Czysta micha część 9 - Strona 21 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2020-11-26, 21:49   #601
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha część 9

O matko Was nadrobić pół dnia człowieka nie ma i 3 strony nasrobane

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 22:38 ---------- Poprzedni post napisano o 22:36 ----------

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
Nanna wypłata do mnie idzie, a jutro Black Friday macie jakies plany zakupowe?

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
Ja niestety przed wypłatą, no kto wymyślił czarny piątek końcem miesiąca? 🤦🏻☠♀️

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 22:46 ---------- Poprzedni post napisano o 22:38 ----------

[1=44fee507034f68ecff0b692 d635bddccdf886c4e_65540ba 289b10;88318294]Treść usunięta[/QUOTE]Jeszcze pytanie jaki był kawałek

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-26, 21:51   #602
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
Dot.: Czysta micha część 9

Justysia, no w sumie racja, że kawałek kawałkowi nierówny

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-26, 22:30   #603
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha część 9

Ja jak już jem to zjadam pół 42cm, ale na bardzo cienkim cieście.

Poćwiczone 40 min, ale średni zestaw na yt dzisiaj wylosowałam.

Na ten niebieski ser rzadko mam ochotę.
A przepisu na sałatkę nie mam. Zwykle wrzucam, sałatę, pomidora, ogórka, paprykę, cebulę i polewam sosem winegret. Czasem dodaję fetę - taką nie z mleka krowiego, albo ugotowane jajko.
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 04:27   #604
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha część 9

Dzień dobry


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 04:37   #605
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha część 9

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
Dzień dobry


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Dzień dobry

Jak po sesji?Dużo uśmiechów było?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 04:39   #606
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha część 9

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Jak po sesji?Dużo uśmiechów było?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz


Dobrze Wojtek pozował jak rasowy model, mam nadzieje, że my tez jakoś wyjdziemy i będzie ok teraz czekanie 1,5 tyg na foty

Wczoraj zjadłam cały świat aż boje się wejść na wagę


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 05:04   #607
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Dot.: Czysta micha część 9

Dzien dobry

Pol dlatego ze bylam z kumplem na spacerze i sprzedawali pizzę na kawalki i wzielismy 1 na pol. byl ogromny, ale na cienkim ciescie

waga: 55,5 kg


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2020-11-27, 05:26   #608
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha część 9

Dzień dobry
Melduje 97.5kg.... chyba wychodzi siedzenie w domu albo dziecko mocno koksi

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 06:40   #609
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha część 9

Dzień dobry

Dzisiaj się nie zwazylam, żeby się nie zdenerwowac. Jednak poprzedni weekend to była porażka.



Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 07:47   #610
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha część 9

Ja dzisiaj 77.7kg, nie służy mi siedzenie w domu. Ale już w poniedziałek ruszam na spacery!

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 07:54   #611
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha część 9

Hej 58,3kg
I tak dobrze, bo przez kilka dni było 59.5 nie wiadomo dlaczego. Albo waga wariowała

Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-11-27, 08:08   #612
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha część 9

Waga: 71.7kg i pierwszy dzień okresu


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 08:29   #613
cukierek_z_cykuty
Zadomowienie
 
Avatar cukierek_z_cykuty
 
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
Dot.: Czysta micha część 9

Dzień dobry

U mnie dziś 56,9


Dziś mają nam dostarczyć nową lodówkę. Wreszcie sobie naszykuję trochę zdrowych obiadów do zamrożenia (no, zdrowszych niż to, czym się czasem zapychałam jak nie miałam siły/czasu gotować) bo będę je miała gdzie trzymać. I nie będę musiała upychać żarcia piętrowo na półkach, ani trzymać (jak jest zimno ofkors) na balkonie garów z zupą czy bigosem, bo do lodówki nie wejdą. Jupi.
cukierek_z_cykuty jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 08:54   #614
dorota8500
Zadomowienie
 
Avatar dorota8500
 
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
Dot.: Czysta micha część 9

Dzień dobry,

U mnie 92,2 lekki spadek w końcu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dorota8500 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 09:11   #615
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha część 9

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 09:21   #616
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha część 9

