2021-04-21, 11:49 | #2281 |
O Ireno! ;-)
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 51 047
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
[1=d76b7b62abc76003533437b a9b2c050aff719167_6124288 bc3b3b;88657736]To do bani, załamać się można. Przecież ser pokocha wino! Tak jak słońce Jamajkę, jak marihuana fajkę! Jak to jeden pan śpiewał .[/QUOTE]
oj tam! my mamy diete serowo-winową i wg niej MUSIMY łączyc ser z winem. Inaczej sie utyje
__________________
„Przyjaciele są jak ciche anioły, które podnoszą nas, kiedy nasze skrzydła zapominają jak latać.” Antoine de Saint-Exupéry |
2021-04-21, 11:53 | #2282 |
Irenosława Pierwsza
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 62 254
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
[1=d76b7b62abc76003533437b a9b2c050aff719167_6124288 bc3b3b;88657736]To do bani, załamać się można. Przecież ser pokocha wino! Tak jak słońce Jamajkę, jak marihuana fajkę! Jak to jeden pan śpiewał .[/QUOTE]Póki jesteście szczupłe, to nie ma się co załamywać
__________________
/Jestem pianą, która opływa i zapełnia bielą najdalsze krawędzie skał; jestem także dziewczyną, tutaj, w tym pokoju./ Fale - Virginia Woolf |
2021-04-21, 13:44 | #2283 | |
na drugie mam Irena
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: mój raj
Wiadomości: 29 359
|
Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
[1=d76b7b62abc76003533437b a9b2c050aff719167_6124288 bc3b3b;88657418]Rogalik to mnie nie kręci wogóle, ale ten serek hiszpański, spróbowałabym . Generalnie mogłabym jeść tylko sery, a zwykłe pieczywo to co drugi dzień, jedną kromkę, albo raz na kilka dni .
Nie miałam wczoraj czasu na czytanie, tyle co w drodze do pracy. Może dzisiaj. Mam cały czas ochotę na tą zupę z białych warzyw, o której pisała brzydu. Muszę ją zrobić, bo inaczej będzie chodzić za mną cały czas.[/QUOTE] Mi tez ta zupa chodzi po głowie. Cytat:
A nie wiem czemu, chyba noga mnie boli, nie umiem spać na wznak i ciagle się wiercę, a to za ciepło a to zimno. No starość jednym słowem A odnośnie serów to ja miałam dziś pierwszy raz ser halloumi. Taki obiad był. Ser , kotleciki z marchewki i cukini, chlebek ziołowy z avokado. No dobre to było. Adjustments.jpg
__________________
kiedy życie daje ci w twarz uśmiechnij się i z politowaniem powiedz: bijesz się jak ciota Edytowane przez evela28 Czas edycji: 2021-04-21 o 13:45 |
|
2021-04-21, 13:55 | #2284 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 19 312
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
Sent from my motorola one zoom using Tapatalk
__________________
We don't attract what we want,but what we are. Only by changing your thoughts you will change your life.
J. Allen |
|
2021-04-21, 14:05 | #2285 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 2 160
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cześć
Haniu - jest dokładnie tak jak Brzydu napisała. Banki naprawdę odmawiają z wydaje się głupich powodow no ale. Trzymam kciuki za wszystkich Gosiu - naprawdę potrzebujesz odpoczynku. Podziwiam Cie bardzo, tyle dzieci pod opieką, ciąża i problemy medyczne. Odpoczywaj ile się da z nogami w górze oczywiście Magnolia - hmmm... Nie rozumiem twojego podejścia do odchudzania. Żeby schudnąć to trzeba, no nie ma bata, mieć na uwadze bilans kaloryczny. Czyli albo ruszasz się więcej albo ucinasz kalorie. Tekst ze na keto nie liczy się kalorii nie jest prawda. Inaczej można by na keto jeść 3000 (mając zapotrzebowanie np 1800) i chudnąć. Możecie mnie teraz zlinczować bo wiem że znacie się dłuuuugo i Magnolie lubicie ale Magu - samym czytaniem książek nie schudniesz. Co chwilę coś czytasz i potem cyklicznie piszesz ze nie działa. No i nie będzie działać. Albo zmieniasz nawyki żywieniowe na za krótko, co chwilę inny pomysł, a to keto, a to jednak rogalik, a to mniejsze porcje a to kalorii nie liczysz. Zdenerwowało mnie to z lekka bo ja staram się schudnąć, trenowałam z personalnym, zmieniam nawyki zyweniowe i to trwa. Wiem ile trzeba z siebie dać żeby mieć sprawne ciało. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-04-21, 14:15 | #2286 |
Irenosława Pierwsza
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 62 254
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Talullah zdecydowanie nie musisz rozumieć mojego podejścia.
