|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2013-03-04, 17:42 | #721 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 629
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
---------- Dopisano o 18:42 ---------- Poprzedni post napisano o 18:42 ---------- |
|
2013-03-04, 17:45 | #722 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
A jak to jest ćwiczeniem rano (ćwiczę 30 day shred Jillian) lepiej na czczo czy z lekkim śniadaniem znalazłam wątek gdzie piszą że do aerobów można na czczo (bo zaczyna się szybciej spalać tłuszczyk) a do siłowych lepiej ze śniadaniem... i bądź tu mądry bo w 30 day shred jest wszystko. Pomóżcie
|
2013-03-04, 17:45 | #723 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
co do natanka to odebrano mu prawo do posługi, bo owszem, wiele rzeczy, które mówił były po prostu bzdurami, było wiele niedopowiedzeń.. no bo co ma np żel na włosach do opętania.., albo kolory w jakie się ubieramy.. rozmawiałam z kilkoma dobrymi egzorcystami, brałam udział w wykładach związanymi z zagrożeniami duchowymi... i uwierz, nawet głupie dla nas nawyki, rzeczy mogą być owymi.. nie pisałabym takich bzdur gdybym nie miała z tym styczności |
|
2013-03-04, 17:46 | #724 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
Jakby tak człowiek zwracał uwagę na takie rzeczy to by chyba żadnej książki fantasy nie mógł przeczytać.
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
2013-03-04, 17:48 | #725 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
aha.. i jak ktoś chce pogadać na ten temat to lepiej na priv, bo po co zaśmiecać wątek...
|
2013-03-04, 17:50 | #726 | |
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 899
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
|
2013-03-04, 17:51 | #727 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
SYMBOLIKA.. to oczywiste, że nic nie będzie podane na tacy
|
2013-03-04, 17:52 | #728 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
A tak w ogóle to cały dzień dziś mnie nie było, i nie ćwiczyłam, a jeszcze mnie nauka czeka i nie wiem czy znajdę dziś czas na trening
__________________
|
|
2013-03-04, 17:53 | #729 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 960
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
A tak w ogóle to Pottera czytałam wiele lat temu - NIC, zupełnie nic mi nie jest z tego powodu, jestem tego pewna, nijak to się na mnie nie odbiło, nie mam z tego powodu żadnych niepowodzeń(które same w sobie przecież też nie są czymś złym).
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie! 25.12Tangle Teezer 25.09.2011 olej migdałowy Edytowane przez juz_mam_konto Czas edycji: 2013-03-04 o 17:56 |
|
2013-03-04, 17:57 | #730 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
|
|
2013-03-04, 18:02 | #731 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 5 263
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
ja na czczo kręcę hh, ale nie wiem czy to dobry pomysł
__________________
Twoje ciało może wiecej,niz podpowiada Ci Twój umysł |
2013-03-04, 18:03 | #732 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
no ja przed zawsze jem coś małego (np. banan) .Tylko już trochę zgłupiałam przeszukująć neta o tu takie kwiatki że na czczo (i to nawet na wizazu https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=123092 .) Chyba kiedyś spróbuję na czczo, może szybciej tłuszczyk mi się spali gorzej jak padnę na cycki w połowie...
Edytowane przez Del Czas edycji: 2013-03-04 o 18:05 |
2013-03-04, 18:03 | #733 | ||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 629
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
Cytat:
|
||
2013-03-04, 18:05 | #734 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
|
|
2013-03-04, 18:07 | #735 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 960
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
To ciekawe, bo Natanek został właśnie oskarżony głównie o podważanie KKK.
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie! 25.12Tangle Teezer 25.09.2011 olej migdałowy |
|
2013-03-04, 18:08 | #736 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Cytat:
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
2013-03-04, 18:09 | #737 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 426
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
Hehe Ja mam ten minus, że muszę napisać wstęp, zakończenie + 3 rozdziały w języku rosyjskim Ale cóż, dam radę Ważne, że bibliografię mam i plan |
|
2013-03-04, 18:11 | #738 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
szczerze powiedziawszy jak wstaje rano i za 10 minut zaczynam ćwiczyć to nie mam ochoty na więcej owsiankę zawsze jem już po treningu ,ale chyba będę musiała się nauczyć przed i trochę dawać więcej czasu od wstania do treningu
|
2013-03-04, 18:14 | #739 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
---------- Dopisano o 19:14 ---------- Poprzedni post napisano o 19:13 ---------- Koniecznie przed, a po godzinie, albo dwóch od śniadania trening wtedy będziesz miała siły.. i organizm trochę się wybudzi. Bo tak bez konkretnego śniadania, na czczo można zemdleć.. |
|
2013-03-04, 18:15 | #740 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Koluszki (łódzkie)
Wiadomości: 1 413
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Ja pisałam po angielsku ale powiem ci że jakbym miała to napisać po polsku to chyba wcale bym nie napisała Co ta anglistyka robi z ludzi
|
2013-03-04, 18:17 | #741 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Dobra dziewczyny skończcie już z tym tematem
Każdy ma swoje przekonania.. Ja już zjadłam, wybiorę się zaraz do rossmanna po szczoteczkę do zębów i jak wrócę zabieram się do ćwiczeń
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
2013-03-04, 18:17 | #742 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 629
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
ja też. rodzina się dziwiła jak to napisać całą pracę po anga tak naprawdę to to był najmniejszy problem |
|
2013-03-04, 18:21 | #743 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Już napisałam wszystko co miałam do napisania, a jak komuś jeszcze mało wiedzy to niech szuka w necie, albo w KKK. Amen
|
2013-03-04, 18:22 | #744 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Koluszki (łódzkie)
Wiadomości: 1 413
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Miałam dokładnie tak samo Każdy w rodzinie się dziwił a zarazem podziwiał Aż żal było ich rozczarować, że to było tak naprawdę łatwe
|
2013-03-04, 18:31 | #745 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 9 249
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
O tak, tak
Cytat:
Cytat:
|
||
2013-03-04, 18:32 | #746 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 629
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
|
2013-03-04, 18:34 | #747 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 960
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
Jaki komentarz pod Killerem na YT: "Po tym treningu czuję sie jak zmodyfikowana żaba" Rozwaliło mnie to, hah haha.
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie! 25.12Tangle Teezer 25.09.2011 olej migdałowy Edytowane przez juz_mam_konto Czas edycji: 2013-03-04 o 18:35 |
|
2013-03-04, 18:34 | #748 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
|
2013-03-04, 18:35 | #749 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Koluszki (łódzkie)
Wiadomości: 1 413
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
|
2013-03-04, 18:37 | #750 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 629
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:34.