Nowy, Irenowy - 2020 Rok!!! - 45

[gosia261282]

Bry wieczorne. Szybka kawa i do pracy.
Lekarz bardzo fajny był, ustaliliśmy że jeszcze raz skieruje mnie do gina (bo ostatnio mi wyzyta przepadła) i jakby co, to chyba zdecyduję się jeszcze raz na szukanie żył i zaklejanie ich. Bo możliwe, że nie pomogło mi, bo znaleźli dobrą żyłę i niedokładnie się skleiła, albo jest jeszcze inna, którą trzeba naprawić. No, ale najpierw ginekolog.

---------- Dopisano o 22:11 ---------- Poprzedni post napisano o 22:11 ----------

Evelka, super ta kosmetyczka

[f60400d832b72deb5c42f716e834e5f0a0698277_6206f895c87a0]

Gosia to jest nadzieja na poprawę! super wieści

[d76b7b62abc76003533437ba9b2c050aff719167_6124288bc3b3b]

Napisane przez gosia261282

Mnie się firmy Garmin podobają i mają bardzo dobre opinie. Np. taki Załącznik 7708300

Bardzo dobry wybór jeśli chodzi o firmę . Pod względem technicznym, są bardzo dobre . Ja się zastanawiam nad tym co go Lewandowski reklamuje (dla M). Ma fajny wyraźny wyświetlacz, dużą czcionkę i też jest mało awaryjny.

Napisane przez evela28

Moja chrzesniaczka ma niedługo urodziny, i jako ze jest już nastolatka, uszyłam jej kosmetyczkę.
Załącznik 7708334

Ale fajna .
Przypomniałas mi, że muszę się za nową, podróżną kosmetyczką rozejrzeć.

Napisane przez magnolia79

A gdzie jest Leżanko?!

Ja bym potrzebowało funkcję Drzemanko... i żeby kalorie podczas tej aktywności liczyła ta apka .

[yyahyoo]

A jaki Lewandowski reklamuje?? Nie widzialam

[d76b7b62abc76003533437ba9b2c050aff719167_6124288bc3b3b]

Napisane przez yyahyoo

A jaki Lewandowski reklamuje?? Nie widzialam

No jednej takiej Hu...firmy .

[f60400d832b72deb5c42f716e834e5f0a0698277_6206f895c87a0]

Bry

[yyahyoo]

Bry!
piekne słoneczko u mnie. Szkda, ze z pracy je oglądam ...

[1=d76b7b62abc76003533437b a9b2c050aff719167_6124288 bc3b3b;87599478]No jednej takiej Hu...firmy .[/QUOTE] aa no tak. Przeciez on ma z nimi kontrakt

[d76b7b62abc76003533437ba9b2c050aff719167_6124288bc3b3b]

U nas też słonecznie. Ja akurat musiałam wziąć dzisiaj urlop, żeby coś pozałatwiać, więc trochę na to słońce popatrzę.

Czytam Mag tą książkę o jelitach, fajnie napisana. Takim prostym językiem, nie medycznym. Tylko dlaczego ty u siebie na LC wrzuciłaś ją na półkę z książkami "klimatycznymi" ?

[magnolia79]

Hania, bo ja półki mam nazwane "dla siebie". I tam nie ma klimatyczne, tylko klimatyczna, a to poprostu moja papierowa biblioteka

[d76b7b62abc76003533437ba9b2c050aff719167_6124288bc3b3b]

Napisane przez magnolia79

Hania, bo ja półki mam nazwane "dla siebie". I tam nie ma klimatyczne, tylko klimatyczna, a to poprostu moja papierowa biblioteka

Eee, a ja myślałam, że jakiś klimacik się w dalszej części jelit szykuje .

Nie no żartuję, ale mnie to zastanowiło, o co cho.

