DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) - Strona 150 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-03-14, 14:45   #4471
izuulkaa
Rozeznanie
 
Avatar izuulkaa
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 667
GG do izuulkaa
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Paati89 Pokaż wiadomość
Noo kochana! co to ma być ?!
Chyba muszę z Toba poważnie porozmawiać!
Toż to twistera można samemu zrobić, czekoladę też
Tobie się chce grzechu ? Co ja mam powiedzieć przy moich extra zastojach ? Najpierw 7 tyg teraz 2 tygodnie... to ja powinnam rzucić się na lodówkę na część Tż... aby sobie ulżyć...
Nie wolno Ci grzeszyc to zUUUo ! Fe fe fe!

budyń ? ale ekstra możecie mi go pokazać ?

w ogóle pytanie mam, jakie wędliny w lidlu kupujecie ? i ogólnie co tam można ciekawego dietkowego dostać ?


a co też zagłosowałam na bloga
izuulkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 14:46   #4472
honiagd
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 342
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

dziewczyny czy ja mogę na P zjeść wywar z warzyw? wyjęłam wszystkie warzywa z zupy i nie wiem czy mogę
honiagd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 14:49   #4473
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez honiagd Pokaż wiadomość
dziewczyny czy ja mogę na P zjeść wywar z warzyw? wyjęłam wszystkie warzywa z zupy i nie wiem czy mogę
hmm,ja chyba bym nie jadła... chociaż to tylko woda od gotowania;P

a budyń możemy - w lidlu jest taki firmy Belbake bodajże, waniliowy i czekoladowy, pakowany po kilka sztuk. ma skrobię kuku w składzie myślę, że jak znajdziesz inny z samą skrobią kuku i bez cukru to jak najbardziej można
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 14:51   #4474
honiagd
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 342
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
hmm,ja chyba bym nie jadła... chociaż to tylko woda od gotowania;P

a budyń możemy - w lidlu jest taki firmy Belbake bodajże, waniliowy i czekoladowy, pakowany po kilka sztuk. ma skrobię kuku w składzie myślę, że jak znajdziesz inny z samą skrobią kuku i bez cukru to jak najbardziej można
i wlaśnie widzisz mam ten sam dylemat :P
honiagd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 15:24   #4475
Paati89
Zakorzenienie
 
Avatar Paati89
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 9 256
Send a message via Skype™ to Paati89
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Dziewczyny ale mi ciśnienie skoczyło !!
Zacznę od początku. Kiedyś miałam praktyki w pewnym gab. kosmetycznym, babka była zadowlona i chciała mnie zatrudnić ale później była w gorszej sytuacji i musiała zrezygnować z bólem serca. Salon nie przetrwał kryzysu i upadł.
Teraz mi napisała wiadomość na nk... czy jej "droga praktykantka nie poszukuje pracy, bo otworzyła nowy salon i potrzebuje kogoś zaufanego "
Byłam w szooooooooooooku !
Umowe mam jeszcze do końca tygodnia w obecnej pracy... chyba nie będę tego przedłużać,bo wiadomo że praca mało ambitna. a tutaj gabinet kosmetyczny... moje marzenie, jednak nie wiem czy jestem na siłach... szkołę skończyłam w czerwcu. Dużo zapomniałam, najgorsze że mama wywaliła mi mój segregator z dwóch lat kosmetologi.. tam miałam wszystko
Odpisałam jej czy nie boi się ryzykować i czy ewentualnie poczeka tydzień na mnie...
Czy na umowie zlecenie mogę z dnia na dzień po prostu nie przyjść do pracy? czy też mnie obowiązuje jakiś czas wypowiedzenia?
__________________
Tattoomaniaczka
Początkowa Włosomaniaczka
Akcja : Zapuszczanie włosów trwa

