rzucanie palenia a cera. pytanie do p. Beaty Krajnik

Fresh Face · 2012-05-21, 09:25

Witam ciepło wszystkich. Próbowałam dopisać się do postów o tematyce palenie a cera ale niestety ostatnie posty były sprzed roku i chyba nikt już tam nie zagląda. Jeśli istnieje taki wątek proszę mnie poprawić.

Rzuciłam palenie w zeszłym roku, niestety na jakieś 6 miesięcy

. Natomiast pamiętam że jakieś 2 miesiące po rzuceniu palenia moja cera zamiast się polepszyć, zaczęła szaleć. Czerwone wypryski, plamy na buzi. Znowu zabieram się do rzucenia ale za 2 miesiące mam ślub i boję się że skóra znowu będzie brzydka (normalnie mam mieszaną cerę ale wrażliwą, skłonną do wyprysków). Póki co nie mam pryszczy a i wągry mi się potraciły ale to za sprawą regularnych wizyt na oczyszczanie twarzy. Kosmetyczka powiedziała mi że po rzucenia nałogu skóra się "oczyszcza", czy jest to prawda? A jeszcze gdzieś wyczytałam że podczas palenia skóra jest przesuszona, w momencie rzucenia następuje większa produkcja łoju w skórze i że to jest powodem zaskórniaków i wyprysków. Jak powinna wyglądać pielęgnacja twarzy po rzuceniu tego wstrętnego nałogu? Czekam na odpowiedzi i z góry dziękuję za pomoc.

findsomething · 2012-05-23, 19:50

Przede wszystkim im szybciej rzucisz palenie tym szybciej skóra wróci ostatecznie do normy.
Przytruta tyloma związkami z petów, doznaje szoku tak jakby wyjść z piwnicy i dostać po nozdrzach swieżym powietrzem - szok, aż zakręci Ci się w głowie.

To właśnie czuje Twoja skóra.

Przejrzyj wątki o pielęgnacji naturalnej. A etap wypryszczenia i tak musisz przejść.

MissChievousTess · 2012-05-24, 15:15

Lepiej nie rzucaj przed ślubem bo i cera ci się popsuje i szybko wrócisz do nałogu.
Polecam rzucić jak już odpoczniesz po ślubie.
A co do pielęgnacji- dużo witaminy C i witaminy A- i w diecie i w kosmetykach.
Może nawet serum z wysokim stężeniem witaminy C. Tego palaczom najbardziej brakuje. Poza tym suplementy z magnezem. No i pić dużo wody, zielonej herbaty, naparu z pokrzywy- żeby usunąć toksyny z organizmu.
Dobrym pomysłem jest jedzenie truskawek, porzeczek, malin i kiszonej kapusty oraz awokado (bomba witaminowa).

Fresh Face · 2012-05-25, 08:15

Serum z witaminką już mam. Dietę też ostatnio zmieniłam, zero przetworzonych, sztucznych pokarmów. Same warzywka, owoce, otręby. Gorzej z piciem wody..nie za bardzo przepadam za wodą ale z cytrynką jakoś przechodzi

. Też wydaje mi się że przed weselem będzie ciężko, stresy itd. Ale przynajmniej troszkę ograniczam. A po ślubie zajmę się porządnie za siebie, tym bardziej że będziemy chcieli z mężem (już mężem) starać się o dzidziusia. Dziękuję bardzo za wskazówki.

misiaczek29 · 2012-10-02, 09:33

Witam
Na początku chciałam złożyć Ci serdeczne życzenia z okazji ślubu. I mam pytanko, czy udało Ci się rzucić palenie. Ja właśnie dzisiaj chcę rozpocząć życie bez peta. Mam 30 lat i właśnie moja cera wydaje mi się po prostu stara.

ja_fuksja · 2012-10-02, 10:12

Mi udało się rzucić palenie na 8 miesięcy. W tym czasie , podobnie jak u autorki wątku, zaobserwowałam jedynie pogorszenie stanu cery i niestety przez te 8 miesięcy nie było poprawy

MarJolka1977 · 2012-10-02, 11:12

Nie palę od 94 dni, ale faktycznie moja cera zamiast być promienna (jak słyszałam przy namawianiu do rzucenia nałogu) przeżywa istny wysyp podskórnych niespodzianek

nie wiem już sama czy wystarczy po prostu pić oczyszczającą pokrzywę czy coś jeszcze mogę zrobić, aby buzia choć trochę się wygładziła? proszę o podpowiedź

Fresh Face · 2012-10-03, 18:01

Cytat:

Napisane przez misiaczek29

Witam
Na początku chciałam złożyć Ci serdeczne życzenia z okazji ślubu. I mam pytanko, czy udało Ci się rzucić palenie. Ja właśnie dzisiaj chcę rozpocząć życie bez peta. Mam 30 lat i właśnie moja cera wydaje mi się po prostu stara.

