guma do żucia

[kika101]

Sama juz nie wiem co mam o tym sądzić. Jedni mówią, że gumy do żucia są dobre, bo nie tylko ma się świeży oddech ale także bielsze zęby, chronią przed próchnicą itd itd. Inni znowu, że szkodzą... to w końcu jak to jest z tymi gumami do żucia? można ? Nie można? Pomagaja czy nie pomagaja?

[Stomatolog Blend-A-Med]

Gumę do żucia należy wybierać bezcukrową. Stosować ją najlepiej po posiłkach, a czas żucia nie powinien każdorazowo być dłuższy niż 10-15 minut. Żucie gumy dłuższe, kilkudziesięciominutowe lub żucie zbyt często w ciągu całego dnia powoduje przeciążenie stawów skroniowo-żuchwowych, rozbudowuje ponad miarę mięśnie żwacze. Konsekwencje nadużywania gumy do żucia czyli przeciążania stawów są poważne i wymagają postępowania leczniczego.

Dlatego też podkreślam iż używanie gumy do żucia - bez cukru, jest dozwolone w szczególności po posiłku kiedy nie mamy możliwości umycia zębów oraz pod warunkiem, że nie jest ono ani zbyt częste ani zbyt długie.

[kika101]

Dziękuje bardzo za pełna odpowiedz teraz przynajmiej wiem. Pozdrawiam serdecznie