Drożdże - wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy cz. II

[Śnieżka]

Napisane przez Oliwkaaa80

Piję już jakiś czas te drożdże i moja cera się zrobiła taka jakaś chropowata. Nigdy nie miałam jakiś większych problemów z cerą i niektórzy zwrócili uwagę na to, że mam brzydką cerę i tak się zastanawiam czy to minie czy nie przestać pic. Jak myślicie? Zasmakowały mi one szczerze mówiąc. Poprawę zauważyłam na razie na paznokciach, są ładniejsze.

no i tego sie boje
zaczełabym pic ale cere mam w sumie spoko i nie chciałabym jakiegos pogorszenia
ale ja tam mysle ze ci to minie taka reakcja po prostu chwilowa

[Marciocha90]

Napisane przez paprif

Do Kinga04: piję drożdże z mlekiem.
Oprócz paznokci zauważyłam poprawę cery, ale chyba zepsułam wszystko pijąc pokrzywę ;/ już sama nie wiem, może to fast foody znów zaszkodziły:eek :
Zła jestem bo było już tak dobrze

ja piję pokrzywe i drożdże czy to źle na siebie wpływa?? może zrezygnować z jednego??

[Ines-ka]

Napisane przez Marciocha90

ja piję pokrzywe i drożdże czy to źle na siebie wpływa?? może zrezygnować z jednego??

Pokrzywa wypłukuje witaminę B, którą drożdże nam dostarczają.

[Marciocha90]

dziękuje bardzo za odp czyli musze zdecydować się na jedno:P albo pokrzywa albo drożdze

[zgagaaa]

Ale pokrzywa też ma bardzo dobre działanie ja stosuję i to i to i sobie jak najbardziej chwalę!

[Jolie2601]

Napisane przez Marciocha90

dziękuje bardzo za odp czyli musze zdecydować się na jedno:P albo pokrzywa albo drożdze

niekoniecznie- wit. B wypłukaną przez pokrzywę uzupełniasz drożdżami. Można pić i to i to

[paprif]

Za miesiąc przerwę picie pokrzywy i zobaczę pijąc same drożdże z mlekiem jaki przyniosą efekt...

[blonndee]

to i ja sie przylacze
mam tylko pytanie, czy nie mdli was PO piciu? [nie chodzi mi o mdlosci 'estetyczne']
moj zoladek zle znosi drozdze, w sensie takim, ze po kazdej tabletce zawierajacej drozdze jedzonej na czczo, po jakichs 10-15minutach mam mdlosci rodem z 'moze to ciaza?' dlatego zasze po chwili cos tam wcinam a zeby zapobiec dolegliwosciom tego typu.
rozumiem, ze po piciu drozdzy pewnie bedzie tak samo?

[malalady]

mnie nie mdli

[paprif]

Mnie mdliło jak piłam drożdże+ wrzątek
Z mleczkiem to co innego

[Kinga04]

nie też nie mdli,a teraz skonczylam już z eksperynemtami bo zauwazyłam że na moje paznokcie drożdze nie działają w ogóle, wręcz przeciwnie i domyślam się że to morze być efekt picia z rosołkami, kakaem itd ...

[*piękna]

Drugie podejscie rozpoczete wlasnie pije drozdze i jest lepiej niz ostatnio ale mam nadzieje ze z czasem sie przyzwyczaje i bedzie jeszcze lepiej bo nadal nie wyglada to zbyt ciekawie. Ale mam sposob: pije szybko po kilka mlych lyków po czym jak juz zdaze poczuc po chwili ten posmak ktory przeprawia mnie o odruch wymiotn (dosłownie mnie tak wyksztusia) to zagryzam odrobiną chleba pol kubka juz nie ma

Chyba za wczesnie sie cieszyłam.. drugie pol nijak nie chciało wejsc.. I tu mam pytanie. Czy ma znaczenie to w jakiej ilosci wody rozcieńczam te łyzeczke drozdzy? bo z reszty odlałam troche i dolałam wody tak ze sma byl lekko wyczuwalny (ale nadal był :/) i do reszty tez dolałam wody i tez wypiłam. W sumie wypiłam owszem lyzeczke drozdzy ale chyba z 3 kubkami wody. wiec czy to ma jakies znaczenie ile tej wody jest?

