|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2014-11-09, 10:44 | #4801 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2014-11-09, 10:51 | #4802 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Czuc ze niedziela... nic sie nie chce i nic sie nie dzieje
__________________
25.12.2011
|
2014-11-09, 10:58 | #4803 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
2014-11-09, 10:58 | #4804 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
A to dopiero polmetek dlugiego weekendu
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2014-11-09, 10:59 | #4805 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Co z tego ze dlugi weekend jak i tak nie odpoczne :/ marzy mi sie pusty dom przez pare dni, tylko ja i ja
__________________
25.12.2011
|
2014-11-09, 11:05 | #4806 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
A no jeśli tak to wygląda to inna sprawa, facet powinien być wstanie Ciebie bronić w razie czego, a nie odwrotnie... Cytat:
Tak w ogóle to dzień doberek dziś znowu mam wolne, chociaż nie powiem żeby mnie to cieszyło, bo siedzę sama w domu a tak bym chociaż coś zarobiła idę się laminować
__________________
|
||
2014-11-09, 11:14 | #4807 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
---------- Dopisano o 12:14 ---------- Poprzedni post napisano o 12:07 ---------- Cytat:
Czytalam co u Ciebie i tak nie fajnie, ze sie mijasz z Tz, no ale jak pisalas sama kasa motywuje Tym bardziej, ze swieta coraz blizej Biedna jestes ze tak czesto do lekarza musisz chodzic
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
||
2014-11-09, 11:32 | #4808 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Ja za pół godziny będę w MS. Odsprzedałam pakiet startowy TŻ na bieg niepodległości, przynajmniej mu się zwróci 50zł, chociaż tyle z tego wszystkiego.
Weekend weekendem a wątek sam się nie wykończy trzeba spinać bo jutro tylko do 14 jestem dostępna
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
2014-11-09, 11:44 | #4809 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
Tak wlasnie myslalam nad wykonczeniem watku dzisiaj, ale przy niedzieli i na dodatek bez Hero to raczej nierealne
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
2014-11-09, 11:44 | #4810 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
no niestety, łażę do tych ginekologów cały czas, jak nie jedno to drugie się psuje, już wątpię w siebie, jakiś felerny model ze mnie pociesza mnie tylko myśl, że w końcu trafiłam na lekarza, który mnie zdiagnozował i naprawdę próbuje mi pomóc i wyeliminować powód problemu, a nie tylko zaleczać skutki, jak wszyscy poprzedni... plus siedzenia samej domu jest taki, że można nałożyć żelatynę na włosy i przez godzinę pięknieć, śmierdząc przy tym świnią w foliowym czepku i czapce na głowie
__________________
|
|
2014-11-09, 11:47 | #4811 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Majka, wykończenie jest prawdopodobne jutro rano :p kazda sie odezwie przy poniedziałku i zaraz bedzie prawie 5tys. także mamy czas jutro do 14
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
2014-11-09, 11:59 | #4812 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
Ja tez mialam ostatnio problemy, bo zaczelam tyc a na koncu wyladowalam u gina w efekcie czego odstawilam tabletki, bo juz zaczal organizm od nich swirowac a teraz probuje byc druga po Sikorce Mam nadzieje, ze to juz ostatni lekarz w Twoim maratonie Nie wiem czy chcialabym siedziec teraz obok Ciebie ---------- Dopisano o 12:59 ---------- Poprzedni post napisano o 12:55 ---------- Jutro mam dniowke i nie wiem czy dam rade pomoc wykonczyc watek
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
2014-11-09, 12:03 | #4813 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
spoko, po 3 minutach nos się przyzwyczaja i nic nie czuć
__________________
|
|
2014-11-09, 12:15 | #4814 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Przebiegłam pierwszy bieg ze startu wspólnego
10 km melduje ---------- Dopisano o 13:15 ---------- Poprzedni post napisano o 13:11 ---------- Cytat:
Jak wygląda teraz Twoje jedzenie?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
2014-11-09, 12:16 | #4815 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
Moja pierwsza @ byla spozniona a zanim przyszla to tak mnie wszystko lupalo, ze czasem az z bolu ryczalam Jajniki daly mi w kosc tak, ze az do gina poszlam czy wszystko z nimi ok Dzien po wizycie dostalam spozniona @ a w tym miesiacu bedzie druga po odstawieniu albo juz nie bedzie wogole
