|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2006-04-03, 15:21 | #121 |
Raczkowanie
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
moim zdaniem to nie potrzebnie kupujesz tabletki bo ja też mam 15 lat i też mam zamiar sie troche kg pozbyc ale ostatnim pomysłem na który bym wpadła byłoby kupowanie tabletek odchudających nie lepiej np poćwiczyć, pobiegać, popływać itp...??bo tabletki niszczą tylko żoładek i organizm a jak Ci sie nie chce ćwiczyć to mozęsz potańczyć, isć na impreze i wtedy też spalisz co nieco ale ja bym Ci odradzała tabletki to (nie chce Ci źle życzyć)ale jeśli Ci zaszkodzą to co wtedy?masz dopiero 15 lat i pomyśl nad inna forma odchudzania ja np ćwicze A6W i tańcze sobie do enegicznej muzyki (oczywiście jak nikt nie widzi ) ale to taka moja rada, zrobisz jak zechcesz
__________________
ZAPRASZAM ^^SZUKAM^^ ODPISUJCIE U MNIE W WĄTKU ^^ Fabri Fibra... |
2006-04-03, 15:31 | #122 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 565
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
ja kiedyś brałam cidrex schudłam jakieś 5 kg przez miesiąc ale czy to od nich to nie wiem
|
2006-04-03, 17:45 | #123 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 66
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
mychaaa no tak w sumie mas zracje ze lepiej pociwczyc pobuiegac potanczyc.. Ale widzisz mam duzo inncyh obowizkow a szczegolnie chodzi tutuaj o nauke i ja neidarady regularnie ciwczyć. A6W to zbardzo nie dal mnie. Zaczelam keidys ale przerwalm po kilku dniach(chyba doszlam do 10 hehe) bo zabdrzo nie mialam czasu. Ale tak to oczywiscie ze ćwicze kilka razy w tygodniu dzisiaj np sobie tanczylam I mam zamiar jeszcze dzisiaj wybrac sie wieczorem na jakis spacerek Hyhy ale widze ze tutuaj pare dziewczyn pisze ze schudło ale dokaldnie nie widza czy po tych tabletkch.. Mysle ze te teblatki tez maja w tym jakis udział. Ewunia123 schuda az 15 kg;o Ja bym chcila zrzućic tylko gdzies z 5-7. A w sumie to najabrdziej bym chcila nie meic tego tluszczyku na brzuszku:P ale mam nadzije ze mi sie uda uczywiscie jeszcze ograniczam jedzenie:P
thxx za wszytskie wypisyy |
2006-04-03, 17:57 | #124 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
Ludzie uczą się, pracują i ćwiczą, a niekiedy wychowują jeszcze dziecko
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
2006-04-04, 07:45 | #125 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 66
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
Nauka to nie jednyny moj obiwazek to jest jeden z wielu ;]
|
2006-04-04, 09:42 | #126 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
Rozumiem, ja też kiedyś miałam 15 lat
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
2006-04-04, 11:39 | #127 |
Rozeznanie
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
ludzie ktorzy maja duzo do zrzucenia zazwyczaj chudna szybciej i duzo latwiej niz ci ktorzym zostalo troche do schudniecia. wydaje mi sie ze bez regularnych cwiczen przynajmniej 3 razy w tygodniu nie zdzialasz wiele..moze cos troszke przez zredukowanie dawki kalorii..ale i tak radze Ci jednak znalezc czas na cwiczenia godzinke trzy razy w tygodniu brzuszki i aeroby i super powinno byc
__________________
bedzie dobrze, albo niedobrze. |
2006-04-04, 16:36 | #128 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 66
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
Volunteer no tak masz racje. No u mnie w sumie troche tego jest ale myśl ze sobie poradze A z tymi ćiwczeniami to ćwicze jak tylko mam czas 3 razy w tygodniu to napewno
|
2006-04-04, 17:42 | #129 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 20
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
Andzia a moze skoro jestes taka młoda to jedz sobie cynk w tabletkach? Ja zażywam od pół rku codziennie. Poprawia metabolizm i pomaga w leczeniu pryszczy jesli takie masz. Poprawia w dodatku stan skóry. Cynk to minerał i jest nieszkodliwy. dodawany jest tez do wielu środków odchudzających. dzienna dawka cynku to 15mg. polecam
|
2006-04-05, 13:38 | #130 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 66
|
Dot.: Tabletki Odchudzajace-cidrex
paula2096 dzieki za rade
|
2006-04-22, 12:24 | #131 |
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
Zarejestrowany: 2004-10
Wiadomości: 413
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
i jak? może ktoś powiedzieć teraz coś więcej?
|
2006-04-22, 12:56 | #132 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
Cytat:
Singielka po thermo speed extreme efekty sa... Niestety u mnie nie sa rewelacyjne bo nie biore regularnie, ale mimo wszystko sa.
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. Edytowane przez Nati02 Czas edycji: 2013-05-31 o 11:47 |
|
2006-04-30, 18:59 | #133 |
BAN stały
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
Dziewuszki......... a czy to nie jest szkodliwe........?
