Chcę przytyć !!!

90dorocia90 · 2014-03-14, 14:09

Witam, mam poważny problem z przytyciem. Może to trochę głupie, bo większość dziewczyn marzy, żeby schudnąć, ja natomiast na odwrót.
Mam 24 lata, 168 cm wzrostu i waże 49 kg. Nie czuję się z tym dobrze, ponieważ w ogóle nie czuję się atrakcyjna. Nawet jak założe jakieś fajne ciuszki to i tak się sobie nie podobam.
Gdy spojrze w lustro widzę tylko odstające kości, a nogi mam jak patyki. Gdy jadę do rodziny, tylko słyszę "ale Ty jesteś chuda!" Mam już tego dosyć. Wydaję mi się, że nie jem aż tak mało.

Dziewczyny proszę doradzcie mi jak mam przytyć!!!!!

_Lorelai_ · 2014-03-14, 15:22

Zbilansowana dieta (odpowiednia ilośc białka, tłuszczu i węgli) ograniczenie do minimum tzw. pustych kalorii (cukier i wegle proste), a do tego siłownia - innego sposobu chyba nie ma

2014-03-14, 14:09	#1
90dorocia90 Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-08 Wiadomości: 5	Chcę przytyć !!! Witam, mam poważny problem z przytyciem. Może to trochę głupie, bo większość dziewczyn marzy, żeby schudnąć, ja natomiast na odwrót. Mam 24 lata, 168 cm wzrostu i waże 49 kg. Nie czuję się z tym dobrze, ponieważ w ogóle nie czuję się atrakcyjna. Nawet jak założe jakieś fajne ciuszki to i tak się sobie nie podobam. Gdy spojrze w lustro widzę tylko odstające kości, a nogi mam jak patyki. Gdy jadę do rodziny, tylko słyszę "ale Ty jesteś chuda!" Mam już tego dosyć. Wydaję mi się, że nie jem aż tak mało. Dziewczyny proszę doradzcie mi jak mam przytyć!!!!!

2014-03-14, 15:22	#2
_Lorelai_ Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-01 Wiadomości: 82	Dot.: Chcę przytyć !!! Zbilansowana dieta (odpowiednia ilośc białka, tłuszczu i węgli) ograniczenie do minimum tzw. pustych kalorii (cukier i wegle proste), a do tego siłownia - innego sposobu chyba nie ma

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)