|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2009-09-24, 14:45 | #3901 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 16 606
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
33
|
2009-09-24, 15:17 | #3902 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 409
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
Witam
1
__________________
[vichy]209660[/vichy] Zapraszam na mój blog - o makijażu od strony inspiracji http://www.pajacyk.pl/ |
2009-09-25, 07:45 | #3903 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
Dzień Dobry
1 8 5 dzień dzisiaj wybija |
2009-09-25, 07:48 | #3904 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 4 176
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
3 dzień się rozpoczyna
|
2009-09-25, 08:45 | #3905 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
633
__________________
BLOG - zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail Edytowane przez nikki999 Czas edycji: 2009-09-25 o 13:01 |
2009-09-25, 12:58 | #3906 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 101
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
.....
nie dzieje sie dobrze nie mam dzis dobry humor tylko dlatego, ze ... obiecuje sobie myslec za kazdym razem zanim znow to zrobie... wiem dlaczego ja odwalam taka popeline. mam od 3 miesiecy totalny stres. choruje. do tego a moze przez to problemy na uczelni. zajadlam to zeby jakis czas nie myslec. ale do czego to prowadzi do tego ze dzis zamiast sie od rana uczyc do 12 spalam. bo sie tak najadlam przed polnoca ze organizm chyba musial zapasc w zimowy sen zeby to strawic z jednej strony nie wiem co robic ale z drugiej wiem ze robic moge tylko jedno 1 |
2009-09-25, 14:57 | #3907 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 16 606
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
Cytat:
albo wytzymas zte cholerne 100 dni bez kolejnych prób, albo to nie ma sensu takie i znowu zjadłam słodycze... 34 |
|
2009-09-25, 16:09 | #3908 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: zakątek świata
Wiadomości: 426
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
2
|
2009-09-25, 17:16 | #3909 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 6 814
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
13 :p
__________________
https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...3#post47119723 link do wymiany |
2009-09-25, 18:36 | #3910 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 409
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
2
ale wczoraj zjadłam trochę popcornu na wieczorze filmowym nie wiem czy to liczyć jako słodycze, w końcu to kukurydza z olejem i (niestety) sól nie chcę się zdołować i zaczynać jeszcze raz więc 2 takie z przymróżeniem oka dziś trzymam się dobrze, dostałam w prezencie od koleżanki kasztanka i nic - dałam siostrze. rano byłam w piekarni - cukierni z Tż i nic muszę powiedzieć ze jestem bardzo bardzo uzależniona od słodyczy. Widać to po mojej figurze. Gdyby nie słodycze byłabym bardzo szczupła, a tak - chude ramionka i duża pupa i brzuch
__________________
[vichy]209660[/vichy] Zapraszam na mój blog - o makijażu od strony inspiracji http://www.pajacyk.pl/ |
2009-09-25, 21:27 | #3911 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 16 606
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
Cytat:
|
|
2009-09-26, 08:00 | #3912 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 6 814
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
Dwa tygodnie dzisiaj wybijają
__________________
https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...3#post47119723 link do wymiany |
2009-09-26, 08:35 | #3913 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 367
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
18... dni mijają błyskawicznie, a słodycze nie kuszą
__________________
|
2009-09-26, 09:05 | #3914 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 56
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
Kochane kobietki przyłączam się do was! Z tym że u mnie wersja mniej ortodoksyjna. 100 dni bez kupczych słodyczy wszelakich fafelków i białej czekolady od których jestem panicznie uzależniona. W wekendy w moim domu piecze się domowe prawdziwe pyszne ciasto wiec na kawałeczek w sobote i niedzielę bede sobie pozwalała bo to u mnie nie problem problemem jest kupowanie tonami - przysiegami tonami -tych syfiastych wafeleczków z masą chemikali.