Cytat:
Napisane przez cukierek_z_cykuty Pokaż wiadomość
Dzień dobry

U mnie dziś 56,9


Dziś mają nam dostarczyć nową lodówkę. Wreszcie sobie naszykuję trochę zdrowych obiadów do zamrożenia (no, zdrowszych niż to, czym się czasem zapychałam jak nie miałam siły/czasu gotować) bo będę je miała gdzie trzymać. I nie będę musiała upychać żarcia piętrowo na półkach, ani trzymać (jak jest zimno ofkors) na balkonie garów z zupą czy bigosem, bo do lodówki nie wejdą. Jupi.
Gratuluję zakupu chwal się jaki kupiłaś sprzęcior

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 09:50   #617
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha część 9

99,0kg w ubraniach 🤷🤦

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 10:00   #618
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha część 9

Heheh nzf to patologia.
Brat musi mieć operację na rękę niedługo, dostał pilne skierowanie, bo potem tego nie bardzo da się zrobić i powiedzieli mu termin na czerwiec jednocześnie polecając lekarza prywatnie.
Gdzie ja żyję. Co miał siedzieć do czerwca na zwolnieniu i potem kilka miesięcy po operacji, bo ręka nie zdatna do pracy.
Oczywiście pójdzie prywatnie, ale nie każdy ma taką możliwość.

Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 11:00 ---------- Poprzedni post napisano o 10:51 ----------

Ja w sumie ostatnio rzadko coś mrożę. Większość rzeczy po mrożeniu jest taka sobie.
A usmażone mięso z warzywami to dopiero fu.
Mrożę burgery z fasoli i to chyba tyle.

Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 10:12   #619
cukierek_z_cykuty
Zadomowienie
 
Avatar cukierek_z_cykuty
 
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
Dot.: Czysta micha część 9

[1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;88319481]Heheh nzf to patologia.
Brat musi mieć operację na rękę niedługo, dostał pilne skierowanie, bo potem tego nie bardzo da się zrobić i powiedzieli mu termin na czerwiec jednocześnie polecając lekarza prywatnie.
Gdzie ja żyję. Co miał siedzieć do czerwca na zwolnieniu i potem kilka miesięcy po operacji, bo ręka nie zdatna do pracy.
Oczywiście pójdzie prywatnie, ale nie każdy ma taką możliwość.

Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 11:00 ---------- Poprzedni post napisano o 10:51 ----------

Ja w sumie ostatnio rzadko coś mrożę. Większość rzeczy po mrożeniu jest taka sobie.
A usmażone mięso z warzywami to dopiero fu.
Mrożę burgery z fasoli i to chyba tyle.

Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]
Masakra...


Ja mrozić lubię fasolkę po bretońsku, leczo, bigos - te rzeczy jak dla mnie nie tracą na smaku, no albo choćby pierogów można zrobić więcej jak mam czas i zamrozić. Lepsze to niż żywić się bułą z parówą złapaną w biegu.
Cytat:
Napisane przez Justysia2203 Pokaż wiadomość
Gratuluję zakupu chwal się jaki kupiłaś sprzęcior

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
https://www.euro.com.pl/lodowki/sams...7j501mb1.bhtml
cukierek_z_cykuty jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-11-27, 10:16   #620
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha część 9

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 10:18   #621
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha część 9

[1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;88319481]Heheh nzf to patologia.
Brat musi mieć operację na rękę niedługo, dostał pilne skierowanie, bo potem tego nie bardzo da się zrobić i powiedzieli mu termin na czerwiec jednocześnie polecając lekarza prywatnie.
Gdzie ja żyję. Co miał siedzieć do czerwca na zwolnieniu i potem kilka miesięcy po operacji, bo ręka nie zdatna do pracy.
Oczywiście pójdzie prywatnie, ale nie każdy ma taką możliwość.

Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 11:00 ---------- Poprzedni post napisano o 10:51 ----------

Ja w sumie ostatnio rzadko coś mrożę. Większość rzeczy po mrożeniu jest taka sobie.
A usmażone mięso z warzywami to dopiero fu.
Mrożę burgery z fasoli i to chyba tyle.

Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Pilne skierowanie na czerwiec... Uwielbiam :/
I co cały zabieg prywatnie?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 11:18 ---------- Poprzedni post napisano o 11:17 ----------

Cytat:
Napisane przez cukierek_z_cykuty Pokaż wiadomość
Masakra...


