Co z pielęgnacją stóp? zgrubiały naskórek

[mania199]

juz bylo pisane ale jeszcze raz napisze ....
3 łyzki cukru takiego zwykłego kuchennego
3 łyzki oliwy z oliwek
i do tego mozna dodac cynamonu dla zapachu
super sprawa z tym peelingiem naprawde jest swietny

[mania199]

zapomnialam dodac ze proporcie zaleza od Ciebie jak sobie zrobisz nie musza byc koniecznie 3 łyzeczki

[neffertiti]

Aha, dzięki, ten wątek mi się otworzył dopiero od połowy i nie zauważyłam wcześniejszych postów.No, to musi być fajna srawa, spróbujemy

[catherinne24]

wiecie, ze jak sie zacznie scierac zrogowaciala skore z piet to narasta ona duzo szybciej?! Troche mnie to przeraza. Nie mam jakiejs mocno zrogowacialej, raczej tylko lekko szorstka, ale i tak mnie to denerwuje, a boje sie to zestrzec Moze jakies inne sposoby? Np peeling? Czy po nim nie ma zjawiska szybszego narastania skory?

Wiesz lalesiu, moja koleżanka miała kiedyś podobne zdanie na temat golenia nóg-nie ogoli, bo potem odrosna jej włosy jeszcze większe, do czasu, aż ktoś zwrócił jej uwagę, że to bardzo nieestetycznie wygląda!
Ja wolę "zcierać" skórę za każdym razem większą i mieć gładkie stopy,niż chodzić w sandałkach z grubą, żółtą skórą! Poza tym, jak robisz pedicure regularnie, to wcale nie maa tak duzo skóry do zcierania Twój wybór. Moja mam zawsze mi powtarzała-chcesz być piękna-to cierp

[martiene]

ja polecam stronę www.zdrowenogi.pl gdzie znajdziecie adresy wzorcowych salonów pedicure - ja znalazłam taki salon w mojej dzielnicy; za 70 zł mam pedicure w sterylnych warunkach, jednorazowymi przyrządami, jak u lekarza - stopy są gładkie i miękkie całe tygodnie i wystarczy peeling do drugi dzień, żeby skóra nie rogowaciała. Polecam!!!

[Sylwiasta]

Ciesze sie ze moj pilingowy wynalazek sie podoba!
W dzisiejszy upal przeszlam sie po Rynku i jak wrocilam do domu - moje nogi okazaly sie po prostu SZARE - sandaly poszly do mycia, nogi rowniez. Ciemne piety zeszly dopiero po dodaniu cukru do olejku do mycia Nivea - ta wersje pilingowania tez polecam.
Skora narasta, to prawda ale przy metodach scierania piet troche starszego typu - np. wycinania specjalnym nozykiem/ zyletka do piet. Moja Mama tak robi i nie moge jej oduczyc! Dla mnie ta metoda jest zbyt drastyczna. Ona nigdy sie nie zaciela ale ja nie moge na to patrzec.
Frencza na stopach nigdy nie zaakceptuje, bo mi sie to prostu kojarzyc bedzie zawsze z kims kto nie obcina paznokci u nog sorki, ale tak juz mam.
Paznokcie u stopek tylko krotkie i z jakims fajnym kolorem - przedwczoraj spotkalam znajoma i do czarnych "japonek" miala pomalowane paznokcie slynnym Rouge Noir Chanela (jak sadze) - wygladalo super! (Ona ma b. ladne, smukle stopy i gladkie paznokcie u nich).
Ja mam na stopach od dwoch dni klasyczny, ciemnoczerwony lakier. Bez drobinek. Pasuje do wszystkiego, w co bym sie nie ubrala.

[inch]

Powiedzcie mi kochane czym ten peeling nakladacie? Wiem, ze to glupie pytanie, ale ja sie zawsze zastanawiam. Reka? Skora dloni sie zetrze, a gabka (mam taka do celulitu) chyba za bardzo wytrze skore.

Co ile taki peeling robicie?

Mam na niego smaka

[Sylwiasta]

Nakladam ten cukier (bo chyba o to pytasz?) normalnie, na reke - z oliwa i szczypta cynamonu albo z olejkiem pod prysznic Nivea, jesli mam brudne stopy po calym dniu w sandalkach .
Cukier mam nasypany do miseczki, na to wlewam sobie troche oliwy/oleju slonecznikowego dodaje szczypte cynamonu, mieszm wszystko palcami i wsmarowuje w stopy.
Swietne tez dla rak, zwlaszcza jesli sie nie doszorowalam po samoopalaczu
Na cialo robie ten piling 2-3 razy w tygodniu (uzywam samoopalaczy a one sie prezentuja ladnie tylko na gladkiej skorze) a do stop - kiedy uznam za konieczne.
Do twarzy jednak nie polecam.