Paati89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 15:29   #4476
honiagd
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 342
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Paati89 Pokaż wiadomość
Dziewczyny ale mi ciśnienie skoczyło !!
Zacznę od początku. Kiedyś miałam praktyki w pewnym gab. kosmetycznym, babka była zadowlona i chciała mnie zatrudnić ale później była w gorszej sytuacji i musiała zrezygnować z bólem serca. Salon nie przetrwał kryzysu i upadł.
Teraz mi napisała wiadomość na nk... czy jej "droga praktykantka nie poszukuje pracy, bo otworzyła nowy salon i potrzebuje kogoś zaufanego "
Byłam w szooooooooooooku !
Umowe mam jeszcze do końca tygodnia w obecnej pracy... chyba nie będę tego przedłużać,bo wiadomo że praca mało ambitna. a tutaj gabinet kosmetyczny... moje marzenie, jednak nie wiem czy jestem na siłach... szkołę skończyłam w czerwcu. Dużo zapomniałam, najgorsze że mama wywaliła mi mój segregator z dwóch lat kosmetologi.. tam miałam wszystko
Odpisałam jej czy nie boi się ryzykować i czy ewentualnie poczeka tydzień na mnie...
Czy na umowie zlecenie mogę z dnia na dzień po prostu nie przyjść do pracy? czy też mnie obowiązuje jakiś czas wypowiedzenia?
na umowie zlecenie nie obejmuje Ciebie okres wypowiedzenia po prostu informujesz że nie przychodzisz do pracy , co do tego czy zapomniałaś czy nie nie bój się dasz radę na pewno zawsze możesz sobie przypomnieć
honiagd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 15:32   #4477
popolka
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Paati89 Pokaż wiadomość
Dziewczyny ale mi ciśnienie skoczyło !!
Zacznę od początku. Kiedyś miałam praktyki w pewnym gab. kosmetycznym, babka była zadowlona i chciała mnie zatrudnić ale później była w gorszej sytuacji i musiała zrezygnować z bólem serca. Salon nie przetrwał kryzysu i upadł.
Teraz mi napisała wiadomość na nk... czy jej "droga praktykantka nie poszukuje pracy, bo otworzyła nowy salon i potrzebuje kogoś zaufanego "
Byłam w szooooooooooooku !
Umowe mam jeszcze do końca tygodnia w obecnej pracy... chyba nie będę tego przedłużać,bo wiadomo że praca mało ambitna. a tutaj gabinet kosmetyczny... moje marzenie, jednak nie wiem czy jestem na siłach... szkołę skończyłam w czerwcu. Dużo zapomniałam, najgorsze że mama wywaliła mi mój segregator z dwóch lat kosmetologi.. tam miałam wszystko
Odpisałam jej czy nie boi się ryzykować i czy ewentualnie poczeka tydzień na mnie...
Czy na umowie zlecenie mogę z dnia na dzień po prostu nie przyjść do pracy? czy też mnie obowiązuje jakiś czas wypowiedzenia?
ale super okazja!!klaski :
chyba nie bo umowę zlecenie masz od do po prostu uprzedź ich ze nie będziesz przedłużać
dasz sobie rade, pójdziesz do biblioteki czy cos od znajomych możesz pokserowac
popolka jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-03-14, 15:37   #4478
Paati89
Zakorzenienie
 
Avatar Paati89
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 9 256
Send a message via Skype™ to Paati89
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Narazie czekam co mi odpiszę ...
Ciekawe jakie tutaj warunki, bo kiedyś jak u niej robiłam te 3 miesiące to miałam zarobek na %.. więc były dni gdzie zarobiłam 7 zeta na cały dzień
W gab. kosmetycznych niestety rzadkością jest pensja stała... no ale nic nie mówię, narazie czekam aż mi odpiszę
__________________
Tattoomaniaczka
Początkowa Włosomaniaczka
Akcja : Zapuszczanie włosów trwa

Paati89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 15:43   #4479
justyna8924
Raczkowanie
 
