Polecamy:

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-04-15, 09:41

Treść usunięta

Arschen · 2013-04-15, 09:42

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Nie wiem kochana, jak wolisz

ale lepiej mniej wiecej kontrolnie sie wazyc bo jak nagle bedzie plus 10 tzn ze cos nie tak

nawet mi nie mow +10kg?

skad to by miało przyjść Niemozliwe

ja grzeszyłam ale bardzo mało ...i jedynie ostatnio wiecej owocow... ale po owocach chyba nie przytyje?

to są jabłka ?

_groooszek_ · 2013-04-15, 09:42

No i nic nie wyszło z jajek za to zrobiłam sobie omlet z dwóch jajek z pieczarkami, papryką i szczypiorkiem

Na 12:30 idę na uczelnię a potem pewnie zobaczę się z TŻ

asmenaa · 2013-04-15, 09:43

tz sie ze mnie rano smial zebym uwazala na siebie na ulicy i czasem nie wpadla do kanalu

(trasa rowerowa biegnie wzdluz rzeczki-kanalu)

---------- Dopisano o 09:43 ---------- Poprzedni post napisano o 09:42 ----------

Cytat:

Napisane przez Arschen

nawet mi nie mow +10kg?

skad to by miało przyjść Niemozliwe

ja grzeszyłam ale bardzo mało ...i jedynie ostatnio wiecej owocow... ale po owocach chyba nie przytyje?

to są jabłka ?

mysle, ze nie powinny szkodzic

Arschen · 2013-04-15, 09:44

Cytat:

Napisane przez asmenaa

tz sie ze mnie rano smial zebym uwazala na siebie na ulicy i czasem nie wpadla do kanalu

(trasa rowerowa biegnie wzdluz rzeczki-kanalu)

---------- Dopisano o 09:43 ---------- Poprzedni post napisano o 09:42 ----------

mysle, ze nie powinny szkodzic

noo

to by było juz niesprawiedliwe...nie jesc fast foodow ciastek batonikow słodyczy i nagle na plusie...to jaki byłby sens byc na diecie

wtedy by mi pozostało jesc normalnie w małych ilosciach

a ja chce byc na SB i chudnac !;(

asmenaa · 2013-04-15, 09:45

Cytat:

Napisane przez Arschen

noo

to by było juz niesprawiedliwe...nie jesc fast foodow ciastek batonikow słodyczy i nagle na plusie...to jaki byłby sens byc na diecie

wtedy by mi pozostało jesc normalnie w małych ilosciach

a ja chce byc na SB i chudnac !;(

fakt, wtedy nie ma sensu

idz sie zwaz!
tzn jakis tam jest...

_groooszek_ · 2013-04-15, 09:47

W ogóle tak myślałam sobie jaką formę aktywności wybrać dla siebie i zastanawiam się między rowerem a bieganiem

asmenaa · 2013-04-15, 09:47

Cytat:

Napisane przez _groooszek_

W ogóle tak myślałam sobie jaką formę aktywności wybrać dla siebie i zastanawiam się między rowerem a bieganiem

biegania NIENAWIDZE

wolalabym na stadionie w kolko rowerem niz biegac

Arschen · 2013-04-15, 09:49

Cytat:

Napisane przez asmenaa

fakt, wtedy nie ma sensu

idz sie zwaz!
tzn jakis tam jest...

obiecuje ze jutro sie zwaze

bo czuje ze chce isc do wc a nie moge wiec pewnie jak zjem sniadanie to polece

jutro rano wstanę i sie spokojnie zwaze co ma byc to bedzie...ale dobrze by było jakby waga uz pokazała 5 z przodu

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-04-15, 09:49

Treść usunięta

asmenaa · 2013-04-15, 09:50

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

iles tam kalorii na pewno spala

przed chwila ogladalam tabelke i najwiecej spala bieganie
a np namietne calowanie 150

(godzina)
prowadzenie samochodu 120

to jak bede jezdzic 5h furą to spale tyyyle kalorii

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-04-15, 09:57

Treść usunięta

asmenaa · 2013-04-15, 10:05

udawanie?!

ide cwiczyc...

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-04-15, 10:15

Treść usunięta

kala2505 · 2013-04-15, 10:18

Laski jestem już, jestem

Ale ledwo żyje...

Przewiało mnie w ten weekend chyba i mam zapalenie kłębuszków nerkowych czy coś... Generalnie moje problemy z nerkami się odezwały...
Mam gorączkę, dreszcze, mi zimno mega mimo że ubrana jestem na cebulę i się grzeję teraz pod kołdrą... A nera mnie tak napier....nicza...