[Sylwiasta]

Martiene, w linku ktory podalas, pokazuje sie tylko, ze strona w budowie

[*misia*]

kilka dni temu rozpoczęłam sezon japonek a dodam tylko że je poprostu uwielbiam no ale niestety przy chodzeniu non stop w japonkach skora zwlaszcza ta na pietach prezentuje sie nie najlepiej dlatego czesto w ruch idzie pumeks, peeleng własnie zastosować zamierzam ten cukrowy proponowany i jakże zachwalany przez Was a potem gruba warstwa kremu worek foliowy i skarpetki i chodze w tym tyle ile sie da i potem juz tylko maluje pazurki ładnym lakierem i moge biec dalej w japonkach

[inch]

ale tytm peeligiem z cukru to masujemy stopy, prawda? zadne takie do skarpetek, prawda?

mówcie mi ciemna-masa

[Sylwiasta]

Tak tak, tylko stopki, najlepiej w chlodnej kapieli

[inch]

ok, dzieki!! sprobuje !

[Athenka]

Pomózcie proszę, kiedyś pomogła mi pedicurzystka, tzn. myslała że mi pomogła a zaszkodziła, kazała mi kupić żyletkę do ścinania skóry Scholla i tak sobie ścinałam, tylko że naskórek teraz tak szybko mi odrasta że powinnam ścierac go łopatką codziennie. Po kąpieli zawsze mam szorstkie pięty i skórę na paluchach. Może znacie jakieś kremy czy jakąkolwiek radę, nie lubię tych kopyt. No i jeszcze coś na kolor żółty pięt poproszę

[Mariti]

Niestety znam ten ból,mam ten sam problem, niestety walka z nim jest czasochłonna i wymaga systematyczności. ja widze efekty..
Polecam przy kąpieli , w ogóle codziennie używac do stwardniałych miejsc jakiegoś silnego peelingu ( gruboziarnistego najlepiej) niekoniecznie takiego stricte do pięt. Następnie wymoczyc nogi w ciepłej wodzie , ja stosuję w tej wodzie sól do kąpieli ale raczej dla przyjemności niż efektu. Następnie w ruch wchodzi tarka. POtym mocno nacieram , wrecz masuję kremem do stóp i na noc jakieś skarpety ( w lecie to straszne, ale potęguje efekty). I taki zabieg powtarzam , niestety z braku czasu co 3 dni, ale już widze efekty. jesli masz czas rób tak codziennie, napewno uporasz się ztym problemem. I odradzam żyletkę!!!

[Justy]

zamień żyletkę na delikatniejszy pilnik z "papierem ściernym" lub peeling. i do tego koniecznie systematycznie krem złuszczająco-nawilżający- szczególnie skuteczny jest Hasceral (mocznik+kwas salicylowy)

[Smoczyca]

Polecam raczej tarkę niż żyletkę - skóra wycinana odrasta grubsza - lepiej ścierać tarką. Na takie stopy polecam specyfik SVR Xerial 50, a właściwie lepiej tańszą o wiele maść Hasceral - do nabycia w aptece za 13 zł. Smaruj grubą warstwą na noc (bo to dość tłusta maść) i na to grube skarpetki

[Iwonalodz]

Scieranie pumeksem albo kremem peelingujacym do stop lub peelingiem z soli i zelu. Ja nastepnie smaruje kremem na noc i w skarpetki wskakuje choc na chwilke jesli za goraco na cala noc. Ale w Twoim przypadku kupilabym sobie w aptece masc z wit.A i raz smarowala nia, jest tlusta ale zmiekcza na przemian z mascia ta ktora wymienily dziewczynki wczesniej lub mascia SolcoKerasal z mocznika dla b.suchej skory tez wygladza i zmiekcza, kosztuje ok.20zl w aptece. Obie sa bez recepty.
Jednak latem skora na stopach jest prawie zawsze ciut mocniejsza poniewaz chodzimy w butach odkrywajacych stopy i dzialajcych bezposrednio na gola stope, wiec tworzy sie naturalna bariera pod postacia cienszej lub grubszej podeszwy matko, ale z ta zyletka to naprawde krzywde mozna sobie zrobic!
Sorki za brak polskich liter, ale odpisuje piszac sto innych rzeczy jednoczesnie, gdzie nie moge uzywac liter polskich i mi sie juz merda
Pozdrawiam

[Athenka]

Wielkie dzieki kochane. Żyletke wywaliłam juz dawno do kosza a teraz zabieram sie do roboty z moimi stopami.

[inch]

ja mam krem scholla rough skin (remover) on jest w kwasami owocowymi AHA i pumeksem, jak dla mnie super (a o stopy nigdy nie dbałam). Po tym tylko kremik zmiękczający z tej samej serii i spać!