Witam, dziękuję za życzenia. Jestem już dwa i pół mies. po ślubie i niestety nie udało mi się rzucić tego świństwa

...mam dni kiedy jestem gotowa a potem znowu odkładam. Problem polega na tym, że ja lubię palić. Teraz znowu jestem na etapie rzucania. Tym bardziej, że po oglądnięciu płyty z wesela zauważyłam na twarzy więcej zmarszczek wokół oczu niż przed lustrem, pomimo że ludzie nie dają mi więcej jak 28-30 lat (a mam 35). Potrzebuję jakiegoś porządnego kopa aby rzucić te fajki...jakieś pomysły?? A jak Twój pierwszy dzień bez papierosa?

chimay · 2012-10-03, 18:21

Cytat:

Napisane przez MarJolka1977

Nie palę od 94 dni, ale faktycznie moja cera zamiast być promienna (jak słyszałam przy namawianiu do rzucenia nałogu) przeżywa istny wysyp podskórnych niespodzianek

nie wiem już sama czy wystarczy po prostu pić oczyszczającą pokrzywę czy coś jeszcze mogę zrobić, aby buzia choć trochę się wygładziła? proszę o podpowiedź

Na to nie ma reguły. Na mojej cerze rzucenie fajek nie odbiło się w żaden sposób, jakiś czas po tym (kilka miesiecy) nawet się pogorszyła (z powodów najprawdopodobniej hormonalnych). Z pokrzywą jest ten problem, że niektórych też wypryszcza. Więc pozostaje głównie uzbroić się w cierpliwość, ewentualnie przyatakować od zewnątrz kremem z kwasami.

MarJolka1977 · 2013-03-07, 09:22

dziś mija 250 dni od kiedy rzuciłam palenie i cera się poprawiła

wystarczyło trochę cierpliwości i duuużo wody do wypłukania toksyn

pozdrawiam

Fresh Face · 2013-03-12, 18:53

witam dziewczyny. Ja w końcu rzuciłam palenie, 57 dni bez papierosa. Cera...rewelacyjna, bez wyprysków i niespodzianek, a tego najbardziej się obawiałam. Troszkę gorzej z samopoczuciem. Oczekiwałam że od razu będę pełna energii i witalności, a tu niespodzianka. Zadyszka po wejściu na 4 piętro dalej, pomimo aktywności fizycznej, w dalszym ciągu czuję się zmęczona i ospała, być może jest to wina sezonu zimowego...poczekam i zobaczymy. W każdym razie jestem bardzo z siebie dumna. A sposób w jaki rzuciłam...książka pt. "łatwy sposób na rzucenie palenia". Wiele słyszałam pozytywnych opinii, ale podeszłam do tego z rezerwą, i ...udało się. Bez plastrów, gum, tabletek itd. Udało mi się...i wam się uda. Powodzenia.

2012-05-21, 09:25	#1
Fresh Face Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-04 Wiadomości: 39	rzucanie palenia a cera. pytanie do p. Beaty Krajnik Witam ciepło wszystkich. Próbowałam dopisać się do postów o tematyce palenie a cera ale niestety ostatnie posty były sprzed roku i chyba nikt już tam nie zagląda. Jeśli istnieje taki wątek proszę mnie poprawić. Rzuciłam palenie w zeszłym roku, niestety na jakieś 6 miesięcy . Natomiast pamiętam że jakieś 2 miesiące po rzuceniu palenia moja cera zamiast się polepszyć, zaczęła szaleć. Czerwone wypryski, plamy na buzi. Znowu zabieram się do rzucenia ale za 2 miesiące mam ślub i boję się że skóra znowu będzie brzydka (normalnie mam mieszaną cerę ale wrażliwą, skłonną do wyprysków). Póki co nie mam pryszczy a i wągry mi się potraciły ale to za sprawą regularnych wizyt na oczyszczanie twarzy. Kosmetyczka powiedziała mi że po rzucenia nałogu skóra się "oczyszcza", czy jest to prawda? A jeszcze gdzieś wyczytałam że podczas palenia skóra jest przesuszona, w momencie rzucenia następuje większa produkcja łoju w skórze i że to jest powodem zaskórniaków i wyprysków. Jak powinna wyglądać pielęgnacja twarzy po rzuceniu tego wstrętnego nałogu? Czekam na odpowiedzi i z góry dziękuję za pomoc.

2012-05-23, 19:50	#2
findsomething Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 1 463	Dot.: rzucanie palenia a cera. pytanie do p. Beaty Krajnik Przede wszystkim im szybciej rzucisz palenie tym szybciej skóra wróci ostatecznie do normy. Przytruta tyloma związkami z petów, doznaje szoku tak jakby wyjść z piwnicy i dostać po nozdrzach swieżym powietrzem - szok, aż zakręci Ci się w głowie. To właśnie czuje Twoja skóra. Przejrzyj wątki o pielęgnacji naturalnej. A etap wypryszczenia i tak musisz przejść.