Do tego chyba jasno napisałam, że to ja nie liczę już teraz kalorii. Nie miało to kompletnie nic wspólnego z keto i z liczeniem kalorii podczas tej diety.
__________________
/Jestem pianą, która opływa i zapełnia bielą najdalsze krawędzie skał; jestem także dziewczyną, tutaj, w tym pokoju./ Fale - Virginia Woolf |
2021-04-21, 14:21 | #2287 | |
Gang Iren
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Poznań/UK
Wiadomości: 52 313
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
Wysłane z mojego ELS-NX9 przy użyciu Tapatalka
__________________
We all find time to do what we really want to do... |
|
2021-04-21, 14:22 | #2288 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 2 160
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
Ok, może źle zrozumiałam Twój post, natomiast napisałaś że jak się je sery bez węgli to się nie przytyje. To nie jest prawda bo zależy od tego ILE się tych serów je. Nawet jedząc bez węgli można przytyć, prawda? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2021-04-21, 14:29 | #2289 | ||
O Ireno! ;-)
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 51 047
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
obiadek idealny! chce toooooo! wysyłaj mi porcyjke a przepisa na kotleciki poprosze, bo juz mi sie inwencja twórcza konczy na dania wege Haloumi uwielbiam Cytat:
Inna sprawa, ze lepiej nie utyc niz sie potem odchudzac Kolejne diety Magu to są z nami od bardzo dawna, wiec wiesz.. przyzwyczajenie
__________________
„Przyjaciele są jak ciche anioły, które podnoszą nas, kiedy nasze skrzydła zapominają jak latać.” Antoine de Saint-Exupéry Edytowane przez yyahyoo Czas edycji: 2021-04-21 o 14:36 |
||
2021-04-21, 14:36 | #2290 |
Irenosława Pierwsza
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 62 254
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Ja tam mało jem serów i jestem gruba. Są tu Ireny serożerne i są szczupłe. Takie szczęściary.
Nie jestem specjalistką, więc od siebie temat odchudzania kończę. Jak za jakieś 10 lat schudnę, to dam znać
__________________
/Jestem pianą, która opływa i zapełnia bielą najdalsze krawędzie skał; jestem także dziewczyną, tutaj, w tym pokoju./ Fale - Virginia Woolf |
2021-04-21, 14:43 | #2291 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 19 312
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
Sent from my motorola one zoom using Tapatalk
__________________
We don't attract what we want,but what we are. Only by changing your thoughts you will change your life.
J. Allen |
|
2021-04-21, 14:47 | #2292 |
O Ireno! ;-)
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 51 047
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
a ja i tak bede cały czas trzymac kciuki za Ciebie, zeby sie w koncu udało. Jakimkolwiek sposobem - byle skutecznie!!
__________________
„Przyjaciele są jak ciche anioły, które podnoszą nas, kiedy nasze skrzydła zapominają jak latać.” Antoine de Saint-Exupéry |
2021-04-21, 14:58 | #2293 | |
na drugie mam Irena
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: mój raj
Wiadomości: 29 359
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
Wiesz co bo to nie boli aż tak żebym musiała leki brać, poprostu wystarczy zmienić pozycje aby to tak nie ‚’ciagnelo „ A jak robisz ten ser, ja posmarowałam oliwa i czosnkiem i na patelnie. A przepis na placki mam z insta. IMG_3843.jpg
__________________
kiedy życie daje ci w twarz uśmiechnij się i z politowaniem powiedz: bijesz się jak ciota |
|
2021-04-21, 15:05 | #2294 | |
O Ireno! ;-)
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 51 047
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
dzieki za przepis Faktycznie prosty
__________________
„Przyjaciele są jak ciche anioły, które podnoszą nas, kiedy nasze skrzydła zapominają jak latać.” Antoine de Saint-Exupéry |
|
2021-04-21, 15:14 | #2295 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 23 723
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
I przyznaje, że Tallulah ma rację, niestety (albo stety). Takie życie, co zrobisz jak nic nie zrobisz . Zmieniając temat. Luzują troszkę obostrzenia. Troszkę. Mam ogromną nadzieję, że idzie to w dobrym kierunku. |
|
2021-04-21, 15:25 | #2296 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 23 723
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
A wogóle to miałam wam wczoraj pokazać i zapomniałam, jaka mi się właśnie wczoraj reklama koszulki wyświetliła. No wypisz wymaluj dla mnie! Tylko skąd oni wiedzieli, że byłam bliska depresji ?
