Polecamy:

Nurek1119 · 2019-01-11, 06:22

Cytat:

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

Dzień dobry z pracy.

Trzymajcie za mnie kciuki żebym w końcu dziś nie poddała się @. :/

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Trzymam ! Bądź dzielna

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Margot85 · 2019-01-11, 06:41

Dzień dobry

Troszkę się zdołowałam jak czytam o Waszych planach nauki języków

jestem mało zdolna i leniwa i wkurzam się, że mieszkam w Polsce i bez języka obcego pracy znaleźć nie mogę

no ale moja wina, a dla wszystkich ambitnych

klask i:

Waga rano powiedziała : 62,4 kg, czyli rusz dupę, bo rośnie w niekontrolowany sposób

Nurek1119 · 2019-01-11, 06:49

Cześć

U mnie 79,5kg... niby jest spadek ale czemu taki mikro ?

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

**8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82** · 2019-01-11, 07:02

Hej 58,5

zmotywowana86 · 2019-01-11, 07:38

dzien dobry

u mnie 69.2 kg. Spadek wprawdzie jest, ale jakis nieadekwatny do tego, jak bardzo czysta miche trzymam. Malo to motywujace😕.

No nic. Wiecej wody i dzialamy dale😎j. Na wczorajszej zumbie mnostwo energii 😊 bylo super, tylko musze opanowac kroki😉

Likka9 · 2019-01-11, 07:56

78.4 . Czyli spadek -0.6kg

**ecd9a68db8379fc22aec14635aa2645aca7c721b_6070dc99c9f91** · 2019-01-11, 08:29

U mnie bez zmian, 68 kg, ale wiem dlaczego ;( Mam duży problem z wc ostatnio, co mi się nie zdarza. Czuję się fatalnie, robię już co mogę..

nestle301 · 2019-01-11, 08:51

[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;86353285]U mnie bez zmian, 68 kg, ale wiem dlaczego ;( Mam duży problem z wc ostatnio, co mi się nie zdarza. Czuję się fatalnie, robię już co mogę..[/QUOTE]A herbatki typu xenna?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Lazurowa1 · 2019-01-11, 08:57

[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;86353285]U mnie bez zmian, 68 kg, ale wiem dlaczego ;( Mam duży problem z wc ostatnio, co mi się nie zdarza. Czuję się fatalnie, robię już co mogę..[/QUOTE]

Próbowałaś koktajl z otrębami? Śliwki suszone? Jabłka popite wodą?

Możesz kupić w aptece taki specyfik DICOPEG.
Działa i jest bezpieczny.

---------- Dopisano o 09:57 ---------- Poprzedni post napisano o 09:56 ----------

Aplikacja zowu nie działa

u mnie 76,3

**ecd9a68db8379fc22aec14635aa2645aca7c721b_6070dc99c9f91** · 2019-01-11, 09:01

Cytat:

Napisane przez nestle301

A herbatki typu xenna?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Cytat:

Napisane przez Lazurowa1

Próbowałaś koktajl z otrębami? Śliwki suszone? Jabłka popite wodą?

Możesz kupić w aptece taki specyfik DICOPEG.
Działa i jest bezpieczny.

---------- Dopisano o 09:57 ---------- Poprzedni post napisano o 09:56 ----------

Aplikacja zowu nie działa

u mnie 76,3

Na razie po nic z apteki wolę nie sięgać.
Jem różne ziarna, morele suszone, kiszonki, piję dużo wody, dzisiaj mam chleb z samych ziaren i zaraz zjem kiwi, rano piję przegotowaną wodę z cytryną i miodem.. Brzuch mam jak balon

Ale dzięki za wasze rady, jak nic nie ruszy, to skorzystam.

Likka9 · 2019-01-11, 09:06

Gotowane buraki

przeklete_pragnienia · 2019-01-11, 09:10

Dzień dobry,
U mnie dzisiaj 65,4. Cały tydzień ładnie ćwiczę ale wczoraj mało piłam aż wieczorem mnie głowa rozbolala, i jeszcze na noc najadlam się bialych bułek.
No trudno, dzisiaj też już pocwiczone

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Cornelia86 · 2019-01-11, 09:11

Waga na dziś 87,2 kg zażrę się kiedyś na śmierć.... i znowu otyłość I stopnia, a był już nadwaga..... aaaa

**b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267** · 2019-01-11, 09:12

u mnie waga bez zmian

theali · 2019-01-11, 09:16

U mnie 84,5. Czyli praktycznie bez różnicy, ale po szaleństwach wagi z tego tygodnia - najważniejsze, że nie ma nadwyżki.

Cytat:

Napisane przez Cornelia86

Waga na dziś 87,2 kg zażrę się kiedyś na śmierć.... i znowu otyłość I stopnia, a był już nadwaga..... aaaa

Zaktualizować Ci startową do tego?

powerblond03 · 2019-01-11, 09:43

U mnie nie dość, że zbliża się Wawa to jeszcze zbliża się @. Ochotę mam dosłownie na WSZYSTKO. Czy może być gorzej?

