|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2016-08-27, 10:44 | #751 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Wogole jak alko to tylko zimne A nie myślałaś żeby współpracować z trenerem online który rozpisuje i dietę i ćwiczenia? Masz z nim stały kontakt , podpowie pomoże i dobierze dietę do Ciebie biorąc pod uwagę też np problemy zdrowotne , kondycję, tryb życia itp
__________________
M |
|
2016-08-27, 10:48 | #752 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Moja mama tez tak miała cale życie, więc to raczej cos w genach. Dopiero menopauza sprawila, ze sie jej zmieniło. Pamietam jak jako dzieciak dziwilam sie ze mama lodow nie je, a teraz sytuacja sie odwrocila Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
2016-08-27, 10:51 | #753 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zza zachodniej granicy
Wiadomości: 1 441
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
No ja prędzej będę trzymać dietę jak będę dokładnie wiedzieć, co mam jeść i w jakiej ilości. Za to układanie sobie planu posiłków leży u mnie i kwiczy, bo nie lubię gotować, a przez to nie mam nigdy pomysłu co zjeść Cytat:
A potrafisz mi kogoś konkretnego i sprawdzonego polecić?
__________________
Znowu henna! 19.10.2013 Edytowane przez Chardon Czas edycji: 2016-08-27 o 10:56 |
||
2016-08-27, 11:01 | #754 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
__________________
M |
|
2016-08-27, 11:03 | #755 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Grzane wino pilam ze 2 razy w życiu, z czego raz u Scarlett i bylo pyszne
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
2016-08-27, 11:09 | #756 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zza zachodniej granicy
Wiadomości: 1 441
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
A mogłabyś mi też napisać jak to w miesiącu cenowo wypada? Cytat:
W ogóle mieszkam w takim, a nie innym regionie i nauczyłam się pić wino, a kiedyś mi wcale nie smakowało Ale trudno pozostać obojętnym jak wokół same winnice.
__________________
Znowu henna! 19.10.2013 |
||
2016-08-27, 11:18 | #757 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
pewnie po prostu pogadać, czasem potrafi do mni 5 razy dzisiaj dzwonić bo jej się nudzi Na szczęście tak Cytat:
W ogóle to ósemka mi idzie, dziąsło mi spuchło, twarz trochę też nic jeść nie mogę, nawet jak mówię to boli
__________________
25.12.2011
|
||
2016-08-27, 11:19 | #758 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Posprzątałam , Zmeczylam się trochę zaraz jeszcze do sklepu pójdę i poczekam aż tż wróci z pracy
__________________
M |
|
2016-08-27, 11:43 | #759 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 10:43 ---------- Poprzedni post napisano o 10:42 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
2016-08-27, 11:50 | #760 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
__________________
M |
|
2016-08-27, 11:52 | #761 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Malo nie brakowalo.
Tz kiedys w lozku znalazl ubitego ptaka i krew na scianie. Kicia chciala sie podzielic z panem. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-08-27, 11:53 | #762 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Kolezanki kot przyniosl kiedyś pół wiewiórki do łóżka Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
2016-08-27, 12:01 | #763 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
W takich momentach cieszę się, że moje kotki są niewychodzące |
|
2016-08-27, 13:07 | #764 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Kierowniczka jakby mi czytała w myślach, bo wypuściła mnie w połowie zmiany mam czas jeszcze do autobusu i skoczyłam do sklepu ziaji, kupiłam mamie prezent na imieniny nie wiedziałam że tak tanio tam mają
__________________
25.12.2011
|
|
2016-08-27, 13:41 | #765 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Hejo Wolne w końcu ale skwar, dobrze że w mieszkaniu chłodno.
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
2016-08-27, 14:01 | #766 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Dzien dobry
Jestem na urlopie |
2016-08-27, 14:53 | #767 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
2016-08-27, 15:18 | #768 | |||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zza zachodniej granicy
Wiadomości: 1 441
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Przyjemnego relaksu A ja kupiłam torbę weekendową. Tylko wydałam na nią tyle kasy, że głowa mała. Ale przynajmniej jest idealna I już mam się w co zapakować na weekend na uczelni. A to już 8-9 września pierwszy zjazd
__________________
Znowu henna! 19.10.2013 |
|||
2016-08-27, 16:25 | #769 |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Dzień dobry
W jednej z prac zapomniałaś dodać
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
2016-08-27, 16:28 | #770 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
W tym Wrocławiu pije najdrizszecpuwa w zyciu.
2szt 25zl w Łodzi w knajpie w tej cenie mam 5. Pełno ludzi w koszulkach Rammsteina po mieście chodzi Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
2016-08-27, 16:29 | #771 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
krety są chyba pod ochroną? Zbiorowo za aktywności dziewczęta Bingos a Ty właśnie za mało mięsa nie jesz? Wiem, że wegetarianie nie mają niedoborów ale jak zwracają właśnie uwagę na to co jedzą. Melduję 11 km bieg patelnia dzisiaj Geonia mama nadzieje, że z D będzie wszystko dobrze
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
2016-08-27, 16:32 | #772 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Jak Ty to wytrzymasz?
Cytat:
|
|
2016-08-27, 16:33 | #773 |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
TŻ chciał raz winogron, poszedł do sklepu, ja siedziałam w aucie. Kupił kiść, wraca zły i mówi : "jak będziesz jadła to rób to powoli i się delektuj, przepłaciłem" więc moja rada brzmi delektuj się
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg Edytowane przez StupidAlice Czas edycji: 2016-08-27 o 16:37 |
2016-08-27, 16:35 | #774 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Tez mam taką nadzieję, dziękuję I mam nadzieję, że ma te cholerne przeciwciała, to by bardzo uprościło sprawę Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
2016-08-27, 16:42 | #775 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zza zachodniej granicy
Wiadomości: 1 441
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Cytat:
Pewnie, że pokażę Chociaż zdjęcie nie oddaje tego, jak ta torba na żywo wygląda tak do końca.
__________________
Znowu henna! 19.10.2013 |
||
2016-08-27, 16:49 | #776 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Na samym rynku. Ake w Łodzi w samym centrum można w knajpue kupić browara za 5zl. Jeszcz3 gdyby to tutaj bylo faktycznie jakies lepsze smakowo ale nie, sok jakiś masakryczny
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
2016-08-27, 16:49 | #777 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
2016-08-27, 16:56 | #778 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
[QUOTE=Chardon;64642521]
Pewnie, że pokażę Chociaż zdjęcie nie oddaje tego, jak ta torba na żywo wygląda tak do końca. Fajna |
2016-08-27, 17:14 | #779 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zza zachodniej granicy
Wiadomości: 1 441
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Dzięki
Mamy z Mężem plan na upalne jutro Jedziemy do Fischbach bei Dahn, tam jest najstarsza ścieżka w wierzchołkach drzew (Baumwipfelpfad, tłumaczenie na polski moje autorskie ) w Niemczech. A do tego duuużo lasu na około czyli cień i nawet na ich stronie internetowej jakieś jeziorko widziałam. Także będzie trochę ruchu i odpoczynku w naturze
__________________
Znowu henna! 19.10.2013 |
2016-08-27, 17:31 | #780 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 16:30 ---------- Poprzedni post napisano o 16:29 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 16:31 ---------- Poprzedni post napisano o 16:30 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|||
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:16.