|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2014-06-30, 22:26 | #2461 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
|
2014-06-30, 22:32 | #2462 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
|
|
2014-06-30, 23:04 | #2463 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
fnadrobić Was to jakis cud
jadlam jeszcze arbuza, wiec dzien dieto uznaje za udany. graruluje maturzystkom i studentkom zdantch egz pogubilam sie juz kto co mial no i brawa za cwiczenia ja nie mam sie czym pochwalic ktos wspominal ze w DE jest duzo slodyczy. Owszem jest co probowac, ale szału tez jakiegos nie ma. Ja mam za rogiem jeszcze fabryke haribo :P
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
2014-06-30, 23:39 | #2464 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Dobranoc
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
2014-07-01, 00:25 | #2465 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
siema
Alice za te kilometry ogromne jesteś boska ( nie ma mnie na wizażu, bo wkręciłam się w serial, który mi poleciłaś ) Elsay dostaniesz się na bank maturzystki rekrutujcie się na więcej niż tylko jedną uczelnię! lepiej mieć potem wybór, niż żałować i sobie myśleć "a tam nie złożyłam, a bym się dostała". a w ogóle to matura... kiedy to było jestem stara ale jara dżonka za Twoje wyzwanie głupia ta waga... te pieprzone dwie cyfry potrafią zepsuć humor ale też zmotywować za spodnie Blanka lepiej będzie jak Ci nic nie napiszę, bo ja akurat optymistycznie tego nie widzę, ale tak jak dziewczyny pisały - nie wolno generalizować. dlatego ode mnie tylko heroinka, Madzia czekamy Pendulka dużo siły dla TŻ w wojnie z kobiecymi hormonami anulciak ja uważam podobnie jak Alice, że najpierw musisz się ogarnąć, w pierwszej kolejności zadbać o swoje zdrowie psychiczne, a dopiero potem się skupić na kilogramach i całej reszcie dzisiaj u mnie minie pierwszy tydzień bez alkoholu (!) mam nadzieję, że nie wyrzucicie mnie za to z wątku. no i że waga mi nie wzrośnie, bo jak powszechnie wiadomo - alkohol odchudza
__________________
odwielorybiam się Edytowane przez katiennn Czas edycji: 2014-07-01 o 00:52 |
2014-07-01, 00:58 | #2466 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Wymasuje mi ktos stopki?
Podgladaczu moze Ty?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2014-07-01, 00:59 | #2467 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
majka po co szukasz przyjemności u obcych zboków, skoro ja tu jestem?
__________________
odwielorybiam się |
2014-07-01, 03:54 | #2468 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Taka okazja
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2014-07-01, 04:57 | #2469 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Dzień dobry
Cytat:
Taka rozłąka jest do wytrzymania (sama czekałam na TZ'a jak pracował w Stanach) ale jak związek ma stabilne podstawy. Mimo wszystko nie znaczy to, że jest to skazane na niepowodzenie aczkolwiek musicie oboje się bardzo postarać Alice no wojna, wojna i zarazem koniec świata Żona wyjeżdża, schron z żywnością mężowi przyszykowała (no jeszcze trochę zostało) Powiem Wam, że teraz widzę, że zachowuje się jak moja mama...chyba nadopiekuńczość mam we krwi Ogłaszam wszem i wobec, że wczoraj zrobiłam na raz 50 pompek męskich Czyli cel osiągnęłam Ale mi się nie chce lecieć...ktoś chętny na kilkunastogodzinny lot?