Avatar justyna8924
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 174
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
uu to faktycznie niefajnie ale na aborcję też bym się nie zgodziła na twoim miejscu!!!!! Napewno i tak będą śliczne

ja za to kocham owczarki niemieckie:d te rasowe, długowłose są przepiękne. Chociaż z rodowodem nigdy nie miałam:p zawsze po psach policyjnych

**dorzuciłam jego zdjęcia jak był mały - pierwsze tuż po zakupieniu, a potem jak dorastał:d teraz to wielki piękny pies:d
o pieskach temacik,ja tez mam pieseczki,ale z kolei jestem fanka ratlerków{pinczerków} moje kochane żabki-to najmniejsze roczne kocham jak dzieciatko:d
__________________
Wiosen 24
Wzrostu 177 CM
7.01.2011 99KG
16.05.2011 84,0KG
CEL 67 KG

DUKAM 185 DZIEN - 15 KG

JESZCZE TYLE KG PRZEDEMNĄ
justyna8924 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 15:47   #4480
popolka
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

ja dzis mam dzień że cały czas bym jadła coś słodkiego
rano wszamałam reszte krówek teraz ciacho
pierwszy raz na dukanie wyszło mi takkie obłędne ciacho
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg SDC11363.jpg (54,6 KB, 45 załadowań)
popolka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 15:49   #4481
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Paati89 Pokaż wiadomość
Dziewczyny ale mi ciśnienie skoczyło !!
Zacznę od początku. Kiedyś miałam praktyki w pewnym gab. kosmetycznym, babka była zadowlona i chciała mnie zatrudnić ale później była w gorszej sytuacji i musiała zrezygnować z bólem serca. Salon nie przetrwał kryzysu i upadł.
Teraz mi napisała wiadomość na nk... czy jej "droga praktykantka nie poszukuje pracy, bo otworzyła nowy salon i potrzebuje kogoś zaufanego "
Byłam w szooooooooooooku !
Umowe mam jeszcze do końca tygodnia w obecnej pracy... chyba nie będę tego przedłużać,bo wiadomo że praca mało ambitna. a tutaj gabinet kosmetyczny... moje marzenie, jednak nie wiem czy jestem na siłach... szkołę skończyłam w czerwcu. Dużo zapomniałam, najgorsze że mama wywaliła mi mój segregator z dwóch lat kosmetologi.. tam miałam wszystko
Odpisałam jej czy nie boi się ryzykować i czy ewentualnie poczeka tydzień na mnie...
Czy na umowie zlecenie mogę z dnia na dzień po prostu nie przyjść do pracy? czy też mnie obowiązuje jakiś czas wypowiedzenia?
bierz te prace i nawet nie zastanawiaj się, czy dasz radę!!!!!! przypomnnisz sobie wszystko!!!!!!!!! walcz o marzenia!!!!!!!
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-03-14, 15:49   #4482
myrmyr
Rozeznanie
 
Avatar myrmyr
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 557
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cześć Dukanki!

Sto lat do Was już nie zaglądałam, ale niestety byłam na wyjeździe i nie było strikte Dukanowo, bo nie mogło być Ale trudno, nie ma co się łamać trzeba Dukać dalej. Na szczęście nie jadłam niczego co ma cukier, żadnych słodyczy ani nic... starałam się żeby było na maksa Dukanowo jak się da

Dziś się nawet nie zważyłam, po co się dołować

Tak czy siak 17.03 mam 2 miesiące Dukania i zrobię pomiary i wejdę wtedy na wagę Zobaczymy co tam wyjdzie.

