|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2014-03-01, 06:51 | #1 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: *miasto know-how
Wiadomości: 21 061
|
Produkty poniżej 10 g cukru
Cześć
Ostatnio przeczytałam, że weszła ta ustawa, według której ze szkolnych sklepików wylatują wszystkie produkty, które mają dodane więcej niż 10g cukru na 100g produktu. Są oczywiście też inne obostrzenia, jednak ten akurat punkt zainspirował mnie do zakupów. Pomyślałam, że skoro dzieciom każe się jeść mniej niż 10% cukru to pewnie jest to dobre. Sklepowe poszukiwania mnie załamały Jeżeli nie syrop glukozowy to 60g dodanego cukru, jeżeli nie cukier to aspartam tonę cukru mają również produkty dietetyczne, np. jeżeli muesli jest o jakimś smaku to automatycznie jest docukrzane ponad miarę :/ Właściwie kupiłam po prostu warzywa i trochę mięsa, znalazłam sok pomarańczowy Fortuna który ma 9,7 g i to praktycznie tyle :/ Czy wy zwracacie uwagę na dodany cukier ? |
2014-03-01, 07:54 | #2 |
Raczkowanie
|
Dot.: Produkty poniżej 10 g cukru
Może nie będzie tak źle?
Wiadomo, dzieci uszczęśliwione nie będą. Ale szczerze liczę na to, że do bufetów szkolnych wkroczą za to fajne wielo warzywne sandwiche, desery owocowe i soki świeżo wyciskane? |
2014-03-01, 07:59 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: *miasto know-how
Wiadomości: 21 061
|
Dot.: Produkty poniżej 10 g cukru
Sama nie jestem uszczęśliwiona tymi zakupami a co dopiero dzieci Strasznie to przykre że producenci ładują byle co do swoich produktów :/
|
2014-03-01, 08:29 | #4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 3 477
|
Dot.: Produkty poniżej 10 g cukru
Bardzo w to wątpię z powodów logistycznych. Żeby sprzedawać takie świeże produkty trzeba mieć co najmniej lodówkę, a pewnie i zaświadczenie senepidowskie, a do sprzedaży zafoliowanych batonów raczej nie. Nie każda szkołę będzie stać na wyposażenie i zmianę czasami pracownika.
|
2014-03-01, 09:32 | #5 | |
Raczkowanie
|
Dot.: Produkty poniżej 10 g cukru
Cytat:
Ciekawa jestem, czy mądry rząd, skoro jednego zakazał, zaproponuje rozwiązania nowego problemu (przyznam się szczerze, że nie bardzo śledzę te wszystkie zmiany). Szkoda jeszcze, że nie nałożono obostrzeń na producentów, a tylko związano ręce sprzedawcom w szkołach. |
|
2014-03-01, 09:56 | #6 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: gdzieś pod stolicą ;)
Wiadomości: 1 793
|
Dot.: Produkty poniżej 10 g cukru
Dlatego dobrze, że wzięłaś to w swoje ręce
|
2014-03-01, 10:46 | #7 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 2 499
|
Dot.: Produkty poniżej 10 g cukru
ja zwracam uwagę na cukier mam wypatrzone kilka produktów, które można kupić na czarną godzinę moj nr 1 to sok ananasowy z limonką z biedronki jest słodzony stewią, smakuje jak świeży ananas, ma jak dobrze pamiętam 5,4 g cukru na 100g. Ogólnie jak się poszuka to się znajdzie takie produkty ale też można samemu rozcienczać sok mineralną, czy mieszać dosładzane musli z płatkami owsianymi.
Co do ustawy to pierwsze słyszę o niej, w szkole mojej siostrzenicy każde dziecko dostaje codziennie torebeczkę rzodkiewek, marchewki w plasterkach lub jabłko. Codziennie też mają mleko w kartoniku z rurką. Ale w tym sklepiku to rzeczywiście same najtańsze słodycze i napoje.
__________________
|
2014-03-01, 11:21 | #8 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: *miasto know-how
Wiadomości: 21 061
|
Dot.: Produkty poniżej 10 g cukru
Nie kojarzę tego ananasowego soku, będę szukać Dziękuję
Dobijają mnie jeszcze opakowania krzyczące że obniżyli zawartość cukru a małymi literkami że dodano jakiejś chemii żeby jednak nadal było słodkie Mama mojego TŻ pracuje w szkole i na razie mają tylko mleko ale za to on od poniedziałku zmienia pracę i mają za darmo owoce w pracy Edytowane przez Ilsa Lund Czas edycji: 2014-03-01 o 11:22 |
2014-03-01, 11:57 | #9 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 2 499
|
Dot.: Produkty poniżej 10 g cukru
z tych soków jest jeszcze o smaku granata i jeszcze jakiś trzeci, ale mi tamten tak smakował, że nie próbowałam pozostałych kosztuje ok 2,50zł/ 1 l. Mnie jedna szklanka tego soku z kostkami lodu i świeżą mięta super orzeźwia i zaspokaja chęć słodkiego na długo
__________________
|
2014-03-01, 19:32 | #10 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 111
|
Dot.: Produkty poniżej 10 g cukru
Fajnie by było gdyby w każdej szkole były zdrowe kanapki, soki świeżo wyciskane, sałatki. Ale chyba to się nie uda...dużo zależy też od przyzwyczajeń samych dzieci.
|
2014-03-01, 20:37 | #11 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 5 676
|
Dot.: Produkty poniżej 10 g cukru
Trochę przesada, nawet gorzka czekolada 81% kakao ma więcej cukru niż te 10g... Ale to prawda, że wśród słodyczy i przekąsek w sklepach nie znajdziesz prawie nic z małą ilością cukru - za to są pyszne suszone owoce i orzechy, polecam I musli bez cukru np Sante (mi niezbyt smakują) albo ostatnio dopadłam jakieś niemieckie RosenGarten z amarantusem, słonecznikiem i czymśtam, daję do nich banana i są super Masło orzechowe powyżej 90% orzechów jest pyyyszne
__________________
Ćwiczę! |
2014-03-03, 06:26 | #12 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: Produkty poniżej 10 g cukru
Cytat:
Zamiast płatków śniadaniowych - płatki owsiane z rodzynkami. Jeśli do owsianki dorzucić rodzynki i np. kawałek banana, wiórki kokosowe itp., będzie słodka bez dosładzania
__________________
|
|
2014-03-05, 20:29 | #13 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-09
Lokalizacja: Niemcy
Wiadomości: 359
|
Dot.: Produkty poniżej 10 g cukru
Moze to i dobre, ale chyba nie do konca przemyslane jeszcze rozwiazanie...
Osobiscie uwazam, ze jezeli komus naprawde zalezy, aby jego dziecko dobrze sie odzywialo, to najlepiej samemu "wyposazac" je co rano w torebeczke z drugim sniadaniem... Moja mama tak robila (budujac tym samym moja "swiadomosc") i naprawde zaowocowalo to na przyszlosc. Nie zajmuje to duzo czasu, nie kosztuje wiecej niz niezdrowa, slodka bulka w szkolnym sklepiku, a dziecko tylko pozornie bedzie nieszczesliwe. Kwestia przyzwyczajenia, tak sadze... Obrac 3 marchewki, dorzucic ogorka, rzodkiewke czy inne sezonowe warzywko... Zrobic kanapke, co by mozna bylo sie najesc... 2 kromki chleba (najlepiej jakiegos zytniego albo innego "zdrowszego" niz bialy), chuda wedlina czy ser... Butelka wody (lub soku, bo jak wiadomo - wiekszosc dzieci woli, jak cos ma smak... ). Naprawde jest to duzo lepsze dla dziecka niz wcisniecie mu w reke 3zl "zeby sobie cos kupilo...", wymaga tylko poswiecenia kilku minut dziennie i odrobiny dobrych checi... ---------- Dopisano o 21:29 ---------- Poprzedni post napisano o 21:27 ---------- Kurcze, ale chyba troche odbieglam od tematu... Nie takie bylo pytanie
__________________
http://www.next-stop-adventure.com اذا ضحك لك الزمان فكن على حذر... لأن الزمان لا يضحك طويلا |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:39.