Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D

milvunia83 · 2015-02-17, 20:19

Witajcie,
cieszę się, że udało mi się dostać do testów

Już od listopada ćwiczę regularnie

Dzięki tym testom czuję nowy przypływ energii i nową dawkę motywacji

Nie mogę się doczekać przesyłki

milvunia83 · 2015-02-18, 09:29

Paczuszka dotarła

Startuję z wagą dokładnie 77,7 kg. Przy wzroście 170.
Później podam inne pomiary, żeby było z czym porównywać za kilka tygodni

No to działam ... wiosna coraz bliżej

milvunia83 · 2015-02-18, 20:37

Dzień 1.

Pierwsze dwie Therm Line za mną ... Czułam się po nich jak po filiżance kawy

61 min rowerek stacjonarny - 33 km

Jest moc

milvunia83 · 2015-02-19, 17:51

Dzień 2.

Kolejna dawka. Dziś właściwie nie zauważyłam jakiegoś konkretnego działania... może takie lekkie pobudzenie... bo jednak zrezygnowałam z porannej kawy.

Zamiast ćwiczeń rundka po sklepach.
Planuję dziś zrobić jedynie kilka minut "dywanowych" ćwiczeń.
Ogólnie dzień luzu.

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2015-02-20, 07:23

Kochana powodzenia

milvunia83 · 2015-02-20, 18:38

Dzień 3.

Kolejna dawka... i znów dzień pełen energii

30 minut ze skakanką
15 minut z hula-hop
15 min różnych ćwiczeń
rozciąganie

Dziękuję Traxx za wsparcie

mandragona · 2015-02-20, 19:20

Trzymam kciuki

milvunia83 · 2015-02-21, 19:04

Dziękuję

Dzień 4.
Spędzony bardzo rodzinnie... wpadło trochę niezdrowych rzeczy

Porcja ruchu... tylko marsz 2x 15 min.
Ale dość szybki.

Jutro będzie na pewno intensywniej

Jelizawieta · 2015-02-22, 09:24

Kochana powiedz coś o rowerku, bo też mam w domu stacjonarny i zastanawiam się jakuch efektów mogę oczekiwać

milvunia83 · 2015-02-22, 16:06

Dzień 5.
60 min rowerek + rozciąganie.

Teraz można się lenić :P Wolny niedzielny wieczór

Rowerek to moja ulubiona aktywność

Czekam na wiosenną pogodę by ruszyć w teren

Póki co buduję kondycję na stacjonarnym

Ćwiczę około 60 minut zawsze to jest trochę ponad 30 km.
Czasem kręcę w równym tempie.. czasem na chwilę daję największe obciążenie.
Po prostu najbardziej lubię taką aktywność

Przeplatam to z innymi ćwiczeniami... ćwiczenia na ręce z butelkami (zamiast hantelek), hula-hop, skakanka, przysiady, wykroki, czasem marsze a nawet truchtanie...
Trudno mi powiedzieć jakie efekty daje sam rowerek... ja jestem za tym, by aktywności były różne

Widzę, że dyskusje różne były na ten temat na wizażu i są wątki np.https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=39849 .. co na pewno zauważyłam u siebie... znaczną poprawę kondycji... Znaczną

Jelizawieta · 2015-02-22, 17:33

Wlazłam dziś na rowerek ale niestety za bardzo skrzypiał. Cóż, też tęsknię za latem i wypadami na rower w teren

mandragona · 2015-02-22, 19:07

Cytat:

Napisane przez milvunia83

Dzień 5.
60 min rowerek + rozciąganie.

Teraz można się lenić :P Wolny niedzielny wieczór

Rowerek to moja ulubiona aktywność

Czekam na wiosenną pogodę by ruszyć w teren

Póki co buduję kondycję na stacjonarnym

Ćwiczę około 60 minut zawsze to jest trochę ponad 30 km.
Czasem kręcę w równym tempie.. czasem na chwilę daję największe obciążenie.
Po prostu najbardziej lubię taką aktywność

Przeplatam to z innymi ćwiczeniami... ćwiczenia na ręce z butelkami (zamiast hantelek), hula-hop, skakanka, przysiady, wykroki, czasem marsze a nawet truchtanie...
Trudno mi powiedzieć jakie efekty daje sam rowerek... ja jestem za tym, by aktywności były różne

Widzę, że dyskusje różne były na ten temat na wizażu i są wątki np.https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=39849 .. co na pewno zauważyłam u siebie... znaczną poprawę kondycji... Znaczną

Widzę,że również jesteś wielbicielką rowerów

Ja również uwielbiam zrobić kilka kilometrów rowerem

Czekam na ocieplenie i

milvunia83 · 2015-02-23, 18:39

Dzień 6.
Kolejna dawka Therm... i 40 min różnych ćwiczeń : z ekspanderem, hula-hop, wznosy na palce, przysiady itd... itp.

