|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2018-11-13, 20:17 | #4591 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-07
Lokalizacja: śląskie
Wiadomości: 251
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
ja mam tylko run-loga, nick kasia1992 możecie dodawać, jeśli macie
|
2018-11-13, 20:29 | #4592 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 13 110
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
ja mam endomondo, mogę podać imię i nazwisko na prv jak ktoś chce, bo sama nigdy na endomondo nie potrafię nikogo znaleźć.
__________________
Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6 |
2018-11-13, 20:47 | #4593 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 203
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz Jeśli ktoś by chciał dodać się na Endomondo to pisać |
|
2018-11-13, 20:56 | #4594 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1 452
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Po nazwisku ja tez nie wiem jak, ale chyba znalazlamnpo mailu. Zaraz spróbujemy. Priv leci.
__________________
"Wychodzę z domu z zamiarem przebiegnięcia sześciu mil. Jutro siedem, pojutrze osiem i tak dalej. Przebiegam obok piekarni. Kupuję słodką bułeczkę i jem ją w drodze powrotnej do domu. Niech inni biegają". |
2018-11-13, 21:11 | #4595 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 25 017
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
dziewczyny jakie macie buty do biegania? Ja kupiłam jakieś reeboki i w sumie średnio jestem zadowolona z ich amortyzacji. Ponadto boję się, że jak będzie padało to się poślizgnę i się połamię
__________________
|
2018-11-13, 21:12 | #4596 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 7 488
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
Racja, pisałaś o smogu przecież. Dużo inaczej biega się na bieżni? Tak, to strava. Nie mam pojęcia, jak to się robi, ale jak mi wytłumaczycie to chętnie
__________________
I will go anywhere as long as it is forward. |
|
2018-11-13, 21:12 | #4597 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 203
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2018-11-13, 21:14 | #4598 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 7 488
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Ja mam jakieś nike i jestem zadowolona, ale właśnie też ostatnio myślałam, czy orła nie wywinę, gdy będzie mroźno, mokro i ślisko
__________________
I will go anywhere as long as it is forward. |
2018-11-13, 21:16 | #4599 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1 452
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
Albo możliwe ze tak samo by działało wysłanie maila z zaproszeniem w aplikacji, możesz spróbować, wrzuce Ci mojego maila na priv. ---------- Dopisano o 21:16 ---------- Poprzedni post napisano o 21:15 ---------- Ja i w Nike i Asics się ślizgam
__________________
"Wychodzę z domu z zamiarem przebiegnięcia sześciu mil. Jutro siedem, pojutrze osiem i tak dalej. Przebiegam obok piekarni. Kupuję słodką bułeczkę i jem ją w drodze powrotnej do domu. Niech inni biegają". |
|
2018-11-13, 21:19 | #4600 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 13 110
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Ale nie lubię robić na niej interwałów i innych przyśpieszeń, bo wolno sie rozpędza i wolno hamuje, poza tym jest to niewygodne - biec i jedna reką przyciskać szybciej/wolniej. Dodatkowo ciągle przy szybszych odcinkach mam obawy, ze mi się nogi poplącza i się wychrzanię. Ja endomondo pod kątem dodawania znajomych nie ogariam, nigdy nie mogę nikogo znaleźć, wiec nie jesteś sama
__________________
Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6 |
|||
2018-11-13, 21:20 | #4601 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 203
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2018-11-13, 21:24 | #4602 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 13 110
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
ja też nie mam
__________________
Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6 |
2018-11-13, 21:27 | #4603 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 203
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Chyba ciebie dodałam, Gołąbek to ja
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-11-13, 21:28 | #4604 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 13 110
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6 |
|
2018-11-13, 21:29 | #4605 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 7 488
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Może spróbuję kiedyś bieżni
Wyślę wam link zaraz, bo z Violino się udało
__________________
I will go anywhere as long as it is forward. |
2018-11-13, 21:37 | #4606 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1 452
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
Wyślę Ci najwyżej linka tak, jak mi Rose powie jak :P ---------- Dopisano o 21:37 ---------- Poprzedni post napisano o 21:35 ---------- A nie macie przypadkiem na mailu tego zaproszenia ?
__________________
"Wychodzę z domu z zamiarem przebiegnięcia sześciu mil. Jutro siedem, pojutrze osiem i tak dalej. Przebiegam obok piekarni. Kupuję słodką bułeczkę i jem ją w drodze powrotnej do domu. Niech inni biegają". |
|
2018-11-13, 21:45 | #4607 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 203
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2018-11-13, 21:49 | #4608 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1 452
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
---------- Dopisano o 21:49 ---------- Poprzedni post napisano o 21:47 ---------- No nic, jak bestiska nie znajdzie do jutra, to będziemy kombinować. Na razie to ja spać znikam, bo od jutra praca Kolorowych wszystkim
__________________
"Wychodzę z domu z zamiarem przebiegnięcia sześciu mil. Jutro siedem, pojutrze osiem i tak dalej. Przebiegam obok piekarni. Kupuję słodką bułeczkę i jem ją w drodze powrotnej do domu. Niech inni biegają". |
|
2018-11-13, 21:51 | #4609 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 203
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
I wzajemnie
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-11-14, 06:22 | #4610 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Ja mam coś takiego z runtastic.
|
2018-11-14, 06:36 | #4611 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
Ale to moja prywatna teoria niczym nie poparta ---------- Dopisano o 06:36 ---------- Poprzedni post napisano o 06:30 ---------- Ciekawe ile trzeba by było biegać dziennie żeby jeść bez pilnowania i nie tyć maraton wystarczy? |
|
2018-11-14, 06:52 | #4612 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 13 110
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
---- Wysłałam dwóm dziewczynom zaproszenia na endomondo do osób mam nadzieję, se to wy Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6 |
|
2018-11-14, 07:41 | #4613 | |
Winter is coming
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: DNO
Wiadomości: 17 197
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
dziunkowa ale ty dużo biegasz! chciałabym, tyle ale nie w tym życiu :P Też nie ogarniam zaproszeń na endomondo jakby co to mój nick to szczur czlek
__________________
|
|
2018-11-14, 08:15 | #4614 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 203
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz Edytowane przez kina_drim Czas edycji: 2018-11-14 o 08:16 |
|
2018-11-14, 09:02 | #4615 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
Pojechałem gdzieś na narty jak będzie śnieg, ale średnio co mam zrobić z dziećmi ---------- Dopisano o 09:02 ---------- Poprzedni post napisano o 08:59 ---------- Cytat:
Ale może u ciebie będzie lepiej. |
||
2018-11-14, 09:06 | #4616 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 203
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2018-11-14, 09:07 | #4617 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Melduję 5,2 km
|
2018-11-14, 10:59 | #4618 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 203
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Ja wczoraj 7,2km. Muszę przyznać, że ta forma aktywności jest bardzo przyjemna. Ale myślę, że efekty to kwestia dużej cierpliwości. Chociaż mi ciężko stwierdzić a jak wasze spostrzeżenia?
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-11-14, 11:22 | #4619 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 7 488
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
Cytat:
Jak szukać butów z tą podeszwą vibram?
__________________
I will go anywhere as long as it is forward. |
||
2018-11-14, 11:28 | #4620 | ||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 203
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 12:28 ---------- Poprzedni post napisano o 12:27 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:34.