[Marciocha90]

ja z piciem nie mam kłopotów:P ale to pewnie dlatego bo pije je rano przed wyjściem do szkoły i musze się śpieszyć żeby nie spoźnić sie na autobus:P to picie "pod presją":P

[blonndee]

Napisane przez Marciocha90

ja z piciem nie mam kłopotów:P ale to pewnie dlatego bo pije je rano przed wyjściem do szkoły i musze się śpieszyć żeby nie spoźnić sie na autobus:P to picie "pod presją":P

ooo losie, padlam!!

[pikpok321]

Napisane przez *piękna

Drugie podejscie rozpoczete wlasnie pije drozdze i jest lepiej niz ostatnio ale mam nadzieje ze z czasem sie przyzwyczaje i bedzie jeszcze lepiej bo nadal nie wyglada to zbyt ciekawie. Ale mam sposob: pije szybko po kilka mlych lyków po czym jak juz zdaze poczuc po chwili ten posmak ktory przeprawia mnie o odruch wymiotn (dosłownie mnie tak wyksztusia) to zagryzam odrobiną chleba pol kubka juz nie ma

Chyba za wczesnie sie cieszyłam.. drugie pol nijak nie chciało wejsc.. I tu mam pytanie. Czy ma znaczenie to w jakiej ilosci wody rozcieńczam te łyzeczke drozdzy? bo z reszty odlałam troche i dolałam wody tak ze sma byl lekko wyczuwalny (ale nadal był :/) i do reszty tez dolałam wody i tez wypiłam. W sumie wypiłam owszem lyzeczke drozdzy ale chyba z 3 kubkami wody. wiec czy to ma jakies znaczenie ile tej wody jest?

Nie sądzę żeby ilość wody miała znaczenie Ja z kolei rozpuszczam je w jak najmniejszej ilości wody żeby jak najszybciej mieć to za sobą, a co za tym idzie jak najkrócej czuć ich zapach i smak

[*piękna]

Napisane przez pikpok321

Nie sądzę żeby ilość wody miała znaczenie Ja z kolei rozpuszczam je w jak najmniejszej ilości wody żeby jak najszybciej mieć to za sobą, a co za tym idzie jak najkrócej czuć ich zapach i smak

Rozumiem, tez tak probowalam ale im wieksze stezenie tym trudniej przechodzi mi przez gardło, po prostu wyksztuszam to i wypluwam.. :/ ale jak wiecej wody daje to bez problemu łyk załykiem caly kubek. Wiec jesli to nie ma znaczenia to zaczne tak robic, moze z czasem bede zmniejszała ilosc wody jak sie przyzwyczaję Dzięki

[abercrombie&fitch]

Napisane przez pikpok321

Nie sądzę żeby ilość wody miała znaczenie Ja z kolei rozpuszczam je w jak najmniejszej ilości wody żeby jak najszybciej mieć to za sobą, a co za tym idzie jak najkrócej czuć ich zapach i smak

Ja robię tak samo

[6a7e0cf2eda2bda4316abe84f76a420338a84d81_65555ccf31198]

Dzisiaj pierwszy raz zaczęłam pić drożdże. Stoi przedemną jeszcze 1/4 szklanki. Nie smakują mi, chyba dodam kostki rosołowej, może ich smak się poprawi.

[helenaost]

Witam Was wszystkie serdecznie.
Czy któraś z Was mogłaby napisać mi w skrócie wszystkie informacje o piciu drożdży.
Niestety przy pracy i trójce dzieci brakuje mi czasu na przeczytanie całego wątku.
A niestety moje włosy wołają ratunku.
Czyli:
w jakich pić proporcjach?
ile razy dziennie?
czy na czczo?
i jakie mają działanie?

Z góry wielkie dzięki!

[kosmarka]

Hej,
ja piję niesytematycznie, ale za to większe dawki, robię sobie zupkę drożdżową .
1/3 kostki, 1/3 szklanki mleka i dwie łyżeczki cukru .