Ja uwielbiam rowerkiem śmigać wiejskimi dróżkami <3
Tylko zazwyczaj nie mam towarzystwa

mandragona · 2015-02-23, 19:00

Cytat:

Napisane przez milvunia83

Dzień 6.
Kolejna dawka Therm... i 40 min różnych ćwiczeń : z ekspanderem, hula-hop, wznosy na palce, przysiady itd... itp.

Ja uwielbiam rowerkiem śmigać wiejskimi dróżkami <3
Tylko zazwyczaj nie mam towarzystwa

Ja również jestem z kujawsko -pomorskiego

paczanga · 2015-02-23, 19:07

Od jakiegoś czasu zastanawiam się nad rowerkiem stacjonarnym, żeby móc zrobić cardio w domu np. wieczorem przed tv. Czy możesz polecić jakiś konkretny typ (ceny i rodzaje są bardzo różnorodne)?

Widzę, że mamy podobne wymiary (no ja jestem jednak troszkę cięższa

), życzę powodzenia w walce!

milvunia83 · 2015-02-24, 09:44

Cytat:

Napisane przez mandragona

Ja również jestem z kujawsko -pomorskiego

Trzeba się na priv zgadać czy ta sama okolica

Ja mam rowerek: crane sports mag 5.
Kupiony na pchlim targu lata temu, działa rewelacyjnie. Wygodne siedzisko

W dodatku był w bardzo okazyjnej cenie

Nic konkretnego nie doradzę, bo żaden ze mnie spec

milvunia83 · 2015-02-24, 19:39

Dzień 7.

Szybki marsz około godziny.
Planowałam jeszcze rowerek, ale miałam nieszpodziewanych gości... a już nawet wskoczyłam w strój sportowy

A teraz czeka mnie krótki wyjazd, więc aktywności będzie mało, postaram się pilnować z jedzeniem w tym czasie. <będzie ciężko>

paczanga · 2015-02-24, 19:51

Cytat:

Napisane przez milvunia83

Ja mam rowerek: crane sports mag 5.
Kupiony na pchlim targu lata temu, działa rewelacyjnie. Wygodne siedzisko

W dodatku był w bardzo okazyjnej cenie

Nic konkretnego nie doradzę, bo żaden ze mnie spec

Niemniej dzięki

milvunia83 · 2015-02-27, 18:41

Dzień 8. Aktywności mało. Z dietą słabo. Dzień słabości.

Dzień 9. Prawie cały dzień w ruchu, spacerki i marsze...

Dzień 10. Wróciłam z wyjazdu... i już działam po swojemu.
Dziś 75 min rowerek + troszkę różnych ćwiczeń + rozciąganie.

milvunia83 · 2015-02-28, 20:01

Dzień 11.
Rety, ale mnie dziś energia roznosiła przed treningiem

30 min. skakanka
15 min hula hop
15 min różne ćwiczenia
rozciąganie

milvunia83 · 2015-03-01, 21:38

MARZEC!
Niedługo będzie można zrzucić parę warstw ubrań... więc trzeba działać... działać

Dzień 12
70 min rowerek.
Rozciąganie.

Jelizawieta · 2015-03-02, 07:59

i to mnie najbardziej przeraża, że coraz szybciej czas płynie do wiosny a ja dalej wielka

milvunia83 · 2015-03-03, 19:21

Jelizawieta - ale już zrobiłaś krok w dobrym kierunku... najważniejsze nie zatrzymać się... i co gorsza nie cofnąć

Kciuki za Ciebie

Dzień 13. A zrobiłam sobie wolne... postawiłam na inne zadbanie o siebie. Małe łazienkowe SPA

Dzień 14.
30 min skakanka - 2 tyś skoków wg licznika

60 min rowerek. - 31,5 km

i czuję megaaaa moc

To już 2 tygodnie WOW

kasia77177 · 2015-03-03, 22:17

Milvunia trzymam kciuki za Ciebie

majka5908 · 2015-03-03, 22:45

Kochana powodzenia

No i standardowo

milvunia83 · 2015-03-04, 09:51

Dziękuję bardzo

Staram się

heroine86 · 2015-03-04, 10:28

Powodzenia

jeu · 2015-03-04, 15:11

powodzenia

grunt, że robisz to co lubisz to i efekty będą

StupidAlice · 2015-03-04, 15:12

Milvunia powodzenia Skarbie

magda_lena40 · 2015-03-04, 16:04

Powodzenia Piękna

2015-02-17, 20:19	#1
milvunia83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: kujawsko-pomorskie Wiadomości: 1 583	Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Witajcie, cieszę się, że udało mi się dostać do testów Już od listopada ćwiczę regularnie Dzięki tym testom czuję nowy przypływ energii i nową dawkę motywacji Nie mogę się doczekać przesyłki __________________ Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta. W oczekiwaniu na dzidzię.... Milva