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
2014-11-09, 12:18 | #4816 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
FY zdrówka życzę a ogólnie to ja sama szukam dobrego lekarza w rzeszowie
Alice Mała jesteś wielka ja przysiadłam, a raczej położyłam się z matmą przed sobą |
2014-11-09, 12:19 | #4817 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2014-11-09, 12:33 | #4818 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
pilnuję się z pieczywem jak już to tylko z rana. Jem na oko czuję się lżejsza. Jutro sprawdzę wagę i wymiary- porównam z tymi sprzed tygodnia
Edytowane przez dzovana Czas edycji: 2014-11-09 o 12:34 |
2014-11-09, 12:58 | #4819 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Dzień dobry
Za wczorajsze ćwiczenia f_ck yea dobrze Cię widzieć. Mam nadzieje, że szybko Cię wyleczą bo wiem, że chodzenie po lekarzach to nic przyjemnego No i fajna praca Ci się trafiła, w Galerii pracujesz? Jeśli tak to może Cię odwiedzę jak się lepiej poczuje Dziękuje Anns czytałam w klubie Mam nadzieję, że wszystko będzie dobrze fajnie, że udało Ci się odsprzedać, zawsze to 50zł Maja mam nadzieje, że to była ostatnia @ w tym roku Choć mam też nadzieje, że będziesz to lepiej znosiła niż ja Alice
__________________
31/40 |
2014-11-09, 13:17 | #4820 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Sikorka
Jak sie czujesz dzisiaj?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2014-11-09, 13:18 | #4821 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
oooo a co to był za bieg i czemu ja nic o tym nie wiem
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
2014-11-09, 13:37 | #4822 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Tak jak ostatnie 1,5 tygodnia
Nie dobrze mi, w buzi mam posmak jakbym zjadła rybę z puszką włącznie(pomimo mycia zębów), wszystko mi śmierdzi a na śniadanie zjadłam 1 wafel ryżowy z szynką i pomidorem - i pojadłam Herbaty nie napije się więcej niż kilka łyków bo smakuje jak płyn do spryskiwaczy więc ogólnie ciekawie
__________________
31/40 |
2014-11-09, 13:43 | #4823 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
pięknie!
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
2014-11-09, 13:44 | #4824 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Anns masz śliczną siostrę
SIkorka oby Ci przeszło jak najszybciej albo zmniejszyło nasilenie tego złego samopoczucia Blaszok widzę Cię nici z nauki, za godzinę gdzieś idę do koleżanki na plotki z przyjaciółką na 18 do kościoła od razu. Może potem gdzieś też wyjdę, się zobaczy, a jak nie, to będę oglądać meczyk szlagier w ręczną |
2014-11-09, 13:44 | #4825 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Odpoczywala moglabym robic co chce, gotowac co chce a nie jesc to co akurat mama zrobi, nikt by sie nie darl za sciana i nie w☠☠☠☠ial mnie... byloby pieknie teraz zeby odpoczac chodze do tzta on mieszka z rodzicami, zawsze jest cicho u niego w domu, bo oni wszyscy cicho mowia wiec nawet jak rozmawiaja to praktycznie nic nie slychac za zamknietymi drzwiami, nikt nie wpie.rdala sie nam do pokoju bez zaproszenia i w ogole cud, miod i odpoczynek dla ciala i umyslu nie raz nawet chodze do niego sie uczyc bo wiem ze bedzie cicho, a u mnie w domu wszyscy bardzo glosno mowia w dodatku zawsze mam kogos w domu, jak nie rodzice to siostra albo dziadkowie...
__________________
25.12.2011
|
2014-11-09, 13:47 | #4826 |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Dziękuję dziewczynki
Anns pisałam o tym wczoraj Heroine a robiłaś panel pokarmowy? Na mąki?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
2014-11-09, 13:47 | #4827 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
znowu słucham rmf święta
|
2014-11-09, 13:49 | #4828 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
Na studiach łatwiej Ci się ogarnąć jedzeniowo? ---------- Dopisano o 14:49 ---------- Poprzedni post napisano o 14:48 ---------- Też zaczęłam ale i zgrałam muzyke świąteczną do biegania ---------- Dopisano o 14:49 ---------- Poprzedni post napisano o 14:49 ---------- Madzia już po roznoszeniu ulotek?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
2014-11-09, 13:50 | #4829 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
Miłego popołudnia Idę obiad zrobić bo TZ biedny głoduje przy mnie teraz
__________________
31/40 |
|
2014-11-09, 13:51 | #4830 | ||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:15.