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

zmotywowana86 · 2019-01-11, 11:23

perse- zjedz porcje surowki z kiszonej kapusty. Popij jakas kawa z mlekiem. Nie ma bata, ze nie pomoże 😉

BuryKotZPiwnicy · 2019-01-11, 11:45

Cytat:

Napisane przez powerblond03

U mnie nie dość, że zbliża się Wawa to jeszcze zbliża się @. Ochotę mam dosłownie na WSZYSTKO. Czy może być gorzej?

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

jak ja Cie dobrze rozumiem

ale wiesz co? To minie raz dwa za kilka dni i bedziesz spokojnie brnac do celu.

Moj maly sukces dzis to nie zjadlam ciasteczka w pracy do herbaty. Ostatnie dni bylo to normalne.

**b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267** · 2019-01-11, 12:23

Muszę nieskromnie przyznać, że krupnik to mi wyszedł idealny

Shawtty · 2019-01-11, 12:45

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;86354483]Muszę nieskromnie przyznać, że krupnik to mi wyszedł idealny

[/QUOTE]Nie znoszę krupniku, ale brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

nestle301 · 2019-01-11, 12:53

Kopnięta faktycznie macie takiego Mc w L?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

BuryKotZPiwnicy · 2019-01-11, 13:03

Rozmyślam nad zrobieniem kotletów mielonych z wołowiny. Myślicie że takowe mi się upiekę na patelni prawie bez tłuszczu?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

powerblond03 · 2019-01-11, 13:06

Cytat:

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

jak ja Cie dobrze rozumiem

ale wiesz co? To minie raz dwa za kilka dni i bedziesz spokojnie brnac do celu.

Moj maly sukces dzis to nie zjadlam ciasteczka w pracy do herbaty. Ostatnie dni bylo to normalne.

Ja nie zjadłam 3bita, ale było blisko. Co nie znaczy, że nie było innych grzechów

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

**b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267** · 2019-01-11, 13:15

Cytat:

Napisane przez nestle301

Kopnięta faktycznie macie takiego Mc w L?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

On był ponoć w grudniu tylko

Ja go nie widziałam

nestle301 · 2019-01-11, 13:41

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;86354686]On był ponoć w grudniu tylko

Ja go nie widziałam

[/QUOTE]Co za oszuści

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

**b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267** · 2019-01-11, 13:44

Cytat:

Napisane przez nestle301

Co za oszuści

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Czego oszuści?
Ja po prostu nie bywam zbyt często pod zamkiem, dlatego go nie widziałam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

nestle301 · 2019-01-11, 13:48

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;86354812]Czego oszuści?
Ja po prostu nie bywam zbyt często pod zamkiem, dlatego go nie widziałam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]Zaczęli reklamować teraz w styczniu

Ale mniejsza z tym. TZ się napalił, jak dziecko normalnie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

powerblond03 · 2019-01-11, 14:52

Jestem w drodze do Waw. Pierwszy postój na stacji z tarczą, a nie na tarczy. Chociaż wszystkie słodkości kusiły okrutnie... @@@

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

theali · 2019-01-11, 15:07

Cytat:

Napisane przez powerblond03

Jestem w drodze do Waw. Pierwszy postój na stacji z tarczą, a nie na tarczy. Chociaż wszystkie słodkości kusiły okrutnie... @@@

Dajesz radę

U mnie dziś wegekapuśniak. TŻ ma zajęcia do wieczora, więc je na mieście - mogę postawić na zupy

Aisha_Q · 2019-01-11, 15:39

Bążur, 87,9 dzisiaj

2019-01-11, 06:41	#1682
Margot85 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-02 Wiadomości: 2 837	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko Dzień dobry Troszkę się zdołowałam jak czytam o Waszych planach nauki języków jestem mało zdolna i leniwa i wkurzam się, że mieszkam w Polsce i bez języka obcego pracy znaleźć nie mogęno ale moja wina, a dla wszystkich ambitnych klask i: Waga rano powiedziała : 62,4 kg, czyli rusz dupę, bo rośnie w niekontrolowany sposób __________________ Będzie 55kg na 160cm

2019-01-11, 06:49	#1683
Nurek1119 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2018-08 Wiadomości: 5 298	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko Cześć U mnie 79,5kg... niby jest spadek ale czemu taki mikro ? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

2019-01-11, 07:02	#1684
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 Konto usunięte Zarejestrowany: 2012-03 Wiadomości: 9 207	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko Hej 58,5

2019-01-11, 07:38	#1685
zmotywowana86 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2018-01 Wiadomości: 2 243	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko dzien dobry u mnie 69.2 kg. Spadek wprawdzie jest, ale jakis nieadekwatny do tego, jak bardzo czysta miche trzymam. Malo to motywujace😕. No nic. Wiecej wody i dzialamy dale😎j. Na wczorajszej zumbie mnostwo energii 😊 bylo super, tylko musze opanowac kroki😉

2019-01-11, 07:56	#1686
Likka9 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2018-10 Wiadomości: 6 969	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko 78.4 . Czyli spadek -0.6kg

2019-01-11, 08:29	#1687
ecd9a68db8379fc22aec14635aa2645aca7c721b_6070dc99c9f91 Konto usunięte Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 52 423	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko U mnie bez zmian, 68 kg, ale wiem dlaczego ;( Mam duży problem z wc ostatnio, co mi się nie zdarza. Czuję się fatalnie, robię już co mogę..