2015-02-18, 09:29	#2
milvunia83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: kujawsko-pomorskie Wiadomości: 1 583	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Paczuszka dotarła Startuję z wagą dokładnie 77,7 kg. Przy wzroście 170. Później podam inne pomiary, żeby było z czym porównywać za kilka tygodni No to działam ... wiosna coraz bliżej __________________ Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta. W oczekiwaniu na dzidzię.... Milva Edytowane przez milvunia83 Czas edycji: 2015-02-20 o 18:37

2015-02-18, 20:37	#3
milvunia83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: kujawsko-pomorskie Wiadomości: 1 583	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Dzień 1. Pierwsze dwie Therm Line za mną ... Czułam się po nich jak po filiżance kawy 61 min rowerek stacjonarny - 33 km Jest moc __________________ Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta. W oczekiwaniu na dzidzię.... Milva

2015-02-19, 17:51	#4
milvunia83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: kujawsko-pomorskie Wiadomości: 1 583	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Dzień 2. Kolejna dawka. Dziś właściwie nie zauważyłam jakiegoś konkretnego działania... może takie lekkie pobudzenie... bo jednak zrezygnowałam z porannej kawy. Zamiast ćwiczeń rundka po sklepach. Planuję dziś zrobić jedynie kilka minut "dywanowych" ćwiczeń. Ogólnie dzień luzu. __________________ Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta. W oczekiwaniu na dzidzię.... Milva

2015-02-20, 07:23	#5
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 17 358	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Kochana powodzenia

2015-02-20, 18:38	#6
milvunia83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: kujawsko-pomorskie Wiadomości: 1 583	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Dzień 3. Kolejna dawka... i znów dzień pełen energii 30 minut ze skakanką 15 minut z hula-hop 15 min różnych ćwiczeń rozciąganie Dziękuję Traxx za wsparcie __________________ Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta. W oczekiwaniu na dzidzię.... Milva

2015-02-20, 19:20	#7
mandragona Marudziara Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: Z Krainy Kota ... Wiadomości: 9 061	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Trzymam kciuki __________________

2015-02-21, 19:04	#8
milvunia83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: kujawsko-pomorskie Wiadomości: 1 583	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Dziękuję Dzień 4. Spędzony bardzo rodzinnie... wpadło trochę niezdrowych rzeczy Porcja ruchu... tylko marsz 2x 15 min. Ale dość szybki. Jutro będzie na pewno intensywniej __________________ Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta. W oczekiwaniu na dzidzię.... Milva

2015-02-22, 09:24	#9
Jelizawieta Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 870	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Kochana powiedz coś o rowerku, bo też mam w domu stacjonarny i zastanawiam się jakuch efektów mogę oczekiwać

2015-02-22, 16:06	#10
milvunia83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: kujawsko-pomorskie Wiadomości: 1 583	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Dzień 5. 60 min rowerek + rozciąganie. Teraz można się lenić :P Wolny niedzielny wieczór Rowerek to moja ulubiona aktywność Czekam na wiosenną pogodę by ruszyć w teren Póki co buduję kondycję na stacjonarnym Ćwiczę około 60 minut zawsze to jest trochę ponad 30 km. Czasem kręcę w równym tempie.. czasem na chwilę daję największe obciążenie. Po prostu najbardziej lubię taką aktywność Przeplatam to z innymi ćwiczeniami... ćwiczenia na ręce z butelkami (zamiast hantelek), hula-hop, skakanka, przysiady, wykroki, czasem marsze a nawet truchtanie... Trudno mi powiedzieć jakie efekty daje sam rowerek... ja jestem za tym, by aktywności były różne Widzę, że dyskusje różne były na ten temat na wizażu i są wątki np.https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=39849 .. co na pewno zauważyłam u siebie... znaczną poprawę kondycji... Znaczną __________________ Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta. W oczekiwaniu na dzidzię.... Milva

2015-02-22, 17:33	#11
Jelizawieta Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 870	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Wlazłam dziś na rowerek ale niestety za bardzo skrzypiał. Cóż, też tęsknię za latem i wypadami na rower w teren