Mleko podgrzewam, mieszam drożdże i cukier i siup do buźki . Delicje .
Ja osobiście nie wyobrażam sobie drożdży w rosole .
Ja jem po południu, wieczorkiem. Aha trochę mi się potem odbija .
Pozdrowki

[malalady]

Napisane przez helenaost

Witam Was wszystkie serdecznie.
Czy któraś z Was mogłaby napisać mi w skrócie wszystkie informacje o piciu drożdży.
Niestety przy pracy i trójce dzieci brakuje mi czasu na przeczytanie całego wątku.
A niestety moje włosy wołają ratunku.
Czyli:
w jakich pić proporcjach?
ile razy dziennie?
czy na czczo?
i jakie mają działanie?

Z góry wielkie dzięki!

rozumiem,tez mam dzieciatko
ja pije 1/4 kostki na kubek wody (wrzatku).Pije 2 razy dziennie.Nie trzeba na czczo.
A działanie...

Drożdże charakteryzują się niezwykłym bogactwem składników odżywczych. Są źródłem łatwo przyswajalnego białka, aminokwasów, naturalnych witamin z grupy B, żelaza organicznego, składników mineralnych i pierwiastków śladowych. Powodują obniżenie poziomu cholesterolu we krwi, zmniejszają objawy gośćca i łagodzą bóle neurologiczne. Drożdże zawierają w swoim składzie wiele cennych witamin, w tym wszystkie główne witaminy z grupy B, dużo łatwo przyswajalnego białka oraz egzogennych aminokwasów. Najcenniejsze są jednak zawarte w drożdżach witaminy, które charakteryzują się bardzo korzystnym wpływem na układ nerwowy oraz zwiększają ogólną witalność organizmu.
Drożdze zawieraja:
- białko, w którym najważniejsza jest letecyna,
- biotynę (wit.H)
- żelazo
oraz witaminy takie jak :
- b2
- b3
- b4
- b6
- b12

I kilka słow o drozdzach piwowarskich,ale nie mam pojecia gdzie mozna je nabyc
Drożdże piwowarskie są źródłem łatwo przyswajalnego białka. Zawierają prawie cały zestaw witamin z grupy B oraz wiele substancji mineralnych - fosfor, cynk, magnez, żelazo, potas, selen i chrom. Ze względu na bogaty skład drożdże piwne są idealnym suplementem diety w przypadku problemów ze skórą lub włosami. Witaminy z grupy B biorą udział w przemianach węglowodanów, tłuszczów i białek. Są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania skóry i błon śluzowych. Mogą zapobiegać nadmiernemu przetłuszczaniu się skóry i włosów.

Wśród witamin z grupy B drożdże piwne zawierają biotynę (witaminę H), która przywraca włosom sprężystość, pomaga hamować ich siwienie i wypadanie. Jej niedobór może powodować zmiany łuszczycowe skóry oraz powstawanie przebarwień skórnych. Drożdże piwowarskie są również źródłem kwasu pantotenowego, zwanego także witaminą B5. Objawem niedoboru tej substancji może być wypadanie włosów i ich przedwczesne siwienie. Ponadto obecny w drożdżach cynk jest niezbędny dla prawidłowego wzrostu włosów. Jest również stosowany w leczeniu nadmiernie przetłuszczającej się i trądzikowej cery.

Drożdże piwne są bogatym źródłem chromu, który wchodzi w skład tzw. czynnika tolerancji glukozy. Jego działanie polega na tym, że razem z insuliną ułatwia transportowanie glukozy do komórek organizmu. Niedobór chromu powoduje zaburzenia tego mechanizmu i w rezultacie wahania poziomu cukru we krwi. Chrom pomaga kontrolować poziom cukru we krwi, dlatego zaleca się jego podawanie w przypadku cukrzycy oraz hipoglikemii.

W ostatnich latach chrom zrobił również wielką karierę jako środek wspomagający odchudzanie. Dzięki zdolności regulacji poziomu cukru we krwi może być pomocny w ograniczaniu napadów wilczego głodu, pojadania pomiędzy posiłkami oraz nadmiernego apetytu na słodycze. Ze względu na zawartość łatwo przyswajalnego chromu drożdże piwowarskie warto stosować podczas odchudzania. Dodatkowo są one źródłem wielu substancji odżywczych, których pozbawiamy organizm podczas restrykcyjnych diet.