Wziełam sobie L4 do końca tygodnia bo byłam rano u lekarza i dostałam antybiotyk...

Ledwo żyję, jeść mi się nie chce... Owsianę teraz męczę a jest taka pyszna...

Ćwiczenia w tym tygodniu wykluczone, po za tym bym padła bo jestem słaba

Ehhhh, o ja biedna !!!

Cytat:

Napisane przez Kretka666

Mnie jest nieładnie we wszelakich pastelo-mdło-jasnych kolorach, więc noszę czarny, ciałkowy (beż, nude, jak zwał tak zwał, lubię łączyć z czernią)

Wczoraj miałaś śliczny ten płaszczyk beżowy i Ci pięknie w nim było... Zapomniałam Ci mówić

Cytat:

Napisane przez asmenaa

zastanowie sie bo sie wstydze

Wyślesz mi też

Nie wstydź się mnie

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Ty wariatko moja kochana

Tęskniłaś !!!

Jestem już... chora i ledwo żywa ale jestem

Indra83 · 2013-04-15, 10:19

Ja mam straszne zakwasy po bieganiu, a to ledwo trucht był

Zaraz drugie śniadanie, znów mam jabłko i jagody plus wiesniak.

Arschen, ja też jem dużo owoców, ale właśnie jabłek, jagód, cytrusów, a nie winogron czy bananów. Wolę jabłko niż słodyczami się napchać.

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-04-15, 10:21

Treść usunięta

Arschen · 2013-04-15, 10:22

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

tez to słyszałam ze przy udawanamy trzeba sie bardziej wysilic i sie szybciej pocisz

Bidulka Kala pomysl pozytywnie Masz wolne od pracy

chodz fakt siedzenie w domu nie jest takie fajne

wezmiesz antybiotyki i bedziesz zdrowa

chyba za długo nago chodziłaś ze cie tak przewiało

na zdrowie owsianka przeciez jest taka pyszna

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-04-15, 10:24

Treść usunięta

Arschen · 2013-04-15, 10:26

Cytat:

Napisane przez Indra83

Arschen, ja też jem dużo owoców, ale właśnie jabłek, jagód, cytrusów, a nie winogron czy bananów. Wolę jabłko niż słodyczami się napchać.

ja tez uwielbiam owoce...nie moge zyc bez nich ...co prawda jadłam teraz malutkie jabłka wiec licze 2 jako 1

ale czasem przesadze bo dodatkowo zjem pomarańcze...ale mysle ze lepiej zjesc takie owoce niz na noc batonika czy czekolade

---------- Dopisano o 10:26 ---------- Poprzedni post napisano o 10:25 ----------

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

taaa czyli trzeba szukac faceta ktory nie umie i spadki na wadze gwarantowane

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-04-15, 10:28

Treść usunięta

Arschen · 2013-04-15, 10:29

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

a tego to ja juz nie wiem

kala2505 · 2013-04-15, 10:30

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Dobra foty juz ograniam zaraz dostaniecie na priva

Nie gibałam sie za bardzo bo zwiedzałam piękne miasto - Toruń

Cytat:

Napisane przez Arschen

Bidulka Kala pomysl pozytywnie Masz wolne od pracy

chodz fakt siedzenie w domu nie jest takie fajne

wezmiesz antybiotyki i bedziesz zdrowa

chyba za długo nago chodziłaś ze cie tak przewiało

na zdrowie owsianka przeciez jest taka pyszna

Dzięki słońce

A teraz taka ładna pogoda a ja w wyrze...

buuu

Przewiłao mnie już w sobotę bo łaziliśmy caly dzień po dworze, super ciepło nie było, wiało...
Potem wieczorem z Kretką i TŻami też łaziliśmy po dworze, padało... No i mi się dostało choler*a...

No ale nic - trzeba to przetrwać

Mistrzowie rulez

http://mistrzowie.org/518092/Silka-przy-stole

Kretka666 · 2013-04-15, 10:32

Cytat:

Napisane przez kala2505

Laski jestem już, jestem

Ale ledwo żyje...

Przewiało mnie w ten weekend chyba i mam zapalenie kłębuszków nerkowych czy coś... Generalnie moje problemy z nerkami się odezwały...
Mam gorączkę, dreszcze, mi zimno mega mimo że ubrana jestem na cebulę i się grzeję teraz pod kołdrą... A nera mnie tak napier....nicza...

Wziełam sobie L4 do końca tygodnia bo byłam rano u lekarza i dostałam antybiotyk...

Ledwo żyję, jeść mi się nie chce... Owsianę teraz męczę a jest taka pyszna...