Załącznik 7746773 |
2021-04-21, 15:35 | #2297 |
O Ireno! ;-)
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 51 047
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
[1=d76b7b62abc76003533437b a9b2c050aff719167_6124288 bc3b3b;88658325]A wogóle to miałam wam wczoraj pokazać i zapomniałam, jaka mi się właśnie wczoraj reklama koszulki wyświetliła. No wypisz wymaluj dla mnie! Tylko skąd oni wiedzieli, że byłam bliska depresji ?
Załącznik 7746773[/QUOTE] Hania a wiesz, ze jednym ze skutków covid jest depesja? Poważnie. powinnas mieć refundacje i na koszulke i na wyjazd terapeutyczny
__________________
„Przyjaciele są jak ciche anioły, które podnoszą nas, kiedy nasze skrzydła zapominają jak latać.” Antoine de Saint-Exupéry |
2021-04-21, 15:42 | #2298 | |
na drugie mam Irena
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: mój raj
Wiadomości: 29 359
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
O to to. Podobno rehabilitacja dla osób które były chore ma być refundowana to i taki wyjazd by się przydał.
__________________
kiedy życie daje ci w twarz uśmiechnij się i z politowaniem powiedz: bijesz się jak ciota |
|
2021-04-21, 15:45 | #2299 | |
Irenosława Pierwsza
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 62 254
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
Cóż Hania, tyle wiemy o sobie, co napiszemy na forum. Jak nie chudnę to w sumie uważam, że nie mam się kompletnie czym chwalić. Ale w sferze odżywiania dużo zmian u mnie. A i tak jeszcze więcej przede mną.
__________________
/Jestem pianą, która opływa i zapełnia bielą najdalsze krawędzie skał; jestem także dziewczyną, tutaj, w tym pokoju./ Fale - Virginia Woolf |
|
2021-04-21, 16:00 | #2300 | |
O Ireno! ;-)
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 51 047
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
fajnie, ze te zmiany w jedzeniu dają efekty i widzisz poprawę samopoczucia. Ze słodyczai to jestem w szoku!! M0ze z czasem i na wadze sie ta zmiana uwidoczni? W sumie nabieranie kg tez chyba szybko nie przyszło, wiec i chuudniecie wymaga czasu.... widze, ze i u Ciebie wędlina powodowała dyskomfort... ja jem mięso 2 razy w tygodniu i lepiej sie czuje. Jak zjem czesciej to mi strasznie ciężko
__________________
„Przyjaciele są jak ciche anioły, które podnoszą nas, kiedy nasze skrzydła zapominają jak latać.” Antoine de Saint-Exupéry |
|
2021-04-21, 16:06 | #2301 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 19 312
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
We don't attract what we want,but what we are. Only by changing your thoughts you will change your life.
J. Allen |
|
2021-04-21, 16:07 | #2302 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 19 312
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Wrzuciłam przepis na te chlebki.. trochę mało fotogeniczne ten mniejszy jest grubszy i spróbuję zrobić z niego coś a'la kebabIMG_20210421_164121694.jpg
Sent from my motorola one zoom using Tapatalk
__________________
We don't attract what we want,but what we are. Only by changing your thoughts you will change your life.
J. Allen |
2021-04-21, 16:17 | #2303 | |
Irenosława Pierwsza
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 62 254
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
Brak ochoty na słodycze, to myślę że u mnie zadziałało bardzo duże ograniczenie białej mąki. A wystarczy, że zjem przed obiadem kromkę chleba i cały dzień z głowy, zaraz zjadłabym jeszcze jedną, zaraz jestem głodna, ciągnie mnie do słodyczy... A jak tak ze 3 dni nie zjem w ogóle chleba, makaronu to i na chleb nie mam aż tak wielkiej ochoty. Tak pięknie u mnie świeci słońce i tak pięknie do kompletu wieje... Chyba za długo nie posiedzę na tarrasso.