2012-05-24, 15:15	#3
MissChievousTess Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-04 Wiadomości: 12 916	Dot.: rzucanie palenia a cera. pytanie do p. Beaty Krajnik Lepiej nie rzucaj przed ślubem bo i cera ci się popsuje i szybko wrócisz do nałogu. Polecam rzucić jak już odpoczniesz po ślubie. A co do pielęgnacji- dużo witaminy C i witaminy A- i w diecie i w kosmetykach. Może nawet serum z wysokim stężeniem witaminy C. Tego palaczom najbardziej brakuje. Poza tym suplementy z magnezem. No i pić dużo wody, zielonej herbaty, naparu z pokrzywy- żeby usunąć toksyny z organizmu. Dobrym pomysłem jest jedzenie truskawek, porzeczek, malin i kiszonej kapusty oraz awokado (bomba witaminowa). Edytowane przez MissChievousTess Czas edycji: 2012-05-24 o 15:36

2012-05-25, 08:15	#4
Fresh Face Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-04 Wiadomości: 39	Dot.: rzucanie palenia a cera. pytanie do p. Beaty Krajnik Serum z witaminką już mam. Dietę też ostatnio zmieniłam, zero przetworzonych, sztucznych pokarmów. Same warzywka, owoce, otręby. Gorzej z piciem wody..nie za bardzo przepadam za wodą ale z cytrynką jakoś przechodzi . Też wydaje mi się że przed weselem będzie ciężko, stresy itd. Ale przynajmniej troszkę ograniczam. A po ślubie zajmę się porządnie za siebie, tym bardziej że będziemy chcieli z mężem (już mężem) starać się o dzidziusia. Dziękuję bardzo za wskazówki.

2012-10-02, 09:33	#5
misiaczek29 Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-08 Wiadomości: 3	Dot.: rzucanie palenia a cera. pytanie do p. Beaty Krajnik Witam Na początku chciałam złożyć Ci serdeczne życzenia z okazji ślubu. I mam pytanko, czy udało Ci się rzucić palenie. Ja właśnie dzisiaj chcę rozpocząć życie bez peta. Mam 30 lat i właśnie moja cera wydaje mi się po prostu stara.

2012-10-02, 10:12	#6
ja_fuksja Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-09 Lokalizacja: Gdynia Wiadomości: 95	Dot.: rzucanie palenia a cera. pytanie do p. Beaty Krajnik Mi udało się rzucić palenie na 8 miesięcy. W tym czasie , podobnie jak u autorki wątku, zaobserwowałam jedynie pogorszenie stanu cery i niestety przez te 8 miesięcy nie było poprawy __________________ Uroda bez właściwej pielęgnacji jest jak auto bez kół, niby je masz, ale z niego nie korzystasz

2012-10-02, 11:12	#7
MarJolka1977 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 191	Dot.: rzucanie palenia a cera. pytanie do p. Beaty Krajnik Nie palę od 94 dni, ale faktycznie moja cera zamiast być promienna (jak słyszałam przy namawianiu do rzucenia nałogu) przeżywa istny wysyp podskórnych niespodzianek nie wiem już sama czy wystarczy po prostu pić oczyszczającą pokrzywę czy coś jeszcze mogę zrobić, aby buzia choć trochę się wygładziła? proszę o podpowiedź

2013-03-07, 09:22	#10
MarJolka1977 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 191	Dot.: rzucanie palenia a cera. pytanie do p. Beaty Krajnik dziś mija 250 dni od kiedy rzuciłam palenie i cera się poprawiła wystarczyło trochę cierpliwości i duuużo wody do wypłukania toksyn pozdrawiam

2013-03-12, 18:53	#11
Fresh Face Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-04 Wiadomości: 39	Dot.: rzucanie palenia a cera. pytanie do p. Beaty Krajnik witam dziewczyny. Ja w końcu rzuciłam palenie, 57 dni bez papierosa. Cera...rewelacyjna, bez wyprysków i niespodzianek, a tego najbardziej się obawiałam. Troszkę gorzej z samopoczuciem. Oczekiwałam że od razu będę pełna energii i witalności, a tu niespodzianka. Zadyszka po wejściu na 4 piętro dalej, pomimo aktywności fizycznej, w dalszym ciągu czuję się zmęczona i ospała, być może jest to wina sezonu zimowego...poczekam i zobaczymy. W każdym razie jestem bardzo z siebie dumna. A sposób w jaki rzuciłam...książka pt. "łatwy sposób na rzucenie palenia". Wiele słyszałam pozytywnych opinii, ale podeszłam do tego z rezerwą, i ...udało się. Bez plastrów, gum, tabletek itd. Udało mi się...i wam się uda. Powodzenia.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)