|
Notka |
|
Stres w wielkim mieście Zapraszamy Was do dyskusji i zadawania pytań na tematycznym forum "Stres w wielkim mieście". Od 22 lutego (poniedziałek) do 21 marca na forum co tydzień będzie odpowiadał na Wasze pytania specjalista z zakresu dietetyki, fitnesu, psychologii, stylizacji i dermatologii. |
|
Narzędzia |
2010-03-17, 02:16 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 33
|
Przesilenie wiosenne?
Marnujac czas i paletajac sie po internecie natkalem sie na taki artykulik:
http://www.tlux.pl/index.php/news/699 Pisza tutaj o przesileniu wiosennym i jak sobie z tym radzic. Wszystko fajnie...ale ja w ogole nie wiedzialem, ze cos takiego istnieje. Ja co roku, gdy tylko widze pierwsze zwiastuny wiosny (albo po prostu widze, ze dzien staje sie dluzszy mimo, ze do okola i tak lezy snieg - jak np. w tym roku) to od razu dostaje strasznego kopa energetycznego i mam w sobie mase energii. Czy wy doswiadczyliscie czegos takiego o czym oni pisza - bole glowy, zmeczenie itd.? |
2010-03-18, 00:18 | #2 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 689
|
Dot.: Przesilenie wiosenne?
Tak, mam tak od tygodnia. I z rozmów wiem, że nie tylko ja.
__________________
Moja fotografia - polubiajcie, będzie mi bardzo miło www.facebook.com/MKownackaFilmPhoto |
2010-03-22, 11:23 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14
|
Dot.: Przesilenie wiosenne?
Ja mam tak samo. Masakra i istny koszmar!
Czuje sie doslownie tak jabym miala w sobie jakiegos pasozyta ktory wysysa ze mnie energie. Spie o 8-11 godz i chodze jabym nie wypoczela wcale, boli mnie czasem glowa, jestem glodna. Walcze z tym: chodze codziennie na silownie, jem wazywa, ryby, drob i nabial, staram sie myslec pozytywnie. To jest okropny stan bo widze ze sie wiosna budzi i chcialabym miec mnustwo energii a tu takie oslabienie. Brrrr...! Dodam ze jestem mloda osoba i nigdy tak nie mialam. Ale te zime tez przeszlam tragicznie jesli chodzi o stan psychiczny - depresja i wahania nastrojow. Licze na to ze jak juz mi sie uspokoi, to zrobie wszytsko zeby sie przygotowac do kolejnej zimy i walczyc z tym cholerstwem! |
2010-03-22, 18:35 | #4 |
Rozeznanie
|
Dot.: Przesilenie wiosenne?
Znam ten ból.. Zmiany ciśnienia doprowadzają mnie do szału. Ciągle chce mi się spać. Kupiłam w aptece zestaw witamin. Podobno ma pomóc..
Jak ja nienawidzę polskiej pogody!! wrr
__________________
bawię się w życie.. |
2010-03-23, 20:07 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 59
|
Dot.: Przesilenie wiosenne?
Na szczęście ja czuję się całkiem nieźle, ale większość moich koleżanek na to cierpi. Taka piękna pogoda, słoneczko zaczyna wyglądać, a one chodzą zmęczone, niewyspane i marudne. Myślę, że trochę ruchu na świeżym powietrzu może pomóc.
|
2010-03-23, 22:05 | #6 |
Organizatorka
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 5 924
|
Dot.: Przesilenie wiosenne?
no to ja mam podobnie. tez chodze bezustannie ospala, zmeczona, oczy mi lzawia, zamykaja sie. Na zajecia na uczelnie mi sie chdozic nie chce, rnao mam problem ze wstawaniem, zmuszam sie do chodzenia na aerobic, bo pozniej znacznie lepiej sie czuje, ale ogolnie masakra.
biore witaminy: magnez i merz special a na ospalosc nie pomaga mi kawa, tylko cola
__________________
|
Nowe wątki na forum Stres w wielkim mieście |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:15.