|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2011-05-23, 11:55 | #5011 |
BAN stały
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19
Trochę mnie nie było.Brak czasu plus problemy techniczne.
U mnie waga po 3 tygodniach zaśpiewała 57,1 kg, czyli 4,2 kg mniej. |
2011-05-23, 13:13 | #5012 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19
Dziewczyny już poszły do kolejnej części
Zaglądnij na 20-tą odsłonę wątku https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=531792
__________________
|
2011-05-25, 23:20 | #5013 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 1 008
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19
Cytat:
__________________
Dukan-start 16.02.2011r.(116kg),wzros t 165cm 30.05.2011r.-99kg(razem -17kg) 11.11.2011r.-ponownie 99kg Cel I-100kg OSIĄGNIĘTY Cel II- 80kg Cel III-70kg(wg.testu Dukana) |
|
2011-05-28, 15:06 | #5014 |
BAN stały
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19
tak się zastanawiam co by było jakbym w połowie odchudzania (powiedzmy po ok.7 kilo) przeszła na trzecią fazę(70 dni), po jej zakończeniu wróciła do drugiej by schudnąć resztę.Jak myślicie, dobry to pomysł?Czy po powrocie do dwójki waga będzie normalnie spadać?
Oczywiście trzecia faza z podziałem na 3 etapy. I jeszcze jedno.Przez parę ostatnich dni gdy się budzę, lekko kręci mi się w głowie.Mija jak wstaję z łóżka.Czy to jest związane z dietą?Czy powinnam się tym martwić? |
2011-06-07, 07:39 | #5015 |
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19
Witam Ja powracam na forum po 1,5 rocznej przerwie. Nadrobiłam co straciłam - pora brać się za siebie, bo to ostatni dzwonek. Pozdrawiam forumowiczki
__________________
Człowiek mądrzeje z wiekiem, tylko że zazwyczaj jest to wieko od trumny. Start 05.03.2012 - 79kg CEL I: 65kg CEL II:56kg Jest (-5,8kg) |
2011-06-09, 17:35 | #5016 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 5
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19
Ja również bardzo chętnie dołączę do Was! Dzisiaj jest mój pierwszy dzień na diecie proteinowej i czuję się świetnie. Cieszy mnie to, że można pić kawę, którą uwielbiam i jest w stanie zastąpić mi nawet słodycze! Nie mam nadwagi, moje BMI to 19,6 czyli norma, a nawet jej dolna granica, jednak jako modelka osobiście wolę szczupłe kobiety, niż typ "króliczka Playboya", którego jest za co złapać... Chociaż są umięśnione i wysportowane, moim zdaniem wydają się pozbawione wymiaru duchowego! Sama lubię sport i nawet 30 km na bieżni nie stanowi dla mnie większego problemu, dlatego też wybrałam tę dietę, by jeszcze bardziej wysmuklić ciało. Uwielbiam piękne wystające kości policzkowe i mam nadzieje zobaczyć taką twarz w lustrze już niebawem! Już teraz z radością szykuję przepisy na pyszne, choć dietetyczne potrawy z internetu (jednak te opisane przez dziewczyny z dołączonymi zdjęciami bardziej mnie przekonują, niż dane w książce)
Pozdrawiam serdecznie! |
2011-06-09, 18:11 | #5017 |
Rozeznanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=531792&page=49 zapraszamy do nowej czesci
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:34.