2014-03-21, 13:32 | #31 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Herbaciane pogaduchy :) cz.II
Herbatniczki serdecznie zapraszają wszystkich miłośników i miłośniczki herbaty
HWC czyli Herbaty Wszech Czasów ranking Uczestniczek Wątku "Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?": - Herbata zielona liściasta żurawinowa i ananasowa - Bastek (sklepy stacjonarne - Kaufland) - Herbata ŻURAWINOWE OCZYSZCZENIE - Taheebo - Herbata zielona z kiwi i truskawką - Jaf Tea - Herbata sencha - BioActive - Herbata zielona z owocem goji - NATUR-VIT - Herbata zielona sypka z mango- Tarlton (sklepy stacjonarne - Alma) - Herbata Miłosny uśmiech (zielona + papaja i ananas), Kwiat Jednej Nocy (zielona + malina i porzeczka) - Czas na Herbatę - Herbata Zielona z owocem granatu - Malwa - HerbataMorgentau - Ronnefeldt Kilka słów o herbacie Herbata Zielona W medycynie chińskiej ma swoje znaczące miejsce już od ponad tysiąca lat. Używano jej do leczenia ospałości, zaburzeń trawiennych, bólów głowy, kłopotów ze wzrokiem, zatruć alkoholowych i rozstroju żołądka. Napar z zielonej herbaty bogaty jest w witaminy C, E, B, sole mineralne oraz garbniki. Ma także wiele innych walorów profilaktyczno-leczniczych: - Zapobiega i hamuje rozwój wielu nowotworów; - Posiada właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe; - Obniża poziom cholesterolu; - Przeciwdziała stresom; - Chroni przed zawałem serca; - Hamuje próchnicę; - Korzystnie działa w przypadku nadciśnienia tętniczego; - Oczyszcza organizm z toksyn; - Posiada właściwości przeciwwrzodowe; - Pomaga przy zapaleniu spojówek; - Polecana jest osobom cierpiącym na nadkwaśność soku żołądkowego; - Herbata zielona jest świetnym antyoksydantem; Działanie - Dzięki zawartej w herbacie kofeinie (zwanej także teiną) ułatwia koncentrację, poprawia pamięć i rozjaśnia umysł, a jej działanie jest znacznie wolniejsze i dłuższe niż w przypadku kawy. - Obniża ryzyko zawału serca, miażdżycy tętnic oraz powstawania zakrzepów, ponieważ polifenole zawarte w zielonej herbacie osłabiają możliwość odkładania się cholesterolu. - Obniża ciśnienie krwi (przeciwdziała tworzeniu się złogów na ściankach naczyń krwionośnych). - Służy w profilaktyce nowotworowej (niektóre z polifenoli potrafią hamować oddziaływanie związków odpowiedzialnych za powstawanie zmian nowotworowych). - Ma działanie antyseptyczne (garbniki zawarte w zielonej herbacie zwalczają wirusy i bakterie) oraz antyoksydacyjne (tj. opóźniające efekty starzenia). - Napar z zielonej herbaty pobudza wydzielanie soków żołądkowych, dzięki czemu sprzyja trawieniu i usuwa uczucie przepełnionego żołądka. - Wzmacnia zęby, chroni przed próchnicą i odświeża oddech (dzięki wysokiej zawartości fluoru i przeciwbakteryjnemu działaniu polifenoli). Herbata czerwona Herbata czerwona nazywana jest przez Amerykanów "mordercą tłuszczu", ponieważ zawarte w herbacie związki prowadzą do wydzielania soków trawiennych oraz pobudzają pracę jelit. Właściwości te wpływają na metabolizm tłuszczowy, zmieniając ilość tłuszczu w tkance podskórnej. Herbata czerwona znana jest także z innych właściwości zdrowotnych: zawiera wiele związków mineralnych i mikroelementów, kofeinę (teinę), mangan, wapń, fluor, olejki eteryczne i białka. Chociaż smak tej herbaty może niektórym wydawać się przykry i drażniący, to jest ona niezmiernie korzystna dla organizmu człowieka. Właściwości - Obniża poziom cholesterolu; - Oczyszcza organizm z toksyn; - Pobudza procesy trawienne; - Zawiera duże ilości cennych aminokwasów i biopierwiastków; - Zapobiega powstawaniu agresywnych związków tlenu (wolnych