Drożdżowe pastylki polecane są w leczeniu wielu dolegliwości. Łagodzą stany migrenowe, są pomocne w leczeniu chorób układu krążenia, stymulują działanie układu odpornościowego. Drożdże są polecane osobom nadpobudliwym, nerwowym, pomagają również w leczeniu bezsenności. Poprawiają koncentrację, więc mogą być stosowane np. podczas intensywnej nauki.

[Kinga04]

Napisane przez pikpok321

Nie sądzę żeby ilość wody miała znaczenie Ja z kolei rozpuszczam je w jak najmniejszej ilości wody żeby jak najszybciej mieć to za sobą, a co za tym idzie jak najkrócej czuć ich zapach i smak

ja robie tak samo

[*piękna]

Ej no to jak to w koncu jest? dziś w kuchni zalewam sobie drożdże swiezo zagotowaną wodą a mama mi mówi ze drozdy nie zalewa sie wrzatkiem bo traca cale wlasciwosci i ze zalewa sie je ciepla (nawet goraca) woda ale jesnak troche juz przestudzoną. Wiec??? jak to jest?

[pikpok321]

Wcześniej w tym wątku dziewczyny pisały, że koniecznie trzeba je zalać wrzątkiem, żeby je zabić. Jeżeli są żywe, to z tego co pamiętam zabierają wit.B zamiast ją dostarczać, tak jak ma to miejsce w przypadku kiedy są martwe. Jeżeli się mylę, to proszę o poprawienie mnie, bo tak jak pisałam pewna nie jestem

A i jeszcze mam pytanie, z tego co sobie przypominam, to według jednego z "przepisów" na picie drożdży, należało je przyjmować przez 6 tygodni, dwa razy dziennie, a potem przerwa. I tu moje pytanie, czy jeżeli pije je tylko raz, to mogę ten czas wydłużyć? A jak tak to o ile radzicie?

[malalady]

Napisane przez *piękna

Ej no to jak to w koncu jest? dziś w kuchni zalewam sobie drożdże swiezo zagotowaną wodą a mama mi mówi ze drozdy nie zalewa sie wrzatkiem bo traca cale wlasciwosci i ze zalewa sie je ciepla (nawet goraca) woda ale jesnak troche juz przestudzoną. Wiec??? jak to jest?

taaaak ciepła ale do ciasta...traci włąsciwosci jelsi chodzi o wyrastanie ciast

pikpok - ja nie mam pojecia.pije 2 razy dziennie i tak sie uzaleznilam (pije miesiac),ze nie zamierzam konczyc

[*piękna]

Napisane przez malalady

taaaak ciepła ale do ciasta...traci włąsciwosci jelsi chodzi o wyrastanie ciast

pikpok - ja nie mam pojecia.pije 2 razy dziennie i tak sie uzaleznilam (pije miesiac),ze nie zamierzam konczyc

no to chyba ze tak. Bo mama mowiła ze gdzies czytała ze witaminy i tam te wszystkie zabija.. no ale to nie nic w ogóle to juz dzis drugi dzien solidnego picia

[helenaost]

Dzięki wielkie za odpowiedź. Jutro idę kupić drożdże. I jeszcze będę stosować pokrzywę i jeszcze będę myć odżywką. I do tego jeszcze się odchudzam, ale dam rady. Zauważyłam, że moje włosy przyciągają 50% spoglądających na mnie mężczyzny, więc co się dla nich nie robi!
I oczywiście będę cały czas śledzić wasze forum!

[malalady]

powodzenia

[kosmarka]

Napisane przez helenaost

I do tego jeszcze się odchudzam, ale dam rady.

Skoro się odchudzasz, to wogule dobrze by było jeszcze jakieś suplementy do włosków przyjąć i mimo, że się odchudzasz to z głową i zdrowo .
Powodzenia

[helenaost]

Właśnie gotuję wodę i zaraz "zaparzę" sobie drożdże. Już czuję, że będą wyśmienite.
A z odchudzaniem już jest super, 13 kg w ciągu 3 miesięcy. Z 76 kg na 63.
Dzięki za troskę. Jak jeszcze doprowadzę włosy do dobrego stanu, to mąż przestanie mnie wypuszczać z domu.
Ale się cieszę, że trafiłam na to forum, skrzyp już kupiony i wypity, olej rycynowy też.
Oho! idę parzyć.