Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV

[Kretka666]

groszku, Tobie już tak dużo spadło, że póki co może być przestój

[Arschen]

Witajcie w tak piekny poranny dzien
az sie chce zyc
ja znowu wczoraj zgrzeszyłam co ja robie
obiecuje poprawe
dzisiaj mam wszedzie zakwasy
ciesze sie ze coś sie dzieje z moim ciałem po ćwiczeniach

ide jesć standardowe sniadankio
poł wiesmaka, 2plasterki szynki z kurczaka pieczonej, troszke papryki 2 rzodkiewki 2 jaja i 1 porcja chlebka mniam smacznego

[Kretka666]

Arschen, a czym zgrzeszyłaś?

[Arschen]

Napisane przez Kretka666

Arschen, a czym zgrzeszyłaś?

bardzo brzydkimi rzeczami i nie nie przyznam bo mi wstyd
nie wiem co ze mna sie dzieje..to wina tego ze nie chudne nie mam motywacji i grzesze

[_groooszek_]

Napisane przez zielonamorelka

dzięki
tobie już też super spadło a cm też mierzyłaś czy tylko waga?
wiesz już jaki będzie twój pierwszy węglowodan na dwójce?

Tylko waga. Nie robiłam pomiarów przed pójściem na dietę także niewiele by mi to powiedziało
Chyba zrobię spaghetti z mielonej wołowiny z ciemnym makaronem

Napisane przez Kretka666

groszku, Tobie już tak dużo spadło, że póki co może być przestój

I będzie przez moje podjadanie ostatnie, grilla i lody

[zielonamorelka]

oj oj dziewczyny a miał to być miesiąc bez grzechów jeszcze
no ale niedługo majówka to dopiero się szaleństea zaczną pewnie co

eh właśnie dostałam @ ostatnio musiałam wymuszać ją bo tydzień się spóźniałą prawie a teraz tak sobie przyszła bez zaproszenia no małpa jedna akurat dziś nie mogła poczekać tych 2 dni eh

[Indra83]

Kretko, idziemy na teatrzyk lalkowy dla dzieci do lat 1o, coś o japońskim ogrodzie. Potem ze znajomymi i dziećmi do knajpki coś zjeść (ciężko mi będzie nie nagrzeszyć).

Arschen, nie trać duchawalki, pięknie ćwiczysz, muszą być efekty

Lecę przegonić Dziedzica na rowerze, a ja jak zawsze gonię obok

[Ladywithweapon]

Napisane przez Kretka666

Lady, nie taki duży! To 85H/80I to jest sprzed odchudzania, jak jeszcze w biuście miałam niecałe 130 cm, a pod cyckami było ze 105 Teraz mam w biuście 103 cm (jak sama sobie mierzę w staniku, źle mierzę, ale Pani dokładnie i pro to zrobi), pod 85, zobaczymy jaki mi Pani rozmiar dobierze. Pod biustem to pewnie z 70/75 będzie, jak wtedy było 80/85.
Ja się męczyłam z popularnymi 95D (z KappAhla), ale jak dostałam 85H to było TO. Teraz chodzę w moich starych, średnio dobranych stanikach ze sklepów typu KappAhl właśnie i powoli zbieram kolekcję tych dobrych

To lec sobie dobrac! :P

W ogole słyszałam, ze pewni faceci wymyslili sobie super prace- przez 17lat obserwowali biusty kobiet I doszli do wnioskow, ze nie powinno się za długo stanika nosic, bo piersi tracą naturalną jedrosc. Czego to oni dla siebie nie wymyslą

[Kretka666]

Napisane przez Arschen

bardzo brzydkimi rzeczami i nie nie przyznam bo mi wstyd
nie wiem co ze mna sie dzieje..to wina tego ze nie chudne nie mam motywacji i grzesze

Przypomnij mi kochanie ile ważysz i ile masz wzrostu?

Napisane przez _groooszek_

I będzie przez moje podjadanie ostatnie, grilla i lody

Nieee tam, normalnie będziesz dietować to będą ładnie kilogramy spadać

[Arschen]

61,5kg 164cm

[Kretka666]

Napisane przez Indra83

Kretko, idziemy na teatrzyk lalkowy dla dzieci do lat 1o, coś o japońskim ogrodzie. Potem ze znajomymi i dziećmi do knajpki coś zjeść (ciężko mi będzie nie nagrzeszyć).