rodników); - Łagodzi skutki spożycia alkoholu; - Wzmacnia organizm; - Pomaga w koncentracji; - Poprawia krążenie obwodowe i mózgowe; - Hamuje zmiany miażdżycowe; - Poprawia pamięć; - Reguluje przemianę materii; - Zawarty w niej fluor skutecznie zapobiega próchnicy; - Pomaga zwalczyć zły nastrój, a nawet lekką depresję; - Ma właściwości moczopędne; - Obniża ciśnienie. Herbata biała: zawiera dużo witaminy C oraz kofeiny, która intensywnie pobudza i orzeźwia. Ma działanie orzeźwiające, ale także, co niezwykle istotne, wspomaga koncentrację. Polecana jest szczególnie na lato dla tych, którzy w upały muszą pracować intelektualnie. Wielu poleca ją także zamiast kawy. Jest o wiele zdrowsza, a również silnie pobudza. Jest również środkiem, który redukuje napięcie i stresy. Posiada najsilniejsze właściwości antyoksydacyjne i antymutagenne (zmniejsza ryzyko powstawania zmian nowotworowych w komórkach) ze wszystkich znanych herbat, trzy razy większe niż zielona herbata. Dlatego poleca się ją przede wszystkim tym osobom, które mogą być obciążone genetycznie chorobą nowotworową. Zawiera polifenole, chroniące organizm przed atakiem wolnych rodników, które są odpowiedzialne za proces starzenia się organizmu. Biała herbata zawiera aż 47% polifenoli , to znacznie więcej niż zielona, która ma ich 20%. Jedna filiżanka białej herbaty zawiera tyle polifenoili, ile 12 szklanek soku pomarańczowego. Dlatego nazywana jest często „eliksirem młodości”. Rooibos: nazywany jest często herbatą zdrowia. Swą popularność zawdzięcza odkryciu szeregu korzystnych dla zdrowia właściwości. Herbata ta: jest bogata w minerały i antyutleniacze, nie zawiera kofeiny, wykazuje niską zawartość garbników (brak goryczy typowej dla herbat czerwonych).Dzięki temu: - pomaga przy bólach głowy, - pomaga przy schorzeniach jelit i kłopotach żołądkowych, - korzystnie wpływa na kości i szkliwo zębowe (dzięki zawartości fluoru), - zmniejsza podatność jamy ustnej na infekcje, - działa rozkurczowo, bezpośrednio na układ nerwowy, co ma bardzo duże znaczenie przy różnego rodzaju nieżytach żołądkowo-jelitowych, kolkach, zapaleniach jelit lub dolegliwościach menstruacyjnych, - zalecana jest kobietom w ciąży, ponieważ obfituje w żelazo i zapobiega mdłościom, - u matek karmiących stymuluje wytwarzanie pokarmu, - poprawia nastrój i samopoczucie (flawonoidy obecne w Rooibosie są naturalnymi środkami antydepresyjnymi, które pobudzają wydzielanie hormonu serotoniny, zwanej „hormonem dobrego nastroju”), - działa leczniczo przy alergiach i astmach, - hamuje tworzenie się zwapnień w tętnicach (arteriosklerozę), zapobiega miażdzycy, - działa leczniczo na choroby skóry, np. trądzik i goi zewnętrzne, trudno gojące się lub swędzące rany (należy jej wtedy używać jako okład zewnętrzny), - działa kojąco przy bólach głowy, bezsenności, rozdrażnieniu, skokach ciśnienia itp. - jest doskonałym napojem uspokajającym, - wspomaga przemianę materii (posiada mało kalorii, przez co wspomaga kuracje odchudzające), - obniża poziom cukru we krwi, - wzmacnia system odpornościowy, - opóźnia procesy starzenia, - hamuje produkcję komórek nowotworowych, - mogą ja pić osoby chore na nerki, ponieważ nie zawiera kofeiny. TopHerbatniczki poprzedniej części: Galijka - 1260 Sandalina - 877 Pstra - 784 link do poprzedniej części ----> https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...5#post45688515 Edytowane przez Pstra Czas edycji: 2014-04-30 o 09:44 |
2014-03-21, 13:33 | #32 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 224
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Tytuł bardzo mi się podoba