2019-01-11, 08:51	#1688
nestle301 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 10 759	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko [1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;86353285]U mnie bez zmian, 68 kg, ale wiem dlaczego ;( Mam duży problem z wc ostatnio, co mi się nie zdarza. Czuję się fatalnie, robię już co mogę..[/QUOTE]A herbatki typu xenna? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ "Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M.

2019-01-11, 08:57	#1689
Lazurowa1 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2015-11 Wiadomości: 2 670	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko [1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;86353285]U mnie bez zmian, 68 kg, ale wiem dlaczego ;( Mam duży problem z wc ostatnio, co mi się nie zdarza. Czuję się fatalnie, robię już co mogę..[/QUOTE] Próbowałaś koktajl z otrębami? Śliwki suszone? Jabłka popite wodą? Możesz kupić w aptece taki specyfik DICOPEG. Działa i jest bezpieczny. ---------- Dopisano o 09:57 ---------- Poprzedni post napisano o 09:56 ---------- Aplikacja zowu nie działa u mnie 76,3 __________________ "Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili twoje serce będzie przebywało poza twoim ciałem." Katharine Hadley

2019-01-11, 09:06	#1691
Likka9 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2018-10 Wiadomości: 6 969	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko Gotowane buraki

2019-01-11, 09:10	#1692
przeklete_pragnienia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Lokalizacja: Prosto z serca Wiadomości: 4 650	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko Dzień dobry, U mnie dzisiaj 65,4. Cały tydzień ładnie ćwiczę ale wczoraj mało piłam aż wieczorem mnie głowa rozbolala, i jeszcze na noc najadlam się bialych bułek. No trudno, dzisiaj też już pocwiczone Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ Postanowiłam w tym roku zrzucić 10 kg. Zostało mi jeszcze 13

2019-01-11, 09:11	#1693
Cornelia86 Zadomowienie Zarejestrowany: 2013-05 Wiadomości: 1 209	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko Waga na dziś 87,2 kg zażrę się kiedyś na śmierć.... i znowu otyłość I stopnia, a był już nadwaga..... aaaa __________________ *Rzeczy, które robię w imię miłości...* J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT

2019-01-11, 09:12	#1694
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 50 575	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko u mnie waga bez zmian

2019-01-11, 09:43	#1696
powerblond03 Zadomowienie Zarejestrowany: 2017-10 Wiadomości: 1 194	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko U mnie nie dość, że zbliża się Wawa to jeszcze zbliża się @. Ochotę mam dosłownie na WSZYSTKO. Czy może być gorzej? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

2019-01-11, 11:23	#1697
zmotywowana86 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2018-01 Wiadomości: 2 243	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko perse- zjedz porcje surowki z kiszonej kapusty. Popij jakas kawa z mlekiem. Nie ma bata, ze nie pomoże 😉

2019-01-11, 12:23	#1699
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 50 575	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko Muszę nieskromnie przyznać, że krupnik to mi wyszedł idealny

2019-01-11, 12:45	#1700
Shawtty Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: Wonderland Wiadomości: 10 564	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko [1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;86354483]Muszę nieskromnie przyznać, że krupnik to mi wyszedł idealny [/QUOTE]Nie znoszę krupniku, ale brawo Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ “Would you tell me, please, which way I ought to go from here?" "That depends a good deal on where you want to get to." "I don't much care where* –" "Then it doesn't matter which way you go.”*

2019-01-11, 12:53	#1701
nestle301 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 10 759	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko Kopnięta faktycznie macie takiego Mc w L? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ "Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M.

2019-01-11, 13:03	#1702
BuryKotZPiwnicy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Lokalizacja: NRW Wiadomości: 12 118	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko Rozmyślam nad zrobieniem kotletów mielonych z wołowiny. Myślicie że takowe mi się upiekę na patelni prawie bez tłuszczu? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 Wymiana kosmetyczna Wymiana odziezowa

2019-01-11, 13:41	#1705
nestle301 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 10 759	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko [1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;86354686]On był ponoć w grudniu tylko Ja go nie widziałam [/QUOTE]Co za oszuści Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ "Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M.

2019-01-11, 13:48	#1707
nestle301 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 10 759	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko [1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;86354812]Czego oszuści? Ja po prostu nie bywam zbyt często pod zamkiem, dlatego go nie widziałam Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]Zaczęli reklamować teraz w styczniu Ale mniejsza z tym. TZ się napalił, jak dziecko normalnie Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ "Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M.

2019-01-11, 14:52	#1708
powerblond03 Zadomowienie Zarejestrowany: 2017-10 Wiadomości: 1 194	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko Jestem w drodze do Waw. Pierwszy postój na stacji z tarczą, a nie na tarczy. Chociaż wszystkie słodkości kusiły okrutnie... @@@ Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

2019-01-11, 15:39	#1710
Aisha_Q Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-05 Wiadomości: 1 477	Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko Bążur, 87,9 dzisiaj

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)