|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2003-09-24, 18:00 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2003-01
Wiadomości: 374
|
Co daje zielona herbata lub pu-erh?
Słyszałam że poprawiają przemianę materii. Może wiecie coś więcej? Proszę o informacje
|
2003-09-24, 18:23 | #2 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2003-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 177
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
Pu - erh jest niezastąpiona jesli chodzi o odchudzanie!!! Dzięki niej zrzuciłam od czerwca 6 kilogramów. Tylko trzeba uważać, i kupować jedynie pu - erh w małych prasowanych bloczkach do trzykrotnego parzenia, są droższe ale i starczają na dłużej. Herbata ta sprzedawana w zwykłych torebkach nie działa. Należy pamiętać żeby pić ją trzy razy dziennie (czyli kosteczka na raz).
__________________
"Wszystko co robimy jest kwestią wyboru. Czego tu żałować? Jesteś taką osobą jaką decydujesz się być." P. Arden Mój blog: http://spinkowemazidla.blogspot.com/ |
2003-09-24, 18:25 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2003-01
Wiadomości: 374
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
A ta sypana(liściasta), jest zła? Schudłaś pijąc jedynie tą herbatkę czy stosowałaś jakąś dietkę?
|
2003-09-24, 18:37 | #4 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2003-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 177
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
Ten bloczek herbaty to prasowane liście. Trudno mi powiedzieć bo porównuję taką z torebek z tymi bloczkami, i niestety ta pierwsza nie działa. Czytałam też sporo o tym i to powinna być orginalna chińska cherbata. Ja mam taką na której niewiele po polsku jest napisane. Zaopatrzyłam się w nią w sklepie ze zdrową żywnością i pani pracująca tam potwierdziła że jest ona najlepsza, w zwykłych sklepach nigdy takiej nie widziałam. Nie stosowałam szczególnej diety ale jestem wegetarianką. Jestem wdzięczna tej herbatce bo kiedy zaczęłam zażywać hormony to przytyłam i przez trzy lata próbowałam różnych rzeczy i tylko to pomogło.
__________________
"Wszystko co robimy jest kwestią wyboru. Czego tu żałować? Jesteś taką osobą jaką decydujesz się być." P. Arden Mój blog: http://spinkowemazidla.blogspot.com/ |
2003-09-24, 18:41 | #5 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2003-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 177
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
Dowiedziałam się również że herbata ta ma takie działanie że przestaje odchudzać w momencie kiedy nie mamy już nic do spalenia. Po prostu przestaje działać przez co nie robi z nas szkieletu i nie niszczy tkanki mięśniowej.
__________________
"Wszystko co robimy jest kwestią wyboru. Czego tu żałować? Jesteś taką osobą jaką decydujesz się być." P. Arden Mój blog: http://spinkowemazidla.blogspot.com/ |
2003-09-24, 18:46 | #6 |
Zakorzenienie
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
pu -erh, którą można kupić w "herbatach świata" także poprawia przemianę materii.podobnie zielona.no, czerwona trochę lepiej sobie z tym radzi.ale niektórzy twierdzą, że jest bardzo niesmaczna.ja uważam, że można się przyzwyczaić.poza tym istnieją też wersje smakowe.całkiem niezłe.ostatnio miałam cynamonowo-jabłkową.
|
2003-09-24, 18:51 | #7 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2003-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 177
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
Ja uważam że czerwona jest dobra ale ja lubię wszystkie herbaty pić bez cukru i kawę też bo lubię ten naturalny smak. Niestety słyszałam że słodzenie czerwonej i zielonej herbatki zabija niektóre ich właściwości. Ale muszę się wybrać do "herbat świata" i spróbować tych smaków.