__________________
"Trzeba śmiać się nie czekając na szczęście, bo gotowiśmy umrzeć nie uśmiechnąwszy się ani razu" / Jean de La Bruyere http://www.centaurus.org.pl/ Cmentarz dla zwierząt |
2014-03-21, 13:37 | #33 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
to się cieszę, że dobrze z Sandi wybrałyśmy
życzę miłego i słonecznego weekendu |
2014-03-21, 13:38 | #34 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 224
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Wzajemnie
__________________
"Trzeba śmiać się nie czekając na szczęście, bo gotowiśmy umrzeć nie uśmiechnąwszy się ani razu" / Jean de La Bruyere http://www.centaurus.org.pl/ Cmentarz dla zwierząt |
2014-03-21, 14:03 | #35 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 728
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
miłego !!! |
2014-03-21, 20:00 | #36 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: gdzieś pod stolicą ;)
Wiadomości: 1 793
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Witam. Mogę się przyłączyć? Kiedyś już z Wami przez chwilę pisałam, ale zgubiłam wątek i trudno mi było się wbić ponownie. Może tym razem się uda.
Ja najbardziej lubię herbaty ziołowe, ale nie pogardzę zieloną i rooibos. W sumie wypiję wszystko co nazywa się herbata, choć nie przepadam za zwykłą czarną. |
2014-03-21, 20:12 | #37 |
Rozeznanie
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Witam wszystkich w nowym rozdziale Herbaciane pogaduchy
Moja znajoma poczestowala mnie ostatnio herbata z kwiatu rozy, takie male ledwo rozkwitniete paczki. I ponoc ta herbatka jest bardzo dobra na kobiece sprawy . Szczerze mowiac nie wiedzialam o tym, dobrze ze skaczyla ona medycyne tradycyjna w chinach.
__________________
BBL squat challenge Focus T25 21 day fix PiYo w planach: Focus T25 Insanity Max: 30 15/06/15 Edytowane przez aanetaa007 Czas edycji: 2014-03-21 o 20:17 |
2014-03-21, 21:15 | #38 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 3 156
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Witajcie
Chętnie się przyłączę do Waszego grona Można powiedzieć, że jestem herbatoholiczką, bo po prostu je ubóstwiam. Zielone, czerwone, białe Rooibos, różne ziołowe... Teraz akurat popijam czerwoną (cytrynową) Bioactiv w wielkim 600ml kubku |
2014-03-22, 19:26 | #39 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 224
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Akot, witamy ponownie
Swan, witamy w naszym gronie Weekendy zazwyczaj są u nas dość ciche tak więc nie zniechęcajcie się małą frekwencją Ja dzisiaj byłam na rybach. Tak to się dumnie nazywa Ale jak zwał tak zwał, w każdym razie cały dzień spędzony na łonie natury: woda, drzewa, słoneczko i kiełbaski na ognisku No i tak można żyć Oczywiście wzięłam ze sobą herbatkę (zieloną z jaśminem). W końcu nie samą przyrodą i kiełbaskami człowiek żyje
__________________
"Trzeba śmiać się nie czekając na szczęście, bo gotowiśmy umrzeć nie uśmiechnąwszy się ani razu" / Jean de La Bruyere http://www.centaurus.org.pl/ Cmentarz dla zwierząt |
2014-03-22, 19:38 | #40 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: gdzieś pod stolicą ;)
Wiadomości: 1 793
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Nie zniechęcam się Choć w tygodniu mam mniej czasu na pisanie, szczególnie w godzinach pracy. bo nie mam wtedy dostępu do komputera. Ja dziś piłam zieloną bez dodatków, ziołową z Biedronki (uwielbiam ją) i i zioła na trawienie (choć tego raczej pod hasło herbata nie można zaliczyć ). I podpijam dziecku owocową z Lidla (pyszne mają, susz owocowy, nie takie niewiadomoco w torebkach).