Bede sobie pozwalała rowniez na miseczkę budyniu bo mój brzusio tak dobrze sie po nim czuje. Ale 100 dni bez wpierdzialania dzien w dzen opakowania wafli, białej czekolady i markiz Tym szkodliwym substancjom mówię stop!!!! |
2009-09-26, 12:49 | #3915 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 7 061
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
Czaiłam się, czaiłam i nadszedł chyba w końcu czas na mnie No to zaczynam i dołączam się do Was. Będzie dobrze I gratuluję tym, które mają już tę setkę za sobą
1/100
__________________
<3
|
2009-09-26, 13:57 | #3916 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 101
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
Cytat:
ale co ja mam Ci teraz powiedziec niezaleznie od tego czy czuje sie tak czy tak jest to dla mnie za***iscie ciezka sprawa poniewaz obawiam sie ze mam zaburzenia odzywiania dosyc widoczne i dla mnie niestety bardzo odczuwalne to sie wydaje proste ale czasem nie jest aczkolwiek nie zmienia to faktu ze za mnie nikt tego nie zrobi na ten moment podejmuje decyzje ze odpuszczam nie bede jadla to super. bede jadla tez super. nie mam sily z tym walczyc. |
|
2009-09-26, 14:36 | #3917 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: zakątek świata
Wiadomości: 426
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
Dzień 3, nie poddam się ;P
|
2009-09-26, 15:40 | #3918 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
634
__________________
BLOG - zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail |
2009-09-26, 22:16 | #3919 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 9 340
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
Witam
To i ja się przyłączę...od 3 dni nie jem slodyczy(czekolady,chipsó w,batoników,cukierków,nie piję coli itp.)no i brak chleba( pieczywo sojko zajadam) Na razie sie trzymam ale jak dlugo to sie okaze. Powodzenia
__________________
|
2009-09-27, 07:54 | #3920 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 4 176
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
No to dzień 5 czas zacząć
|
2009-09-27, 11:12 | #3921 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 16 606
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
Cytat:
Cytat:
---------- Dopisano o 12:12 ---------- Poprzedni post napisano o 12:12 ---------- 36 |
||
2009-09-27, 11:34 | #3922 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 6 814
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
16
__________________
https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...3#post47119723 link do wymiany |
2009-09-27, 16:35 | #3923 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: zakątek świata
Wiadomości: 426
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
4 dzień dzisiaj mija
i jestem dumna, bo nie zjadłam ani krówki ani szarlotki ;P-obiadek rodzinny, gdzie tylko ja nie jem słodyczy... |
2009-09-28, 17:39 | #3924 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: zakątek świata
Wiadomości: 426
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
Taka cisza od wczoraj?:P
5 |
2009-09-28, 20:03 | #3925 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 16 606
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
dziewczyny kupiłam sobie w automacie puch kawowo-czekoladowy bez cukru i jak wypiłam to pomyślałam, czy ta gorąca czekolada bez cukru to nie słodycz?
co myslicie? 37? |
2009-09-29, 05:58 | #3926 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: zakątek świata
Wiadomości: 426
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
Cytat:
Mirelkaaa ,Ale myślę, że jeżeli była bez cukru to można by było przymknąć oko :P A ja mam podobne pytanie: czy gorzką czekoladę powyżej 70 % też uznajecie za słodycze? Ja ostatnio sobie jej odmawiam, ale chyba dla gorzkiej zrobię wyjątek, w końcu ma przecież też zalety(odżywcze) ;P(oprócz walorów smakowych ;D) pozdrawiam dzień 6 czas zacząć |
|
2009-09-29, 08:09 | #3927 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 289
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
To ja się dołączam. Od jutra, bo dzisiaj już zawaliłam. Cukier to zło! A brzuszek rośnie...oj rośnie. Więc STOP i KONIEC SŁODYCZY, a szczególnie CZEKOLADY!! jak nie to Uda się, ja to wiem!
30.09.2009 Start! |
2009-09-29, 08:10 | #3928 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 4 176
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
Dzień 7
|
2009-09-29, 08:27 | #3929 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
Wg mnie jeżeli ktoś postanawia nie jeść słodyczy to sam ustala na co będzie sobie pozwalać a z czego rezygnuje. Ja nie jem typowych słodyczy jak batoników, ciastek, chipsów itd. Nie używam cukru, ale pozwalam sobie nieraz na miod. Czasem pozwole sobie na jakiegoś cukierka musującego, jak mnie częstują i nie uważam to za grzech. Używam nieraz do owsianki płatków np fitness i też nie są dla mnie grzechem, bo tak ustaliłam sobie, że to moge a tamtego nie moge.
Ale w sobote musze się przyznać, że zgrzeszyłam, gdyż byłam na imprezie i pełno ciast było. Wszyscy jedli i tylko ja siedziałam z pustym talerzem, a znajomi no raz mogła byś z nami zjeść... Dlatego nałożyłam kawałek sernika z brzoskwiniami. Pomyślałam, że już tyle dni nie miałam słodkiego w ustach, więc pozwole sobie na kawałek i nadal będę kontynuować moje odliczanie. Mam nadzieje, że wy też mnie rozgrzeszycie i nie odrzucicie 189 dzień |
2009-09-29, 09:53 | #3930 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 409
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3
początek dnia 6
__________________
[vichy]209660[/vichy] Zapraszam na mój blog - o makijażu od strony inspiracji http://www.pajacyk.pl/ |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:05.