Koktajle, smoothie - a niełączenie owoców z warzywami - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2013-09-30, 20:08   #1
solangelika4695
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-09
Wiadomości: 12

Koktajle, smoothie - a niełączenie owoców z warzywami


Kochane , pomóżcie!
Otóż, zaczynam sobie robić zdrowe ( i tu mam problem , zdrowe czy nie?) koktajle na bazie owoców i warzyw. Wiele stron zachwala połączenia np. sałata, szpinak, jabłka i banan i tym podobne. Jednakże słyszałam często , że nie nalezy łączyć owoców z innymi produktami , gdyż inaczej się trawią itp.

Szukałam w necie czegoś na ten temat ale pojawiają się jedynie strony na temat diety rozdzielnej dr Haya , lub osobne strony zachwalające to w/w połączenie.

No więc jak to jest? Zdrowe są w końcu te koktajle na bazie owoców + warzyw? Co wy o tym myślicie?
solangelika4695 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-10-01, 08:16   #2
SekretnyWachlarz
Zakorzenienie
 
Avatar SekretnyWachlarz
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
Dot.: Koktajle, smoothie - a niełączenie owoców z warzywami

To prawda, owoców najlepiej z niczym nie łączyć, ale jeżeli już z czymś je łączyć to tylko z surowymi warzywami. A takie koktajle są zdrowe, ponieważ zawierają chlorofil, a jego nazywa się zieloną krwią, ponieważ w 99% jest identyczny jak nasza ludzka krew, różni się tylko jednym atomem. W cząsteczce kwi znajduje się atom żelaza, a w cząsteczce chlorofilu atom magnezu. Jak się można domyślać dotlenia, oczyszcza itp. nasze komórki. A wiadomo że picie soku z samej pietruszki czy jarmużu średnio by nam szło, więc owoce dodaje się do smaku. Nie wspominając już, że bez problemu wypijemy sok z 0,5 kilograma jakiegoś warzywa, ale ze zjedzeniem takiej ilości mielibyśmy problem. Podsumowując: pij na zdrowie.
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".

Treningi
2016: 117/100
2017: 71/100

SekretnyWachlarz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-10-01, 09:40   #3
solangelika4695
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-09
Wiadomości: 12
Dot.: Koktajle, smoothie - a niełączenie owoców z warzywami

Super, dziękuję za odpowiedź !
solangelika4695 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-10-01, 15:18   #4
SekretnyWachlarz
Zakorzenienie
 
Avatar SekretnyWachlarz
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
Dot.: Koktajle, smoothie - a niełączenie owoców z warzywami

Proszę.
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".

Treningi
2016: 117/100
2017: 71/100

SekretnyWachlarz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:18.