[f60400d832b72deb5c42f716e834e5f0a0698277_6206f895c87a0]

Klimat wsród jelit

[magnolia79]

Nowości, nowości, nowości... które zostaną przeczytane za sto lat...

http://lubimyczytac.pl/ksiazka/4908453/kobieta-ze-szkla
http://lubimyczytac.pl/ksiazka/48928...ia-wszechswiat
http://lubimyczytac.pl/ksiazka/49125...ta-ewald-i-maj
http://lubimyczytac.pl/ksiazka/4911188/zycie-sus
790647-352x500.jpg782110-352x500.jpg781432-352x500.jpg777055-352x500.jpg

[magnolia79]

[1=d76b7b62abc76003533437b a9b2c050aff719167_6124288 bc3b3b;87600118]Eee, a ja myślałam, że jakiś klimacik się w dalszej części jelit szykuje .



Nie no żartuję, ale mnie to zastanowiło, o co cho.[/QUOTE]Klimat szykuje się na samym końcu podróży


Biorę się za obiadek, zrobię pulpeciki na dwa dni.

[gosia261282]

Bry
Nie mogę się wyspać, ciągle mi mało.

[yyahyoo]

Napisane przez magnolia79

Klimat szykuje się na samym końcu podróży .

no tak szaletowy

[magnolia79]

Co miałam zrobić przedwczoraj, zrobiłam dziś zaraz zjem pierwszy posiłek, a później z kawką i owocami poczytam. Miałam jeszcze posprzątać, ale mi czasu zabrakło
Muszę portfel kupić, tylko żaden mi się jakoś tak na 100% nie podoba. Najlepiej jakby był brązowy...

[yyahyoo]

Napisane przez magnolia79

Co miałam zrobić przedwczoraj, zrobiłam dziś zaraz zjem pierwszy posiłek, a później z kawką i owocami poczytam. Miałam jeszcze posprzątać, ale mi czasu zabrakło
Muszę portfel kupić, tylko żaden mi się jakoś tak na 100% nie podoba. Najlepiej jakby był brązowy...

dopiero pierwszy posiłek???? tak całkiem nic od rana nie jadłas?
Co tam takiego robiłas, ze Ci czasu brakło?


potestowałam te opaske i jedno sie dowiedziałam..... Moj sen to srednio 2-2,5h snu głębokiego i 5h płytkiego + wybudzenia chyba tak nie powinno byc

[magnolia79]

Napisane przez yyahyoo

dopiero pierwszy posiłek???? tak całkiem nic od rana nie jadłas?
Co tam takiego robiłas, ze Ci czasu brakło?


potestowałam te opaske i jedno sie dowiedziałam..... Moj sen to srednio 2-2,5h snu głębokiego i 5h płytkiego + wybudzenia chyba tak nie powinno byc

Nic, ja rano nie mam potrzeby jeść. Lekki głód zaczynam czuć tak gdzieś o 14, o 16 już taki normalny... Od razu lżej się czuję

Obiad gotowałam i tak mi zeszło

Nie znam się na śnie, chociaż często przewijają mi się książki, poradniki na ten temat. Jak nie zapomnę, to wezmę ten zegarek R niech mi policzy sen, bo już zapomniałam co mi tam wyszło poprzednio...

[yyahyoo]

Napisane przez magnolia79

Nic, ja rano nie mam potrzeby jeść. Lekki głód zaczynam czuć tak gdzieś o 14, o 16 już taki normalny... Od razu lżej się czuję

Obiad gotowałam i tak mi zeszło

Nie znam się na śnie, chociaż często przewijają mi się książki, poradniki na ten temat. Jak nie zapomnę, to wezmę ten zegarek R niech mi policzy sen, bo już zapomniałam co mi tam wyszło poprzednio...

no to musiał byc obiad na wypasie skoro mtyle trwało jego gotowanie
przy okazji pewnie próbowałas czy juz jest ok to i głod sie nie pojawił

ja od jakiegos czasu źle sypiam. Budze sie w nocy, nie moge zasnac albo wstac i generalnie z tego powodu jestem zmęczona. Staram sie iśc wczesniej spac, ale wtedy jest jeszcze gorzej, bo budze sie o 4 i juz do 6 nie spie. Potem przysypiam az zadzowni budzik o 8 i wstaje półprzytomna .... musze popracowac nad tym

[magnolia79]

No... prawie jak święto lasu...
IMG_20200219_171820_213.jpg

[yyahyoo]

Napisane przez magnolia79

No... prawie jak święto lasu...
Załącznik 7708469

Uczta iście królewska!

