Słodkie mamy -przepisy, porady itp

[Montanka]

No i dziś po 2 drugim sniadaniu 135
Dość gruba kromka pro, pół jogyrtu nat., trzy łyżki płatków górskich, jedna łyżka siemienia lnianego, pół banana małego, parówka drobiowa (po niej zwykle miałam ideał cukier). Nie wiem, co jest. Pozostałe cukry w normie. Jeszcze mi przyszło do głowy, że od kilku dni po pomiarze po pierwszym śniadaniu zaczęłam brać wit.c i b complex. Jak łykam ta moją uzbierana garstkę, to taka słodka mi się wydaje. Może te cholerne osłonki od witamin?

Rany, jak ja zaczęłam się bac tej hemoglobiny. Codziennie o niej myślę. Nie chce insuliny

[201704210903]

Napisane przez Montanka

No i dziś po 2 drugim sniadaniu 135
Dość gruba kromka pro, pół jogyrtu nat., trzy łyżki płatków górskich, jedna łyżka siemienia lnianego, pół banana małego, parówka drobiowa (po niej zwykle miałam ideał cukier). Nie wiem, co jest. Pozostałe cukry w normie. Jeszcze mi przyszło do głowy, że od kilku dni po pomiarze po pierwszym śniadaniu zaczęłam brać wit.c i b complex. Jak łykam ta moją uzbierana garstkę, to taka słodka mi się wydaje. Może te cholerne osłonki od witamin?

Rany, jak ja zaczęłam się bac tej hemoglobiny. Codziennie o niej myślę. Nie chce insuliny

Strasznie Ci wywala
Przecież mało zjadłas
Może coś nie tak z tym bananem?


Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[slodkomi]

Napisane przez Montanka

No i dziś po 2 drugim sniadaniu 135
Dość gruba kromka pro, pół jogyrtu nat., trzy łyżki płatków górskich, jedna łyżka siemienia lnianego, pół banana małego, parówka drobiowa (po niej zwykle miałam ideał cukier). Nie wiem, co jest. Pozostałe cukry w normie. Jeszcze mi przyszło do głowy, że od kilku dni po pomiarze po pierwszym śniadaniu zaczęłam brać wit.c i b complex. Jak łykam ta moją uzbierana garstkę, to taka słodka mi się wydaje. Może te cholerne osłonki od witamin?

Rany, jak ja zaczęłam się bac tej hemoglobiny. Codziennie o niej myślę. Nie chce insuliny

może jednak banan ? w sumie to nie wiem, nie wiele zjadłaś


jestem pod wrażeniem jak wy to umiecie wszystko łączyć

---------- Dopisano o 16:41 ---------- Poprzedni post napisano o 15:14 ----------

jogurt z piątnicy, 2 sonko, pół jabłka i cukier 120

[Montanka]

Sama nie wiem. Banan dość dojrzały był już. Jutro bez witamini banana próba.
Po sytym obiedzie 102

Teraz zjadłam ten jogurt bio z lidla i dość grubą, sucha kromkę probody i czekam.

[201704210903]

Napisane przez slodkomi

może jednak banan ? w sumie to nie wiem, nie wiele zjadłaś


jestem pod wrażeniem jak wy to umiecie wszystko łączyć

---------- Dopisano o 16:41 ---------- Poprzedni post napisano o 15:14 ----------

jogurt z piątnicy, 2 sonko, pół jabłka i cukier 120

Czyli jogurt możesz

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

---------- Dopisano o 16:54 ---------- Poprzedni post napisano o 16:53 ----------

Napisane przez Montanka

Sama nie wiem. Banan dość dojrzały był już. Jutro bez witamini banana próba.
Po sytym obiedzie 102

Teraz zjadłam ten jogurt bio z lidla i dość grubą, sucha kromkę probody i czekam.

