|
Notka |
|
Stres w wielkim mieście Zapraszamy Was do dyskusji i zadawania pytań na tematycznym forum "Stres w wielkim mieście". Od 22 lutego (poniedziałek) do 21 marca na forum co tydzień będzie odpowiadał na Wasze pytania specjalista z zakresu dietetyki, fitnesu, psychologii, stylizacji i dermatologii. |
|
Narzędzia |
2010-02-24, 19:31 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 141
|
nerwica.. złość..
Witam wszystkie wizażanki!
Otóż mam pewien problem .. mam 18 lat i jestem bardzo nerwowa ;/ Bardzo szybko da się mnie wyprowadzić z róznowagi niestety .Pod wpływem nerwów gadam i róbię różne głupie rzeczy których potem strasznie żałuję.. Sprawiam tym ból nie tylko sobie ale również innym. Już nie tylko ja to zauważam ale również mój chłopak , który bardzo sie stara mi pomóc ale nic z tego . I mam takie pytanie.. Czy któraś z was używała melisy w tabletkach ? Czy pomaga to coś wogóle.. ? Wiem ze to to samo co herbatka ale wolałabym łykać tabletki niż pić herbatke ( latam po tym często do WC). Jeśli nie to może jakieś inne lekarstwa ? Znacie jakies sposoby na opanowanie nerwów ? Z góry dziękuję za pomoc Pozdrawiam |
2010-02-24, 19:36 | #2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 9 155
|
Dot.: nerwica.. złość..
też tak mam czasami. O byle bzdurę się wściekam. Generalnie na taka nerwice dobre jest wyładowanie się. Mnie na przykład pomaga sprzątanie w pokoju, ale takie totalne, że wywalam wszystko z szafy i układam od nowa. Albo biorę mp3 i głośno słucham rockowej muzyki. Wydaje mi się, że na takie napady dobry jest też jakiś sport. Cokolwiek byleby pozwolilo Ci sie wyładować. Co do tabletek to mogą Cię trochę wyciszyć, ale czy calkowicie, to nie wydaje mi się. Ja kiedyś brałam persen, ale niewiele pomógł.
__________________
|
2010-02-25, 17:29 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 61
|
Dot.: nerwica.. złość..
mi tez pomaga rozladowanie sie poprzez sprzatanie, zajecie sie czyms, herbatka z melisy mi osobiscie nie pomaga, tabletki tak samo. szczerze to polecam wizyte u psychologa, jesli to sie dlugo utrzymuje.. wiadomo, bywaja ludzie nerwowi, ale czasem to ma glebsze podloze, nierozwiazane wewnetrzne konflikty, rozne problemy, ktore sie potem odbijaja w napadach zlosci i placzu nawet..
|
2010-02-27, 17:45 | #4 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 3 848
|
Dot.: nerwica.. złość..
Mi na nerwicę pomaga słuchanie muzyki (metalu albo rocka)na słuchawkach (w ten sposób odcinam się od osób mnie otaczających, które mogłyby mnie jeszcze bardziej zdenerwować), wyjście z psem na dwór.
|
2010-02-28, 02:32 | #5 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 3 392
|
Dot.: nerwica.. złość..
a moze jakieś "lekkie" tabletki?
__________________
|
2010-02-28, 08:43 | #6 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 141
|
Dot.: nerwica.. złość..
|
2010-03-03, 17:04 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 388
|
Dot.: nerwica.. złość..
Ja polecam naturalny lek ziołowy, wyciszający, uspakajający - Relamax, z melisą i b6. Zero skutków ubocznych
|
2010-03-03, 20:24 | #8 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 18 424
|
Dot.: nerwica.. złość..
mam podobny problem. zażywam magnez+wit.b6.
|
2010-03-17, 10:35 | #9 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 4
|
Dot.: nerwica.. złość..
Zbadaj tarczycę, może to wina nadczynności?
Pozdrawiam |
2010-03-21, 19:09 | #10 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 139
|
Dot.: nerwica.. złość..
ja mam zdiagnozowana nerwice niestety. mecze sie od ponad roku. kiedys nie moglam dojsc do tramwaju bylo mi slabo krecilo mi sie w glowie mialam wrazenie ze zaraz zemdleje. bardzo sie meczylam, plakalam, chodzilam po lekarzach i nic. w koncu neurolog powiedzial ze to nerica. bylam u psychologa ale to nic nie dalo wiec wybralam sie prywatnie do dobrego znanego psychiatry w szczecinie(tu mieszkam). od wrzesnia ubieglego roku sie u niego lecze.dal mi tabletki dosc drogie ale czuje sie dobrze. musze wzmacniac swoja psychike, mam tzn fobie spoleczna wydawalo mi sie ze ludzie ciagle sie na mnie gapia smieja sie ze mnie. teraz z tym walcze biore tabsy od lekarza i jest ok. czasami mam zawroty glowy ale staram sie tym nie zawracad glowy ktoras z was tez ma zdiagnozowana nerwice, fobie spolczna?? pozdrawiam buziaki
|
Nowe wątki na forum Stres w wielkim mieście |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:01.