40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII - Strona 144 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2016-11-03, 05:30   #4291
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Dzień dobry ja pokimałam troszkę mimo, że koło 22 dopiero się położyłam,oby szybko Nam dziś zlecialo
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-04, 03:44   #4292
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Hello

Najchętniej to bym wcale nie wstawała. Wczoraj jak wyszłam domu to dopiero w nocy powrocilam. Jednak dietetycznie dobrze się trzymalam.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-05, 06:55   #4293
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Dzień dobry
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-05, 07:49   #4294
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Hello
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-05, 09:22   #4295
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Cześć
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-05, 12:09   #4296
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Ciekawa konwersacje tu ostatnio prowadzimy, wręcz porozumiewamy się bez słów
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-06, 06:16   #4297
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Hejka

Wczoraj upiekłam szarlotkę. Wyjątkowo mi sie nie chciało ale dziś znow brat wpadnie więc coś musi byc do kawy.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2016-11-06, 06:22   #4298
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Dzień dobry o mniam szarlotka za mną chodzi już od dłuższego czasu

Haha faktycznie rozumiemy się bez słów

U mnie na zewnątrz mokro...uroki jesieni
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-06, 07:47   #4299
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

W Bon Prix jest darmowa dostawa i tak myślę jakies biustonosze zamówić. Tylko zbytnio nie ma usztywnianych, a taki bym chciała bo mam właśnie z Bon Prix i jest idealny.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-07, 03:49   #4300
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Siemka
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-07, 04:26   #4301
pysiamn
Zakorzenienie
 
Avatar pysiamn
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Hey dziewczyny
__________________

*** -12,5kg***
pysiamn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2016-11-08, 04:56   #4302
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Dzień dobry
Koniec spania dzisiaj ciężki dzień się u mnie zapowiada,ale dam radę, jak nie ja to kto
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-08, 09:37   #4303
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Siemka

U mnie za to nudnawy dzień...
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-09, 19:45   #4304
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Jak to dobrze, że jeszcze tylko jutro i 4 dni wolnego chociaż znając życie to już od samego rana będę buszować
Na zewnątrz mrozo już o 18-ej szyby w samochodach na parkingu były zamrożone...aż się boję pomyśleć co będzie jutro
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-10, 00:29   #4305
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Hejka

Obudziłam się i zle spojrzałam na godzinę. Myslalam, ze juz pora wstawać do pracy. Dobrze, że koleżanki nie obudziłam jeszcze, bo juz miałam dzwonić.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-13, 18:11   #4306
pysiamn
Zakorzenienie
 
Avatar pysiamn
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

co tu się stało?

Gdzie Wy jesteście ?
__________________

*** -12,5kg***
pysiamn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-13, 19:27   #4307
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Pysiu tu nic się nie stało...

Ależ mam lenia przed jutrem, a jeszcze za tydzień mąż ma tydzień urlopu...nie wiem jak się zmotywuje do wstawania...
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-13, 19:37   #4308
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Ja tez leniuchuje... wszystkie wolne dni. Nie chcę mi sie nic.
Jedyne co zaprzata moja głowę to to, ze potrzebuje jeszcze 25 naklejek
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-14, 20:11   #4309
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

A świeżaków brak
Ale ponoć mają mieć jeszcze dostawę, przynajmniej u mnie słyszałam dzisiaj
I poniedziałek za Nami jeszcze tylko 4 dni i wolne, obiad na jutro mam więc luz
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2016-11-15, 04:35   #4310
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

W mojej brak od 2 tygodni, ale na szczęście w innych jeszcze można dostać.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-21, 15:49   #4311
Mrs_Never_Mind
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 67
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Wracam do żywych!
Co tam słychać dziewczynki?
Mrs_Never_Mind jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-21, 16:42   #4312
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Hej
Ja leżę z bolaca głową i coś wcale nie zamierza mnie przestać.
Na jutro robię pastę jajeczną.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-23, 21:23   #4313
Mrs_Never_Mind
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 67
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Mówiłam, że żyje? Cofam to. Jestem przykuta do łóżka
Mrs_Never_Mind jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-24, 04:08   #4314
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Never Mind co sie stało ??
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-24, 20:27   #4315
Mrs_Never_Mind
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 67
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Chyba korzonki, lekarz nic nie powiedział. Boli jak cholera ogólnie
Mrs_Never_Mind jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-25, 17:08   #4316
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Na takie bole polecam nimesil
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-27, 19:06   #4317
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Nimesil jest na recepte chyba ja polecam Biofenac, bardzo silne tabletki, tez na recepte.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-29, 04:36   #4318
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Ogólnie u mnie nie ma większego problemu z lekami na receptę
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-29, 18:54   #4319
Mrs_Never_Mind
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 67
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Dał mi lekarz mydocalm m.in. jest lepiej ale dalej boli
Mrs_Never_Mind jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-29, 21:03   #4320
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII

Mydocalm tez spoko. Mi pomógł swego czasu na parestezje.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-01-14 13:43:39


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:23.