Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44

[arnama]

Dobry

Napisane przez dziunkowa

Moje jest lepsze po słodyczach

MELDUJĘ GODZINA HULA HOP I ROZCIĄGANIE
Internetu nie mam, bo dzisiaj mają zmieniać wiec nie mogłam włączyć żadnego filmu, bo by mi z sieci zzarlo strasznie.
Możliwości wyjściowych brak dziś tez.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Moje też

Napisane przez FitPleasure

Ja po słodyczach też czuje się super Ale tylko przez chwilę
Ogólnie od kilku dni mam nastrój w stylu "jestem do niczego, nie schudnę do wakacji, jestem leniem,".

W dodatku wczoraj otworzyliśmy opakowanie lodow z tż, on nie miał ochoty więc zjadl mniej niż ja. Potem pojechał gdzieś do miasta a ja sobie siedziałam przed tv i zjadlam do konca te lody. No i po powrocie on się wkurzył, że nie dość że zjadłam więcej na początku to nic nie zostawiłam. No i strzelił focha a ja się czuje jak jakiś wieloryb obżarciuch

Czyli jednak bardziej to, niż same słodycze
Ja się tak czułam jak Ty, jak odstawiłam węgle

LB


U nas drugi dzień długiego weekendu. Dziwnie jak jest tyle wolnego Chyba się przejedziemy na lunch do restauracji i później gdzieś na mini wycieczkę Ale dopiero wstaliśmy

[dziunkowa]

Napisane przez arnama

Dobry



Moje też





Czyli jednak bardziej to, niż same słodycze
Ja się tak czułam jak Ty, jak odstawiłam węgle

LB


U nas drugi dzień długiego weekendu. Dziwnie jak jest tyle wolnego Chyba się przejedziemy na lunch do restauracji i później gdzieś na mini wycieczkę Ale dopiero wstaliśmy

U mnie niestety też wolne

Gorzej ze 21 też jest święto, potem 25 mają wolne w przedszkolu. 31 boże Ciało, 1 wolne. Masakra. Najbardziej mnie wkurza to ze nie mogę biegać. Jak mam 3 dni w tygodniu a nie 5 do dyspozycji strasznie mnie to ogranicza

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[arnama]

Napisane przez dziunkowa

U mnie niestety też wolne

Gorzej ze 21 też jest święto, potem 25 mają wolne w przedszkolu. 31 boże Ciało, 1 wolne. Masakra. Najbardziej mnie wkurza to ze nie mogę biegać. Jak mam 3 dni w tygodniu a nie 5 do dyspozycji strasznie mnie to ogranicza

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

z 21 nam się udało, bo 20 mamy komunię i gdyby nie święto to trzeba by brać wolny poniedziałek
31 teraz by się przydał na wyjazd do pl bo z kolei wesele mamy 2 czerwca, ale ja mam 1 czerwca ten drugi egzamin w szkole
Przydało by się żeby go przesunęli, ale raczej nie ma co liczyć.

[FitPleasure]

LB- jak tam dzialka?
Napiszesz mi na priv jaki koszt i jaka wielkosc? Bo my tez intensywnie ogladamy dzialki i ciekawa jestem jak to wyglada
Moj tż chyba sie starzeje bo gada ostatnio o domu, wspominal tez ze chyba mu sie instynkt tacierzynski wlacza a u mnie cisza

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[LittleBeetle]

Napisane przez dziunkowa

[/COLOR]MELDUJĘ GODZINA HULA HOP I ROZCIĄGANIE

Napisane przez FitPleasure

LB- jak tam dzialka?
Napiszesz mi na priv jaki koszt i jaka wielkosc? Bo my tez intensywnie ogladamy dzialki i ciekawa jestem jak to wyglada
Moj tż chyba sie starzeje bo gada ostatnio o domu, wspominal tez ze chyba mu sie instynkt tacierzynski wlacza a u mnie cisza

dzięki za kciuki
kupiliśmy
Fit priv

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Dzień dobry

[dziunkowa]