__________________
"Wszystko co robimy jest kwestią wyboru. Czego tu żałować? Jesteś taką osobą jaką decydujesz się być." P. Arden Mój blog: http://spinkowemazidla.blogspot.com/ |
2003-09-24, 20:51 | #8 |
Zakorzenienie
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
ja też nie słodzę ani zielonej ani czerwonej. a smakowe są naprawdę dobre.polecam.
|
2003-09-25, 11:37 | #9 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2002-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 204
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
Też miałam taką w bloczkach, ale mi się skończyła i wzięłam się za zwykłą sypaną. To co męczę sie na nic? (Bo jednak ciwkawie smakuje). A po tej z kostki strasznie chciało mi się jeść.
|
2003-09-25, 11:49 | #10 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2002-03
Wiadomości: 36
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
a jak pracowalam w chinskiej restauracji ,to po jedzeniu czesto goscie zamawiali zielona herbatke.byla ona parzona wlasnie z takich luznych lisci i dodawalo sie do tego odrobine lisci jasminu.pilam ja wtedy codziennie.pomogla mi bardzo na paznokcie i wlosy,zawiera wiele witamin i mikroelementow.
|
2003-09-25, 14:26 | #11 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2002-12
Wiadomości: 127
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
Witam
Obligatoryjnie zaznaczam, iż nigdy nie wierzyłam w różnego rodzaju "cudowne" produkty odchudzające, itp. Pu-erh mnie zainteresował tylko i wyłącznie z przyczyn zdrowotnych i w ogóle nie liczyłam na jakikolwiek efekt redukcji wagi. Herbatkę ekspresową! (taką w zwykłych torebeczkach ) piłam regularnie( codziennie przynajmniej 2 duże kubki ) i po jakichś 3 miesiącach zauważalne były efekty postaci utraty zbędnego tłuszczyku : schudłam 4 kilogramy bez żadnych dodatkowych obostrzeń typu dieta, czy sport. Wiem, brzmi niewiarygodnie , ale to wszystko prawda Dlatego nie przekreślałabym tak szybko herbatek innych postaci niż "bloczki". Zalecam pić cierpliwie i regularnie. Poza tym zarówno czerwona, jak i zielona herbatka wpływają pozytywnie na organizm, tak więc nawet, gdy wysoce pożądanych efektów utraty zbędnych kilogramów nie ma, to efekt niewidoczny, wewnętrzny na pewno jest Pozdrawiam |
2003-09-25, 17:21 | #12 |
Raczkowanie
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
Herbata ta ma następujące zalety :
- wspomaga pracę wątroby, - obniża poziom cholesterolu, - oczyszcza organizm, - pobudza procesy trawienne, - skutecznie walczy z nadwagą, - łagodzi skutki spożycia alkoholu, - wzmacnia organizm. Co ciekawe badania wykazały że 88% pacjentów pijących regularnie tę herbatę w ciągu miesiąca straciło 3,2-10,8 kg , przy czym były to straty samego tłuszczu gdyż herbata ta zwalcza tylko nadmiat tkanki tłuszczowej a nie ogólną mase . http://republika.pl/herbata_/czerw.html http://www.resmedica.pl/zdart129911.html http://herbaty.w.interia.pl/wstep.html Jednak nie należy się spodziewać, że ta herbata uczyni cuda w szybkim tempie.Żeby było widać większe efekty trzeba ją pić regularnie od 3 do 5 filiżanek dziennie.Jednoczesnie nie można przestać jeść!!!! A nie pić samą herbatę. Apel do dziewczyn: jak sie odchudzać to z głową to nie jest herbata typu "Figura" (czyści bez przerywania snu). Ta herbata jest na prawde bardzo smaczne. Ja ja kupuje tylko z pewnego źródła tzn. od samego importera (PANACEUM (22)879-75-36/773-23-42)wysyłają za zaliczeniem pocztowym lub można ich odwiedzić, mają też bardzo dobrze opracowaną ulotkę.Polecam wszystkim zielonej herbacie przypisuje sie wiele cudownych wlasiwosci.... Jesli chodzi o spalanie tluszczu, to zdaje sie ze zielona herbata zawiera sporo kofeiny... Metaloksantyny, w tym kofeina sa inhibitorami fosfodiesterazy, enzymu ktory rozklada cAMP, a przez to miedzy innymi hamuje inne enzymy np lipaze zalezna od hormonow... To wlasnie ten enzym inicjuje w organizmie proces rozkladu tluszczy zapasowych. Inhibowanie wiec fosfodiesterazy bedzie powodowac ze lipaza ta bedzie mogla pracowac wydajniej i z wieksza sila... Troche to chyba zbyt naukowe, w kazdym razi emozna powiedziec ze picie zielonej herbatu czy np kawy, ale mocnych naparow i w sporej ilosci miedzy innymi bedzie nasilac lipolize, czyli rozklad tluszczy w organizmie... Herbata pu-erh dziala na innej zasadzie, ma ona w swym skladzie sporo garbnikow i to one powoduja dobroczynne dzialanie pu - erh ( zreszta poleca sie ja na kac jako odtrutke)... Stworzone na podstawie własnych ino, ino dostępnych z sieci, ino z innych forum. |
2003-09-25, 17:42 | #13 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2002-04
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 287
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
A konkretnie jakich firm herbaty Pu Erh polecacie?? Bardzo lubię ten napój, codziennie piję co najmniej dwa razy, więc zamiana zwykłej czarnej na pu erh to nie będzie dla mnie problem, a niestety mam skłonności do magazynowania tłuszczu w biodrach i udach (dobrze, że nie w garbie).
