Czysta micha cz.-8 - Strona 121 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2020-10-01, 15:29   #3601
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha cz.-8

Aisha idealnie się Wam udało wstrzelić w takim razie


Nasi znajomi w sobotę lecą do Turcji. Mam nadzieję, że u nich wszytsko będzi okej.


Czyli trochę nas będzie wyzwaniowych


U mnie na razie czysto, w sumie to zjadłam sałatkę, budyniek instant i kaszankę z cebulką. Po ćwiczeniach wpadnie omlet. Oczywiście w domu mam teraz schowanę czekoladę ze słonym karmelem i ja jej sobie nie kupiłam sama!



Póki co znowu boli mnie głowa więc raczej zrobię jakiś spokojny trening.



No cóż, jutro podróż, a jedziemy do powiatu w strefie żółtej
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-01, 15:52   #3602
cukierek_z_cykuty
Zadomowienie
 
Avatar cukierek_z_cykuty
 
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
Dot.: Czysta micha cz.-8

Wolha no ja w to wchodzę.


Udało nam się zrobić kopytka z 0,5 kg ziemniorów (na trzy osoby), zamiast z 1,5 jak zwykle . Zjedliśmy jak ludzie i nie będzie podżerania ani odsmażania na smalcu. To już mały sukces.
cukierek_z_cykuty jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-01, 15:59   #3603
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha cz.-8

Cukierku ja to robię z premedytacją więcej i mroze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-01, 16:06   #3604
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha cz.-8

Ja też dołączam z racji bycia dzisiaj na czczo do 16 wpadł kebab na talerzu, ale już do wieczora będzie ładnie

Od jutra 0 słodyczy, 0 fast foodow i 1.5l wody dziennie.

Jestem po zabiegu, poszło szybko i sprawnie, przed 16 byłam w domu. Mam nadzieję, że to koniec moich przygód.

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-01, 16:08   #3605
cukierek_z_cykuty
Zadomowienie
 
Avatar cukierek_z_cykuty
 
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
Dot.: Czysta micha cz.-8

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Cukierku ja to robię z premedytacją więcej i mroze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
U nas wieczna lipa z miejscem w zamrażarce, ciągle napchana po korek. No to jak robimy więcej kopytek, czy pierogów, to leżą w pudełku w lodówce... i wyżeramy.

Swoją drogą zbieram się do wymiany lodówki, ale to trochę lipa bo trzeba będzie ściągać półkę ze ściany. Ta lodówka, którą mamy ma raptem 155 cm, a ta którą bym chciała 201... z niższych mi się nic nie podoba, a to brzydal, a to zużycie prądu kosmiczne, a to półki w środku bez sensu. I tak nam schodzi z tym już parę miesięcy.

---------- Dopisano o 16:08 ---------- Poprzedni post napisano o 16:07 ----------

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88175111]Ja też dołączam z racji bycia dzisiaj na czczo do 16 wpadł kebab na talerzu, ale już do wieczora będzie ładnie

Od jutra 0 słodyczy, 0 fast foodow i 1.5l wody dziennie.

Jestem po zabiegu, poszło szybko i sprawnie, przed 16 byłam w domu. Mam nadzieję, że to koniec moich przygód.

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]

Tego ci życzę.
cukierek_z_cykuty jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-01, 16:35   #3606
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha cz.-8

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88175111]Ja też dołączam z racji bycia dzisiaj na czczo do 16 wpadł kebab na talerzu, ale już do wieczora będzie ładnie

Od jutra 0 słodyczy, 0 fast foodow i 1.5l wody dziennie.

Jestem po zabiegu, poszło szybko i sprawnie, przed 16 byłam w domu. Mam nadzieję, że to koniec moich przygód.

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Oby jak się czujesz?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-01, 16:37   #3607
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha cz.-8

Ja właśnie piekę babeczki. Prosze o kciuki, bo to pierwsze ciasto w tutejszym piekarniku, a wiecie, my przez net szukaliśmy pokrętła bo na naszym zatarte wszystkie oznaczenia. Metodą prób i błędów to analizowaliśmy.


Jutro jedziemy w 4 osoby i jestem pewna, że jedna z nich przygotuje coś do jedzenia, a nie chciałabym być gorsza więc wskoczę babeczki. O ile się nie spalą, albo nie wyjda surowe.


też teraz mamy lodówkę chyba 155 cm i o ile sama lodóka dla mnie starcza, to zamrażarnik mógłby być już większy.



Gryzia dobrze, że już w domu! Teraz będzie tylko lepiej.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2020-10-01, 16:38   #3608
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha cz.-8

Cytat:
Napisane przez Justysia2203 Pokaż wiadomość
Oby jak się czujesz?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Dobrze

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-01, 21:11   #3609
dorota8500
Zadomowienie
 
Avatar dorota8500
 
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
Dot.: Czysta micha cz.-8

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88175181]Dobrze

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Dobrze że tak szybko wyszłaś

Melduję czysty dzień

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dorota8500 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-01, 21:33   #3610
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Dot.: Czysta micha cz.-8

Jutro będę juz w Berlinie, wiec podaję wagę z dziś: 55,6

Za tydzien mial byc Londyn, ale wlasnie wprowadzili obowiazkowa kwarantanne dla Polakow :////


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-01, 22:42   #3611
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha cz.-8

Wolha znam ból słabego piekarnika. Tyle starania, a potem nic nie wychodzi.