Otoczenie powoli zauważa, że schudłam, chwalą, podziwiają

Ja jeszcze nie czuję się dobrze ze sobą, ale czuję, że schudłam, nie ma co ściemniać Przejrzałam co pisałyście, ale odpisanie każdej z Was to niewykonalne
__________________
Odliczam do wakacji
myrmyr jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 15:50   #4483
Iloa
Rozeznanie
 
Avatar Iloa
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Paati89 Pokaż wiadomość
Dziewczyny ale mi ciśnienie skoczyło !!
Zacznę od początku. Kiedyś miałam praktyki w pewnym gab. kosmetycznym, babka była zadowlona i chciała mnie zatrudnić ale później była w gorszej sytuacji i musiała zrezygnować z bólem serca. Salon nie przetrwał kryzysu i upadł.
Teraz mi napisała wiadomość na nk... czy jej "droga praktykantka nie poszukuje pracy, bo otworzyła nowy salon i potrzebuje kogoś zaufanego "
Byłam w szooooooooooooku !
Umowe mam jeszcze do końca tygodnia w obecnej pracy... chyba nie będę tego przedłużać,bo wiadomo że praca mało ambitna. a tutaj gabinet kosmetyczny... moje marzenie, jednak nie wiem czy jestem na siłach... szkołę skończyłam w czerwcu. Dużo zapomniałam, najgorsze że mama wywaliła mi mój segregator z dwóch lat kosmetologi.. tam miałam wszystko
Odpisałam jej czy nie boi się ryzykować i czy ewentualnie poczeka tydzień na mnie...
Czy na umowie zlecenie mogę z dnia na dzień po prostu nie przyjść do pracy? czy też mnie obowiązuje jakiś czas wypowiedzenia?
Gratulacje!!!!!!!!!!!B. się cieszę.
Paati, powiedz im po prostu, że masz pełnoetatowa prace i nie masz wyjścia - musisz ją zaraz podjąć.
Lepiej nie palić za sobą mostów
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm
Iloa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 15:50   #4484
justyna8924
Raczkowanie
 
Avatar justyna8924
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 174
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez izuulkaa Pokaż wiadomość
śliczna psiunia !

Nigdy więcej nie chce żadnej innej rasy niż ta, ewentualnie goldena mogę sobie sprawić :d:d

moja też biszkopcica i mam jeszcze jej córke - czarną, byłam w posiadaniu czekoladki ale ktoś nam ukradł naszego axelka

A klara moja cóż... Miała cieczkę i babcia moja wyprowadzała ją na smyczy ale pewnego ranka postanowiła dać jej trochę wolności, a niech sobie piesek pobiega... A że mieszkam na wsi to wiele nie było potrzebne... Więc mam zmarnowany cały miot... I suni mi szkoda, byłam u weta mówił o możliwości zastrzyków na poronienie, ale to dla mnie zbyt aborcyjna sprawa... Ewentualnie chciał je uśpić jak się urodzą, ale na to też nie pozwolę... Także mam nadzieję, że znajdzie się ktoś, kto będzie chciał przygarnąć mieszankę labradoro-coś
tez mieszkam na wsi,i sie "puściła" z jakims owczarkiem niemieckim moja suńka{ratlerek miniaturowy} ,jeden szczeniak urodził się martwy{własciwie to jej go wyciągnełam} a drugiego trzeba było wyjac operacyjnie,strasznie to przezyla ale na szczescie jest jeszcze na tym swiecie
__________________
Wiosen 24
Wzrostu 177 CM
7.01.2011 99KG
16.05.2011 84,0KG
CEL 67 KG

DUKAM 185 DZIEN - 15 KG

JESZCZE TYLE KG PRZEDEMNĄ
justyna8924 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 15:50   #4485
honiagd
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 342
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez popolka Pokaż wiadomość
ja dzis mam dzień że cały czas bym jadła coś słodkiego
rano wszamałam reszte krówek teraz ciacho
pierwszy raz na dukanie wyszło mi takkie obłędne ciacho
o kurde wygląda obłędnie!!! co to za ciacho?
honiagd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 15:52   #4486
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
Gratulacje!!!!!!!!!!!B. się cieszę.
Paati, powiedz im po prostu, że masz pełnoetatowa prace i nie masz wyjścia - musisz ją zaraz podjąć.
Lepiej nie palić za sobą mostów
racja
Cytat:
Napisane przez popolka Pokaż wiadomość
ja dzis mam dzień że cały czas bym jadła coś słodkiego
rano wszamałam reszte krówek teraz ciacho
pierwszy raz na dukanie wyszło mi takkie obłędne ciacho
DAWAJ PRZEPIS!!!!!!!!!!!
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 15:54   #4487
popolka
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez honiagd Pokaż wiadomość
o kurde wygląda obłędnie!!! co to za ciacho?
i tak smakuje