Ćwiczenia w tym tygodniu wykluczone, po za tym bym padła bo jestem słaba

Ehhhh, o ja biedna !!!

Wczoraj miałaś śliczny ten płaszczyk beżowy i Ci pięknie w nim było... Zapomniałam Ci mówić

Wyślesz mi też

Nie wstydź się mnie

Ty wariatko moja kochana

Tęskniłaś !!!

Jestem już... chora i ledwo żywa ale jestem

Wróciłaś!

Cholera, pewnie przez to siedzenie wieczorem na zimnie tak się załatwiłaś

Mogliśmy się nie szwędać, przepraszam

Kożuszek? Dziękuję

Jest dużo za duży, ale tak go lubię, kocham innuickie (eskimosowe) klimaty, że zostawiłam sobie

Tylko to na zimę, bo ciepłe jest. Do moich beżowych emu pasuje mega

Kuruj się kochanie

---------- Dopisano o 11:32 ---------- Poprzedni post napisano o 11:31 ----------

kala, ja też chcę fotkę!

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-04-15, 10:34

Treść usunięta

Arschen · 2013-04-15, 10:35

Cytat:

Napisane przez kala2505

Mistrzowie rulez

http://mistrzowie.org/518092/Silka-przy-stole

hahah padłam

chce takie

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-04-15, 10:38

Treść usunięta

Kretka666 · 2013-04-15, 10:43

Cytat:

Napisane przez kala2505

Mistrzowie rulez

http://mistrzowie.org/518092/Silka-przy-stole

Komentarz mega

kala2505 · 2013-04-15, 10:43

Foty wysłałam

Kto ma, ten wybraniec

Cytat:

Napisane przez Kretka666

Wróciłaś!

Cholera, pewnie przez to siedzenie wieczorem na zimnie tak się załatwiłaś

Mogliśmy się nie szwędać, przepraszam

Kożuszek? Dziękuję

Jest dużo za duży, ale tak go lubię, kocham innuickie (eskimosowe) klimaty, że zostawiłam sobie

Tylko to na zimę, bo ciepłe jest. Do moich beżowych emu pasuje mega

Kuruj się kochanie

Ale przestań ! Nie Wasza wina przecież !

Trzeba było się ubrać cieplej, a nie ja głupia w kurtce wiosennej...

Było za☠☠☠***ście i to się liczy

Kożuszek mega

bardzo twarzowy

Noś go, noś

żeby Cię nie przewiało

Arschen · 2013-04-15, 10:43

kala powiem jedno SAM SE KS

pięknie kochana

TŻ był zadowolony?

2013-04-15, 09:41	#3781
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Treść usunięta

2013-04-15, 09:42	#3783
_groooszek_ Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 23 282	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV No i nic nie wyszło z jajek za to zrobiłam sobie omlet z dwóch jajek z pieczarkami, papryką i szczypiorkiem Na 12:30 idę na uczelnię a potem pewnie zobaczę się z TŻ __________________ Gdzieś tu chyba zakpił los. Ona brzydka, brzydki on... A taka ładna miłość...

2013-04-15, 09:47	#3787
_groooszek_ Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 23 282	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV W ogóle tak myślałam sobie jaką formę aktywności wybrać dla siebie i zastanawiam się między rowerem a bieganiem __________________ Gdzieś tu chyba zakpił los. Ona brzydka, brzydki on... A taka ładna miłość...

2013-04-15, 09:49	#3790
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Treść usunięta

2013-04-15, 09:57	#3792
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Treść usunięta

2013-04-15, 10:05	#3793
asmenaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 35 290	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV udawanie?! ide cwiczyc... __________________ Śnij, piesku śnij… w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu!

2013-04-15, 10:15	#3794
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Treść usunięta

2013-04-15, 10:19	#3796
Indra83 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 2 779	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Ja mam straszne zakwasy po bieganiu, a to ledwo trucht był Zaraz drugie śniadanie, znów mam jabłko i jagody plus wiesniak. Arschen, ja też jem dużo owoców, ale właśnie jabłek, jagód, cytrusów, a nie winogron czy bananów. Wolę jabłko niż słodyczami się napchać.

2013-04-15, 10:21	#3797
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Treść usunięta

2013-04-15, 10:24	#3799
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Treść usunięta

2013-04-15, 10:28	#3801
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Treść usunięta

2013-04-15, 10:34	#3805
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Treść usunięta

2013-04-15, 10:38	#3807
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Treść usunięta

2013-04-15, 10:43	#3810
Arschen Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: UK Wiadomości: 2 672	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV kala powiem jedno SAM SE KS pięknie kochana TŻ był zadowolony? __________________ South Beach Pije 2litry wody dziennie ćwicze

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)