[Sloneczko7]

Moja ciotka tez miała taki problem i oczywiscie swój niezastą

piony sposób! otóż moczyła stopy w wodzie z proszkiem do prania tylko tu uwaga ENZYMATYCZNYM potem trzeba jeszcze wsmarowac krem. Zabieg najlepiej zrobic na wieczór. powodzenia

[destiny666]

Ja gdzies widzialam watek o stopkach
Dobrym sposobem jest moczenie ich w cieplutkiej wodzie z dodatkiem soli, ( oczywiscie wieczorkiem ) a potem gruba warstwa tresciwego kremu do stop ( polecam zmiekczajacy do piet Avonu stosowac na cale stopki ) i bawelniane skarpetki

[margop]

polecam lekturę: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=56946

[smerfeta01]

ja używam kremu Kolastyny na pękające pięty swietny jest, polecam

[Miśka :)]

Pytanie moje napisałam w tytule więc jak ktos wie to niech mi poradzi


wielkie dzieki

[aga_foczka]

Na początek spraw swoim stopom ciepłą kąpiel w ciepłej, ale nie gorącej wodzie z dodatkiem soli do kąpieli lub płatków mydlanych. Specjalne sole przeznaczone do kąpieli stóp sprawiają, że skóra staje się gładka, miękka i jędrna. Stopy mocz nie dłużej niż 10 minut, a następnie osusz je ręcznikiem.
Kolejnym etapem będzie złuszczenie twardego naskórka. Zgrubiały naskórek zwykle usuwamy pumeksem albo specjalną dwustronną tarką. Strona gruboziarnista służy do wstępnego usuwania naskórka, a drobnoziarnista do wygładzania. Do usunięcia resztek obumarłego naskórka warto zastosować peeling do stóp lub krem złuszczający, wmasowując go przez kilkanaście sekund, a potem spłukując i dokładnie osuszając stopy.
Aby zadbać o odpowiednie nawilżenie i odżywienie skóry warto po uprzednim osuszeniu stóp wetrzeć w nie tłusty krem odżywczo-nawilżający albo zmiękczający.
Paznokcie to ważny element wyglądu stóp. Powinnyśmy obcinać je możliwie prosto i niezbyt krótko, tak by zachować kształt łopatki i uniknąć uszkodzeń skóry pod paznokciami, a następnie opiłować papierowym pilnikiem. Nie opiłowujmy paznokci po bokach, gdyż sprzyja to ich późniejszemu wrastaniu. Jeśli trzeba, poodsuwaj skórki za pomocą szpatułki lub patyczka.
<LI>Paznokcie warto wygładzić pilnikiem polerującym, a na koniec pomalować je lakierem. W lekkich sandałkach będą zwracały szczególną uwagę. Paznokcie pomaluj lakierem podkładowym, a potem kolejno nałóż dwie warstwy lakieru. Kiedy paznokcie dobrze wyschną, pomaluj je utwardzaczem, dzięki czemu lakier będzie się trzymał dłużej.
znalazłam taki madry tekst może Ci sie przyda

[Miśka :)]

hehehe.................ni e spodziewałam sie aż tak szybkiej odpowiedzi jestem pod wrazeniem A moze znasz jais sposób na opuchniete stopy czesto po bieganinie po sklepach i ......... mam takie właśnie zmeczone i jest to dla mnie udreka

[Rena]

Napisane przez Miśka :)

hehehe.................ni e spodziewałam sie aż tak szybkiej odpowiedzi jestem pod wrazeniem A moze znasz jais sposób na opuchniete stopy czesto po bieganinie po sklepach i ......... mam takie właśnie zmeczone i jest to dla mnie udreka

Na zmęczone stopy najlepsze jest moczenie ich.

[aga_foczka]

Wieczorem, jeśli twoje stopy obolałe tak jak pisała RENIA dobroczynnie wpłynie na nie kąpiel w ciepłej wodzie z dodatkiem ziołowych olejków. Do relaksacyjnej kąpieli można dodać zmiękczającego rumianku, kojącej melisy, odprężającego naparu ze skrzypu lub lawendy. Wystarczy 10 minut, aby poczuć ulgę. Po zakończonej kąpieli dokładnie osusz stopy i wmasuj w nie krem natłuszczający, dzięki któremu skóra stóp stanie się elastyczna i gładka. Kładąc się spać ułóż zrelaksowane nogi nieco wyżej, aby usprawnić krążenie.


I juz na pewno wszystko bedzie w porządku

[Rena]

Napisane przez aga_foczka

Wieczorem, jeśli twoje stopy obolałe tak jak pisała RENIA dobroczynnie wpłynie na nie kąpiel w ciepłej wodzie z dodatkiem ziołowych olejków. Do relaksacyjnej kąpieli można dodać zmiękczającego rumianku, kojącej melisy, odprężającego naparu ze skrzypu lub lawendy. Wystarczy 10 minut, aby poczuć ulgę. Po zakończonej kąpieli dokładnie osusz stopy i wmasuj w nie krem natłuszczający, dzięki któremu skóra stóp stanie się elastyczna i gładka. Kładąc się spać ułóż zrelaksowane nogi nieco wyżej, aby usprawnić krążenie.


I juz na pewno wszystko bedzie w porządku

A jakbys nie miala pod reka tych ziol (swoja droga musze sie kiedys zmusic i srobowac z ziolami ) to mozna nasypac zwyklej soli - tez ma dzialanie relaksujace, tylko pod warunkiem gdy nie masz zadnych ranek czy otarc na stopach. I fajne sa kremy mietowe do stop, bo daja uczucie milego chlodu.