|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2012-05-20, 16:08 | #61 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Smacznego
__________________
|
2012-05-20, 16:20 | #62 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 94
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
P: (zmienione)
Śniadanie: jajecznica z 2 jaj smażona na maśle, pół kromki chleba z mąki z pełnego przemiału Drugie śniadanie: serek bieluch lekki z 2 łyżkami orzeszków ziemnych&żurawiny, 2 łyżkami platków Just fit, łyżką jabłek prażonych, przyprawą do piernika Obiad: langosz (węgierski placek smażony na GŁEBOKIM TŁUSZCZU) ah, te wyrzuty! ;( polany sosem tzaziki i sosem czosnkowym Podwieczorek: rogal maślany: poł z łyżeczka kopiatą masła orzechowego; pół z łyżką dżemu jagodowego Kolacja: serek wiejski Piątnica 200g |
2012-05-20, 16:20 | #63 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 1 565
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Dawno już tego nie jadłam, ciekawe czy teraz by mi smakował.
Cytat:
Co do tych kalorii, a właściwie ich liczenia się zgadzam - tragedia, gdy chce się z tym skończyć. Pamiętam jak mi było ciężko. Jasne, czasem zdarza mi się coś w myślach podliczyć (z czym walczę), ale przestałam już obsesyjnie wyliczać wszystko, z każdej pojedynczej rzeczy, potrawy i z całego dnia. To była naprawdę niesamowita ulga.
__________________
|
|
2012-05-20, 16:27 | #64 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 171
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
__________________
recovery Is the choice I make every day. |
|
2012-05-20, 16:27 | #65 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
Cytat:
__________________
|
||
2012-05-20, 16:32 | #66 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
mega facepalm jakim cudem byłam przekonana, że to rudzielec zedytowane w każdym razie
__________________
don't leave me here my guiding light
'cause I wouldn't know where to begin.. Edytowane przez Bellamy Czas edycji: 2012-05-20 o 16:33 |
|
2012-05-20, 16:44 | #67 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 171
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
hehe, zdarza się
__________________
recovery Is the choice I make every day. |
2012-05-20, 16:44 | #68 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 1 565
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
Chyba niedługo odwiedzę "swoją" biedronkę.
__________________
|
|
2012-05-20, 17:47 | #69 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: gdańsk
Wiadomości: 320
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Ale mam dzisiaj boski dzień Zero wyrzutów, jem co chce , kiedy chce i przy innych,bez planu,schematu. No poprostu bomba
Zaczynam myśleć że nieobecność rodziców ma na mnie taki wpływ... W każdym badź razie korzystam z dobrego humoru i mega dnia z znajomymi moje zabiegane , nieplanowane : I Owsianka ( 5 łyżek owsianych, szklanka mleka, cukier) z bananem, truskawkami, winogronami, dżemem malinowym, herbata z miodem i cytryną nutridrink II na szybko paluch pszenny z makiem z szynką, serem, serkiem śmietankowym, jajkiem, pomidorem i ogórkiem( czyli wszystko co było w lodówce ), kubuś (u kumpeli:truskawki, winogrona,brzoskwinie i coś tam jeszcze<sałatka owocowa jej autorstwa więc nie wnikałam w szczegóły> , sok) III 2 chochle żurku, schab(smażony na oleju w bułce tartej potem gotowany z warzywami z kostką miesną), 4 ziemniaki, gotowana marchew z groszkiem, sałatka(pomidor, sałata, papryka, oliwa,ogórek), sok owocowy IV jogobella ananas-banan 8 zbóż <pycha!>, orzechowe crunchy, herbata z miodem V bułka pszenna, 1 z szynką i serem, 2 z serkiem i szynką, kromka pszennego na 2;1 z pasztetem,2 z serkiem i dżemem + warzywa, herbata z miodem i cytryną Edytowane przez gosinek13 Czas edycji: 2012-05-20 o 18:20 |
2012-05-20, 17:55 | #70 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 57
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Gratuluję! Cieszę się Twoim szczęściem, bardzo Cię polubiłam, szkoda,ze jestem taka beznadziejna
__________________
http://whatilikethemost.blogspot.com/ |
2012-05-20, 18:00 | #71 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Jak przeczytałam to to myślałam, że to wątek "wyrzuć to z siebie", ale widzę, że nie. O co chodzi z tą beznadziejnością? Jeśli czujesz, że tak jest to zastanów się dlaczego odbierasz siebie w ten sposób.
|
2012-05-20, 18:01 | #72 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 57
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
kazdy na tym forum wie,ze jestem beznadziejna, nie potrafie nic zrobic i ciagle tkwie w tej chorobie
__________________
http://whatilikethemost.blogspot.com/ |
2012-05-20, 18:14 | #73 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
---------- Dopisano o 19:14 ---------- Poprzedni post napisano o 19:13 ---------- wydaje mi sie czy piszesz to tylko dlatego zebyśmy głaskaly cie po główce i mówiły ze wcale tak nie jest? Zamiast użalać się nad sobą weź się w końcu za siebie
__________________
|
|
2012-05-20, 18:17 | #74 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 57
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
nie cche zebyscie mnie glskaly tylko nawet jak wiecej zjem to i tak po mnie jedziecie
zalozylam konto na vitalii, bede tam dodawac jadlospisy : http://vitalia.pl/index.php/mid/49/f.../du_id/1713761
__________________
http://whatilikethemost.blogspot.com/ |
2012-05-20, 18:19 | #75 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: gdańsk
Wiadomości: 320
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
|
|
2012-05-20, 18:28 | #76 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Na pewno był ?
załatwiłaś tą sprawę o któej mi pisałaś na PW?