Bo łykam sobie kapsułeczki juz 4ty dzien ale jakos nie jestem przekonana... Przeczytalam gdzies ,że to moze byc niebezpieczne i szkodliwe dla serca... A ja w kwestii mojego ciała jestem makabrycznie przewrazliwiona...Poza tym jestem w stanie wmówic sobie kazdy rodzaj bolu i ... czuc na przykład bol złamanej ręki kolegi No i przeczytałam ,że to dla serca moze byc szkodliwe...i od 4ech dni czuje jakis taki uciskw klatce I nie wiem czy ja go sobie wymysliłam czy rzeczywiscie cos jest nie tak.......... HELP prosze!!! |
2006-04-30, 19:13 | #134 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 950
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
paula, spokojnie!~jesli jestes zdrowa, nie masz problemow z nadcisnieniem, astma czy tarczyca-mozesz sobie lykac thermo speeda
nie wiecej niz dwie tabl. dziennie!no i musisz cosik cwiczyc przy nim i nie tylko cwiczenia wzmacniajace, ale rowniez czy przede wszystkim aeroby ja wlasnie tez sobie nabylam speeeda, bo chce zrzucic to co mi "naroslo" przez zime ja cwicze codziennie-wiec boiore kapsulke rano i wieczorem, w dzien bez treningu-w moim przypadku weekend-tylko jedna rano. o efektach jeszcze nie mowie, bo lykam go dopiero tydzien.Jesli chodzi o jakies subiektywne uczucia, to ja zadnych nie mam nic mnie nie dusi , kluje czy grzeje |
2006-04-30, 19:20 | #135 |
BAN stały
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
uuuufff........
Uspokoiłaś mnie Z tego co wiem jestem zdrowa , łykam 1 lub dwie kapsułki, masakruje się aerobami...tylko ta moja histeria.... Ale moze to serduszko z innych powodow mnie boli... Dzięki |
2006-04-30, 19:25 | #136 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 950
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
Cytat:
|
|
2006-04-30, 19:28 | #137 | |
BAN stały
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
Cytat:
Między innymi |
|
2006-04-30, 19:29 | #138 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Krakow-aktualnie Niemcy
Wiadomości: 120
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
a ile to kosztuje?
|
2006-04-30, 19:31 | #139 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 950
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
ja placilam za opakowanie(90 kaps.) 42zl
wersja Extreme Paula-lepiej sie pogodz! na deszczowe wieczory nie ma nic lepszego nizTZ! |
2006-04-30, 19:36 | #140 |
BAN stały
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
eehh ja 48 płaciłam
Zobaczymy jak to bedzie Aaa błagam oświeć mnie!!!!! Czego skrótem jest to magiczne TZ !!!!???? |
2006-04-30, 19:39 | #141 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 950
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
Cytat:
taki staz na forum, tyle napisanych wiadomosci i niewies?? TZ= Towarzysz Zycia ot co |
|
2006-04-30, 19:57 | #142 |
BAN stały
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
No bo wszyscy zawsze piszą TZ, TZ, TZ....... Ale już zapamietam |
2006-05-11, 15:10 | #143 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 78
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
dzisiaj zakupilam ten specyfik zobaczymy czy pomoze.
Zastanawiam sie tylko jak go przyjmowac. Bo mam 90 kapsulek chce zeby mi starczyly na miesiac wiec 3na jeden dzien. i zastanawiam sie jak to rozlozyc czy -jedna rano, w poludnie i wieczorem - jedna rano i dwie poznym popoludniem przed treningiem - dwie rano i jedna po poludniu ? |
2006-05-11, 18:16 | #144 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 950
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
bierz 2 dziennie, 3 to dawka dla duzego chlopa! jedna rano.druga po poludniu
|
2006-05-11, 18:23 | #145 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
Cytat:
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
|
2006-05-11, 21:35 | #146 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 78
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
hm pomyslalam ze jak bede brac 3 to efekt bedzie szybszy
|
2006-05-12, 07:23 | #147 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Thermo Speed czy pomaga ?
Cytat:
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
|
2006-06-19, 16:37 | #148 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 51
|
suplementacja przy tabletkach antykoncepcyjnych
z tego co sie zorientowalam przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych moze powodowac niedobory:
-magnezu -wapnia -witamin z grupy B -cynku -kwasu foliowego szkoda, ze takich informacji nie uslyszalam od zadnego lekarza, ale musialam wylawiac je tu i tam. jestem ciekawa czy ktos wie cos wiecej na ten temat i czy przyjmuje suplementy. jesli tak, to czy moze polecic dobry preparat np z wapniem i magnezem. druga sprawa jest taka, ze przy przyjmowaniu tabletek anty wzmogla sie u mnie tendencja do rozszerzonych naczynek, glownie na nogach. czy wynika to wylacznie z braku jakichs substancji, czy np winny jest slaby uklad krwionosny ogolnie? nie zauwazylam, zeby witamina c i rutyna szczegolnie to hamowaly. czy znacie lepszy sposob? pozdrawiam |
2006-06-20, 22:59 | #149 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 8 447
|
Dot.: suplementacja przy tabletkach antykoncepcyjnych
Na pękające naczynka- witamina K- u nas jest dostępna chyba na receptę;mi również nie pomagały uderzeniowe dawki rutyny
Co do suplementów-spotkałam się z opinią, że powinno się przyjmować osobno witaminy i pierwiastki, tzn.nie wszystko w jednej tabletce Znalazłam dla Ciebie artykulik-bo taki mały http://www.radiopomost.com/index.php...=3708&Itemid=2 Pozdrawiam |
2006-06-21, 10:24 | #150 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 51
|
Dot.: suplementacja przy tabletkach antykoncepcyjnych
dzieki za pomoc
jesli chodzi o suplementy, moze rzeczywiscie nie jest najlepiej przyjmowac wszystko w jednej tabletce. ale poszczegolne witaminy wrecz nalezy przyjmowac w towarzystwie poszczegolnych mineralow. np. zelazo lepiej wchlanie sie z witamina C, magnez z B6 i tak dalej. sprobuje witaminy K, jesli mowisz, ze pomaga. ja polecam ta strone: http://mediweb.pl/nutrition/vad14.php sa tam zebrane informacje na temat wszystkich witamin i mineralow. zawsze tam zagladam, jak potrzebuje rzetelnej informacji na temat roznych skladnikow wraz z dzienna dawka itp. pozdrawiam |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:43.