__________________
31/40 |
|
2014-07-01, 05:02 | #2470 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Chyba dobrze bo nie ma dla mnie czasu: )
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2014-07-01, 05:27 | #2471 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
Czyli bawi sie swietnie Sikorka Cel osiagniety mozesz spokojnie leciec Ksiazke jakas na podroz sobie sciagnelas?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
2014-07-01, 05:56 | #2472 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 580
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
A wlasnie w Niemczech jedyna rzecza warta uwagi sa matelsersy reszta, albo w Polsce, albo nie dobra
Aaa sorki i ostatnio widziałam kit keta kokosowego, wiec tez mógłby byc dobry (chociaż pewnie albo juz jest, albo nie długo będzie). To nie 2005, ze słodycze z Niemiec szał robią . |
2014-07-01, 05:57 | #2473 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cześć Witam się na szybko i lecę robić owsiankę bo może bym poszła coś zarobić jeszcze. Za tydzień piątek lub sobota do domu. Niby pewne, mam nadzieję, że się nic nie zmieni
|
2014-07-01, 05:59 | #2474 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Jem sniadanie i sie troszke stresuje dobrze ze nie ide sama na ten staz
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
|
2014-07-01, 06:08 | #2475 | ||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Dzień dobry
Cytat:
---------- Dopisano o 06:04 ---------- Poprzedni post napisano o 06:03 ---------- To świetnie ---------- Dopisano o 06:05 ---------- Poprzedni post napisano o 06:04 ---------- [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47109989]Cześć Witam się na szybko i lecę robić owsiankę bo może bym poszła coś zarobić jeszcze. Za tydzień piątek lub sobota do domu. Niby pewne, mam nadzieję, że się nic nie zmieni [/QUOTE] Hej dziś wolne? ---------- Dopisano o 06:07 ---------- Poprzedni post napisano o 06:05 ---------- Cytat:
Pompkowy Mistrz ---------- Dopisano o 06:08 ---------- Poprzedni post napisano o 06:07 ----------
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
2014-07-01, 06:09 | #2476 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
|
2014-07-01, 06:16 | #2477 | ||||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
2 sezon dopiero wymiata Tydzień czy dzień? ---------- Dopisano o 06:12 ---------- Poprzedni post napisano o 06:09 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 06:14 ---------- Poprzedni post napisano o 06:12 ---------- Około 30 minut powinna, próbuj w trakcie. ---------- Dopisano o 06:15 ---------- Poprzedni post napisano o 06:14 ---------- Cytat:
Za rowerek ---------- Dopisano o 06:16 ---------- Poprzedni post napisano o 06:15 ---------- Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||||
2014-07-01, 06:18 | #2478 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Znowu mam koparki pod oknem i halasliwych robotnikow
Non nie ma sie czym stresowac
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2014-07-01, 06:22 | #2479 |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Skończył się @, jest pierwszy więc małe podsumowanko:
Waga z 26.05 - 61,4 kg - 57,3 kg ( biore pod uwagę weterynaryjną ale pewnie troche mniej było) Co do cm tak było 3 czerwca Uda 57/56 - 55/54 - 54 - 52 Talia 67 - 65 - 64 ---------- Dopisano o 06:22 ---------- Poprzedni post napisano o 06:20 ----------
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
2014-07-01, 06:33 | #2480 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Alice super spadki
Jaram sie Twoja waga U mnie 67kg @ dzis albo jutro
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2014-07-01, 06:37 | #2481 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
No pięknie Może wreszcie zdjęcie zobaczymy
|
2014-07-01, 06:45 | #2482 |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47110156]No pięknie Może wreszcie zdjęcie zobaczymy [/QUOTE]
Były zdjęcia Majuś dzięki po @ spadnie
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
2014-07-01, 06:51 | #2483 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
Cytat:
Nadrobiłam Was ze wczoraj Aż jestem z siebie dumna ---------- Dopisano o 07:51 ---------- Poprzedni post napisano o 07:51 ---------- Cytat:
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|||
2014-07-01, 06:53 | #2484 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
|
2014-07-01, 07:38 | #2485 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
dziękować Cytat:
Cytat:
Cytat:
__________________
|
||||
2014-07-01, 08:07 | #2486 | ||||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: tu i tam:)
Wiadomości: 652
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
Trzymam mocno kciuki ---------- Dopisano o 09:01 ---------- Poprzedni post napisano o 08:57 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 09:06 ---------- Poprzedni post napisano o 09:01 ---------- Cytat:
Cytat:
---------- Dopisano o 09:07 ---------- Poprzedni post napisano o 09:06 ---------- Nie przejmuj się nadwyżką, zaraz po @ spadnie
__________________
a head full of fears has no place for dreams
|
||||
2014-07-01, 08:14 | #2487 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Dzień dobryZjadłam owsiankę i nauka czeka a tak bardzo mi się nie chce Miałam dzisiaj pospać ale mały mnie obudził bo do mnie dzwonił z kolonii |
|||
2014-07-01, 08:19 | #2488 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
O kurde! Zapomiałam!
Tak pościągałam kilka Cytat:
Czyli mam chętną na zamianę Wiedziałam,że na Was mogę liczyć Ogólnie może bym zasnęła bo to północ będzie czyli 'moja' godzina zasypiania ale...najpierw dadzą mój zasypiacz (gin z tonikiem) po czym jak już jestem bliska zaśnięcia to zapalają światła i obiad dają...o 1 w nocy po tym czasie już się zdążę rozbudzić... Pakuje się powoli....rany ale mi się nie chcę... KasDi do PL
__________________
31/40 Edytowane przez Sikorka0204 Czas edycji: 2014-07-01 o 08:20 |
|
2014-07-01, 09:08 | #2489 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
Cytat:
wystarczy wejść na wizaż i już micha się cieszy kula brzuszna nogi to flaki. Cytat:
u mnie też tyle. A @ nadejdzie za kilka dni. Cyce mnie zaczynają boleć. Edytowane przez dzovana Czas edycji: 2014-07-01 o 09:19 |
|||
2014-07-01, 09:21 | #2490 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
hello
Alice piękna waga i jak uda super poleciały! Chudzinko Sikorka jesteś naszą Pompą
__________________
odwielorybiam się |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:59.