poczatkowo z tego przepisu http://forum.dieta-dukan.pl/viewtopic.php?f=15&t=4620
ale robiłam placek dokładnie wg przepisu i nic nie urusł wiec zrobiłam dwa a w srodku zwykły budyń z lidla z żelatyną a na wierzchu homek z kakao i żelatyna + wszędzie aromat waniliowy

a i proszku w pierwszym placku dałam łyżeczkę tak jak w przepisie i strasznie piekło w jezyk w drugi dałam mniej i jest ok, ale budyń i serek troche niwelują ten posmak proszku

Edytowane przez popolka
Czas edycji: 2011-03-14 o 15:56
popolka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 16:05   #4488
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez karolinusienka Pokaż wiadomość
odchodze tylko na chwilę od kompa a tu tyle głosów az mi sie lezka w oku kręci, ze tyle głosów mam dziękuję!
wynagrodze Wam to nowymi przepisami
zagłosowałam - oczywiście nie bezinteresownie bo liczę że w zamian dostaniemy nowe przepisy na blogu

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
dziewczyny,chce mi się grzechów!!!! czekoladę bym zjadła i twistera z kfc i chipsy i piwo...

powiedzcie, że jestem zła i to bardzo zaszkodzi, nawet taki jeden dzień bez diety!!!!!! jeszcze mam P dziś, zjadłam udka, popiam colą z lidla:P
nawet mi tu o grzechach nie pisać! tylko zrobić nutellę czy czekoladę dukanową, chipsy z szynki i energy drinka a jak będzie PW to tortille. i nie marudzić!

Cytat:
Napisane przez Paati89 Pokaż wiadomość
Dziewczyny ale mi ciśnienie skoczyło !!
Zacznę od początku. Kiedyś miałam praktyki w pewnym gab. kosmetycznym, babka była zadowlona i chciała mnie zatrudnić ale później była w gorszej sytuacji i musiała zrezygnować z bólem serca. Salon nie przetrwał kryzysu i upadł.
Teraz mi napisała wiadomość na nk... czy jej "droga praktykantka nie poszukuje pracy, bo otworzyła nowy salon i potrzebuje kogoś zaufanego "
Byłam w szooooooooooooku !
Umowe mam jeszcze do końca tygodnia w obecnej pracy... chyba nie będę tego przedłużać,bo wiadomo że praca mało ambitna. a tutaj gabinet kosmetyczny... moje marzenie, jednak nie wiem czy jestem na siłach... szkołę skończyłam w czerwcu. Dużo zapomniałam, najgorsze że mama wywaliła mi mój segregator z dwóch lat kosmetologi.. tam miałam wszystko
Odpisałam jej czy nie boi się ryzykować i czy ewentualnie poczeka tydzień na mnie...
Czy na umowie zlecenie mogę z dnia na dzień po prostu nie przyjść do pracy? czy też mnie obowiązuje jakiś czas wypowiedzenia?
bierz tę pracę i na nic nie patrz! to wygląda na super okazję - będziesz robić to co lubisz a przypomnisz sobie wszystko błyskawicznie, jestem pewna

Cytat:
Napisane przez popolka Pokaż wiadomość
ja dzis mam dzień że cały czas bym jadła coś słodkiego
rano wszamałam reszte krówek teraz ciacho
pierwszy raz na dukanie wyszło mi takkie obłędne ciacho
wygląda obłędnie chcemy przepis!

