Ocena wymiarów-anoreksja

[NavyBlueCheetah]

Analizując opinie ludzi na temat mojej sylwetki i domniemanej z tego powodu anoreksji, postanowiłam zapytać czy rzeczywiście moje wymiary są na tyle niskie aby takie podejrzenie mogło być zgodne z prawdą

Oto moje wymiary:

Wzrost 174

Ramiona: 91

Biust: 84

Talia: 59

Biodra: 90

Udo: 49

Łydka: 32

Czy rzeczywiście mogę mieć anoreksję?

[260c4d4fdb0e7f4840fc70476d5f7e46d82a0f3e]

Anoreksji nie diagnozuje się na podstawie wymiarów (komentującym możesz wytknąć brak wiedzy). Poczytaj o kryteriach diagnostycznych. Schudłaś ostatnio i celowo utrzymujesz masę ciała poniżej normy? Boisz się przytyć? Ograniczasz jedzenie i/lub stosujesz zachowania kompensacyjne (wymioty, przeczyszczanie się, intensywne ćwiczenia)? Masz zaburzony obraz własnego ciała i bardzo restrykcyjne wymogi co do własnej sylwetki?

[NavyBlueCheetah]

Wstydzę się tego ile wazę

[260c4d4fdb0e7f4840fc70476d5f7e46d82a0f3e]

Dlaczego się wstydzisz - uważasz, że za mało czy za dużo? Przy takich wymiarach ważysz pewnie bardzo mało. Napisz coś więcej.

[NavyBlueCheetah]

Mimo wszystko chciałabym wyglądać lepiej tzn ważyć dużo więcej, myślę, że lepiej czułabym się w swoim ciele

Jednak staram się aby ta moja waga wzrastała lub chociaż stała w miejscu

Zdecydowanie obawiam się spadku masy ciała i raczej nie lubię się ważyć z tego względu, że wtedy zdaję sobie sprawę jaka jestem chuda i zdecydowanie tego nie akceptuję

A co za tym idzie, nie robię tego zbyt często

Zdaję sobie sprawę, ze w mojej sytuacji dobrym wyjściem byłoby udanie się do dietetyka, ale mogę to uczynić dopiero po ukończeniu 18 roku życia, tak więc do tego czasu koło będzie się zataczać

[260c4d4fdb0e7f4840fc70476d5f7e46d82a0f3e]

W takim razie nie masz anoreksji. Nie jestem w tym ekspertem, ale w necie jest sporo porad jak zdrowo przytyć - skorzystaj z nich, jedz trochę powyżej swojego zapotrzebowania, poczytaj o zaleceniach co do rozkładu składników i aktywności fizycznej. Zrób też badania, żeby wykluczyć przyczynę zdrowotną niskiej wagi. Czy możesz liczyć na pomoc rodziców/opiekunów? Ile masz lat?

Nie wyrzucaj sobie chudości - ciało nie przesądza o tym, jakim jesteś człowiekiem i nikt nie ma prawa krytykować Cię za sylwetkę. Nawet jeśli w Twoich oczach jest zbyt chude, to przecież dążysz do tego, żeby nabrać masy, a poza tym jesteś jeszcze bardzo młoda i to ciało nie jest jeszcze w pełni ukształtowane. Jeśli za chudością nie kryją się problemy zdrowotne, to nie ma się czym martwić. A bezmyślnymi komentarzami się nie przejmuj - ludziom nigdy nie dogodzisz, obojętnie jak będziesz wyglądać.

[3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80]

Napisane przez NavyBlueCheetah

Zdaję sobie sprawę, ze w mojej sytuacji dobrym wyjściem byłoby udanie się do dietetyka, ale mogę to uczynić dopiero po ukończeniu 18 roku życia, tak więc do tego czasu koło będzie się zataczać

Nie jesteś chora na anoreksję. Anoreksja to nie niska waga, spokojnie.

Natomiast dlaczego nie możesz iść teraz? Rodzice mają coś przeciwko?

[NavyBlueCheetah]

Dziękuję za te miłe słowa 💕

Lat mam 17 (20.10.2000)