2015-02-23, 18:39	#13
milvunia83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: kujawsko-pomorskie Wiadomości: 1 583	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Dzień 6. Kolejna dawka Therm... i 40 min różnych ćwiczeń : z ekspanderem, hula-hop, wznosy na palce, przysiady itd... itp. Ja uwielbiam rowerkiem śmigać wiejskimi dróżkami <3 Tylko zazwyczaj nie mam towarzystwa __________________ Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta. W oczekiwaniu na dzidzię.... Milva

2015-02-23, 19:07	#15
paczanga Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 1 341	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Od jakiegoś czasu zastanawiam się nad rowerkiem stacjonarnym, żeby móc zrobić cardio w domu np. wieczorem przed tv. Czy możesz polecić jakiś konkretny typ (ceny i rodzaje są bardzo różnorodne)? Widzę, że mamy podobne wymiary (no ja jestem jednak troszkę cięższa ), życzę powodzenia w walce!

2015-02-24, 19:39	#17
milvunia83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: kujawsko-pomorskie Wiadomości: 1 583	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Dzień 7. Szybki marsz około godziny. Planowałam jeszcze rowerek, ale miałam nieszpodziewanych gości... a już nawet wskoczyłam w strój sportowy A teraz czeka mnie krótki wyjazd, więc aktywności będzie mało, postaram się pilnować z jedzeniem w tym czasie. <będzie ciężko> __________________ Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta. W oczekiwaniu na dzidzię.... Milva

2015-02-27, 18:41	#19
milvunia83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: kujawsko-pomorskie Wiadomości: 1 583	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Dzień 8. Aktywności mało. Z dietą słabo. Dzień słabości. Dzień 9. Prawie cały dzień w ruchu, spacerki i marsze... Dzień 10. Wróciłam z wyjazdu... i już działam po swojemu. Dziś 75 min rowerek + troszkę różnych ćwiczeń + rozciąganie. __________________ Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta. W oczekiwaniu na dzidzię.... Milva

2015-02-28, 20:01	#20
milvunia83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: kujawsko-pomorskie Wiadomości: 1 583	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Dzień 11. Rety, ale mnie dziś energia roznosiła przed treningiem 30 min. skakanka 15 min hula hop 15 min różne ćwiczenia rozciąganie __________________ Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta. W oczekiwaniu na dzidzię.... Milva

2015-03-01, 21:38	#21
milvunia83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: kujawsko-pomorskie Wiadomości: 1 583	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D MARZEC! Niedługo będzie można zrzucić parę warstw ubrań... więc trzeba działać... działać Dzień 12 70 min rowerek. Rozciąganie. __________________ Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta. W oczekiwaniu na dzidzię.... Milva

2015-03-02, 07:59	#22
Jelizawieta Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 870	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D i to mnie najbardziej przeraża, że coraz szybciej czas płynie do wiosny a ja dalej wielka

2015-03-03, 19:21	#23
milvunia83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: kujawsko-pomorskie Wiadomości: 1 583	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Jelizawieta - ale już zrobiłaś krok w dobrym kierunku... najważniejsze nie zatrzymać się... i co gorsza nie cofnąć Kciuki za Ciebie Dzień 13. A zrobiłam sobie wolne... postawiłam na inne zadbanie o siebie. Małe łazienkowe SPA Dzień 14. 30 min skakanka - 2 tyś skoków wg licznika 60 min rowerek. - 31,5 km i czuję megaaaa moc To już 2 tygodnie WOW __________________ Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta. W oczekiwaniu na dzidzię.... Milva

2015-03-03, 22:17	#24
kasia77177 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 2 324	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Milvunia trzymam kciuki za Ciebie

2015-03-03, 22:45	#25
majka5908 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: wielkopolska Wiadomości: 11 392	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Kochana powodzenia No i standardowo __________________ Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam...

2015-03-04, 09:51	#26
milvunia83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: kujawsko-pomorskie Wiadomości: 1 583	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Dziękuję bardzo Staram się __________________ Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta. W oczekiwaniu na dzidzię.... Milva

2015-03-04, 10:28	#27
heroine86 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 53 148	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Powodzenia __________________ 'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypiedolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą*- Aleksandra Steć

2015-03-04, 15:11	#28
jeu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Wiadomości: 5 388	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D powodzenia grunt, że robisz to co lubisz to i efekty będą __________________ Luxembourg

2015-03-04, 15:12	#29
StupidAlice Czekoladoholik Zarejestrowany: 2011-07 Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce... Wiadomości: 12 505	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Milvunia powodzenia Skarbie __________________ "Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg

2015-03-04, 16:04	#30
magda_lena40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: GórnyŚląsk Wiadomości: 9 201	Dot.: Milvunia83 ze wsparciem Therm Line walczy o piękną figurę :D Powodzenia Piękna __________________ Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)