jem za dwoje i po chwili znów jestem głodna

asiula8819 · 2009-07-22, 17:42

witam
mam taki problem waże 47 kg wga dochodzi góra do 49kg przy wzroście 165cm. Jem za dwoje wlasciwie co piec minut,mam juz tego dosc bo ilez tak mozna? nie zjem jest mi slabo ale co chwile biegac po zarcie to meczarnia.Znajomi mi mowia ze nie mam sie przejmowac bo skoro mam dobra przemiane materii to czym sie przejmowac. Ale ja mam czym poniewaz to na prade uciazliwe, nie wysiedze spokojnie godziny bo mysle co by tuzjesc. Oczywiscie nie zmuszam sie do zadnych wymiotow czy cos , chodzi tylko o to ze jem i tylko jem. Dodam ze nie mam zadnej diety jem wszystko na co mam ochote. Jesli ktos zechce mi pomoc doradzoc do prosze pisac na maila ap-ap1@wp.pl bede wdzieczna.

essme · 2009-07-22, 19:34

o matko

Musisz mieć mega dobrą przemianę materii.
Wiesz jak tak czytam.... piszesz, że co chwilę masz napady głodu...tzn. po prostu chce Ci się jeść ale nie odczuwasz 'pustego żołądka'.
Najprawdopodobniej masz dosyć duże nie dobory chromu. To właśnie chrom powstrzymuje nas od jedzenia, że się tak wyrażę

Możesz kupić go w aptece w tabletkach.

summertime · 2009-07-22, 19:35

A co jesz głównie? Napisz co dzis jadlas. Podejrzewam, że jesz dużo węgli. Jeśli nie przejmujesz sie kaloriami dodaj dużo tłuszczy typu ser pleśniowy, tłuste ryby,oliwa, orzechy. U mnie to działao tyle, że jestem syta przez caly dzien, z tym ze ja i tak mam ochote na slodkie nawet jesli przed chwila zjadlam obiad ;p

asiula8819 · 2009-07-23, 09:49

hej

POwiem wam ze nie drza mi dlonie serce mi kolacze mecze sie jak kazdy ale bez przesady... a co jem? wczoraj np. trzy talerze rosolku ciastka krakesry cebularza :p wypilam tone napoju wody i herbat zeby juz nie jesc :p jakies kanapki a ogolnie sie powstrzymywalam od jedzenia bo co chcwile cos zulam w buzi . Pomyslalam tez ze wczoraj moze mnie to az tak przesladowalo bardziej niz zwykle bo na kacu bylam :p dzis jest nowy dzien i zarz ide zjem sobie sniadanko z serkiem ze szczypiorkiem w roli glownej. Nie wiem czy wspominalam ze mam 21 lat jestm chudzina a waga ani drgnie. Chcialambym odrobine przytyc ale powiem wam ze im jem wiecej tym szybciej trawie no i oczywiscie chydne co juz w ogole jest dziwne bo np. w niedziele mialam grila i tyle zjadlam ze ledwo chodzilam a waga nawet spadla do 46 z kawalkiem....co tu robic zeby przytyc w takim wypadku? tylko nie mowcie mi ze jakas dieta secjalna bo ja nie lubie sie ograniczac w jedzeniu...

summertime · 2009-07-23, 10:18

Spróbuj włączyć do swojej diety węglowodany złożone typu chleb razowy, ciemny ryż itd. I dużo tłuszczy szczegolnie tych nasyconych. Sprawdz powinno zadziałać. Po tym co Ty zjadlas ja tez pewniepo pol godz bylabym glodna.

asiula8819 · 2009-07-23, 10:25

tylko ze zwykle jem inaczej...np. rano kanapki z serem zoltym i pomidorami, potem znowu jakies przekaski np. pomidorki w smietanie, obiad np. ziemniaki w talarki w przyprawach smazone na patelni plus jajko sadzone plus mizeria z ogorasow, potem jakies ciastka czekolada chhipy, jakies kanapki znow slodycze i tak do nocy. Potrafie sobie nawet o 3 w nocy wstac i pojsc sie najesc. Jem do bardzo poznych godzin.

kiciakasia · 2009-07-23, 12:29

a picie? to moze byc objaw cukrzycy. jezeli czesto biegasz do wc, mozesz miec cos z trzustka.strzelam, ja przy niedoczynnosci enzymatycznej tez bylam ciagle glodna, potrafilam zjesc na jeden raz kilo winogron, wielki serek homo/500g/ z pol kilo twrogu, woreczek ryzu, a potem zaraz sru do lazienki i znowu glodna, a waga zjechala na dwadziescia cos kilo

asiula8819 · 2009-07-23, 13:22

nie no nie biegam czesto... pije nie za wiele bo nie potrzebuje duzo zeby sie napoic . Juz sama nie wiem olac to czy kurcze moze sie ograniczac bo zauwazylam ze jak rano mniej zjeim i potem tez nie bede sie za bardzo napychac to nie rozepcham zoladka za nadtto i nie musze juz tak duzo jesc...tyle ze to taka glodowka troche... :/

2009-07-22, 17:42	#1
asiula8819 Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 5	jem za dwoje i po chwili znów jestem głodna witam mam taki problem waże 47 kg wga dochodzi góra do 49kg przy wzroście 165cm. Jem za dwoje wlasciwie co piec minut,mam juz tego dosc bo ilez tak mozna? nie zjem jest mi slabo ale co chwile biegac po zarcie to meczarnia.Znajomi mi mowia ze nie mam sie przejmowac bo skoro mam dobra przemiane materii to czym sie przejmowac. Ale ja mam czym poniewaz to na prade uciazliwe, nie wysiedze spokojnie godziny bo mysle co by tuzjesc. Oczywiscie nie zmuszam sie do zadnych wymiotow czy cos , chodzi tylko o to ze jem i tylko jem. Dodam ze nie mam zadnej diety jem wszystko na co mam ochote. Jesli ktos zechce mi pomoc doradzoc do prosze pisac na maila ap-ap1@wp.pl bede wdzieczna.