a skoro taki zwierzyniec to i ja się pochwalę moimi - niestety nie ma ich przymnie bo na stancji odpada :/
pies to jamniczka - Diana, wstydliwa i nie lubi fotografowania co widać
a kot zwykły dachowiec - Czarodziej, w skrócie Czarek, zwany czasem Małpą Zieloną
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 100_3593.jpg (180,8 KB, 10 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg Czarodziej czyli Latająca Czarna Wiewiorka.jpg (53,1 KB, 12 załadowań)
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 16:09   #4489
myrmyr
Rozeznanie
 
Avatar myrmyr
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 557
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Śliczny kociak... też mam całego czarnego kota, tyle, że u mnie to kotka

Pati, trzymam kciuki żeby się ułożyło jak najlepiej dla Ciebie

---------- Dopisano o 17:09 ---------- Poprzedni post napisano o 17:07 ----------

Poprzeglądałam trochę posty z mojej nieobecności... i co widzę?

Nadia ma już -18kg?!?! : eeek:

WOW GRATULACJE!!!
__________________
Odliczam do wakacji
myrmyr jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-03-14, 16:09   #4490
honiagd
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 342
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez popolka Pokaż wiadomość
i tak smakuje

poczatkowo z tego przepisu http://forum.dieta-dukan.pl/viewtopic.php?f=15&t=4620
ale robiłam placek dokładnie wg przepisu i nic nie urusł wiec zrobiłam dwa a w srodku zwykły budyń z lidla z żelatyną a na wierzchu homek z kakao i żelatyna + wszędzie aromat waniliowy

a i proszku w pierwszym placku dałam łyżeczkę tak jak w przepisie i strasznie piekło w jezyk w drugi dałam mniej i jest ok, ale budyń i serek troche niwelują ten posmak proszku
wiesz co Twoje zdjęcie jest dla mnie dużo bardziej apetyczne niż to w oryginalnym przepisie
honiagd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 16:13   #4491
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez honiagd Pokaż wiadomość
wiesz co Twoje zdjęcie jest dla mnie dużo bardziej apetyczne niż to w oryginalnym przepisie
dokładnie muszę zrobić to ciacho! jutro mam mało zajęć ale nie mam budyniu z lidla ;( ;( bo w moim lidlu już brakło ;(
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 16:15   #4492
popolka
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez honiagd Pokaż wiadomość
wiesz co Twoje zdjęcie jest dla mnie dużo bardziej apetyczne niż to w oryginalnym przepisie


następnym razem jak bede robic to dam 2 łyzki skrobi i nasacze placki herbatą owocową czy cos żeby były miększe

w ogole schodzę do kuchni po następny kawałek a juz nie ma poł blaszki domownicy nie dukający sie dobrali i myślą że do zwyczajne ciasto nie dietowe

---------- Dopisano o 17:15 ---------- Poprzedni post napisano o 17:14 ----------

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
dokładnie muszę zrobić to ciacho! jutro mam mało zajęć ale nie mam budyniu z lidla ;( ;( bo w moim lidlu już brakło ;(

to może zrób sama budyń
gdzieś widziałam przepisy
popolka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 16:16   #4493
justyna8924
Raczkowanie
 
Avatar justyna8924
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 174
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

HEJ HELLO I POWÓD DO UŚMIECHU ZNÓW JEST,PRZEZ 10 DNI 1,5 KG MNIEJ TO DLA MNIE DUZO OSTATNIO WIELE NIE SPADAŁO BO OKOŁO 0,5 KG NA TYDZIEN WIEC JESTEM HAPPY, BYLEBY TAK DALEJ. BRON BOZE ZASTOJÓW. PATII WSPÓŁCZUJE ALE JESTEŚ SILNA OSOBOWOŚCIA WIĘC WIERZYMY ŻE SIĘ NIE PODDASZ A TA WAGA W KOŃCU RUSZY Z KOPYTA
__________________
Wiosen 24
Wzrostu 177 CM
7.01.2011 99KG
16.05.2011 84,0KG
CEL 67 KG