Power każdy weekend w innym mieście Szkoda, że się nie załapiesz jeszcze na Londyn.

Ja mam miejsce w zamrażarce jakby ktoś chciał coś przechować Tylko nie obiecuję że nie zjem Lodówkę mam wyższą ode mnie, ale z mniejszą byłby problem, bo robię zakupy raz na tydzień.
Mącznych rzeczy raczej nie gotuję. Ale w planie mam greckie bułeczki drożdżowe, już nawet przywiozłam odpowiednie przyprawy do nich.

Dzisiaj odpaliłam pierwszy dzień z 30 dni wyzwania jogowego . Co prawda ćwiczenia były dość lekkie, ale przynajmniej się nie zniechęcę

Edytowane przez 8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Czas edycji: 2020-10-02 o 07:15
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 03:27   #3612
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha cz.-8

Melduje 94,1kg chyba zaczynami cisnąć w górę 🤰

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 06:55   #3613
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha cz.-8

Moja waga bez zmian

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 06:59   #3614
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Dot.: Czysta micha cz.-8

Ja za godzinkę już będę nuszować po Berlinie w poszukiwaniu baklavy


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 07:02   #3615
dorota8500
Zadomowienie
 
Avatar dorota8500
 
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
Dot.: Czysta micha cz.-8

Dobry, u mnie 91,3 ehh

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dorota8500 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 07:08   #3616
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha cz.-8

A ja melduję 79.1kg

Cud się wydarzył - zrobili mi ten zabieg i pokrzywka mi zeszła!

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 07:16   #3617
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha cz.-8

Hej 57,6 kg
Przez kilka dni było 58,1 ale jak widać waga przestraszyła się tabelki
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 07:19   #3618
theali
Zakorzenienie
 
Avatar theali
 
Zarejestrowany: 2016-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 604
Dot.: Czysta micha cz.-8

87,2.
Okresie, przybądź.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
theali jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 08:53   #3619
cukierek_z_cykuty
Zadomowienie
 
Avatar cukierek_z_cykuty
 
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
Dot.: Czysta micha cz.-8

Hej

Bez zmian... 59,7.
Mogło być gorzej.
cukierek_z_cykuty jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 08:55   #3620
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha cz.-8

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88176218]A ja melduję 79.1kg

Cud się wydarzył - zrobili mi ten zabieg i pokrzywka mi zeszła!

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]


Nie chciałam już dopytywać przed ale po cc nie miałaś łyżeczkowania ?

Dzień dobry
U mnie 71


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 09:01   #3621
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha cz.-8

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
Nie chciałam już dopytywać przed ale po cc nie miałaś łyżeczkowania ?

Dzień dobry
U mnie 71


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
No wygląda na to, że nie. Że tylko wyciągają łożysko, a reszta ma się sama oczyścić. I czasem zdarza się tak, że się nie oczyści, a macica już się obkurczy i jest to, co u mnie.

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 09:04   #3622
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha cz.-8

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 09:04   #3623
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha cz.-8

Ja poproszę o przepisanie wagi



Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 10:52   #3624
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha cz.-8

Ja też się zapomniałam zważyć. Z piesem jeżdżę rano do weta od kilku dni na kroplówki i taka zakręcona jestem. Proszę o przepisanie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 11:03   #3625
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha cz.-8

Piekę dwie blachy kotletów z cieciorki.
Część z pestkami dyni, papryką wędzoną, przecierem, a część z sezamem kurkumą imbirem.
Trochę zamrożę
Do wegańskich przepisów dodaję jajko
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 12:09   #3626
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
Dot.: Czysta micha cz.-8

Ja coś czuję, że chwilowo będzie u mnie biednie, bo nie wiem jeszcze, czy nie wyląduję na kilka dni u mamy albo u Tż. Właściciel chciał wczoraj coś naprawić w mieszkaniu a spierniczyl jeszcze mocniej i w zasadzie to zostałam bez wody - bo jej odkręcenie powoduje zalewanie sąsiadów. Nie wiadomo, kiedy naprawa, ale będziemy go cisnąć, bo to jest jakiś żart.

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 13:09   #3627
Aisha_Q
Zadomowienie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
Dot.: Czysta micha cz.-8

Współczuję. W takiej sytuacji powinien się natychmiast zająć naprawą, oby tak było.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 13:12   #3628
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha cz.-8

Kqq zjadłabym te z imbirem

Higu oby się czy ko udało naprawić.


My już w pkp. Wczorajsze babeczki wyszły, choć jak zawsze w moim wykonaniu są trochę zbyt "rumiane", na szczęście środek pyszny.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 14:27   #3629
cukierek_z_cykuty
Zadomowienie
 
Avatar cukierek_z_cykuty
 
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
Dot.: Czysta micha cz.-8

Higu, kciuki za szybką naprawę.

Kqq jadłabym.

Ja dzisiaj majstruję śledzie. I znowu w ramach obiadu, a nie łakocia do podjadania, więc nieźle. Aczkolwiek potem bankowo wpadnie piwo (albo dwa), ale to ten mój cheat, w ramach weekendu...
cukierek_z_cykuty jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-10-02, 14:42   #3630
Aisha_Q
Zadomowienie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
Dot.: Czysta micha cz.-8

A ja zaraz idę jeść mule

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-11-09 08:03:57


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:03.