Ja mrozić lubię fasolkę po bretońsku, leczo, bigos - te rzeczy jak dla mnie nie tracą na smaku, no albo choćby pierogów można zrobić więcej jak mam czas i zamrozić. Lepsze to niż żywić się bułą z parówą złapaną w biegu.


https://www.euro.com.pl/lodowki/sams...7j501mb1.bhtml
Oooo fajna nie widziałam jeszcze takich z dwoma szufladami w lodówce

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 10:29   #622
cukierek_z_cykuty
Zadomowienie
 
Avatar cukierek_z_cykuty
 
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
Dot.: Czysta micha część 9

[1=44fee507034f68ecff0b692 d635bddccdf886c4e_65540ba 289b10;88319538]Treść usunięta[/QUOTE]

Ale żeby coś ściągnąć z górnej półki bez zrzucania sobie na głowę, to chyba będę na stołek wchodzić.
cukierek_z_cykuty jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 10:34   #623
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha część 9

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 11:00   #624
cukierek_z_cykuty
Zadomowienie
 
Avatar cukierek_z_cykuty
 
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
Dot.: Czysta micha część 9

[1=44fee507034f68ecff0b692 d635bddccdf886c4e_65540ba 289b10;88319591]Treść usunięta[/QUOTE]

Dzięki. Podrzucę linka mężowi. On się właśnie też zastanawia, bo zwykle jak nie zepsuje, to zgubi...
cukierek_z_cykuty jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 12:10   #625
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha część 9

Ja jednak kupiłam jeszcze na bf kosmetyki z Resibo i krolika alilo


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 12:20   #626
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha część 9

U mnie wpadła wypłata więc zaraz zaczynam moje zakupy

Po pracy lecę do ulubionej kawiarni po jakieś ciacha na wynos dla mnie i A.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 18:07   #627
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Dot.: Czysta micha część 9

Ja kupiłam na bf tusz do rzes za 19 zl przeceniony z 60. Jest genialny. Jest czesto w promocji za ok 30 zł, ale za 19 jeszcze go nigdy nie widzialam, mimo ze kupuje ten sam od lat.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 19:09   #628
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha część 9

Marszałek Senatu na TVP 1 miał orędzie i mówil o veto polski ws budżetu UE! Jestem w szoku. Kurski to musiał mieć zgryz stulecia🤣

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:08 ---------- Poprzedni post napisano o 20:08 ----------

Cytat:
Napisane przez powerblond03 Pokaż wiadomość
Ja kupiłam na bf tusz do rzes za 19 zl przeceniony z 60. Jest genialny. Jest czesto w promocji za ok 30 zł, ale za 19 jeszcze go nigdy nie widzialam, mimo ze kupuje ten sam od lat.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Chwal się co to za tusz

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:09 ---------- Poprzedni post napisano o 20:08 ----------

[1=44fee507034f68ecff0b692 d635bddccdf886c4e_65540ba 289b10;88319591]Treść usunięta[/QUOTE]Ja chcę takie!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 19:49   #629
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Dot.: Czysta micha część 9

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Marszałek Senatu na TVP 1 miał orędzie i mówil o veto polski ws budżetu UE! Jestem w szoku. Kurski to musiał mieć zgryz stulecia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:08 ---------- Poprzedni post napisano o 20:08 ----------

Chwal się co to za tusz

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:09 ---------- Poprzedni post napisano o 20:08 ----------

Ja chcę takie!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Bourjois twist. Z obrotową szczoteczką. W Narurze byla promka życia.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-27, 19:51   #630
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha część 9

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Marszałek Senatu na TVP 1 miał orędzie i mówil o veto polski ws budżetu UE! Jestem w szoku. Kurski to musiał mieć zgryz stulecia🤣

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:08 ---------- Poprzedni post napisano o 20:08 ----------

Chwal się co to za tusz

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:09 ---------- Poprzedni post napisano o 20:08 ----------

Ja chcę takie!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Ja się średnio znam na polityce ale z tego co doczytałam o tym veto to PiS jakby otępienia mózgu dostał? (delikatnie mówiąc)

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2021-03-05 08:40:30


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:02.