|
Notka |
|
Forum eksperta Therm Line Zapraszamy na forum Eksperta Therm Line. Na Wasze pytania czekają specjaliści z zakresu biochemii, technologii żywności i żywienia oraz dietetyki i zdrowego stylu życia. |
|
Narzędzia |
2012-03-11, 23:10 | #1 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: K-ce
Wiadomości: 1 355
|
Therm Line po ciąży? :)
Witam,
3 tygodnie temu urodziłam i niestety waga z ciąży ani drgnie, a ciało stanowczo wymaga zaangażowania mięśni w ćwiczenia. Moje wyliczone BMI to 25.4, a od 25.0 określona jest nadwaga, w związku z czym można uznać, że jestem na pograniczu. Przed ciążą dużo ćwiczyłam, ważyłam o 20kg mniej niż obecnie (wcześniej miałam niedowagę) niestety w ciąży z powodu komplikacji zdrowotnych dużo przytyłam (owe 20kg). Chciałabym teraz zacząć dietę i program ćwiczeń 8tygodni; czy jeśli nie karmię piersią mogę już teraz stosować Therm Line Forte oraz zaprezentowany program ćwiczeń?? |
2012-03-12, 07:50 | #2 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 221
|
Dot.: Therm Line po ciąży? :)
Cytat:
Jeśli chodzi o dietę i ćwiczenia to również możesz zaczynać działać w tym kierunku - rób to jednak stopniowo. Okres pierwszych miesięcy po porodzie jest przeważnie dla młodych matek dośc wyczerpujący (brak snu, stres). A więc, nie narzucaj sobie od razu maksymalnego tempa. Zobacz jak twój organizm będzie reagować na lekką dietę i mało forsowne ćwiczenia i stopniowo zwiększaj swoje zaangażowanie. |
|
2012-03-12, 13:11 | #3 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: K-ce
Wiadomości: 1 355
|
Dot.: Therm Line po ciąży? :)
Witam!
dziękuję za odpowiedź Therm Line Forte już zakupiony od jutra ćwiczenia i stosowanie preparatu! mam nadzieję że niebawem pochwalę się powrotem do dawnej sylwetki ! |
2012-03-14, 14:37 | #4 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Therm Line po ciąży? :)
3 mam kciuki
__________________
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=597710 moje zmagania ZAPRASZAM |
Nowe wątki na forum Forum eksperta Therm Line |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:26.