Te zielone banany mają mniej cukru a takie brązowe więcej

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[Montanka]

Po tym jogurcie 124. Poszukam tych z piątnicy. Słodkomi,gdzie je dorwałaś? Dobry cukier. Jeszcze jabłko do tego

[slodkomi]

Napisane przez Montanka

Po tym jogurcie 124. Poszukam tych z piątnicy. Słodkomi,gdzie je dorwałaś? Dobry cukier. Jeszcze jabłko do tego

dopiero w centrum znalazłam

[Montanka]

Hejka.
Musze zrezygnować z płatków owsianych Myślę, że to one mi tak zaczęły podnosić cukier na drugie śniadanie. Widać, przestały mi służyć.
Dziś zjadłam kromkę pro, parówke drobiową, pół jogurtu, 3 łyżeczki owsianych, jedna łyżeczka siemienia, 4 migdały, ćwierć grejfruta i bez tych wszystkich moich tabsów -> 118 Ledwo, ledwo. A chodziłam praktycznie cała godzinę - poprzedni dni leżałam.
Rany jakie frustrujące
Ale chociaż poranny cukier dziś miałam lepszy, bo 82.

Mlebidakin, jak insulina? Zaczyna się cos dziać, czy jeszcze czekasz?

Ciekawe, co u My Sweet

[201704210903]

Kurcze kiepska sprawa z tymi płatkami. Jak mi się tak stanie to chyba umrę z głodu bo na płatkach jadę.

Dziś rano miałam 90 więc nie wiem czy działa. Mam zejść do 85 lub mniej.

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[noadia]

Dziewczyny, który jogurt z Piątnicy tak chwaliłyście? ja znalazłam w sklepie tylko z Piątnicy jogurt na bazie jogurtu greckiego 0% tłuszczu, ale chyba nie o ten chodzi bo on ma dużo cukru dosypanego. Sprawdziłam w tabeli i ma aż 3 łyżeczki na 100g produktu czyli prawie 5 łyżeczek w całym. To już lepiej wypada jogobella light czy aktivia. Ja jak już muszę kupić owocowy jogurt to tylko z biedronki pitny 0% tłuszczu i niecała łyżeczka cukru na 100g produktu.

[201704210903]

Ja jem naturalny bez cukru z bakomy. Na owocowy nie mam jeszcze odwagi.

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[slodkomi]

witam

kupiłam bio w lidlu będę próbować potem a u was jak tam?

---------- Dopisano o 14:29 ---------- Poprzedni post napisano o 14:25 ----------

Napisane przez Montanka

Hejka.
Musze zrezygnować z płatków owsianych Myślę, że to one mi tak zaczęły podnosić cukier na drugie śniadanie. Widać, przestały mi służyć.
Dziś zjadłam kromkę pro, parówke drobiową, pół jogurtu, 3 łyżeczki owsianych, jedna łyżeczka siemienia, 4 migdały, ćwierć grejfruta i bez tych wszystkich moich tabsów -> 118 Ledwo, ledwo. A chodziłam praktycznie cała godzinę - poprzedni dni leżałam.
Rany jakie frustrujące
Ale chociaż poranny cukier dziś miałam lepszy, bo 82.

ale 118 to dobry cukier czym się tak przejmujesz? ja tez dzis po drożdźówce tak miałam

---------- Dopisano o 14:33 ---------- Poprzedni post napisano o 14:29 ----------

Napisane przez noadia

Dziewczyny, który jogurt z Piątnicy tak chwaliłyście? ja znalazłam w sklepie tylko z Piątnicy jogurt na bazie jogurtu greckiego 0% tłuszczu, ale chyba nie o ten chodzi bo on ma dużo cukru dosypanego. Sprawdziłam w tabeli i ma aż 3 łyżeczki na 100g produktu czyli prawie 5 łyżeczek w całym. To już lepiej wypada jogobella light czy aktivia. Ja jak już muszę kupić owocowy jogurt to tylko z biedronki pitny 0% tłuszczu i niecała łyżeczka cukru na 100g produktu.

no właśnie ten, jadłam cały i pół jabłka i miałam 120

z piątnicy typu greckiego

[Montanka]

Napisane przez slodkomi

witam

kupiłam bio w lidlu będę próbować potem a u was jak tam?