__________________
/Jestem pianą, która opływa i zapełnia bielą najdalsze krawędzie skał; jestem także dziewczyną, tutaj, w tym pokoju./ Fale - Virginia Woolf Edytowane przez magnolia79 Czas edycji: 2021-04-21 o 16:19 |
|
2021-04-21, 16:37 | #2304 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 23 723
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Dlaczego to do mnie piszesz? Bo nie bardzo rozumiem?
Napisałam, że Tallulah ma rację, bo uważam tak jak ona, że nie da się schudnąć bez brania pod uwagę bilansu kalorycznego i ruchu. Tylko tyle. Widzę to po sobie. Sama się borykam z problemami związanymi z moją chorobą, fatalną przemianą materii i brakiem konsekwencji. Nie napisałam słowa o tobie i twoich dietach. |
2021-04-21, 16:44 | #2305 |
Irenosława Pierwsza
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 62 254
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
[1=d76b7b62abc76003533437b a9b2c050aff719167_6124288 bc3b3b;88658511]Dlaczego to do mnie piszesz? Bo nie bardzo rozumiem?
Napisałam, że Tallulah ma rację, bo uważam tak jak ona, że nie da się schudnąć bez brania pod uwagę bilansu kalorycznego i ruchu. Tylko tyle. Widzę to po sobie. Sama się borykam z problemami związanymi z moją chorobą, fatalną przemianą materii i brakiem konsekwencji. Nie napisałam słowa o tobie i twoich dietach.[/QUOTE] Myślałam, że pisałaś o tym że Talullah ma rację pisząc o mnie. Byłam wyżej zacytowana, więc takie odniosłam wrażenie. A zmniejszenie kalorii to podstawa, co nie znaczy że trzeba je liczyć. To takie moje zdanie. Ja radykalnie zmieniłam dietę z chleba i słodyczy na warzywa, kasze, owoce... Choćbym teraz tego zjadła dwa razy więcej to nie nabije tyle kalori co chlebem i cukrem.
__________________
/Jestem pianą, która opływa i zapełnia bielą najdalsze krawędzie skał; jestem także dziewczyną, tutaj, w tym pokoju./ Fale - Virginia Woolf |
2021-04-21, 16:50 | #2306 | |
O Ireno! ;-)
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 51 047
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
__________________
„Przyjaciele są jak ciche anioły, które podnoszą nas, kiedy nasze skrzydła zapominają jak latać.” Antoine de Saint-Exupéry |
|
2021-04-21, 17:06 | #2307 | |||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 23 723
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Ale nie dziw się też wpisowi Tallulah. Bell czy twoje dziecko wraca do szkoły, czy wy jesteście z tego województwa, w którym nie luzują obostrzeń? Strasznie mi jest żal tych wszystkich dzieciaków. Chociaż może są tacy, którzy się z tego cieszą, że do szkoły nie chodzą. |
|||
2021-04-21, 17:59 | #2308 |
Gang Iren
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Poznań/UK
Wiadomości: 52 313
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Ja się ogromnie cieszę, że już trochę u nas normalności, że dzieci chodzą do szkoły, że mogliśmy zabrać ich do wesołego miasteczka, że sklepy otwarte itd
Wysłane z mojego ELS-NX9 przy użyciu Tapatalka
__________________
We all find time to do what we really want to do... |
2021-04-21, 18:37 | #2309 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 19 312
|
Dot.: Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
I w wersji pizza IMG_20210421_193047236.jpg
Sent from my motorola one zoom using Tapatalk
__________________
We don't attract what we want,but what we are. Only by changing your thoughts you will change your life.
J. Allen |
2021-04-21, 18:41 | #2310 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 23 723
|
Wiosna, Wiosna... Irenowa Wiosna!!! ~ 49
Cytat:
A w Izraelu podobno znoszą obowiązek noszenia maseczek. Mam nadzieję, że i my tego doczekamy niedługo. Brzydu, ty kusicielko . |
|
Nowe wątki na forum Kobieta 30+ |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:18.