DUKAM 185 DZIEN - 15 KG

JESZCZE TYLE KG PRZEDEMNĄ
justyna8924 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 17:25   #4494
izuulkaa
Rozeznanie
 
Avatar izuulkaa
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 667
GG do izuulkaa
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

A do mnie dzwoniła siostra i mówiła, że mojej psiuni nie ma w domu od wczoraj 15-16 godz.

jak mi ktoś znowu ukradł psa to pozabijam
izuulkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 17:44   #4495
Sorceresss
Wtajemniczenie
 
Avatar Sorceresss
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 937
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Witajcie!

Jakoś ten poniedziałek w pracy przeżyłam... jutro i pojutrze nie ma szefa, ale zostawił mi tyle obowiązków, że się nie wyrobię do końca m-ca

KAROLA, głos oddany!

Paati89, trzymam kciuki... praca w zawodzie choćby za grosze daje wieeeelką satysfakcję...

Dzisiaj odnotowałam zabójczy spadek... 0.2 kg Już się bałam, że będę musiała wpisywać wagę 61 w moim podpisie ale nie... zostaje 60
Liczę, że seria dni P, którą dzisiaj rozpoczęłam coś doda powera !

W ogóle to coś jest w powietrzu niedobrego. Od rana też bym jadła słodkie... teraz sobie zrobiłam omleta z twarożkiem na mega słodko i zaspokoiłam głód słodkości... ciekawe na jak długo

Ah, i też się pochwalę moim rasowym kotem śmietnikowym
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg IMGP2368_.jpg (35,4 KB, 12 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg IMG_3954.jpg (78,6 KB, 9 załadowań)
__________________
Filipek http://www.suwaczki.com/tickers/atdci09kzgx6wyof.png
Pchełka http://www.suwaczki.com/tickers/gg64zbmh53p3ubj5.png

"Szanse jedne na milion spełniają się w dziewięciu przypadkach na dziesięć"
Terry Pratchett
Sorceresss jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 17:49   #4496
totolosz
Raczkowanie
 
Avatar totolosz
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 117
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cześć Dziewczyny.

Chciałabym się do was przyłączyć
od jutra planuje zacząc pierwszą faze.
moja waga tyo 60,5 wzrost 168, chciałabym zejść do 55. robiłam test i pokazał mi on że moja waga to 57,9! a 1 faza powinna trwać 2 dni. czy moge przedłużyć ją do 3-4 dni ? Mam strasznie grube uda (60 cm) i to z nich chciałabym głownie schudnąc, moge wazyć nawet 58 byle udka wyszczuplały. Planuje dołączyć do dietki jakieś ćwiczenia,głownie na nogi biegi, bądź przysiady, ale to dopiero po skończeniu 1 fazy.
totolosz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 18:00   #4497
marikamb
Raczkowanie
 
Avatar marikamb
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: 71Ww
Wiadomości: 340
GG do marikamb
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez totolosz Pokaż wiadomość
Cześć Dziewczyny.

Chciałabym się do was przyłączyć
od jutra planuje zacząc pierwszą faze.
moja waga tyo 60,5 wzrost 168, chciałabym zejść do 55. robiłam test i pokazał mi on że moja waga to 57,9! a 1 faza powinna trwać 2 dni. czy moge przedłużyć ją do 3-4 dni ? Mam strasznie grube uda (60 cm) i to z nich chciałabym głownie schudnąc, moge wazyć nawet 58 byle udka wyszczuplały. Planuje dołączyć do dietki jakieś ćwiczenia,głownie na nogi biegi, bądź przysiady, ale to dopiero po skończeniu 1 fazy.



A książka przeczytana???
Jeśli przedłużysz uderzeniówkę, możesz spodziewać się potem zastojów, więc nie, tym bardziej,że masz malutko do zrzucenia,więc też wątpię czy Dukan jest dobrym pomysłem. Na twoim miejscu ograniczyłabym po prostu tłuszcz i trochę ćwiczeń typu cardio.
marikamb jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 18:04   #4498
Sorceresss
Wtajemniczenie
 
Avatar Sorceresss
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 937
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez totolosz Pokaż wiadomość
Cześć Dziewczyny.