---------- Dopisano o 14:29 ---------- Poprzedni post napisano o 14:25 ----------



ale 118 to dobry cukier czym się tak przejmujesz? ja tez dzis po drożdźówce tak miałam

---------- Dopisano o 14:33 ---------- Poprzedni post napisano o 14:29 ----------



no właśnie ten, jadłam cały i pół jabłka i miałam 120

z piątnicy typu greckiego

Przejmuję się, dlatego, że na leżąco miałabym ponad normę. Zwykle jadłam z płatkami cały jogurt + pół banana, czasem nawet pół jabłka dorzucałam, a przez te kilka dni to tylko pół jogurtu.
Szukam posiłków, którymi bym się najadała
Poza tym waga ani drgnie nadal Dziś pokazała nawet mniej, niż było. W poniedziałek mam wizytę u gina, oby maluszek rósł zdrowo


Ten z piątnicy 0% jest teraz w biedronce jako nowość, ale faktycznie ma dużo cukru. To ja wypróbuje ten 0% pitny, bo te naturalne już mi n na prawdę zbrzydły

[noadia]

Montanka sprawdzaj zawsze zawartość cukrów w 100g w tablece - węglowodany w tym cukry. Łatwo to przeliczyć. 5g cukru to mała łyżeczka. Skoro ten z biedronki FruVita ma 4 i coś tam, to jest niecała łyżeczka i to naturalnych cukrów bo nie jest sztucznie dosładzany. Jedno ale. Jest to dla mnie dość duże opakowanie więc ja dzielę sobie na dwa posiłki, no ale to zależy ile kto je.

[slodkomi]

Napisane przez Montanka

Przejmuję się, dlatego, że na leżąco miałabym ponad normę. Zwykle jadłam z płatkami cały jogurt + pół banana, czasem nawet pół jabłka dorzucałam, a przez te kilka dni to tylko pół jogurtu.
Szukam posiłków, którymi bym się najadała
Poza tym waga ani drgnie nadal Dziś pokazała nawet mniej, niż było. W poniedziałek mam wizytę u gina, oby maluszek rósł zdrowo


Ten z piątnicy 0% jest teraz w biedronce jako nowość, ale faktycznie ma dużo cukru. To ja wypróbuje ten 0% pitny, bo te naturalne już mi n na prawdę zbrzydły

napewno maluszek rośnie zdrowo nie martw się

ja zjadłam jogurt bio z lidla + 3 sonko i nawet ćwiartkę pomelo i wyszło 98

[My Sweet Little Precious]

Urodziłam mała Maje dzisiaj o 11:39 ma 3390g i 55cm oraz dobry cukier

[noadia]

Napisane przez My Sweet Little Precious

Urodziłam mała Maje dzisiaj o 11:39 ma 3390g i 55cm oraz dobry cukier

Gratulacje:ro za:

[201704210903]

Napisane przez My Sweet Little Precious

Urodziłam mała Maje dzisiaj o 11:39 ma 3390g i 55cm oraz dobry cukier

Gratulacje

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[slodkomi]

Napisane przez My Sweet Little Precious

Urodziłam mała Maje dzisiaj o 11:39 ma 3390g i 55cm oraz dobry cukier

super gratuluję

[happywoman]

Napisane przez My Sweet Little Precious

Urodziłam mała Maje dzisiaj o 11:39 ma 3390g i 55cm oraz dobry cukier

Gratki jeszcze raz. Co ile Jej mierzą cukier w szpitalu?

[Montanka]

Napisane przez My Sweet Little Precious

Urodziłam mała Maje dzisiaj o 11:39 ma 3390g i 55cm oraz dobry cukier

Ale się cieszę, gratulacje!

[slodziatek]

Jej Sweet gratulacje!!!