Arschen, nie trać duchawalki, pięknie ćwiczysz, muszą być efekty

Lecę przegonić Dziedzica na rowerze, a ja jak zawsze gonię obok

Dzieci to mają fajnie, takie ciekawe przedstawienia
Zjedz jakąś sałatkę z kurczakiem, to jest całkiem SB

Napisane przez Ladywithweapon

To lec sobie dobrac! :P

W ogole słyszałam, ze pewni faceci wymyslili sobie super prace- przez 17lat obserwowali biusty kobiet I doszli do wnioskow, ze nie powinno się za długo stanika nosic, bo piersi tracą naturalną jedrosc. Czego to oni dla siebie nie wymyslą

We wtorek pójdę, bo będę na mieście

Czytałam o tym, co za bezsens Jakby nigdy nie widzieli afrykańskich kobiet z plemion, tam przecież ich cycki stanika nie widziały nigdy i jakie mają? Do kolan Także g*wno prawda panownie "naukowcy"

---------- Dopisano o 12:30 ---------- Poprzedni post napisano o 12:29 ----------

Napisane przez Arschen

61,5kg 164cm

Nie ważysz dużo, mam wagę w normie wg BMI. Podałabyś mi też wymiary (biust, talia, brzuch, biodra, udo)?
Wiem, że chcesz schudnąć, po prostu stwierdzam fakt, że masz wagę w normie, żeby nie było

[Arschen]

Napisane przez Kretka666

Dzieci to mają fajnie, takie ciekawe przedstawienia
Zjedz jakąś sałatkę z kurczakiem, to jest całkiem SB




We wtorek pójdę, bo będę na mieście

Czytałam o tym, co za bezsens Jakby nigdy nie widzieli afrykańskich kobiet z plemion, tam przecież ich cycki stanika nie widziały nigdy i jakie mają? Do kolan Także g*wno prawda panownie "naukowcy"

---------- Dopisano o 12:30 ---------- Poprzedni post napisano o 12:29 ----------



Nie ważysz dużo, mam wagę w normie wg BMI. Podałabyś mi też wymiary (biust, talia, brzuch, biodra, udo)?
Wiem, że chcesz schudnąć, po prostu stwierdzam fakt, że masz wagę w normie, żeby nie było

nie umiem sie mierzyć...ale mam sporo tłuszczu... Wiem ze mam w normie wage ale ciało nie wyglada dobrze...mam odstajacy brzuch i bardzo duze uda Tyłek też spory ale to juz taka moja uroda i akurat taki duzy mi sie podoba jedynie chce pozbyć sie ud i brzucha ...moze poprostu organizm nie chce chudnąć bo mam dobra wage tylko pozostało mi ćwiczyć i ubic ciało ?

[Kretka666]

Arschen, tak też właśnie mi się wydaje. Wybranych części ciała nie odchudzisz, wszystko leci zawsze, nie da się wybrać Mnie spadł bardzo tyłek, biodra, biust, a brzuch został wystający - nie mogę sobie zażyczyć, żeby tylko on chudł, więc nie liczę już na jego zmniejszenie Będę ćwiczyć mięśnie i może dzięki temu będzie mniej wystawał, bo mięśnie będą go trzymać w ryzach. Mam trochę lordozę i mi wypycha go do przodu, mięśnie możliwe, że pomogą.

[asmenaa]

jestem mega zla...

Kretko zapuszczam wlosy z takich króciutkich (rok temus cielam na boba ala beckham i z tylu to mialam wloski 2 cm na dole), mam juz do ramion i moja grzywka jest rowna prawie z przodem a przod nadal mam dluzszy niz tyl ale rzadko chodze w rozpuszczonych bo mi przeszkadzaja
i mysle zeby uciachac
ale potem znowu bede jojczyć, ze chce zapuszczac
wiec mysle zeby zrobic grzywke
ale z drugiej strony czesto chodze w koku na gorze i mi przeszkadza jak mam cos na twarzy
ale z pierwszej strony to lubie miec grzywke na czole
i co teraz?

Arschen ile masz w udzie? ja mam ogromne uda

[Arschen]

Napisane przez Kretka666

Arschen, tak też właśnie mi się wydaje. Wybranych części ciała nie odchudzisz, wszystko leci zawsze, nie da się wybrać Mnie spadł bardzo tyłek, biodra, biust, a brzuch został wystający - nie mogę sobie zażyczyć, żeby tylko on chudł, więc nie liczę już na jego zmniejszenie Będę ćwiczyć mięśnie i może dzięki temu będzie mniej wystawał, bo mięśnie będą go trzymać w ryzach. Mam trochę lordozę i mi wypycha go do przodu, mięśnie możliwe, że pomogą.

no własnie nie da sie odchudzić z wybranych części ciała...wiec zeby mi zeszło z brzucha i ud musze schudnąć wiec jednak waga też trzeba sie sugerować...ja ważąć 53 kg powiedzmy miałam normalne uda brzuch zawsze miałam wiekszy ale to logiczne jak sie jadło nieregularnie i świnstwa to wszystko mi w brzuch ...