|
2014-03-23, 12:41 | #41 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 3 156
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Cytat:
Wczoraj była śliczna pogoda więc razem z siostrą i jej synkiem wybrałyśmy się na spacer, a dziś od rana pada deszcz więc leniuchujemy w domu Znowu piję czerwoną herbatkę i powiem Wam, że to jest chyba moja ulubiona spośród wszystkich herbat |
|
2014-03-23, 13:26 | #42 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 224
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Ja mam czerwoną grejpfrutową i jakoś nie mogę jej skończyć. Kiedyś piłam codziennie a teraz jakoś nie mam na nią w ogóle ochoty
__________________
"Trzeba śmiać się nie czekając na szczęście, bo gotowiśmy umrzeć nie uśmiechnąwszy się ani razu" / Jean de La Bruyere http://www.centaurus.org.pl/ Cmentarz dla zwierząt |
2014-03-23, 13:37 | #43 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: gdzieś pod stolicą ;)
Wiadomości: 1 793
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Ja nie przepadam za tymi z dodatkami. Psują smak
|
2014-03-23, 13:47 | #44 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 3 156
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Z grejpfrutem mi nie podeszła. Najbardziej lubię cytrynową
|
2014-03-24, 09:29 | #45 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
witam po weekendzie
witajcie Cytat:
Cytat:
Cytat:
a mogłabyś powiedzieć co to za firma tej owocowej z lidla? Cytat:
miłego dnia z herbatką - u mnie ananas |
||||
2014-03-24, 13:01 | #46 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 728
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Cześć
Czerwonej to już dawno nie lubię. Chyba się nią przesyciłam... Kiedyś uwierzyłam, że czerwona odchudza i piłam jej dwa litry dziennie. Gdy mi ktoś wówczas mówił o rybim posmaku (czy wodzie spod doniczki) robiłam wielkie oczy. Teraz nie mogę nawet samego zapachy zdzierżyć... i ani cytryna ani grejpfrut nic to nie pomogą. Zdecydowanie pozostaję wierna ZIELONEJ w każdej postaci i z każdym dodatkiem (no może z wyjątkiem opuncji ) Myślałam , że zima ma wrócić , a tu taka miła niespodziewanka Kleszcze natomiast wróciły, i to jak !!! Miłego dzionka |
2014-03-24, 15:43 | #47 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 224
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
A nie za wcześnie jeszcze na kleszcze? Spać jeszcze cholery powinny
__________________
"Trzeba śmiać się nie czekając na szczęście, bo gotowiśmy umrzeć nie uśmiechnąwszy się ani razu" / Jean de La Bruyere http://www.centaurus.org.pl/ Cmentarz dla zwierząt |
2014-03-24, 18:21 | #48 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: gdzieś pod stolicą ;)
Wiadomości: 1 793
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Witam wieczorowo. Niedawno z pracy wróciłam. Byłam w Biedronie. już miałam sięgać po jakąś herbata, ale z kasą już krucho, więc darowałam sobie i dobrze, bo w domu 7 otwartych herbat (plus herbatka na trawienie). Nie, bo opakowanie wyrzuciłam, a nazwy nie pamiętam. Kończy mi się ta herbata, więc myślę, że niedługo po nią podskoczę.
Kleszcze "grasują" od kwietnia do października, więc w sumie już pora |
2014-03-24, 22:07 | #49 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 3 156
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Cytat:
|
|
2014-03-24, 22:14 | #50 |
Rozeznanie
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Czesc Dziewczyny
Ja ostatnimi czasy uwielbiam swiezy imbir z miodem zalany wrzaca woda idealne na moje chorobsko,ktore niestety wrocilo od mojego meza. Ale jutro juz sie umowilam z lekarzem i mam nadzieje ze dlugo mnie nie bedzie meczylo
__________________
BBL squat challenge Focus T25 21 day fix PiYo w planach: Focus T25 Insanity Max: 30 15/06/15 |
2014-03-24, 22:17 | #51 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 3 156
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Cytat:
Ja nie lubię imbiru. Jakoś nie mogę się do niego przekonać |
|
2014-03-25, 13:10 | #52 | |
Rozeznanie
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Cytat:
Co do imbiru ja tez kiedys za nim nie przepadalam a teraz go lubie wiec tam gdzie moge to go wrzucam Bylam dzis u lekarza I wyszlo, ze jestem okazem zdrowia. Juz nie wspomne, ze lekarz sie mnie dopytywal czy napewno nie jestem w ciazy chyba wie o czyms o czym ja z mezem nie wiem
__________________
BBL squat challenge Focus T25 21 day fix PiYo w planach: Focus T25 Insanity Max: 30 15/06/15 |
|
2014-03-25, 13:22 | #53 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 728
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Za reklamę się płaci...