Byłam z młodą na basenie i poplywalam może 5 min. Ona w kółku ja obok, ale długo nie wytrzymała.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[arnama]

Dzień dobry

Melduję KickFit

[dziunkowa]

Napisane przez arnama

Dzień dobry

Melduję KickFit

Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 13:18 ---------- Poprzedni post napisano o 13:16 ----------

WiFi juz jest. Ciężko było bez. Z ćwiczeniami problem bo nie ma filmiku, z obiadem też bo nie ma przepisu. A na fat Secret musiałam net z sieci włączyć bo inaczej by dieta poszła w las

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez arnama

Dzień dobry

Melduję KickFit

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

[LittleBeetle]

Napisane przez dziunkowa

Byłam z młodą na basenie i poplywalam może 5 min. Ona w kółku ja obok, ale długo nie wytrzymała.

co tak krótko chciała?
moja wychodzić nie chce zwykle

Napisane przez arnama

Dzień dobry

Melduję KickFit

my już u siebie od jutra dieta bo nie było dobrze

[dziunkowa]

Napisane przez LittleBeetle

co tak krótko chciała?
moja wychodzić nie chce zwykle



my już u siebie od jutra dieta bo nie było dobrze

Mówie o pływanie samym w sobie, bo w brodziku to się by chlastala do upadłego

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Georgina_Kincaid]

Melduję 6,5km marszobiegu
Fajnie wyszło bo było wczoraj spotkanie pastafarian i rzuciłam temat wspólnego biegania, 3 osoby się zgłosiły, z czego 2 przyszły i są chętne na regularne wspólne treningi co jest bardzo fajne i motywujace

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

[dziunkowa]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Melduję 6,5km marszobiegu
Fajnie wyszło bo było wczoraj spotkanie pastafarian i rzuciłam temat wspólnego biegania, 3 osoby się zgłosiły, z czego 2 przyszły i są chętne na regularne wspólne treningi co jest bardzo fajne i motywujace

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[arnama]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Melduję 6,5km marszobiegu
Fajnie wyszło bo było wczoraj spotkanie pastafarian i rzuciłam temat wspólnego biegania, 3 osoby się zgłosiły, z czego 2 przyszły i są chętne na regularne wspólne treningi co jest bardzo fajne i motywujace

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

Fajnie tak zajawiać ludzi

[Georgina_Kincaid]

Znaczy oni biegają, dziewczyna w podobnym tempie jak ja tylko po 3km miala dosyć bo dopiero zaczyna przygode z bieganiem a chlopak miał tak dlugie nogi ze momentami maszerowal jak my bieglysmy albo sobie dodatkowe kółeczka robił ale było śmiesznie i motywacja większa

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

[dziunkowa]

Melduję joge

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[dziunkowa]

Melduję joge

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[_PinkLips]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Znaczy oni biegają, dziewczyna w podobnym tempie jak ja tylko po 3km miala dosyć bo dopiero zaczyna przygode z bieganiem a chlopak miał tak dlugie nogi ze momentami maszerowal jak my bieglysmy albo sobie dodatkowe kółeczka robił ale było śmiesznie i motywacja większa

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

Super jest taka motywacja wspólna


Ja wczoraj 50min cardio, dziś trening siłowy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[dziunkowa]

Napisane przez _PinkLips

Super jest taka motywacja wspólna


Ja wczoraj 50min cardio, dziś trening siłowy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez dziunkowa

Melduję joge

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Napisane przez _PinkLips

Super jest taka motywacja wspólna


Ja wczoraj 50min cardio, dziś trening siłowy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Georgina_Kincaid]

Melduję 30km na rowerze Przez całe życie tyle km nie zrobiłam na raz. Idę umrzeć. Nie chcę widzieć rowerów do końca życia i o jeden dzień dłużej.

[dziunkowa]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Melduję 30km na rowerze Przez całe życie tyle km nie zrobiłam na raz. Idę umrzeć. Nie chcę widzieć rowerów do końca życia i o jeden dzień dłużej.