[magnolia79]

A ja rzadko kiedy próbuję jedzenie w trakcie gotowania. Lubię jak mi zupa, czy sos trochę "odpocznie".

[brzydula_81]

Napisane przez yyahyoo

dopiero pierwszy posiłek???? tak całkiem nic od rana nie jadłas?
Co tam takiego robiłas, ze Ci czasu brakło?


potestowałam te opaske i jedno sie dowiedziałam..... Moj sen to srednio 2-2,5h snu głębokiego i 5h płytkiego + wybudzenia chyba tak nie powinno byc

A procentowo jak Ci pokazuje? U mnie sen głęboki to ok dwadzieścia kilka procent- choć się waha od 19%do 30- kilku.....
Głęboki sen to trzecia faza NREM...i podobno nie trwa jakoś długo

Wysłane z mojego Redmi 4 przy użyciu Tapatalka

[yyahyoo]

Napisane przez brzydula_81

A procentowo jak Ci pokazuje? U mnie sen głęboki to ok dwadzieścia kilka procent- choć się waha od 19%do 30- kilku.....
Głęboki sen to trzecia faza NREM...i podobno nie trwa jakoś długo

Wysłane z mojego Redmi 4 przy użyciu Tapatalka

Pokazuje 30-40%, całosci

[d76b7b62abc76003533437ba9b2c050aff719167_6124288bc3b3b]

U mnie głęboki sen to 28% (1 godz. 54 minuty). Nie jest to jakiś super wynik, ale zazwyczaj wychodzi coś koło tego. Wydaje mi się, że to normalne, ale jakoś nie zagłębiałam się w to za bardzo. To czy źle sypiam czy dobrze, widzę bardziej po moim organizmie, niż po tym co pokazuje mi aplikacja.

[yyahyoo]

[1=d76b7b62abc76003533437b a9b2c050aff719167_6124288 bc3b3b;87601583]U mnie głęboki sen to 28% (1 godz. 54 minuty). Nie jest to jakiś super wynik, ale zazwyczaj wychodzi coś koło tego. Wydaje mi się, że to normalne, ale jakoś nie zagłębiałam się w to za bardzo. To czy źle sypiam czy dobrze, widzę bardziej po moim organizmie, niż po tym co pokazuje mi aplikacja.[/QUOTE]Moze to kwestia długości tych faz?
U mnie wyglądało tak - niby długość snu ok, ale zmeczenie nadal.

Screenshot_20200219-201154_Mi%20Fit.jpg

[brzydula_81]

Napisane przez yyahyoo

Moze to kwestia długości tych faz?
U mnie wyglądało tak - niby długość snu ok, ale zmeczenie nadal.

Załącznik 7708487

Wygląda jakbyś obudziła się w głębokiej fazie snu...może dlatego

Wysłane z mojego Redmi 4 przy użyciu Tapatalka

[d76b7b62abc76003533437ba9b2c050aff719167_6124288bc3b3b]

Napisane przez brzydula_81

Wygląda jakbyś obudziła się w głębokiej fazie snu...może dlatego

A gdzie to widzisz?

Dobra, widzę na wykresie. Tylko myślałam, że ta cieniutka, jaśniejsza kreseczka na końcu to płytki sen? Ale może nie... cholera wie.

[brzydula_81]

[1=d76b7b62abc76003533437b a9b2c050aff719167_6124288 bc3b3b;87601761]A gdzie to widzisz?

Dobra, widzę na wykresie. Tylko myślałam, że ta cieniutka, jaśniejsza kreseczka na końcu to płytki sen? Ale może nie... cholera wie.[/QUOTE]Kurcze faktycznie tam jest chyba jeszcze cieniutka jasna kreska...nie zauważyłam jej

Wysłane z mojego Redmi 4 przy użyciu Tapatalka

[gosia261282]

Napisane przez magnolia79

No... prawie jak święto lasu...
Załącznik 7708469

Pysznie wygląda! Co to jest dokładnie?

Czas przelatuje mi przez palce, ciągle mam go za mało.