Chciałabym się do was przyłączyć
od jutra planuje zacząc pierwszą faze.
moja waga tyo 60,5 wzrost 168, chciałabym zejść do 55. robiłam test i pokazał mi on że moja waga to 57,9! a 1 faza powinna trwać 2 dni. czy moge przedłużyć ją do 3-4 dni ? Mam strasznie grube uda (60 cm) i to z nich chciałabym głownie schudnąc, moge wazyć nawet 58 byle udka wyszczuplały. Planuje dołączyć do dietki jakieś ćwiczenia,głownie na nogi biegi, bądź przysiady, ale to dopiero po skończeniu 1 fazy.
cześć!

Strasznie grube uda... ja po 2.5 m-cach diety mam 61cm w udach i się z tego cieszę

Czy nie lepiej, żebyś tylko ćwiczyła jeśli to problem samych ud?

A co do I fazy powiem Ci to ja i reszta dziewczyn - przy tak małej ilości kg do stracenia 3-4 dni I fazy odbije się zastojem i mniejszym spadkiem wagi! Tak więc 2 dni MAKSYMALNIE!
__________________
Filipek http://www.suwaczki.com/tickers/atdci09kzgx6wyof.png
Pchełka http://www.suwaczki.com/tickers/gg64zbmh53p3ubj5.png

"Szanse jedne na milion spełniają się w dziewięciu przypadkach na dziesięć"
Terry Pratchett
Sorceresss jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 18:21   #4499
brombusia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Górny Śląsk
Wiadomości: 4 157
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cześć Chudzinki

Piękne futrzaki macie


Paati ta wiadomość o pracy w salonie kosmetycznym super
Ja bym się na Twoim miejscu nie zastanawiała, nawet jeśli nie zarobisz na początek dużo, to przecież to jest praca w zawodzie i zdobywasz doświadczenie


Co do budyniu, to ja mam z Aldi, w składzie tylko skrobia kukurydziana, sól i aromaty
I proszek do pieczenia jest bez mąki .
Firma Albona.
A jeśli macie ochotę na budyń, to nic prostszego niż zrobić ze skrobii kuku, po prostu rozpuścić w mleku i zagotować cały czas mieszając

U mnie wczoraj było P, więc dzisiaj mały spadek, ale ogólnie czuję się opuchnięta i brzuchol wystaje, bo z końcem tygodnia chyba @ przyjdzie

Ja wczoraj zrobiłam "drożdżówki" z serem i wyszły obłędne

Popolka
obśliniłam monitor, cudne ciacho
__________________

brombusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-14, 18:44   #4500
popolka
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez brombusia Pokaż wiadomość
Cześć Chudzinki

Piękne futrzaki macie


Paati ta wiadomość o pracy w salonie kosmetycznym super
Ja bym się na Twoim miejscu nie zastanawiała, nawet jeśli nie zarobisz na początek dużo, to przecież to jest praca w zawodzie i zdobywasz doświadczenie


Co do budyniu, to ja mam z Aldi, w składzie tylko skrobia kukurydziana, sól i aromaty
I proszek do pieczenia jest bez mąki .
Firma Albona.
A jeśli macie ochotę na budyń, to nic prostszego niż zrobić ze skrobii kuku, po prostu rozpuścić w mleku i zagotować cały czas mieszając

U mnie wczoraj było P, więc dzisiaj mały spadek, ale ogólnie czuję się opuchnięta i brzuchol wystaje, bo z końcem tygodnia chyba @ przyjdzie

Ja wczoraj zrobiłam "drożdżówki" z serem i wyszły obłędne

Popolka
obśliniłam monitor, cudne ciacho
a jakie drożdżówki?
popolka jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:03.