Brawo. Ja kiedyś jeździłam dużo, ale po płaskim terenie. Teraz mi po 10 km tyłek pęka

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Hej Widzę, że ładnie ćwiczycie więc zbiorowe

[FitPleasure]

za aktywności
Geo- super inicjatywa W grupie zawsze raźniej a bieganie pieknie ksztaltuje sylwetkę Jeśli chodzi o rower, to się przyzwyczaisz Ja po kupieniu mojego od razu pojechalam na 30 km wycieczkę i tak mnie bolala ze az plakac mi się chcialo, slabo mi bylo, jak wrocilam do domu to nie wiedzialam czy bede czy
A teraz 30 km to z palcem w nosie robie


Mialam wolną chatę w weekend Tż wyjechał na turniej z drużyną, więc mialam czas dla siebie, na spokojnie posprzątałam, odpoczęłam. lubię być sama w domu W sobotę pojechalam na siłkę i nad jezioro trochę opalić tyłek

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez FitPleasure

za aktywności
Geo- super inicjatywa W grupie zawsze raźniej a bieganie pieknie ksztaltuje sylwetkę Jeśli chodzi o rower, to się przyzwyczaisz Ja po kupieniu mojego od razu pojechalam na 30 km wycieczkę i tak mnie bolala ze az plakac mi się chcialo, slabo mi bylo, jak wrocilam do domu to nie wiedzialam czy bede czy
A teraz 30 km to z palcem w nosie robie


Mialam wolną chatę w weekend Tż wyjechał na turniej z drużyną, więc mialam czas dla siebie, na spokojnie posprzątałam, odpoczęłam. lubię być sama w domu W sobotę pojechalam na siłkę i nad jezioro trochę opalić tyłek

Jak często jeździsz ?


J sobote miałam prawie całą wolna, bo tż pracował
Też posprzątałam, tarte zrobiłam i odpoczęłam z książka 400 stron w dwa dni przeczytałam


Dałam ostatnią !!!! szanse Vubu, zamówiłam dwie sukienki, 21 maja maja być niby wysłane
Za pobraniem wzięłam także nie będę musiała z nimi walczyć o zwrot kasy jakby co

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez FitPleasure

za aktywności
Geo- super inicjatywa W grupie zawsze raźniej a bieganie pieknie ksztaltuje sylwetkę Jeśli chodzi o rower, to się przyzwyczaisz Ja po kupieniu mojego od razu pojechalam na 30 km wycieczkę i tak mnie bolala ze az plakac mi się chcialo, slabo mi bylo, jak wrocilam do domu to nie wiedzialam czy bede czy
A teraz 30 km to z palcem w nosie robie

u mnie problemem był rower, ja swojego nie mam i jeżdżę tylko rowerem miejskim który jest świetny, żeby przejechać sobie kilka km ale na dłuższy dystans i trasę po lesie to on się nie nadaje. Tak w połowie drogi zamieniłam się z kolegą rowerami, stwierdził, że już rozumie czemu tak sapałam i stękałam i że stracił płodność na tym rowerze
Dzisiaj ledwo w pracy siedzę

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Georgina_Kincaid

u mnie problemem był rower, ja swojego nie mam i jeżdżę tylko rowerem miejskim który jest świetny, żeby przejechać sobie kilka km ale na dłuższy dystans i trasę po lesie to on się nie nadaje. Tak w połowie drogi zamieniłam się z kolegą rowerami, stwierdził, że już rozumie czemu tak sapałam i stękałam i że stracił płodność na tym rowerze
Dzisiaj ledwo w pracy siedzę

Ja po pierwszej przejażdżce w tym roku miałam takie miękkie nogi jak zsiadłam, ze myślałam ze się wywrócę

[LittleBeetle]

dzień dobry

[dziunkowa]

MELDUJĘ 5,5 KM BIEGU I ROZCIĄGANIE

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz