zupa na odchudzanie

maartha89 · 2011-02-08, 01:00

z dnia na dzien postanowilam rozpoczac odchudzanie bo im dluzej cos planuje tym wieksze prawdopodobienstwo ze nic z tego nie bedzie

jestem teraz na etapie jezdzenia na rowerze (nie stacjonarnym) i tak sobie mysle co mozna byloby jesc w czasie tego jezdzenia i wpadlam na pomysl. moja mama jest aktualnie na diecie (co prawda zdrowotnej) i zasmakowala mi jedna zupa ktora musi jesc tzn. woda, kostka rosolowa, marchewka i ziemniaki pokrojone w kostke. jest mega dobra i moglabym ja jesc bez opamietania nawet bez dodatku tej kostki rosolowej ale tak sobie mysle czy ziemniaki z tej zupy mialyby zly wplyw na odchudzanie? wszedzie sie czyta ze podczas diety nalezy glownie zrezygnowac z ziemniakow
(jem jeszcze czasem rybę solę i brokuly z parowara ale chcialabym o cos to zdrowe odzywianie urozmaicic) co sadzicie o zupie? staram sie szukac jak najtanszych produktow ktore moge upichcic w parowarze bo to szybki i zdrowy sposob na dobre jedzenie

arbuzowabeza · 2011-02-09, 20:45

Zupa bez kostki rosołowej? Sama woda z marchewką i ziemniakami?

Czy zamiast kostki gotowana na jakimś mięsie?
Bo według mnie bez kostki/mięsa to nie zupa.

maartha89 · 2011-02-11, 23:05

nie no sam bulion i ziemniaki z marchewka

i tak sie wlasnie zastanawiam czy to dobre danie przy odchudzaniu;p taka lekka zupka tylko mam dylemat ze ziemniaki nie sa do konca wskazane

arbuzowabeza · 2011-02-15, 16:05

Myślę, że całkiem dobra

Pod warunkiem, że ktoś nie ma wilczego głodu i nie zjada całego garnka na raz

Myślę,że można by było dodać do niej np. różyczki kalafiora lub brokuły

I oczywiście bez tzw. zaciągania śmietaną

miphuhiz · 2011-02-16, 07:07

Ja jem codziennie zupy. Barszcz, pomidorowa, ogorkowa, sam rosolek.
Wystarczy je odpowiednio przyrządzić (sciagnac tluszcz po wystudzeniu, nie zabielac smietana) i spokojnie mozesz jesc do woli

maartha89 · 2011-02-18, 20:07

o super

a probowala ktoras odchudzac sie oczywiscie z dieta, jezdzac przy tym na rowerze? zwyklym, nie stacjonarnym

Polienn · 2014-06-21, 17:04

Mam swój sposób na odchudzenie zupek. Po pierwsze mocno doprawiam każdą potrawę, nawet zwykła pomidorówka nabiera innego charakteru ze szczyptą chili i potartym imbirem!

, a wiadomo, że ostre przyprawy przyspieszają metabolizm

**Joesefin** · 2014-06-22, 18:36

Ja zawsze gotuje na naturalnym warzywnym bulionie wszystkie zupy. Bez kostek! Moje ulubione zupy to marchewkowa i brokułowa, ale noszę się z zamiarem ugotowanie kremu z porów

benzokaina · 2014-06-22, 20:03

na odchudzanie świetna jest zupa kapuściana - ja gotuję po prostu bulion na włoszczyźnie i dodaję sporo pokrojonej kapusty i kilka ziemniaków, czasami też przecier pomidorowy (jak akurat znajdę w piwnicy

, i obowiązkowo szczyptę chili

FashandRoll · 2014-06-23, 09:48

Cytat:

Napisane przez maartha89

o super

a probowala ktoras odchudzac sie oczywiscie z dieta, jezdzac przy tym na rowerze? zwyklym, nie stacjonarnym

Ja na stacjonarnym schudłam 10 kg w miesiąc, jeździłam po 100 km dziennie (przynajmniej tak pokazywał licznik). A na zwykłym jeżdżę i nie chudnę.

2011-02-08, 01:00	#1
maartha89 Przyczajenie Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 12	zupa na odchudzanie z dnia na dzien postanowilam rozpoczac odchudzanie bo im dluzej cos planuje tym wieksze prawdopodobienstwo ze nic z tego nie bedzie jestem teraz na etapie jezdzenia na rowerze (nie stacjonarnym) i tak sobie mysle co mozna byloby jesc w czasie tego jezdzenia i wpadlam na pomysl. moja mama jest aktualnie na diecie (co prawda zdrowotnej) i zasmakowala mi jedna zupa ktora musi jesc tzn. woda, kostka rosolowa, marchewka i ziemniaki pokrojone w kostke. jest mega dobra i moglabym ja jesc bez opamietania nawet bez dodatku tej kostki rosolowej ale tak sobie mysle czy ziemniaki z tej zupy mialyby zly wplyw na odchudzanie? wszedzie sie czyta ze podczas diety nalezy glownie zrezygnowac z ziemniakow (jem jeszcze czasem rybę solę i brokuly z parowara ale chcialabym o cos to zdrowe odzywianie urozmaicic) co sadzicie o zupie? staram sie szukac jak najtanszych produktow ktore moge upichcic w parowarze bo to szybki i zdrowy sposob na dobre jedzenie

2011-02-09, 20:45	#2
arbuzowabeza Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: war-maz Wiadomości: 91	Dot.: zupa na odchudzanie Zupa bez kostki rosołowej? Sama woda z marchewką i ziemniakami? Czy zamiast kostki gotowana na jakimś mięsie? Bo według mnie bez kostki/mięsa to nie zupa. __________________ 95-79,5-70 Nie ma rzeczy niemożliwych-trzeba tylko chcieć coś zmienić! ...Ty jesteś dobry,dla mnie zawsze Twoja łaska wiecznie trwa!

2011-02-11, 23:05	#3
maartha89 Przyczajenie Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 12	Dot.: zupa na odchudzanie nie no sam bulion i ziemniaki z marchewka i tak sie wlasnie zastanawiam czy to dobre danie przy odchudzaniu;p taka lekka zupka tylko mam dylemat ze ziemniaki nie sa do konca wskazane

2011-02-15, 16:05	#4
arbuzowabeza Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: war-maz Wiadomości: 91	Dot.: zupa na odchudzanie Myślę, że całkiem dobra Pod warunkiem, że ktoś nie ma wilczego głodu i nie zjada całego garnka na raz Myślę,że można by było dodać do niej np. różyczki kalafiora lub brokuły I oczywiście bez tzw. zaciągania śmietaną __________________ 95-79,5-70 Nie ma rzeczy niemożliwych-trzeba tylko chcieć coś zmienić! ...Ty jesteś dobry,dla mnie zawsze Twoja łaska wiecznie trwa!

2011-02-16, 07:07	#5
miphuhiz Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-09 Wiadomości: 3 033	Dot.: zupa na odchudzanie Ja jem codziennie zupy. Barszcz, pomidorowa, ogorkowa, sam rosolek. Wystarczy je odpowiednio przyrządzić (sciagnac tluszcz po wystudzeniu, nie zabielac smietana) i spokojnie mozesz jesc do woli __________________ Rzadko inteligencja idzie w parze z urodą, ale u mnie się tak jakoś złożyło

2011-02-18, 20:07	#6
maartha89 Przyczajenie Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 12	Dot.: zupa na odchudzanie o super a probowala ktoras odchudzac sie oczywiscie z dieta, jezdzac przy tym na rowerze? zwyklym, nie stacjonarnym

2014-06-21, 17:04	#7
Polienn Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-06 Wiadomości: 9	Dot.: zupa na odchudzanie Mam swój sposób na odchudzenie zupek. Po pierwsze mocno doprawiam każdą potrawę, nawet zwykła pomidorówka nabiera innego charakteru ze szczyptą chili i potartym imbirem! , a wiadomo, że ostre przyprawy przyspieszają metabolizm

2014-06-22, 18:36	#8
Joesefin BAN stały Zarejestrowany: 2013-02 Wiadomości: 111	Dot.: zupa na odchudzanie Ja zawsze gotuje na naturalnym warzywnym bulionie wszystkie zupy. Bez kostek! Moje ulubione zupy to marchewkowa i brokułowa, ale noszę się z zamiarem ugotowanie kremu z porów

2014-06-22, 20:03	#9
benzokaina Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-06 Wiadomości: 95	Dot.: zupa na odchudzanie na odchudzanie świetna jest zupa kapuściana - ja gotuję po prostu bulion na włoszczyźnie i dodaję sporo pokrojonej kapusty i kilka ziemniaków, czasami też przecier pomidorowy (jak akurat znajdę w piwnicy , i obowiązkowo szczyptę chili __________________ Ludzi można z grubsza podzielić na dwie kategorie: miłośników kotów i osoby poszkodowane przez los. - Oscar Wilde http://pogromca-bankow.blogspot.com/

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)