|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2015-06-09, 19:54 | #2101 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;51690651]Z rzeczy pozytywnych 40 min stacjonarnego za mną.[/QUOTE]
Hemoglobina wzrosła mi o całe 0,3 cud, że nie w dół
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-06-09, 19:57 | #2102 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Traxx
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-06-09, 20:01 | #2103 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
2015-06-09, 20:03 | #2104 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 5 440
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
dziekuje wierze w siebie, a wogole to moj tz jest strasznie zazdrosny, z wielkim bolem wykupil mi karnet, a mnie to smieszy mam maly problem co jesc wieczorami, probuje to dopiero rozpracowac, jak zjadac 5 posilkow dziennie. ;/ |
2015-06-09, 20:03 | #2105 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
2015-06-09, 20:04 | #2106 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
o dziwo wygląda lepiej niż myślałam, że będzie wyglądać poobejrzeniu planu Ogólnie co tu dużo mówić beton wylany, ściany białe, żarówki wystają
Osiedle całkiem fajne, nowe niskie bloki, boisko do piłki, boisko do kosza, dwa place zabaw, gdzieś tam 2 lub 3 przedszkola i żłobek. Zarezerwowaliśmy i raczej bierzemy chyba, że coś niespodziewanego wyskoczy Cytat:
Mamy 3 dni na zmianę decyzji ale chyba to najlepsze wyjście. Dodatkowo okazało się że można kuchnie przenieść i połączyć z salonem więc byłyby 3 sypialnie (wszystko niewielkie no ale zawsze jedno pomieszczenie więcej) a w przedpokój jest duży więc można ścianę działową dać i zrobić mini garderobę [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;51690651]Z rzeczy pozytywnych 40 min stacjonarnego za mną.[/QUOTE] Cytat:
Imponujący wynik Rany ale mnie krzyże bolą, nawet jak leżę
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
||
2015-06-09, 20:06 | #2107 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Anka, dzięki za linka super spadki spodziewałam się jeszcze fot
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-06-09, 20:07 | #2108 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Jajka: jajecznica/omlet z warzywami/gotowane/z serkiem wiejskim Rybkę jakąś Sałatkę z tuńczykiem/jajkiem |
|
2015-06-09, 20:09 | #2109 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
LB, no proszę jakie zmiany
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-06-09, 20:09 | #2110 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Fotki... Nie ma szans... Ja i tak nie widzę różnicy.
|
2015-06-09, 20:10 | #2111 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Rossmana w pobliżu nie widziałaś? |
|
2015-06-09, 20:11 | #2112 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
A tego Mchu nie robił czasem Tulipanek??
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-06-09, 20:13 | #2113 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Ale my możemy zauważyć
Właśnie sobie uświadomiłam, że mój lapek ma już 8 miesięcy a jeszcze folie ochronne nosi Nie zdjęłam ich, bo się nawet nie zaczęły po bokach odklejać Nie wiem właśnie, ale łabędzi puch na pewno ona robiła |
2015-06-09, 20:14 | #2114 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 5 440
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
dziekuje dzis zmusilam sie do zjedzenia jajka musze zaczac je czesciej jesc to bede miec co na kolacje robic |
|
2015-06-09, 20:15 | #2115 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytowanie nie działa
Arnama jeszcze się nie cieszę, na wszelki wypadek gdyby jakaś bomba spadła albo koniec świata był - z moim szczęściem poza tym najpierw trzeba kredyt załatwić a nie wiem kiedy my to zorganizujemy z porodem na dniach Kluczyki byłyby gdzieś w połowie sierpnia Melka jak najbardziej Biedronka jest:P
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
2015-06-09, 20:17 | #2116 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Anka, zmiany na pewno są, może Ty ich nie widzisz, bo "jesteś ze sobą" non stop, ale cm mówią same za siebie (i kg )
LB no ale już jest jakaś decyzja, to trzymam kciuki za dalsze kroki, ale po cichutku mi "ulżyło"
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-06-09, 20:18 | #2117 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
2015-06-09, 20:20 | #2118 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
TŻ się nie odzywa, zaczynam się martwić
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-06-09, 20:23 | #2119 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
2015-06-09, 20:26 | #2120 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wgl w ciągu dnia nie ma już czasu nawet na czacie pisać- już sie przyzwyczaiłam, ale napisał mi że był w sąsiednim mieście i "by się zabił" Nie wiem czy miał jakiś wypadek czy tylko wyolbrzymiał, bo od tej wiadomości milczy
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-06-09, 20:27 | #2121 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Ja już bym zaczęła schizować po takim tekście |
|
2015-06-09, 20:34 | #2122 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Ja też....a jakby już napisał to ładną wiązankę by usłyszał, że zamilkł Arnama skądś to znam, mój też w pewnym momencie nie miał czasu na rozmowy teraz jak pracuje z domu to już rozumiem dlaczego
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
2015-06-09, 21:00 | #2123 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Lama, ja Go już znam, więc takie teksty początkowo nie robią na mnie wrażenie, bo zazwyczaj okazuje się że nie taki diabeł straszny, ale jak już o 21 się dalej nie odzywał, to się zaczęłam stresować. No ale zadzwonił w końcu, pogadaliśmy i tj się spodziewałam: fuksem uniknął stłuczki
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-06-09, 21:00 | #2124 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Ja się już odmeldowuję
Dobranoc |
2015-06-09, 21:05 | #2125 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-06-09, 21:55 | #2126 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Żuczku, no proszę czyli jesteście zdecydowani?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-06-09, 22:32 | #2127 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Muniek mi dzis da popalic w nocy chyba
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-06-10, 01:14 | #2128 | ||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Skończyłam pracę.
Idę spać. Dobrej nocki
__________________
|
||
2015-06-10, 04:42 | #2129 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 5 440
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
dzien dobry wszystkim
|
2015-06-10, 05:51 | #2130 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:28.