|
2003-10-02, 22:20 | #14 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 9
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
A czy mogłabyś podać firmę i nazwę tej herbatki którą pijesz?
|
2003-10-02, 22:34 | #15 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2003-09
Wiadomości: 115
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
Herbatę Pu-erh pije od półtora roku. Kupuję ją w sklepie z herbatami świata. Moją faworytka jest gatunek" Królowa Matka". Uwielbiam ją, gdyż od zawsze miałam problemy z przemianą materii, a teraz jak ręką odciął. Poza tym jakieś rok temu przeprowadziłam kurację odchudzającą i udało mi się zrzucić 8 kg i sądzę ,że herbata miała też w tym swój udział, właśnie przez właściwości porawiające przemianę materii.
|
2003-10-03, 08:22 | #16 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-09
Wiadomości: 3 054
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
Ja od 2 lat piję liściastą herbatę firmy Posti. Oczywiście nie słodzę. Żadnych herbat nie słodzę, bo nie znoszę smaku słodkiej herbaty bleeee. Ale moją herbatke zalewam wrzątkiem, a słyszałam, że powinno się to robić chłodniejszą wodą. Tylko, że wtedy dłuzej się czeka aż liście poopadają. To co mnie w niej denerwuje to te pływające kijki, wpadające do ust. Na przemianę materii dobra jest herbatka z bratków, ale smak ma ohydny pozdrowionka
__________________
Przeznaczenie rozdaje karty, my tylko w nie gramy. |
2003-10-03, 12:40 | #17 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 3 049
|
Re: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
Ja tylko dodam, że takie herbatki na niektórych działają, na niektórych nie-niestety to wszystko zależy od organizmu-ale spróbowac warto. Nie należy przesadzac jednak z ilością-szczęgólnie w przypadku czerwonej herbaty, bo może podrażniać śluzówkę żołądka-wszystko, ale z umiarem.
|
2010-09-05, 14:20 | #18 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 4 461
|
Dot.: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
buuuu wątek umarł 7 lat temu ;/ a bliźniaczego jakoś znaleźć z wyszukiwarką nie mogę... kurde te wizażowe wyszukiwarki mnie wkurzają, zawsze wyskakuje coś co mnie nie interesuje a prędzej google da mi linka do wątku na którym mi zależy;/
|
2010-09-07, 07:12 | #19 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 1 151
|
Dot.: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
serio nie mozesz znależć? na 1 czy 2 stronie jest wątek " cała prawda o czerwonej herbacie" o zielonej tez jest
|
2010-09-07, 09:43 | #20 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 4 461
|
Dot.: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
Serio, wpisałąm w wyszukiwarkę 'zielona herbata' i wyskakiwały mi same diety, śluby, ciąże, trądziki :O
a jak to samo wpisałam w google to od razu pierwszym linkiem był ten temat. A nie ma takiego typowo o zielonej? mnie czerwona nie interesi Edytowane przez mmm3m Czas edycji: 2010-09-07 o 09:46 |
2010-10-12, 15:22 | #21 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 3
|
Dot.: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
ja właśnie też nie mogę znaleźć typowo o zielonej, a napewno jest, bo kiedys rzuciło mi sie w oczy
|
2010-10-16, 03:07 | #22 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1
|
Dot.: Co daje zielona herbata lub pu-erh?
Moja ulubiona to Tiens (http://zdrowa-rodzina.pl/index.php?p...duct&prod_id=4). Niby to nie pu-erh, ale sprawy przemiany materii wyraznie mi sie unormowaly, a od zawsze mialam z tym problemy.
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:47.