Napisane przez asmenaa

Arschen ile masz w udzie? ja mam ogromne uda

no nie wiem ale mam duze naprawde duze...jeszcze nie dawno udo o udo ''zahaczało'' jak szłam, teraz jest juz lepiej ale dalej mam masywne i te boczki mnie wkurzają jakbym chodziła całe zycie w ciasnych majtkach i mi dziory sie zrobiły

[Kretka666]

asmenaa, co się stało, żeś zła?

Nie obcinaj, a jak już to wyrównaj do tyłu tylko. Jak obetniesz to będziesz chciała zapuszczać A przy długich włosach to nie ma co kombinować tak, bo to dużo czasu potem mija żeby wrócić do pierwotnego stanu.

---------- Dopisano o 12:51 ---------- Poprzedni post napisano o 12:51 ----------

Arschen, ja też wgłębienia mam na wysokości kości biodrowych i serio... to chyba od majtek!

[asmenaa]

Jestem zla bo mam ogromne uda
Arschen moje tez sie ocieraja na samej gorze
i maja cellulit!
moze uwale chociaz grzywke

---------- Dopisano o 11:54 ---------- Poprzedni post napisano o 11:53 ----------

To kwestia budowy ciala, ja tez tak mam

[Arschen]

My kobiety to jestesy biedne
celullit i rozstepy to juz nie mowie
a faceci co by nie jedli to zero celullitu i boczków no chyba ze ci z nadwaga...a my mimo normalnej wagi jesteśmy niekształtne Przynajmniej ja Jestem niewymiarowa i te dziury mnie dobijaja najbardziej widać w leginsach Okropienstwo

[Kretka666]

Arschen, mężczyźni też mają cellulit, on nie jest zależny od wagi ciała, szczuplutkie osoby też mają, a te z nadwagą mogą nie mieć. Przykładowo ja nie mam i nie miałam, dopiero przy 120 kg było już trochę widać.

asmenaa, jak chcesz zapuszczać włosy to nie ciachaj grzywki, nieeee!
Mnie też się uda ocierały, teraz tylko jak stoję to na górze się dotykają trochę, ale mam tam sporo nadmiaru skóry. Chyba se wytnę Wchłonie się?
Ja nie wiem co z tą moją budową jest nie tak, łydki mam grubsze niż Wy, biodra mam szersze niż Wy, talięm brzuch, cycki mam większe, a w udach mniej

[Arschen]

Napisane przez Kretka666

Arschen, mężczyźni też mają cellulit, on nie jest zależny od wagi ciała, szczuplutkie osoby też mają, a te z nadwagą mogą nie mieć. Przykładowo ja nie mam i nie miałam, dopiero przy 120 kg było już trochę widać.

no moj Tż nie ma nim sie sugeruje
Moja kolezanka jest bardzo chuda a zawsze miała bardzo spory celullit tak juz to jest i trzeba sie z nim pogodzic gorzej z rozstępami ale nie bedziemy juz o tym mowic
mam nadzieje ze kiedyś dojde do wymarzonego wygladu Juz nawet nie mowie o wadze Tylko wymiarach Mieć normalne uda i zwykły brzuch nie musi byc płaski ale takie Normalny i chciałabym włożyć obcisła sukienke i mieć kształtną figure

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[Kretka666]

Dziś na obiad chyba będzie TO, smacznie wygląda.

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[Arschen]

neyra to ty zyjesz zeby jeść

tak uwielbiam jak mi baciki sprawiasz jestem masochistka mrauuułł

ogarnełam mieszkanko teraz pozostało mi odkurzać i ide ćwiczyć mam nadzieje ze spale to co zezarłam wczoraj

[_groooszek_]

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

No nie?

Napisane przez Kretka666

Dziś na obiad chyba będzie TO, smacznie wygląda.

Sama bym pochłonęła a ja nie wiem co zrobię, w sumie godzinę temu jadłam dopiero śniadanie - nie ma to jak weekend

Napisane przez Arschen

ogarnełam mieszkanko teraz pozostało mi odkurzać i ide ćwiczyć mam nadzieje ze spale to co zezarłam wczoraj

Ja też już prawie ogarnęłam, jeszcze tylko mój pokój i odkurzyć zostało

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[Kretka666]

neyra, nie mam, widać taka moja uroda A co?

Nie najadłabyś się kurczakiem w sosie + sałatka + jakiś makaron czy kasza?

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[Arschen]

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

mrauuułłłłł ale pysznosciiii
jak nie jesz owocow a jesz banana to lepiej jesc tego banana niz nic

ale dostałam kolki przy cwiczeniach masakra w pewnym momencie juz nie dałam rady ale zrobiłam ponad 20min cwiczeń na talie to nie dziwie się ze mnie chwyciła teraz chwile odpocznę i ide się kąpać bo śmierdzę potem

a potem owsianka

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta