Głodna w nocy!

[dragon_she]

Napisane przez nina_keira

heh aż głupio mówić, ale ja mam podobnie, tzn. jeszcze nigdy wcześniej mi się takie dziwne rzeczy nie śniły jak ostatnio po kolacjach z serka wiejskiego poza tym co noc budzę się o 5 nad ranem

no to sie ciesze ze nie jestem sama i ja tez sie budze nad ranem, pojde do wc, napije sie wody i ide dalej spac (pracuje na wieczorna zmiane wiec sypiam do 10 rano)

kurcze chcialam wymienic kurczaka/rybe na serek wiejski, myslalam ze nie bedzie tak dzialal ale widocznie tak ech... wydaje mi sie ze to przez to, ze ten bialkowy posilek trawi sie cala noc i trawienie zaburza sen

[mamusiakornelka]

Napisane przez anja00

A co zrobić, gdy w nocy ma się ochotę na czekoladę...choćby kawalątek??
Jak wytrzymam noc, to rano od razu lecę do szafki ze słodyczami....

U mnie może nie tyle co wieczorem co między obiadem a kolacją miałam wilczy głód na coś z czekoladą i choćbym stawała na głowie chce mi się jej i koniec Ale odstawiłam tą słodką z dodatkami i zaczęłam kupować gorzką. Kwestia przyzwyczajenia i też czuć słodycz w "gorzkiej" a poczytaj xxx sobie o niej, bo faktycznie chyba można a nawet powinno się jeść czeko mnie to uspokaja i nie mam przynajmniej już wyrzutów sumienia jak sobie zjem pasek dziennie

[HiAneta]

Napisane przez mamusiakornelka

U mnie może nie tyle co wieczorem co między obiadem a kolacją miałam wilczy głód na coś z czekoladą i choćbym stawała na głowie chce mi się jej i koniec Ale odstawiłam tą słodką z dodatkami i zaczęłam kupować gorzką. Kwestia przyzwyczajenia i też czuć słodycz w "gorzkiej" a poczytaj sobie o niej, bo faktycznie chyba można a nawet powinno się jeść czeko mnie to uspokaja i nie mam przynajmniej już wyrzutów sumienia jak sobie zjem pasek dziennie

Hej! ja też bez czekolady nie potrafię żyć :P Czekolada tak naprawdę jest zdrowa a szczególnie magnez, bo dobrze wpływa na pracę mózgu itp. Ja ostatnio zaczęłam robić ją sama, z samych zdrowych składników i jest pyszna. A najlepsze, ze zawsze mam te składniki w domu wiec w razie czego mogę ją na bieżąco dorabiać (kakao, ksylitol, olej kokosowy, orzechy i inne owoce) przepis znalazłam tutaj
https://www.facebook.com/spirolife/p...type=3&theater

[cealeksandra]

Nocny głód oznacza zaburzenie gospodarki hormonalnej organizmu. Polecam uregulować swoje odżywianie i zwrócić się do lekarza.

[gabynia]

Też miałam z tym problem, ale chyba nie koniecznie związany z hormonami, przewalczyłam sama w sobie teraz pracuje nad tym żeby nie podjadać w ciągu dnia