---------- Dopisano o 14:22 ---------- Poprzedni post napisano o 14:19 ---------- Aneta a może jesteś w ciąży ? A ja siedzę i ziewam... Niech już dadzą wiosnę, proszę ! Pozdrowienia znad kubka zielonej oryginalnej Edytowane przez Eldo_rado Czas edycji: 2014-03-26 o 12:19 |
2014-03-25, 13:33 | #54 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
a co to za firma? bo ja mango bardzo chętnie
tak samo ja, raczej nie mój smak Cytat:
a może jakaś niespodzianka ci się zdarzyła to ja się dołączę do tych prosin może dwóch osób bardziej posłuchają u mnie dziś tylko jedna herbatka, od wczoraj mało piję, jestem taka wypluta może to przez tą pogodę, bo jest zimno i pada ale i tak wam życzę miłego dnia |
|
2014-03-25, 13:46 | #55 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 224
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Dzisiaj jest w ogóle jakiś męczący i ciężki dzień. Jak to się mówi: biomet niekorzystny
Rano ledwo co się z łózka zwlekłam, głowa boli a oczy jakbym opuchnięte miała. Dzisiaj stanowczo nie jest mój dzień
__________________
"Trzeba śmiać się nie czekając na szczęście, bo gotowiśmy umrzeć nie uśmiechnąwszy się ani razu" / Jean de La Bruyere http://www.centaurus.org.pl/ Cmentarz dla zwierząt |
2014-03-25, 13:50 | #56 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
mój też nie Galijko a tu dopiero połowa za nami.
Galijko, a ty chodzisz dalej na ten fitness i się laszczysz? |
2014-03-25, 15:30 | #57 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 224
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :)
Chodzę, chodzę Szkoda tylko, że jakoś efektów nie widzę
__________________
"Trzeba śmiać się nie czekając na szczęście, bo gotowiśmy umrzeć nie uśmiechnąwszy się ani razu" / Jean de La Bruyere http://www.centaurus.org.pl/ Cmentarz dla zwierząt |
2014-03-25, 19:21 | #58 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 3 156
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :) cz.II
Zielona z mango i opuncją tą którą piję jest firmy Bioactiv. Zielone i czerwone ogólnie najbardziej lubię z tej marki właśnie
Moim dniem zdecydowanie nie był wczorajszy. To była jakaś masakra. Dziś już trochę słonko świeciło, także nie jest źle |
2014-03-26, 06:07 | #59 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: gdzieś pod stolicą ;)
Wiadomości: 1 793
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :) cz.II
Witam. Wczoraj nie miałam czasu zajrzeć. Mąż mi zrobił niespodziankę i dostałam 2 dni wcześniej prezent na urodziny i się nim bawiłam. Mowa oczywiście o telefonie
Z tego wszystkiego zapomniałam, że sobie herbatę zieloną zaprzyłam. Rano chciałam się jej napić, ale była obrzydliwa. |
2014-03-26, 07:06 | #60 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbaciane pogaduchy :) cz.II
witajcie w ten jakże mglisty dzień wczoraj na zmianę lało i świeciło słońce, albo jedno i drugie naraz, a dziś za to prawie nic nie widać
może musisz jeszcze troszkę poczekać? z tego co zauważyłam, to najszybciej leci tym, którzy rzeczywiście mają dużą wagę do zrzucenia. Cytat:
Cytat:
czyli jeśli dobrze liczę, to masz dziś urodziny? jeśli tak, to spełnienia marzeń Cytat:
miłego |
|||
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:20.