2009-07-22, 19:34	#2
essme Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-08 Wiadomości: 456	Dot.: jem za dwoje i po chwili znów jestem głodna o matko Musisz mieć mega dobrą przemianę materii. Wiesz jak tak czytam.... piszesz, że co chwilę masz napady głodu...tzn. po prostu chce Ci się jeść ale nie odczuwasz 'pustego żołądka'. Najprawdopodobniej masz dosyć duże nie dobory chromu. To właśnie chrom powstrzymuje nas od jedzenia, że się tak wyrażę Możesz kupić go w aptece w tabletkach.

2009-07-22, 19:35	#3
summertime Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 488	Dot.: jem za dwoje i po chwili znów jestem głodna A co jesz głównie? Napisz co dzis jadlas. Podejrzewam, że jesz dużo węgli. Jeśli nie przejmujesz sie kaloriami dodaj dużo tłuszczy typu ser pleśniowy, tłuste ryby,oliwa, orzechy. U mnie to działao tyle, że jestem syta przez caly dzien, z tym ze ja i tak mam ochote na slodkie nawet jesli przed chwila zjadlam obiad ;p

2009-07-23, 09:49	#4
asiula8819 Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 5	Dot.: jem za dwoje i po chwili znów jestem głodna hej POwiem wam ze nie drza mi dlonie serce mi kolacze mecze sie jak kazdy ale bez przesady... a co jem? wczoraj np. trzy talerze rosolku ciastka krakesry cebularza :p wypilam tone napoju wody i herbat zeby juz nie jesc :p jakies kanapki a ogolnie sie powstrzymywalam od jedzenia bo co chcwile cos zulam w buzi . Pomyslalam tez ze wczoraj moze mnie to az tak przesladowalo bardziej niz zwykle bo na kacu bylam :p dzis jest nowy dzien i zarz ide zjem sobie sniadanko z serkiem ze szczypiorkiem w roli glownej. Nie wiem czy wspominalam ze mam 21 lat jestm chudzina a waga ani drgnie. Chcialambym odrobine przytyc ale powiem wam ze im jem wiecej tym szybciej trawie no i oczywiscie chydne co juz w ogole jest dziwne bo np. w niedziele mialam grila i tyle zjadlam ze ledwo chodzilam a waga nawet spadla do 46 z kawalkiem....co tu robic zeby przytyc w takim wypadku? tylko nie mowcie mi ze jakas dieta secjalna bo ja nie lubie sie ograniczac w jedzeniu...

2009-07-23, 10:18	#5
summertime Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 488	Dot.: jem za dwoje i po chwili znów jestem głodna Spróbuj włączyć do swojej diety węglowodany złożone typu chleb razowy, ciemny ryż itd. I dużo tłuszczy szczegolnie tych nasyconych. Sprawdz powinno zadziałać. Po tym co Ty zjadlas ja tez pewniepo pol godz bylabym glodna.

2009-07-23, 10:25	#6
asiula8819 Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 5	Dot.: jem za dwoje i po chwili znów jestem głodna tylko ze zwykle jem inaczej...np. rano kanapki z serem zoltym i pomidorami, potem znowu jakies przekaski np. pomidorki w smietanie, obiad np. ziemniaki w talarki w przyprawach smazone na patelni plus jajko sadzone plus mizeria z ogorasow, potem jakies ciastka czekolada chhipy, jakies kanapki znow slodycze i tak do nocy. Potrafie sobie nawet o 3 w nocy wstac i pojsc sie najesc. Jem do bardzo poznych godzin.

2009-07-23, 12:29	#7
kiciakasia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Miasto Ogrodów Wiadomości: 3 195	Dot.: jem za dwoje i po chwili znów jestem głodna a picie? to moze byc objaw cukrzycy. jezeli czesto biegasz do wc, mozesz miec cos z trzustka.strzelam, ja przy niedoczynnosci enzymatycznej tez bylam ciagle glodna, potrafilam zjesc na jeden raz kilo winogron, wielki serek homo/500g/ z pol kilo twrogu, woreczek ryzu, a potem zaraz sru do lazienki i znowu glodna, a waga zjechala na dwadziescia cos kilo

2009-07-23, 13:22	#8
asiula8819 Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 5	Dot.: jem za dwoje i po chwili znów jestem głodna nie no nie biegam czesto... pije nie za wiele bo nie potrzebuje duzo zeby sie napoic . Juz sama nie wiem olac to czy kurcze moze sie ograniczac bo zauwazylam ze jak rano mniej zjeim i potem tez nie bede sie za bardzo napychac to nie rozepcham zoladka za nadtto i nie musze juz tak duzo jesc...tyle ze to taka glodowka troche... :/

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)