__________________
|
2012-05-20, 18:33 | #77 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
Ja ostatnio zauważyłam tylko Twoje jadłospisy ni stąd ni zowąd. Nie wiem jak długo chorujesz, na jakim jesteś etapie itd. |
|
2012-05-20, 18:38 | #78 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 57
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
a rzucisz okiem tak po 22 na moja vitalie? naprawde, chce sie poprawic
__________________
http://whatilikethemost.blogspot.com/ |
2012-05-20, 18:43 | #79 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
Skąd do diaska wiesz co Dekas o Tobie myśli? O ile Dekas w ogóle myśli o kimkolwiek innym poza TŻtem ! a Ty co o sobie myślisz?
__________________
Mówienie ludziom „nie” jest wspaniałą rzeczą, jest to część przebudzenia. I zrozum, to nie jest egoizm. Egoizmem jest wymaganie od innych, by żyli życiem, które akurat tobie wydaje się najwłaściwsze. To jest egoizm. Żyć swoim życiem nie jest egoizmem. Anthony de Mello kocham Cię życie! |
|
2012-05-20, 18:45 | #80 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
nikoletta to miikii, mickey_mouse nie wiem czy przeglądałaś NCJ
__________________
|
2012-05-20, 18:45 | #81 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 57
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
szczerze? To nienawidze siebie. jestem niczym a nie potrafie tego zmienic
__________________
http://whatilikethemost.blogspot.com/ |
2012-05-20, 18:45 | #82 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Bo Dekas nie nic innego do roboty tylko myśli całymi dniami o wizażu
__________________
|
2012-05-20, 19:03 | #83 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 914
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
ślicznie tak tak trzymaj nie daj się tej paskudnej chorobie, ona chce cie zniszczyć! a ty jesteś warta by żyć i być szczęśliwa;* ---------- Dopisano o 20:03 ---------- Poprzedni post napisano o 20:01 ---------- Cytat:
super coraz większe postępy robisz tylko nie cofaj się już bo bardzo dużo osiągnęłaś i szkoda byłoby to stracić;* a co to za granola bo widze ża bardzo ci posmakowała |
||
2012-05-20, 19:15 | #84 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
PĘPKOWANIU MÓWIMY NIE (jako nominowany do nagrody na najlepszą kampanie społeczną ) !!! ---------- Dopisano o 20:15 ---------- Poprzedni post napisano o 20:14 ---------- konkretnie, mam rozdwojenie jaźni ( znaczy rozpier... same wiecie )
__________________
Mówienie ludziom „nie” jest wspaniałą rzeczą, jest to część przebudzenia. I zrozum, to nie jest egoizm. Egoizmem jest wymaganie od innych, by żyli życiem, które akurat tobie wydaje się najwłaściwsze. To jest egoizm. Żyć swoim życiem nie jest egoizmem. Anthony de Mello kocham Cię życie! |
|
2012-05-20, 19:26 | #85 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 1 565
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
Granole: truskawkowa lub orzechowa z Sante albo (teraz miałam, ale się skończyła) - musli crunchy firmy Emco (takie w dużej pace, 750g) truskawkowa z migdałami . Pycha, mam nadzieję, że mogę je jeść bezkarnie (póki co ).
__________________
|
|
2012-05-20, 19:30 | #86 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
w Biedronce jest teraz na promocji z nestle musli& granola capuccino i orzechowa Ta capuccino jest pyszna 3,99 zł za 270 g
__________________
|
2012-05-20, 19:32 | #87 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: gdańsk
Wiadomości: 320
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Był
Załawiłam. Ale nie do końca dotarło i powoli trace cierpliwość. Daje czas do środy a potem powiem wiesz komu i oni się tym zajmą : ) Mam pytanie. Chce sobie zrobic jutro manno-owsianke Jakie proporcje ? W sensie ile mannej a ile płatów ? |
2012-05-20, 19:37 | #88 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 57
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
__________________
http://whatilikethemost.blogspot.com/ |
2012-05-20, 19:52 | #89 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
jestes zbyt dobra... to moze tylko Tobie zaszkodzić..... Tutaj mam przepis 5 łyżek płatków owsianych górskich zagotowanych w szklance mleka,
łyżka cukru, 3 łyżki kaszy manny zmieszanej z 1/2 szklanki mleka i wlanej pod koniec gotowania, duża gruszka (pokrojona w kosteczkę w środku), syrop z malin z malinami. Słodziutkie maliny... http://4.bp.blogspot.com/-77_ea3whFD...0/DSC05783.JPG
__________________
|
|
2012-05-20, 20:04 | #90 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 1 565
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
Chyba wiem, gdzie jutro pójdę na spacer
__________________
|
|
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:12.