Wystajace łopatki

[kkarolinaaa]

Ostatnio zauwazylam ze wystaja mi troche łopatki. Ktos mi kiedys mowil ze mozna wkladac kijek pod pachy i przez to łopatki sie prostuja. Moge tak robic?

[kkarolinaaa]

Ostatnio zauwazylam ze wystaja mi troche łopatki. Ktos mi kiedys mowil ze mozna wkladac kijek pod pachy i przez to łopatki sie prostuja. Moge tak robic?

[lejka]

Nm, czy ja wiem... nie wiem, czy wiele ci to pomoże, myslę, że nie zaszkodzi. QWystające łopatki to problem osób garbiących się. Albo chudzielców... Byłam tym i tym, teraz tylko się garbię trochę. Mama mi kiedyś próbowała wyprostować kręgosłup przestarzałą metodą kijka i miałam taaaaaakie siniaki, poza tym to bolało, trzymanie ich no i w końcu złamałam kijek, a mamie się odechciało pouczania mnie. Zresztą nie było tak źle, skoro na ostatnich badaniach lekarskich nie dostałam skierowania na badania ortpedyczne, a moje koleżanki tak.

[lejka]

Nm, czy ja wiem... nie wiem, czy wiele ci to pomoże, myslę, że nie zaszkodzi. QWystające łopatki to problem osób garbiących się. Albo chudzielców... Byłam tym i tym, teraz tylko się garbię trochę. Mama mi kiedyś próbowała wyprostować kręgosłup przestarzałą metodą kijka i miałam taaaaaakie siniaki, poza tym to bolało, trzymanie ich no i w końcu złamałam kijek, a mamie się odechciało pouczania mnie. Zresztą nie było tak źle, skoro na ostatnich badaniach lekarskich nie dostałam skierowania na badania ortpedyczne, a moje koleżanki tak.

[smoczek]

Zdecydowanie lepiej przejść się do lekarza i dowiedzieć, czy to faktycznie wada postawy i jak ją korygować. Jeśli chodzi o ćwiczenia we własnym zakresie, to basen jest idealny [img]icons/icon7.gif[/img]

[smoczek]

Zdecydowanie lepiej przejść się do lekarza i dowiedzieć, czy to faktycznie wada postawy i jak ją korygować. Jeśli chodzi o ćwiczenia we własnym zakresie, to basen jest idealny [img]icons/icon7.gif[/img]