej jak już dodam owoce....

mi się raz zwarzyła, jak dodałam ananasa. Po prostu ananas ma za dużo soku. Dzisiaj robiłam z nektarynką, też miała go sporo, ale nic się nie stało. Jutro może spróbuję z morelami

Edytowane przez Klaudis1144
Czas edycji: 2009-07-24 o 07:27
Klaudis1144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 08:02   #46
Gosiurek
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 2 797
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Wersja z wiśniami, ale jakoś mi nie podeszła...
Gosiurek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 08:24   #47
Majeczka993xy
Rozeznanie
 
Avatar Majeczka993xy
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: slodka kraina ;D
Wiadomości: 716
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

moja dzisiaj z wiorkami koko orzechami mieszanka studencka nektarynka i micha truskawek pyyycha
__________________
'' Spieszmy się kochać ludzi , tak szybko odchodza...''
bo zycie jest cudem !
w odchlani marzen ;D
lecz umarli nie wracaja....
Majeczka993xy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 08:39   #48
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z bananem, wiórkami i activią śliwkową mniam
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 09:36   #49
Rozzz
Zakorzenienie
 
Avatar Rozzz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Tradycyjnie z mleczkiem
A u Was w owsiance też pływają czasem łyski takie od zboża? Bo ja je wybieram, bo zawsze kilka pływa.
A mleko to mi się raz zważyło, bo w ten dzień się kończyła ważność, więc przegotowałam i się zrobiły takie sery jakby Ale zjadłam, bo mi szkoda było wywalić... Bałam się, że mnie odrzuci po tym do owsianki, ale jednak nie
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel..

Rozzz jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-07-24, 09:40   #50
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Rozzz Pokaż wiadomość
A u Was w owsiance też pływają czasem łyski takie od zboża? Bo ja je wybieram, bo zawsze kilka pływa.
tak, to takie twarde łuski brązowe, zawsze to wywalam
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 09:50   #51
garden_d
Zakorzenienie
 
Avatar garden_d
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Rozzz Pokaż wiadomość
Tradycyjnie z mleczkiem
A u Was w owsiance też pływają czasem łyski takie od zboża? Bo ja je wybieram, bo zawsze kilka pływa.
A mleko to mi się raz zważyło, bo w ten dzień się kończyła ważność, więc przegotowałam i się zrobiły takie sery jakby Ale zjadłam, bo mi szkoda było wywalić... Bałam się, że mnie odrzuci po tym do owsianki, ale jednak nie
A ja zazwyczaj dopiero je 'spotykam' jak miele owsiankę w buzi wtedy odkładam zazwyczaj na bok. Hehe, ale w sumie cieszę się, że czasami się nań 'natknę' - przynajmniej wiem, że to naprawdę zboże ^^'
garden_d jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 09:51   #52
Rozzz
Zakorzenienie
 
Avatar Rozzz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Ciekawe czy jak są te droższe owsianki to w nich nie ma tych łusek i sa tak dobrze przesortowane, bo ja kupuję takie średnio cenowo. Ale wydaje mi się, że w górskich, aniżeli po prostu w zwykłych płatkach owsianych jest więcej łusek..
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel..

Rozzz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 09:55   #53
Klaudis1144
Rozeznanie
 
Avatar Klaudis1144
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 536
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

mi się chyba jeszcze nigdy nie zdarzyło? Nie wiem, może nie zwracałam uwagi Obecnie, od kilku dni konsumuję błyskawiczne, więc tutaj chyba nie trafię
Klaudis1144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 09:57   #54
garden_d
Zakorzenienie
 
Avatar garden_d
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Klaudis1144 Pokaż wiadomość
mi się chyba jeszcze nigdy nie zdarzyło? Nie wiem, może nie zwracałam uwagi Obecnie, od kilku dni konsumuję błyskawiczne, więc tutaj chyba nie trafię
No raczej nie

Hm, ja nie zauważyłam w których jest więcej....ale! rzeczywiście, w owsianych zwykłych z np. Kupca nie trafiłam nigdy, ale w jakichś tańszych i górskich- owszem.
garden_d jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 10:37   #55
karlusss
Raczkowanie
 
Avatar karlusss
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Polska.
Wiadomości: 193
GG do karlusss
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z 6 łyż. płatków, pół szkl. mleka, drugie pół szkl. wody(wtedy wychodzi mi lepsza niż na samym mleku O.o), z brzoskwinią,wiśniami, malinami, dużym jabłkiem i cynamonem.
__________________
Moda przemija, styl pozostaje.
karlusss jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 10:54   #56
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Mi mama kupuje różne płatki i to chyba na prawdę od ceny zależy [bądź odwrotnie ] bo w niektórych jest częściej w niektórych rzadziej
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 11:24   #57
Flames
Zakorzenienie
 
Avatar Flames
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 804
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dzisiaj z serkiem wiejskim, brzoskwinią i łyżką otrębów
Flames jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 11:38   #58
Rodzynka1989
Zakorzenienie
 
Avatar Rodzynka1989
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Bremerhaven (De)
Wiadomości: 13 096
GG do Rodzynka1989
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dziś była z 3 łyżek, z 2 małymi jabłuszkami, jakieś 1,5 łyżki dżemiku domowego na mleko-wodzie

Jeśli chodzi o zważanie się, to też mi się już zdarzyło, ale nie pamiętam chyba przez brzoskwinkę jak wrzuciłam

Łuski też mi się zdarzało spotkać, ale jakoś mi nie przeszkadzają
__________________
Rodzynka1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 13:02   #59
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Mi też zdarzyło się trafic na takie łuski- jak poczuje w buzi to porostu wypluje a nic nie czuje to jem owisaneczke
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-24, 13:09   #60
stupify
Zakorzenienie
 
Avatar stupify
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 10 687
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

U mnie w najbliższym sklepie do którego chodzę, bo mam kilka kroków są tylko z kupca i tam nie ma łusek żadnych
stupify jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:52.