[Montanka]

Dziś przysnęło mi się do 9 i po 9 miałam już 88 Ledwo się zmieściłam.

[My Sweet Little Precious]

Dziękuję dziewczyny moje cukry są w normie i wygląda na to ze mogę pożegnać się z cukrzyca ale będę z wami

[201704210903]

Napisane przez My Sweet Little Precious

Dziękuję dziewczyny moje cukry są w normie i wygląda na to ze mogę pożegnać się z cukrzyca ale będę z wami

Ale super z tymi cukrami

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[201704210903]

Jadłam na obiad leczo z cukinii i papryki pól worka kaszy indyk i pól grejpfruta
Cukier 100

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[Montanka]

Pieknie

Ja dziś miałam zwykły obiad, bo nie chciało mi sie nic robić ekstra dla siebie: ziemniaki, mizeria, pierś w papirusie i 120 Ledwo się zmieściłam
Za to mam obcykany obiad dla siebie, gdzie cukier po h leżenia dobija max do 106 . Z moja miłością makaronem

170g piersi (mielonej, w kostce), 0,5 cebulki, trzy pomidory z puszki+ trochę tego soku, dużo szpinaku baby, mozarella 3 plastry i makaron (teraz tłukę cały czas ten z lidla - zielony długi - był dostępny w jakimś tam tygodniu tematycznym, nie wiem, czy jeszcze jest, a służy mi bardziej, niż ciemny innej firmy)
Będę pewnie takie obiady sobie robić, bo przynajmniej pewne są dla mnie

[noadia]

Dziewczyny, oficjalnie wycofuje się z opini o jogurcie pitnym z biedronki. Co z tego, że nie jest dosładzany cukrem jesli w składzie wystepuje tyle chemii, że chyba wolę miec wyższy cukier niż pakowac w siebie tyle świństwa. Następnym razem zanim coś polecę sprawdze nie tylko zawartosc cukru ale też skład.

[201704210903]

Napisane przez noadia

Dziewczyny, oficjalnie wycofuje się z opini o jogurcie pitnym z biedronki. Co z tego, że nie jest dosładzany cukrem jesli w składzie wystepuje tyle chemii, że chyba wolę miec wyższy cukier niż pakowac w siebie tyle świństwa. Następnym razem zanim coś polecę sprawdze nie tylko zawartosc cukru ale też skład.

Dzięki za info

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

---------- Dopisano o 20:58 ---------- Poprzedni post napisano o 20:58 ----------

Napisane przez Montanka

Pieknie

Ja dziś miałam zwykły obiad, bo nie chciało mi sie nic robić ekstra dla siebie: ziemniaki, mizeria, pierś w papirusie i 120 Ledwo się zmieściłam
Za to mam obcykany obiad dla siebie, gdzie cukier po h leżenia dobija max do 106 . Z moja miłością makaronem

170g piersi (mielonej, w kostce), 0,5 cebulki, trzy pomidory z puszki+ trochę tego soku, dużo szpinaku baby, mozarella 3 plastry i makaron (teraz tłukę cały czas ten z lidla - zielony długi - był dostępny w jakimś tam tygodniu tematycznym, nie wiem, czy jeszcze jest, a służy mi bardziej, niż ciemny innej firmy)
Będę pewnie takie obiady sobie robić, bo przynajmniej pewne są dla mnie

Ja też wolę sprawdzone obiady:p

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[Montanka]

Mlebidakin, jak te mąki, które kupiłaś? Kokosowa i jaka jeszcze to była? Co na nich robisz?

Ja dziś robiłam ciasteczka owsiane i cukier czad po nich. Kanapka pro z piersią z indyka+pomidor+2ciastka -> 92 Dojadłam od razu następne 2szt i po pół godzinie 98, a po h 106
Za to na kolację przesadziłam, bo zaserwowałam sobie do kanapki i parówki śliwkę i dosłownie piętkę pszennej bułki 133
Ja chce jeeeeść! Wszystko!!
Chyba mam kryzys